熱壓吐司機の美味創意 - 300大卡早餐、流心起司薄餅、烤蛋糕|療癒生活料理|不用開火、新手、懶人無難度

  Рет қаралды 165,864

小冰's happy diet

小冰's happy diet

3 жыл бұрын

⭐️一直很多人請我推薦熱壓吐司機
我使用過很多台⋯ 終於找到一台想推的
影片中很好用 - 4個原因
1) 有時間按鈕,時間到了停止加熱,不會失手⋯ 烤的過程離開一下也不會焦掉
2)很不沾,可拆出來洗很方便
3)很美
4)烤盤很多,都很實用
我的瘦身好物網店有進一些貨量,有需要可看看,現在新品優惠中:
happyeatfit.com/shop/littleic...
(鷹嘴豆粉 /無加糖花生醬都可以在我的店找到)
⭐️麵糊比例
低筋麵粉⋯100克
牛奶 /杏仁奶⋯100ml
雞蛋一隻
泡打粉⋯約5克 (可不加)
以上的比例是我覺得最好吃的!
Tips:
- 如果想脆一點,可以多加一點點牛奶;喜歡札實一點可以加多一點點麵粉
若使用鷹嘴豆粉,只需按以上比例把麵粉改成鷹嘴豆粉,份量為90克(因為鷹嘴豆粉纖維較高,所以口感已經較札實了)
泡打粉加了空氣感會重一點,我覺得較好吃
外面買的預拌粉一般有加糖,但因為我做都有加其他材料了⋯我們不喜歡太甜,便沒加
⭐️我一直很喜歡熱壓機
因為它是上下都有發熱線的,不用顧火!烤蝦子、烤雞、烤櫛瓜都是沒有問題的!
而且這台有時間按鈕,早上東西丟進去,換個衣服就可以吃了!完全不怕烤焦❤️
雖然它的厚度不有很高⋯但看到我為豬屎爸做的厚三明治,換個做法也是很方便的!
今天的料理中,我最喜歡是櫛瓜煎蛋跟日式照燒雞鬆餅
跩寶做的小蛋糕也很好吃!
而且他平常找我拿Oreo都一吃整包,現在吃兩個小蛋糕,共4小顆就滿意了!
蛋糕粉也沒加糖
哈哈哈!媽媽我用心良苦阿😆
#熱壓三明治
#早餐食譜
#一起開心吃著瘦
影片標題:熱壓吐司機の創意 - 300大卡早餐、流心起司薄餅、烤蛋糕|療癒生活料理|不用開火、新手、懶人無難度
******************************************
來了解更多我的生活吧:
IG: / happy.eat.fit (分享我每天吃什麼)
IG: pse.is/littleiceIG (多分享生活點滴)
Facebook: pse.is/littleiceFB (多分享減重心得跟和跩寶的二三事)
Blog: little-ice.com/ (食譜文章跟一些家電/美食的心得分享)
臉書社團:pse.is/littleiceGroupBuy (減重好物團購優惠第一手消息)
減重好物Line社群: pse.is/happyeatfitline
(Line社群:小冰瘦身好物店裡的減重好物用法、優惠、大家的心得交流基地)
合作聯繫:happyeatfit@gmail.com
另外~ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷!
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧:happyeatfit.com
******************************************
某些影片含分潤連結,但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品

Пікірлер: 151
@user-nz9iu2rt5f
@user-nz9iu2rt5f 2 жыл бұрын
小冰做的料理真的看起來都很好吃,色香味俱全!
@user-ke3wn2kp4o
@user-ke3wn2kp4o 3 жыл бұрын
甜的鹹的都喜歡,因為二種口味不同也有不同特色
@sylww8280
@sylww8280 Жыл бұрын
終於找到鷹嘴豆的食譜🤩🤩謝謝您冰冰🥰愛你喔🎉🎉祝您闔家安康😘💞💞💞
@user-we4iv2hi5c
@user-we4iv2hi5c 3 жыл бұрын
小冰的廚藝創作真的很有創意和自己風格~喜歡😘
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
謝謝你❤️❤️❤️❤️❤️
@user-soway7496
@user-soway7496 Жыл бұрын
半夜看了好餓🤤
@kaelilo7191
@kaelilo7191 3 жыл бұрын
這次的懶人料理好贊👍🏻👍🏻
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
好好玩,又健康的料理❤️
@user-xd1gq2ve2w
@user-xd1gq2ve2w 2 жыл бұрын
多種嘗試 真好,謝謝你
@toutoubaby2709
@toutoubaby2709 2 жыл бұрын
可以多分享吐司機的減醣類的食譜做法嗎?😆
@chongchuilan1792
@chongchuilan1792 3 жыл бұрын
Like your video so much! ❤️ 很疗愈。母亲节快乐!From Malaysia.
