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晚上的睡覺的時候時常翻來覆去,這樣睡那樣睡,早上醒來後有時覺得整身痠痛,那可能是與你的睡姿有關。今天和大家聊聊睡姿。大家有沒有聽過只要看你的睡眠姿勢,也可以看出你是個怎麼樣的人呢?其實就像我們可以通過一個人自然做出的肢體語言了解這個人當時的反應和情緒。而睡眠姿勢就是人晚上潛意識自然做出的肢體語言
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【目錄】
00:00 介紹
01:01 睡眠姿勢分析
01:17 士兵型
01:54 胎兒型
02:46 原木型
03:22 渴望型
03:48 自由落體型
04:22 海星型
05:03 登山型
05:28 木乃伊型
05:52 二郎腿型
06:11 大字型
07:11 該注意的睡姿
10:18 精選留言 +記得分享喔
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