舉手肩痛難以側睡，重訓推槓運動殺球都困難，到底什麼是「肩夾擠症候群」!?
Рет қаралды 945,608
Жыл бұрын肩夾擠症候群是最常見的肩膀疼痛原因，但卻很少人知道，它到底夾到了什麼，以至於你只能不斷的止痛消炎，永遠難以根治，因此這次的影片，就來科普一下，肩夾擠症候群的源頭到底是什麼吧
SunGuts IG : / pt_sunguts
『三個字物理治療所』預約方式 : LINE搜尋”@sunguts”，裡面就會有詳細的收費方式，以及物理治療所的地址囉
@user-tj8ko5ub9y Жыл бұрын
這就很尷尬了，我最近肩膀舉手的時候會痛，就剛好出現這個影片了😮💨天意啊天意
@user-ob6oe3ns8w Жыл бұрын
我左手舉不起來，但我不會痛。除非硬要舉手。去看了很多醫生，復健好幾個月，沒有改善。很煩😅
@user-of4jo9ur2d
這是平時說的五十肩嗎？
@Cabbage159 Жыл бұрын
最近肩夾擠無法練肩QQ
@miffywd Жыл бұрын
您一直以來救了好多人，真是太感謝了😍🙏🏻
@user-po6ez9cb5b Жыл бұрын
感謝這個影片清楚的解說，比我之前找的所有資料都還要齊全，總算搞懂我一直復發的雙手不舉問題！
@user-bi4ve4xc7v Жыл бұрын
如果脊上肌有水腫情形也可以這樣滾動嗎
@leejunwei8715 Жыл бұрын
SunGuts 你好！ 那如果是操作擠背的動作時 反而是鎖骨的不舒服呢
@kobedirk Жыл бұрын
三個字可以說說手腕受傷該如何復健嗎
@Alan1007 Жыл бұрын
謝謝！這困擾我好久了，比推拿更有效，也清楚讓我瞭解到是如何造成的。
@Ren9Huang Жыл бұрын
太感謝了，我長期從事陶藝工作，做陶拉坏修坏時的姿勢
@kbrtop Жыл бұрын
我正在復健過程中，治療師比較少主動講術語、解釋結構。
@tony9833 Жыл бұрын
這個影片對我真是幫助太大了...謝謝SunGuts說明這麼清楚如何解決肩夾擠的動作...
@lesliedj007 Жыл бұрын
這集真有用，完整的解釋了我居家工作時遇到的痠痛問題(桌椅高度不適合，造成姿勢不正確)
@user-th9qk8vd6r Жыл бұрын
最近被肩夾擠困擾許久，做了真的很有用!非常感謝您的分享，希望您事事順心，您一定會有好報的
@user-kitty0908
非常感謝這有用的資訊，講解非常仔細清楚。感謝。
@LCHJLCH Жыл бұрын
太感謝了，我剛好正處於此百分百的症狀四個月所苦，終於了解問題根源，我自我摸索找出慢慢復健的方式，竟然幾乎與影片一樣,還有一點就是貼日本磁力貼，貼酸痛點密度數點，輕度按摩酸痛寧膏揉開腫痛，已大幅改善， 正確的復健方式不斷持續😂😂😂
@user-es5be4wm6y
看完影片中的各個調整姿勢動作,受益良多,非常有幫助,也非常謝謝
@tsaitsaialain299 Жыл бұрын
真的感謝🙏，我是因為投球還有重訓也是發生了這個狀況，還好也是透過影片方式減緩疼痛。不過希望在屏東也可以來開設，來造福民眾。❤
@user-nu7fd6pw8k Жыл бұрын
真的有效耶！不可思議，昨天作了這些動作，多年的背痛，今天居然不再酸痛。謝謝
Cool Items Official
Рет қаралды 26 МЛН
SBD Taiwan 邱個
Рет қаралды 306 М.
Dr. Joe Wong
Рет қаралды 214 М.
黃瑽寧愛+好醫生
Рет қаралды 104 М.