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
happy mother's day!!! I like this video so much... it shares good food and my family daily life with u guys❤
@erikahu4914
@erikahu4914 3 жыл бұрын
饼干看起来好好吃!!
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
我覺得每個都超級好吃😆😆
@lulucy1093
@lulucy1093 2 жыл бұрын
妳的創意料理!打破熱壓土司機的想像!
@happyeatfit
@happyeatfit 2 жыл бұрын
哈哈哈!熱壓機真的好好用~
@chiaosvlog1010
@chiaosvlog1010 3 жыл бұрын
講話不講話穿插也很好😊喜歡你講話的時候那個很爽朗的樣子❤️
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
謝謝你唷!
@jimmywhy1028
@jimmywhy1028 Жыл бұрын
超級厲害
@happyeatfit
@happyeatfit Жыл бұрын
很簡單~~快試試看吧❤️
@nick036100
@nick036100 3 жыл бұрын
感覺真的蠻不錯用 哈哈
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
非常不錯用唷~~~
@salarygoal4932
@salarygoal4932 3 жыл бұрын
一家人好可愛
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
哈哈!我們很鬧 😅
@94memorybth
@94memorybth 2 жыл бұрын
來參考食譜啦❤
@user-bl4xt3nq7m
@user-bl4xt3nq7m 2 жыл бұрын
謝謝小冰,我也買了一台…
@user-xg6qf9yg1u
@user-xg6qf9yg1u 3 жыл бұрын
謝謝小冰 我買了粉和花生醬 超好吃
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
我也超喜歡那個花生醬的!
@iriswu8358
@iriswu8358 3 жыл бұрын
吐司不是42大卡啦😓 應該是229除以2才對 一般吐司(比如全家的)起碼也有125大卡/片
@pocheukkiu
@pocheukkiu 3 жыл бұрын
很有創意的食譜《3
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
哈哈哈!最最迷上熱壓壓~~
@winebottle520
@winebottle520 2 жыл бұрын
你們一家都好可愛喔 🥰
@happyeatfit
@happyeatfit 2 жыл бұрын
哈哈!兒子跟爸爸都很欠揍😆
@ling680419
@ling680419 3 жыл бұрын
節瓜 我也想試試看~
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
你是香港人嗎? 台灣的櫛瓜是香港的翠玉瓜唷~
@inalin9644
@inalin9644 Жыл бұрын
您好,最近在看熱壓機,您做的食物好棒喔!請問會建議買大的來使用嗎?
@wrlee0912
@wrlee0912 2 жыл бұрын
太太你好美啊!!
@user-kr1zg7tt9h
@user-kr1zg7tt9h 3 жыл бұрын
之前怕熱壓吐司機用不到幾次 看完你的影片之後又想買了
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
沒事壓壓👍🏻👍🏻 好療癒😆😆
@Han-bl2pg
@Han-bl2pg 3 жыл бұрын
不好意思,請問熱壓機下架了嗎?網站找不到了耶
@jonathanhos6031
@jonathanhos6031 3 жыл бұрын
08:40 塊雞排煎得好靚吖!真係好似日本居酒屋出品喔!等我搵次用我部多士飛碟機試吓整先!
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
哈哈!真係好正! 你都快啲試吓,好容易成功❤️❤️
@yunhsinyang2806
@yunhsinyang2806 2 жыл бұрын
想請問鷹嘴豆粉還可以做什麼
@erikahu4914
@erikahu4914 3 жыл бұрын
Waaa 小冰!肚子开始变大了!! 啊啊啊 小宝宝
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
😆😆😆😆😆 越來越明顯了
@erikahu4914
@erikahu4914 3 жыл бұрын
@@happyeatfit 嗯嗯
@sas236
@sas236 2 жыл бұрын
可以做薄罉?
@d01241
@d01241 3 жыл бұрын
看到檸檬樹種植嗎?養室內嗎?
@wuxoxo_
@wuxoxo_ 2 жыл бұрын
請問煎蛋或是雞肉需要抹油嗎?
