No video

【入眠誘導】

  Рет қаралды 177

これでいいのだ

これでいいのだ

Ай бұрын

【究極】15分あるのでぼんやりと見てください   すこし離れてみてね  何となく眠気がしたら  すぐベッドやふとんに寝てください 頭の中を満月で一杯にしてね   そして仰向けになって深呼吸をしましょう  息を吸いながら 両手とヒップに力を入れてください そして息を吐いて一気に緩めてね 繰り返しているうちに眠れます 睡眠の質をあげて酷暑を乗り切りましょう

Пікірлер
Пройди игру и получи 5 чупа-чупсов (2024)
00:49
Екатерина Ковалева
Рет қаралды 3,7 МЛН
Harley Quinn's revenge plan!!!#Harley Quinn #joker
00:59
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 26 МЛН
🩷🩵VS👿
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 23 МЛН
Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
1:04:32
Malte Marten
Рет қаралды 6 МЛН
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
1:22:11
Пройди игру и получи 5 чупа-чупсов (2024)
00:49
Екатерина Ковалева
Рет қаралды 3,7 МЛН