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【給料日前ガパオライス】
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【給料日前ガパオライス】
ピーマン...1個(50g)
玉ねぎ...1/4個(50g)
魚肉ソーセージ...1本(70g)
卵...1個
サラダ油...大さじ1
にんにく...1片
輪切り唐辛子...適量
鶏ガラスープ...小さじ2/3
オイスターソース...小さじ1
醤油...小さじ1/2
黒胡椒...適量
サラダ油(目玉焼き用)...大さじ1
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