разговорный влог | про похудение, накипело 😡

  Рет қаралды 22,245

Sahaya Nori

Sahaya Nori

17 күн бұрын

На Ozon огромный выбор товаров для красоты, гаджетов, косметики и парфюмерии. Ещё удобная доставка до двери или в пункт выдачи, бесплатный возврат.
Ищите свои любимые продукты на Ozon:
ozon.ru/t/76aWnyN
✨тг канал: t.me/noriclub1
✨запрещенная соц.сеть 👇🏻
sakhaianori?igs...
✨сотрудничество: sahayaana2020@gmail.com

Пікірлер: 179
@sahayanori
@sahayanori 16 күн бұрын
Мои хорошие ❤ Пожалуйста поставьте лайк 👍🏻 Ютуб после перерыва меня плохо показывает в ленте 😢 Очень нужна ваша поддержка 🥹
@user-wp3yo4vs1j
@user-wp3yo4vs1j 16 күн бұрын
Не удивлюсь если по статистике тебя смотрят люди 20+) уже не хочется каких-то активных видео, хочется просто расслабления, пока делаешь свои дела, но при этом не одиноко
@xxxten08
@xxxten08 16 күн бұрын
Мне 17😊
@hummerok483
@hummerok483 16 күн бұрын
А мне 37
@ilubanchana2769
@ilubanchana2769 16 күн бұрын
мне 15 ,но я очень люблю такие видео :))
@user-we8yc7mr9w
@user-we8yc7mr9w 15 күн бұрын
​@@ilubanchana2769 согласна
@rrradmila
@rrradmila 15 күн бұрын
24
@arh_av
@arh_av 16 күн бұрын
Очень рада, что у тебя получилось не заедать стресс, это точно ещё один шажочек на пути любви к себе) Ты большая молодец! Спасибо за уютный вечер 🫂🤍
@user-yg8ht3zp4o
@user-yg8ht3zp4o 16 күн бұрын
Твои видео и вправду вызывают спокойствие,люблю их смотреть, чтобы отвлечься. Никакой особой смысловой нагрузки нет, и это радует, можно отвлечься и расслабиться
@nns-ec5to
@nns-ec5to 16 күн бұрын
спасибо за видео 🤍 всегда смотрю с удовольствием,Ваши влоги-мой комфорт (I don't know как описать) 🥺
@lisenok_2000
@lisenok_2000 15 күн бұрын
нам просто нравится все, что ты делаешь, спасибо за теплый вайб с:
@mikaa_aaaa
@mikaa_aaaa 16 күн бұрын
Это видео получился очень даже уютным, такое чувство будто бы мы обсудили всё о парнях, мужчинах😅 спасибо за твои влоги, смотрю тебя и настроение поднимается ❤
@J_Krist
@J_Krist 16 күн бұрын
Только начала смотреть, но уже знаю, что будет супер💓
@LinaFawkes
@LinaFawkes 16 күн бұрын
Спасибо за вашу открытость, почувствовала как будто вы не так далеко и все мы обычные люди ❤
@yappyko1685
@yappyko1685 15 күн бұрын
Спасибо за контент, я так рада что нашла этот канал! Очень душевно, добро, мило и искренне, это такая редкость, спасибо!
@user-xx1ji8ud8k
@user-xx1ji8ud8k 16 күн бұрын
Привет, Солнышко👏🌹 Умница моя, молодчинка👍🙌🙌 Я благодарю Бога за то, что он подарил мне такую дочку. Ты удивительная, ты лучшая, ты моя. Я не перестану тобой любоваться, верить тебе и дарить свою любовь, заботу и тепло. Ты очень красивая и мудрая, и я горжусь тобой! ❤❤❤😘😘😘
@user-wh2id2ep4q
@user-wh2id2ep4q 15 күн бұрын
это очень мило! и у Вас очень приятная, мудрая дочь, которую всегда хочется смотреть, какие бы видео она не снимала! спасибо Вам!
