二頭、背中、体がどんどんデカくなるでござる

  Рет қаралды 250

アメトレ大陸

アメトレ大陸

3 ай бұрын

アメリカ在住2年目プロボディビルダー目指す26歳意識高めのニート。
instagram; / zion_appleshoulder
zion_appleshoulder
Instagram

Пікірлер
減量9週目　胸トレ
39:45
減量9週目　胸トレ
アメトレ大陸
Рет қаралды 221
【確実にデカくする!!】上腕三頭筋の筋肥大に必須のトレーニングを実演解説します。
10:40
【確実にデカくする!!】上腕三頭筋の筋肥大に必須のトレーニングを実演解説します。
相澤隼人 / Hayato Aizawa
Рет қаралды 66 М.
😳Опасно ли пуля выпущенная в Небо ? #shorts
00:45
😳Опасно ли пуля выпущенная в Небо ? #shorts
King jr
Рет қаралды 14 МЛН
THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
00:17
THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
OKUNJATA
Рет қаралды 10 МЛН
Khóa ly biệt
01:00
Khóa ly biệt
Đào Nguyễn Ánh - Hữu Hưng
Рет қаралды 21 МЛН
MEU IRMÃO FICOU FAMOSO
00:52
MEU IRMÃO FICOU FAMOSO
Matheus Kriwat
Рет қаралды 39 МЛН
肩の張り出しを作りたい人必見、デカくしたいなら〇〇〇はやるな！
44:54
肩の張り出しを作りたい人必見、デカくしたいなら〇〇〇はやるな！
JIN'S LIFE
Рет қаралды 123 М.
腕は10回3セットじゃ太くなりません
14:03
腕は10回3セットじゃ太くなりません
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 316 М.
Boxからの種目練習!!
11:30
Boxからの種目練習!!
まーくんちゃんねん
Рет қаралды 798
ナチュラルとジムデートの日【大会まで34日】
8:20
ナチュラルとジムデートの日【大会まで34日】
SHOHEI BLOG
Рет қаралды 997
[効きすぎ注意]筋肉痛72時間続いた胸トレ
7:50
[効きすぎ注意]筋肉痛72時間続いた胸トレ
アメトレ大陸
Рет қаралды 282
10分でできる前腕を極太にする最強トレーニング！！
10:20
10分でできる前腕を極太にする最強トレーニング！！
横川くんの筋肉ちゃんねる
Рет қаралды 630 М.
フリーウエイト４種目のみで腕をデカくする！Full Workout
22:13
フリーウエイト４種目のみで腕をデカくする！Full Workout
Shintaro
Рет қаралды 50 М.
（チートミール）ゴリゴリに脚を追い込んだ後のマックが心に染みた
9:48
（チートミール）ゴリゴリに脚を追い込んだ後のマックが心に染みた
アメトレ大陸
Рет қаралды 65
背中効かないやつ全員これやれ！確実に進化させる背中メニュー
25:39
背中効かないやつ全員これやれ！確実に進化させる背中メニュー
JIN'S LIFE
Рет қаралды 159 М.
68キロ 3月18日
8:06
68キロ 3月18日
アメトレ大陸
Рет қаралды 121
Georgina & Ronaldo Rare Moments ❤️ #3
0:31
Georgina & Ronaldo Rare Moments ❤️ #3
Score 90 Shorts
Рет қаралды 62 МЛН
Можно ли прыгнуть как Криштиану Роналду ? #шортс #близнецы
0:53
Можно ли прыгнуть как Криштиану Роналду ? #шортс #близнецы
𖦹HapizovJr༆
Рет қаралды 438 М.
Crazy Reactions in Football
0:41
Crazy Reactions in Football
Foot Mood
Рет қаралды 4,7 МЛН
Это самый УМНЫЙ вратарь в МИРЕ #shorts
0:29
Это самый УМНЫЙ вратарь в МИРЕ #shorts
Tiki-Taka
Рет қаралды 364 М.
Ronaldo Revenge 🥶 | Ramos Fight | real Madrid vs Levante U.D highlights #football #sports #soccer
0:58
Ronaldo Revenge 🥶 | Ramos Fight | real Madrid vs Levante U.D highlights #football #sports #soccer
Kick Football
Рет қаралды 1,8 МЛН
無論男女，學點格鬥項目逆境時才能很好的保護自己與家人#競技 #boxing #防身術 #shorts
0:28
無論男女，學點格鬥項目逆境時才能很好的保護自己與家人#競技 #boxing #防身術 #shorts
EICC
Рет қаралды 3,2 МЛН
100% НЕЗАБЫВАЕМЫЕ МОМЕНТЫ В ФУТБОЛЕ
21:25
100% НЕЗАБЫВАЕМЫЕ МОМЕНТЫ В ФУТБОЛЕ
ЖИЗНЬ ФУТБОЛ
Рет қаралды 288 М.