@user-di3fe5pv6w
@user-di3fe5pv6w 3 жыл бұрын
小冰 請問可以加購烤盤嗎?
@amyx1175
@amyx1175 2 жыл бұрын
请问可以介绍类似的美国机器吗?
@heidilin8099
@heidilin8099 3 жыл бұрын
pb2那個精緻糖含量蠻高的~
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
哈哈哈!因為吃很少⋯ 我就沒理這個了~
@aaaa-hj4kf
@aaaa-hj4kf 3 жыл бұрын
好正呀, 我都剛剛買了一部,好彩看了你的料理方法,我都要學你這樣做,真的好棒啊, 請問需唔需要噴油去烤呢?👍
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
熱壓機真的好好玩 如果是好的熱壓機 烤盤夠不沾 預熱2分鐘再放食材 不用噴油了
@aaaa-hj4kf
@aaaa-hj4kf 3 жыл бұрын
@@happyeatfit 謝謝你,好喜歡看你的視頻呀,祝你身體健康,因為你粗身大細,自己要小心保重。
@Taipei4Fun
@Taipei4Fun 2 жыл бұрын
請溫這台型號是什麼呢? 看一下資訊欄好像沒提供?!
@1026eileen
@1026eileen 3 жыл бұрын
雞肉這樣能熟?
@user-ux7ey7er4l
@user-ux7ey7er4l 2 жыл бұрын
請問麵包刀是哪一種呢
@user-cb5iz2kc7h
@user-cb5iz2kc7h 2 жыл бұрын
昨天第一次看到你的视频,今早就定了一个类似你那样的 sandwich maker! But not same brand. 在 Malaysia MATURE 这牌子很贵 请问做小蛋糕要先预热几分钟?
@happyeatfit
@happyeatfit 2 жыл бұрын
預熱2分鐘唷~
@sawa8098
@sawa8098 Жыл бұрын
6:41 鷹嘴豆粉
@user-wn7kh9eh8m
@user-wn7kh9eh8m 2 жыл бұрын
請問這熱壓土司機是可換內烤盤嗎?是何品牌? 看妳做的料理真是美味
@happyeatfit
@happyeatfit 2 жыл бұрын
對唷~~可以換烤盤的~~熱壓機看這邊👉🏻 happyeatfit.com/shop/littleice2016?page=1&count=30&sortBy=recommended&query=熱壓
@abbyko.w8274
@abbyko.w8274 3 жыл бұрын
請問小冰這台熱壓機適合壓墨西哥捲餅嗎
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
薄薄的可以⋯太厚不行了
@LOVE-ub3bx
@LOVE-ub3bx 2 жыл бұрын
6:29 不要打我😂
@user-me4wq4iu8b
@user-me4wq4iu8b 3 жыл бұрын
比較喜歡不講話👍🏻👍🏻 好喜歡影片的步調💕
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤
@erikahu4914
@erikahu4914 3 жыл бұрын
我比较喜欢讲话滴
@erikahu4914
@erikahu4914 3 жыл бұрын
但是这种的好像也很不错!!有种夏天的感觉,好轻快啊
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
其實我好喜歡今天的影片,有料理分享,有拍到一家跟豬屎爸和跩寶的生活片段跟你們分享~ 美食也好,減肥也好~ 生活開心才最重要❤❤
@erikahu4914
@erikahu4914 3 жыл бұрын
@@happyeatfit 嗯嗯 对 最重要!!
@elenachiu7419
@elenachiu7419 3 жыл бұрын
想請問小冰最後的配樂是什麼歌~好好聽!!!
@stacy19770330
@stacy19770330 3 жыл бұрын
ринат абушаев sw
@elenachiu7419
@elenachiu7419 3 жыл бұрын
@@stacy19770330 謝謝妳~!!!