@annasivseva2047
@annasivseva2047 15 күн бұрын
Сахая🤍спасибо за комфортик влог 💓очень рада за тебя ,что месяц уже не заедаешь стресс🥹ждемс новое видео уже с нетерпением
@StarrStarweer
@StarrStarweer 16 күн бұрын
Ура новое видео!! Я вас так люблю ваши видео так успокаивают ✨️🤍
@flipinly
@flipinly 15 күн бұрын
Я очень рада, что теперь таких комфортных видео будет почаще, смотришь и на душе становится комфортно и приятно, спасибо за ваш труд, начала вас смотреть прошлым летом, а теперь вы мой любимый блогер ❤️‍🩹
@lel_echka
@lel_echka 16 күн бұрын
Темы разговоров сегодня ну максимально комфортик 🥰 спасибо за открытость, чувствуется уют от каждого видео)
@sour-milk4363
@sour-milk4363 16 күн бұрын
Очень радует, что у тебя всë налаживается! Очень люблю твои разговорные видео
@mirakim5128
@mirakim5128 15 күн бұрын
спасибо за видео!!! вы такая красавица, так вас приятно слушать. с нетерпением буду ждать новые влоги
@destruction97
@destruction97 16 күн бұрын
тот самый ютуб ролик для просмотра за едой, что-то на комфортном кстати
@user-fg5gq9ub7q
@user-fg5gq9ub7q 15 күн бұрын
Отличный влог, это мой люимый формат! И спасибо за интересный и честный разговор 👍
@seiva390
@seiva390 16 күн бұрын
всегда жду твои видео, почаще выпускай❤
@d_8_m
@d_8_m 16 күн бұрын
Это очень круто, что вам стало лучше
@Rishxnn
@Rishxnn 16 күн бұрын
Сахааая, рада вас видеть!)
@tsugvavelaky6326
@tsugvavelaky6326 5 күн бұрын
мне 22, но всю жизнь люблю смотреть подобные видео, спокойно, душевно, комфортик (что-то на молодежном😂) делай, что нравится именно тебе, никто не обязан под кого-то подстраиваться твоя жизнь - твои правила
@margarita7493
@margarita7493 16 күн бұрын
Какой раз говорю спасибо! (И буду продолжать) Вы для меня полный комфорт. Я очень рада смотреть вас. Некоторые ваши видео дают мне какую-то энергию что либо делать и пробовать. ❤️ (Благодаря вам я попробовала посидеть на некоторых диетах, и у меня все выходило. Сейчас я прекрасно себя чувствую ахах)
@bibika_
@bibika_ 14 күн бұрын
блин, я пересмотрела почти все видюшки на канале и даже этого не заметила. вы невероятно комфортная девушка, очень приятно вас слушать и смотреть.💌💌
@hannyaoura
@hannyaoura 15 күн бұрын
такие видео -- замечательный формат лично для меня. очень приятно что-нибудь делать и слушать интересные истории вместе с тем!
@Kate.mee778
@Kate.mee778 16 күн бұрын
Ураа наша любимая сахая💗✨✨
@user-oz5qh4vx2y
@user-oz5qh4vx2y 15 күн бұрын
Очень уютное видео, люблю их смотреть. Выпускай по чаще , про то что самой хочется.
@vikanya1696
@vikanya1696 16 күн бұрын
Спасибо за новое видео❤
@user-wv7oy8ec8y
@user-wv7oy8ec8y 15 күн бұрын
Обожаю разговорные видео и мой любимый блогер открыл свою душу аудитории и это так классно ,ролик получился просто афигенным ❤❤❤❤❤❤
@zaremazarema83
@zaremazarema83 15 күн бұрын
вы такая сладкая, счастья вам , вы очень красивая ❤️
@user-gc1ig6um3k
@user-gc1ig6um3k 16 күн бұрын
Сахая 🥰💚 на данный момент радуюсь только твоим видомам в Ютубе, твой вайб соответствует нынешнему моему, успокаивает и позитивный настрой дает )
@sweety18776
@sweety18776 15 күн бұрын
❤️ у тебя все получится
@mary_off383
@mary_off383 15 күн бұрын
Каждый влог это отдельный вайб❤
@Luiiiza06
@Luiiiza06 16 күн бұрын
Ты прекрасна ❤❤❤
@user-jr9bi9lc1r
@user-jr9bi9lc1r 16 күн бұрын
Ура, скучала по таким видео😢
@usaysooj7
@usaysooj7 16 күн бұрын
Смотрю твое видео после 2х часовой истерики 😭не могла никак успокоиться и решила зайти в ютуб что-то посмотреть отвлечься. Спасибо за видео,Сахая❤ ты очень комфортная❤❤❤
@sahayanori
@sahayanori 16 күн бұрын
❤️
@user-no7jq6qf9c
@user-no7jq6qf9c 15 күн бұрын
Спасибо, за этот влог, очень вдохновили😊
@ArinaRoss.
