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ランニングで老ける3つの原因!40代、50代ランナー特に注目です!

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ランニングなら!!大角チャンネル

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Жыл бұрын

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「ランニングなら!!大角チャンネル」では、元箱根駅伝ランナーかつ、実業団コーチ。プロランニングコーチの大角重人が市民ランナー向けにランニングノウハウを発信します。
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■大角重人 プロフィール
早稲田大学理工学部卒。 大学時代はマネージャー兼選手として箱根駅伝(6区)に出場、スターツ陸上部コーチ、SWACヘッドコーチを経てプロランニングコーチ。 エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっこ教室等、多くの指導実績をもつ。ランニング雑誌の連載・監修も担当する。
<主な実績>
2001年 箱根駅伝 第6区出場
<ベストタイム>
ハーフマラソン 1時間04分39秒
フルマラソン 2時間43分45秒
2017年ホノルルマラソン年代別1位
100km 8時間57分11秒
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【Twitter】
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【Instagram】
大角重人
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#フルマラソン #ハーフマラソン #ランニング

Пікірлер: 4
@user-re9im4mf8n
@user-re9im4mf8n Жыл бұрын
51歳です。化粧水は塗ってますが、日焼け止めも塗った方がいいですね。 私は割り切ってハーフにしています。ハーフ=半人前みたいに聞こえるのですが、ハーフ→シングル、フル→ダブルマラソンとかにしてくれれば、ハーフももっと浸透する気がします😄
@user-oc6ud7ux4i
@user-oc6ud7ux4i Жыл бұрын
いつも 重要なアドバイス ありがとうございます。
@user-kp8lj3rq9n
@user-kp8lj3rq9n 5 ай бұрын
聴き手の素直な目線と素直な感じがとっても可愛いくて、話が入りません…😂
@miximto1637
@miximto1637 Жыл бұрын
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