@user-xg6qf9yg1u
@user-xg6qf9yg1u 3 жыл бұрын
還是忍不住, 跟你訂購了這款熱壓吐司機
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
哈哈哈 我最近完全壓上癮 一起玩
@amberkao1723
@amberkao1723 3 жыл бұрын
請問烤盤是通用其他牌子嗎?例如小v 感謝
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
不通用唷
@qians27
@qians27 2 жыл бұрын
看到以為50幾卡趕快去買,買了後發現換算是一片114卡😢
@user-by3ct2yt2b
@user-by3ct2yt2b 3 жыл бұрын
小冰,火腿會容易胖嗎?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
不吃太多還可以~
@angel6153232
@angel6153232 3 жыл бұрын
請問這台鬆餅機可以做比利時鬆餅嗎
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
應該是⋯可以的 (但我沒有試過呢😆
@gina3378
@gina3378 3 жыл бұрын
請問適合熱壓墨西哥捲餅(厚內餡)嗎?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
理論上可以的 我來試試看😆
@gina3378
@gina3378 3 жыл бұрын
@@happyeatfit 謝謝您😍
@teohpeixin7901
@teohpeixin7901 3 жыл бұрын
小冰 这个是用电话拍的 ?然后用什么电脑弄?apple 还是其他?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
也是用手機拍的唷 之後用mac final cut pro剪的
@celiatsai1924
@celiatsai1924 3 жыл бұрын
請問那個翻蛋的小木鏟哪裡買的呢
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
那個是買Bruno 電烤盤附的唷!
@chunhou6042
@chunhou6042 3 жыл бұрын
請問什麼顏色銷量比較好?(好難選喔)
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
綠色阿!哈哈哈!巿面上很少見這個顏色⋯很美❤️
@puchin42
@puchin42 2 жыл бұрын
請問你的餐巾都去哪裡買的阿~好美呢~
@happyeatfit
@happyeatfit 2 жыл бұрын
哈哈!那都是在淘寶買的而已~
@puchin42
@puchin42 2 жыл бұрын
@@happyeatfit 謝謝喔~我也去挖寶看看~
@user-lw9pm2fx4d
@user-lw9pm2fx4d 3 жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
@joannelee1777
@joannelee1777 3 жыл бұрын
請問我於6/9日購買mature熱壓吐司機,還沒有看到出貨耶
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
都出貨了耶!你可以IG私我單號嗎? 我幫你看看
@joannelee1777
@joannelee1777 3 жыл бұрын
我沒有if帳號,訂單號碼:FUVH-KPO8-BIOQ,謝謝
@yingysy7937
@yingysy7937 3 жыл бұрын
剛想買熱壓吐司機就看到了
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
一起來壓壓❤️❤️❤️
@user-bi5xx4pe6y
@user-bi5xx4pe6y 3 жыл бұрын
小冰问一下你网店的商品价格是台币,还是人民币价格,
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
是台幣唷
@nancyliu1610
@nancyliu1610 Жыл бұрын
吐司機塗層是鐵氟龍嗎?
@happyeatfit
@happyeatfit Жыл бұрын
一起加油!!!
@chiaenflute
@chiaenflute 3 жыл бұрын
小冰妳好,我是5/25的訂單,請問什麼時候出貨?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
現在已按順序陸續出貨中唷
@chiaenflute
@chiaenflute 3 жыл бұрын
謝謝小冰,很期待喔
@puchin42
@puchin42 2 жыл бұрын
另外想問你的起司 如果去全聯都挑哪一種 要挑哪一種起司比較不會熱量那麼高呢?
@happyeatfit
@happyeatfit 2 жыл бұрын
其實熱量不會差太遠,一片起司都是約70-90大卡,但我們選成份比較單約的 - Arla Mozarella我覺得不錯呢~
@puchin42
@puchin42 2 жыл бұрын
@@happyeatfit 謝謝你的耐心回覆,剛好我身邊也有港澳朋友,感覺你們都好親切呢~而且一樣都很會做吃的~~~
@soochoiyan728
@soochoiyan728 3 жыл бұрын
请问这个waffle机 马来西亚可以购买到吗?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
不能寄海外呢~
@user-cb5iz2kc7h
@user-cb5iz2kc7h 2 жыл бұрын
我在Shopee 有看到 exactly the same
@user-cq6tr5zk1y
@user-cq6tr5zk1y 3 жыл бұрын
請問一下小v熱壓吐司機一台多少錢呀!烤盤有幾個
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
這台不是小V唷⋯ 可以這邊來看看👉🏻happyeatfit.com/shop/littleice2016
@Niiniihouse
@Niiniihouse 2 жыл бұрын
吐司一片只有42卡??我算是100多卡
@CLSlamilama
@CLSlamilama 3 жыл бұрын
三明治機可以寄香港嗎?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
送來也沒有用啦😅 電壓不同~
@etruong123
@etruong123 2 жыл бұрын
請問哪裡可以買這個熱烤機?