@ArinaRoss. 12 күн бұрын
Я всегда восхищаюсь тобой, ты такая классная, офигенная, красивая❤ Я прям обожаю тебя смотреть, прям комфортик❤
@user-bx3ri3sn2c
@user-bx3ri3sn2c 15 күн бұрын
После работы вечером хочется спокойствия и уюта, включаю твои видео и так комфортно и тепло) Не слушай хейтеров ты классная, индивидуальная и сильная личность🫶🏻
@Smalta315
@Smalta315 8 күн бұрын
Рада слышать, что в плане питания Вы чувствуете себя лучше, увереннее и спокойнее!) Желаю Вам здоровья, в первую очередь, а если будет здоровье - и физическое, и ментальное - все остальное приложится) Вы очаровательная, и Вас приятно и интересно слушать)
@Rinchik1721
@Rinchik1721 14 күн бұрын
Мне нравятся ваши влоги, они очень успокаивающие❤
@Luiiiza06
@Luiiiza06 16 күн бұрын
Очень нравятся твои видео😍😍😍
@Missbrain878
@Missbrain878 16 күн бұрын
Сахая, ты очень красивая, до сих пор удивляюсь твоей внешности ❤
@ElleineStaheeva
@ElleineStaheeva 15 күн бұрын
Я часто смотрю влоги корейских блогеров. Это что то типа асмр, они не говорят на камеру, а просто пишут внизу субтитры что хотят сказать. Звуки готовки, шумной улицы или банальная уборка, это все расслабляет после тяжёлого дня
@ElleineStaheeva
@ElleineStaheeva 15 күн бұрын
Так что я буду рада смотреть ваши влоги, пусть даже если там будет одна уборка или готовка❤
@user-sz6tz5po1z
@user-sz6tz5po1z 16 күн бұрын
Крепкого здоровья тебе , не слушай других , иди вперед к своим целям 😊 просто знай что есть люди которые смотрят и любят и ждут твои видео 🥺🥺❤️❤️❤️
@Like_09
@Like_09 10 күн бұрын
Ты очень классная девушка, продолжай дальше снимать интересные ролики, и люби себя ❤️
@user-xe3eh9hw1k
@user-xe3eh9hw1k 14 күн бұрын
Боже мой, какая ты миленькая❤, продолжай в том же духе! Оставайся такой же позитивной и жизнерадостной! 🎉😊не слушай хейтеров! Мне было очень интересно послушать тебя!
@user-up4cs3uv5z
@user-up4cs3uv5z 4 күн бұрын
Вы такая уютная ❤️
@BakytKassankyzy
@BakytKassankyzy 16 күн бұрын
Сахая, попробуй лэйс рифленый со вкусом лосося или лобстера, по моему они самые вкусные и тебе понравятся)
@meowwow1740
@meowwow1740 15 күн бұрын
Ты красивая и милая, интересная, стильная 👍 про вес лайк, мышление у тебя осознанное в этой теме ❤ ты справишься со всеми проблемами с таким подходом 👍
@Bookk87
@Bookk87 15 күн бұрын
Абсолютно всё нравится! 🍮
@ksnmrnnva
@ksnmrnnva 16 күн бұрын
по поводу формата видео - очень люблю твои влоги, но если ты решишь поэкспериментировать, то это тоже будет так же круто! в твоём исполнении было бы интересно посмотреть любой формат. спасибо за видео ❤
@ksnmrnnva
@ksnmrnnva 16 күн бұрын
очень ждала влог после анонса из телеги о темах, которые будут в ролике. было очень интересно послушать)
@user-mx3dt4nk7w
@user-mx3dt4nk7w 15 күн бұрын
Каждое видео себе противоречишь. «Худею не для внешности, а для здоровья», при этом начала курить🤡
@user-qq7ju2qg6i
@user-qq7ju2qg6i 15 күн бұрын
Я без хейта. Но вы говорите, что нет проблем с едой. А буквально в следующем предложении описываете то, что и называется проблемами с едой. Странно как-то.
@sahayanori
@sahayanori 15 күн бұрын
Я питаюсь хорошо, сбалансированно и «правильно». Снизить вес не получалось за счет профицита в некоторые дни. Профицит случался из-за заедания тревожности. Что соотвественно проблемы с головой. Эту проблему я решить не могла. Так как в жизни становилось все больше стресса. По итогу помогли антидепрессанты, они седативные и понижают тревогу. Соотвественно я перестала заедать. И вес пошел вниз.
