Génial comme vidéo. Merci beaucoup

Merci c'est très précis et clair

Merci c'est très utile!!

Merci pour ces exercices

Génial comme vidéo Moi mon kiné m'a autorisé les exercices en travaillant uniquement la pointe des pieds chez moi Par contre au centre c'était le step aujourd'hui toujours sur la pointe des pieds lever la jambe gauche et essayer de se réceptionner sur la jambe droite

T le meilleur

❤ bonsoir merci pour cette conseil c’est très intéressant car c’est moi que je fais la réducation sa fait un and que j’ai un casse cheville droite est encore ils me fait mal et il me donne la douleur je vais faire cette mouvement ❤bon courage pour la suite 😅

Sympa la video cependant une information sur le nombr de repetition de set a fair serait interessant !

Très utile avec le manque de kine

Quelle magnifique profession. Dans 5 ans je me trouverai à votre place

👍

commbien de temps frere

Mercii

Je fais ses exercices mais j' ai la douleur est ce normal?

De quel pied par le ton du pied gauche du pied droit.?

Merci

Bonjour 👋 mais moi j’ai toujours mal derrière de la cheville, donne je demande conseil comment faire ?

Et quand ta des douleurs neurologiques Tu conseil quoi comme exercice

Merci c'est très Clair

Combien de temps après l'entorse et quand on ne peut pas encore poser le pied et que des hématomes apparaissent à la jonction des orteils?

Merci pour cette vidéos ; ça fait maintenant 3 semaines que j'ai enlevé la plâtre ensuite je faisais10 séances de kény mais lorsque je fait cette exercice de l'instabilité je me sens un peux mal ; est ce que c'est normal ? Merci par avance

Bonjour, j'aurais voulus savoir combien de temps par exercice car suite a une entorse non soignée dans l'imédia j'ai encore du mal (je sais a peine recourir)

bonjour une question j'ai une entors sur ma cheville safait 8 moin je veux des consiel j'ai des douleur qui me quite pas apre la ruducation

Quel période on commence ces exercices

Est-ce que les sauts sont fait sur la cheville lésée ?

J ai une entorse depuis 6semaines et j ai toujours mal

bonjour, video très utile, mais ce qui me perturbe c'est que vous avez changer le membre pathologique avec le membre sain, au 2 premiers exo c'est le gauche qui travaille ensuite les autres c'est la chevilles droite ??

Ca serait possible de connaitre la durée ou le nombre de répétition pour les exercice ou ce n’est pas citer comme l’ex 1,2, 3 (répétition), 5 pour les sauts avec la croix et lateraux svp Merci beaucoup super video !

Mon entorse se situe au coter gauche est ce que je reproduit lrs exercice du meme pied que le video ou je fait linverse si vous lavez mentionner je ne lai pas entendu dsl

Merci pour la tech frère

Svpl quand es ce on peut commencer de fair ses exercice après avoir une entorce de cheville

Bonjour, où puis-je me procurer ce type d'élastique de l'exercice n2 Tiana ?

Moi j'ai mal à la cheville en une arthorse au genou du même pieds 😔 que dois je faire ?

Le fameux exercice avec l'élastique je m'en souviens encore 😂

Bonjour, merci pour votre vidéo, Puis je commencer ces séries d'exercices alors que la douleur est encore présente ou bien dois je attendre que cette dernière soit complètement partie ? (je suis en repos depuis maintenant deux semaines) Merci pour votre réponse Bien à vous Téo

Ca serait possible de connaitre la durée ou le nombre de répétition pour les exercice ou ce n’est pas citer comme l’ex 1,2, 3 (répétition), 5 pour les sauts avec la croix et lateraux svp Merci beaucoup super video !