@happyeatfit
@happyeatfit 2 жыл бұрын
這裡可找到唷👉🏻happyeatfit.com/shop/littleice2016?page=1&count=30&sortBy=recommended&tags=%5B%22%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%83%98%E7%84%99%E5%8D%80%22%5D
@angelngan8674
@angelngan8674 3 жыл бұрын
請問香港送貨嗎?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
電壓不同,不建議買來海外用啦~
@user-mc1nv6dh8y
@user-mc1nv6dh8y 3 жыл бұрын
小冰懷孕了~~~ 之前不知道~ 恭喜!!!
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
謝謝❤️
@user-bv4eq3bn5p
@user-bv4eq3bn5p 3 жыл бұрын
小冰。我好愛你的影片跟真心推薦 我其實有小v鬆餅機了 但 被你燒到了。直接想入坑 因為我很清楚。你會推薦就表示 你是真心喜歡 真的用過 你才推薦 另外請教小冰 小v鬆餅機 你用過嗎?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
我沒有用過小v呢⋯ (雖然大家都說很好用~~那時太貴沒入手😜)不過這台蠻好用是真的~ 很不沾而且有時間按鈕不會烤焦很方便❤️
@ameliachiang4240
@ameliachiang4240 3 жыл бұрын
請問熱壓土司機牌子?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
品牌是美萃,在這裡可找到唷👉🏻happyeatfit.com/shop/littleice2016
@shallenlee6525
@shallenlee6525 2 жыл бұрын
@@happyeatfit 我有進去看了可是沒有雙人份的
@user-mn3gj6ht6i
@user-mn3gj6ht6i 3 жыл бұрын
請問妳的網路?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
網店在這裡:happyeatfit.com/shop/littleice2016
@shallenlee6525
@shallenlee6525 2 жыл бұрын
我訂閱你了請問你有在開團嗎還是你有認識的
@happyeatfit
@happyeatfit 2 жыл бұрын
我有一家網店,如果常用的東西都會放在網店裡售賣唷: happyeatfit.com
@Ady938
@Ady938 3 жыл бұрын
我的吐司用熱壓機會鬆散掉,怎麼你的不會,我跟你買的是一樣的機器
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
真的嗎? 壓的不夠緊嗎?
@Ady938
@Ady938 3 жыл бұрын
@@happyeatfit 我壓很緊,就是不知道為什麼就是鬆散,而且吐司外皮還有些焦黑,我用3分鐘而已 我後面還要再來試試看
@peitaiip7712
@peitaiip7712 2 жыл бұрын
好得很〔還有廣東話。無得頂!〕👍😅
@happyeatfit
@happyeatfit 2 жыл бұрын
好似大家好鐘意聽廣東話😆
@yvonneching_
@yvonneching_ 3 жыл бұрын
你老公都係香港人呀?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
他是被我訓練到會講廣東話的台灣人😆😆😆~
@muuiiiii
@muuiiiii 3 жыл бұрын
老公識聽廣東話?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
哈哈哈!他會一點點~~
@jonathanhos6031
@jonathanhos6031 3 жыл бұрын
會說廣東話,你是香港人嗎?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
對對唷!我是香港人~嗨嗨~
@jonathanhos6031
@jonathanhos6031 3 жыл бұрын
@@happyeatfit 原來係靚女香港新娘!台灣哥真幸福喔!一定要佢學識廣東話吖! 你仔仔好乖好得意吖!為你們一家送上菩薩的祝福!香港新娘子加油!
@user-by3ct2yt2b
@user-by3ct2yt2b 3 жыл бұрын
小冰,為什麼你要一直說英文?你不是廣東人嗎?
@happyeatfit
@happyeatfit 3 жыл бұрын
哈哈哈!因為我很多中文其實都講的卡卡的⋯ 以前在香港講英文比較多~
@user-by3ct2yt2b
@user-by3ct2yt2b 2 жыл бұрын
喔~
Мы никогда не были так напуганы!
00:15
Аришнев
Рет қаралды 6 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 26 МЛН
[Use only bananas and eggs] How to make flourless low-sugar muffins / Banana souffle muffins
6:27
洗脚水还能这么用#海贼王#路飞
0:18
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 8 МЛН
БЕСТРАШНЫЙ ШКОЛЬНИК НА ВЕЛОСИПЕДЕ #shorts
0:11
Getting kids hooked on motorcycles not drugs 👏
0:18
Twinstunts
Рет қаралды 5 МЛН
УТОПИЛА ДОРОГУЩИЙ ТЕЛЕФОН 😭
1:01
Аня Панкова
Рет қаралды 10 МЛН