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きちんと食べて痩せたい奈!でも色々面倒なんよw
筋トレなんて大嫌い!美味しいもん食べたい!
だけどやっぱり痩せたい!!!
「ダイエット」じゃなくて、まずは本当の自分を知るところから
一緒に始めてみよー!!
矢瀬たい奈インスタで日々の食事を投稿中!
【 Instagram 】 ...
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1982年生まれ
身長160㎝ 体重78キロ(2020.12)
KZfaqを初めて体重増加 86キロ(2023.4)
家事も自分のケアもとにかくめんどくさい
意識低い系アラフォー専業主婦
気付いた時には太っていた人生。
何度も繰り返すダイエット&リバウンド。
だけど、このままじゃ、こんな妻じゃ、こんな母じゃいけない!と思ったり思わなかったり。
身体が重いと心も重い。
こんなだるおも〜な毎日を脱却すべく、言い訳しながら動画投稿していきます。
#ラジオ動画 #聞き流し #コストコ