রাতে ঘুমের সময় পায়ের মাংসপেশিতে টান দিয়ে ধরলে যা করবেন | Leg Cramps

রাতে ঘুমের সময় পায়ের মাংসপেশিতে টান দিয়ে ধরলে যা করবেন | Leg Cramps | Apple Cider Vinegar

Рет қаралды 2,591

2 жыл бұрын

Umma Salma Urmy is a Physiotherapy Consultant, Health Awareness Speaker and Educator. Currently she is completing her higher education in Health and Rehabilitation Science in University of Western Ontario, Canada.
🔴 Subscribe: kzfaq.info...
#Leg_Cramps #Apple_Cider_Vinegar
Follow Umma Salma Urmy:
👥 Facebook: / ummasalmaurmy
📸 Instagram: / ummasalmaurmy
Website:
Mobile: +8801611633012
🎧 MUSIC 🎧
Try it for FREE here → www.epidemicsound.com/referra...
Thanks for watching
Please Like, Comment, Share & Subscribe ❤

Пікірлер: 11

@UmmaSalmaUrmy 2 жыл бұрын

সঠিক পরামর্শ পেতে আপনি আমাদের ফেসবুক পেইজের ম্যাসেঞ্জারে আপনার সমস্যার কথা বিস্তারিত বলতে পারেন: facebook.com/UmmaSalmaUrmy/ অথবা সরাসরি *WhatsApp* নাম্বারে যোগাযোগ করতে পারেন #01705507007, ধন্যবাদ।

@banibanerjee6143 Жыл бұрын

আমার অনুরোধের উত্তর এতো তাড়াতাড়ি পাওয়ার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ তোমাকে। আমি অত্যন্ত আনন্দিত ও আপ্লুত।

@shoaibkhan-pj3if 2 жыл бұрын

Nice presentation, Thank you so much.

@jitumiah8999 Жыл бұрын

Apna power message on ek Sundar Power Ranger message wish

@inzamamulhaq8718 2 жыл бұрын

আমার শীত কালে প্রচুর পরিমাণে এই সমস্যা দুইটি হয় । বয়স 29

@ahanafshovon1984 2 жыл бұрын

ম্যাম আমার wrist মাসেল কম পুরু এটা কিভানে বাড়ানো যায়?

@adibrahman5126 2 жыл бұрын

আমার টান ধরে মাঝে মাঝে,তখন একটু হাটলে ঠিক হয়ে যায়

@skronyofficial6075 2 жыл бұрын

আপু আমি হাটলে বা চলাফেরায় মাথার পিছনে কিছুটা অস্বস্তি লাগে, চিৎ হয়ে শুইলে মাথার পিছনে মাঝারি ব্যাথা হচ্ছে। অনেক দিন ধরে। প্লিজ একটা উপায় বলেন, অনেক উৎকন্ঠার মধ্যে দিন যাচ্ছে 🙏ঘাড় এবং মাথার সংযোগস্থলে ব্যাথাটা। প্রেসার ৭০-৮০, ক্যালসিয়াম ঘাটতি থাকতে পারে। মাঝে মাঝে ঘাড় ও হাতে ব্যাথাটা চলে যায় তবে সেটা মাঝারি।

@UmmaSalmaUrmy 2 жыл бұрын

Hello Rony, apnar ai problem ta besh koyekta karone hote pare. Apni joto tuku information diyechen tate eta thik kore bola kothin je apnar diagnosis ki. Cervicogenic headache hote pare, cervical spondylosis hote pare, cervical radiculopathy thakte pare etc. apnar je problem ta ache shey onujayi Apnake poramorsho dite hobe. Jeta evabe comment a kora khub kothin. Apnake 2 ta video er link dichchi egulo help kore kina dekhte paren. Othoba apnar detail likhe amar Facebook page er messenger a jogajog korte paren. Dhonnobad. kzfaq.info/get/bejne/p7OEiMp9priclY0.html kzfaq.info/get/bejne/i7CjacymqLObhWg.html

@UmmaSalmaUrmy 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/p7OEiMp9priclY0.html

@UmmaSalmaUrmy 2 жыл бұрын

kzfaq.info/get/bejne/i7CjacymqLObhWg.html