@user-qq7ju2qg6i
@user-qq7ju2qg6i 15 күн бұрын
@@sahayanori Спасибо за пояснение)
@El_lacr
@El_lacr 15 күн бұрын
Сахая,помню ты рассказывала про проблемы с щитовидной железой,а курилки очень сильно усугубляют проблемы с ней и с ее гормонами.На личном опыте. Видео кайф❤
@NATALI-lp9zd
@NATALI-lp9zd 6 күн бұрын
А что никто котика не заметил 😢Месье все видео спит , родненький ❤ Сахая , спасибо за видео 😌
@archeopteryx6.
@archeopteryx6. 15 күн бұрын
я тоже очень люблю смотреть влоги, особенно мне нравится HJ Evelyn и ее сестра🐣
@user-bl3hu7sb2e
@user-bl3hu7sb2e 6 күн бұрын
Вы такая камфортнаяяяяяя я всегда смотрю ваши видео и как вы разговариваете с нами это оченььььь милоооооооооооо ваййй😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
@user-ts5pg4uf9c
@user-ts5pg4uf9c 13 күн бұрын
Милая Сахая, ты грустная-это видно. Дорогая, всё наладится, верь в себя!
@sahayanori
@sahayanori 13 күн бұрын
Мне не грустно, не переживайте ❤️
@user-wg7rs5nj4b
@user-wg7rs5nj4b 16 күн бұрын
Оооо за бомбар лайк, обожаю их продукцию) у моей маман диабет, она радуется как ребёнок когда я приношу ей мороженку от бомбар)
@vequtish
@vequtish 2 күн бұрын
вы такая милая😭😭😭😭🤧🩷🩷🩷
@user-xl7zi8ue5c
@user-xl7zi8ue5c 15 күн бұрын
У вас очень красивые волосы!!!
@TOMA970
@TOMA970 3 күн бұрын
👍🏻 вы молодец
@user-ih1oe2yz7n
@user-ih1oe2yz7n 15 күн бұрын
мне 22 года, но я уже тоже смотрю на парней помладше🫠 не знаю, почему, на меня в принципе и обращают внимание парни, которым лет 18-20 (возможно из-за того, что я выгляжу лет на 16-18), но они реально комфортики и более инициативные. мои ровесники и парни старше какие-то очень закрытые, ждут инициативу только с моей стороны и нужно ходить их "добиваться", все такие сложные и загадочные. мне такое нафиг не надо🫡
@Bookk87
@Bookk87 15 күн бұрын
На 5 минуте котик так засмотрелся в окошко 🥺😍 Лицо котика на 8 минуте : 😡😡😂👀
@Sverkaay
@Sverkaay 15 күн бұрын
Я в последнее время стала смотреть кореянку, как она идет на кемпинг и там тусит с котиками. Это очень расслабляет, смотреть на то, как она готовит есть на костре, смотрит на природу, кормит котиков.
@libermanliberman1451
@libermanliberman1451 16 күн бұрын
Сахая, имя очень красивое💗
@mishapsy1
@mishapsy1 15 күн бұрын
Комментарий в поддержку канала☀️✨🌕😻
@azizayusupova1471
@azizayusupova1471 14 күн бұрын
Вы самая хорошая и самая Крутая ,вы мне очень нравитесь,у вас все видео крутые!👍🥰🥰🥰🌹
@alnenvai8116
@alnenvai8116 15 күн бұрын
мне тоже плохо, когда в жару курю, в пасмурную погоду могу по 3 сиги подряд выкуривать, а как только наступает жара, то и сигарету выкурить не получается, только по ночам если. помню, в жару покурила, потом видеть месяц сигареты не могла, оч плохо было
@user-hz1mf2el9u
@user-hz1mf2el9u 15 күн бұрын
Когда читаю комментарии к твоим видео, кажется, что среди зрителей исключительно супер правильные и продуктивные люди, которые не заедают проблемы, не срываются с диет, не ленятся в плохие дни Аж неудачником себя чувствую 😅
@sahayanori
@sahayanori 15 күн бұрын
Это обман) поэтому не загоняйтесь 🩵
@user-Strawberry0
@user-Strawberry0 7 күн бұрын
Превет , ти очень красивая❤❤❤
@user-rb2mp7hj9l
@user-rb2mp7hj9l 16 күн бұрын
Только что с телеги:0
@alina8523
@alina8523 2 күн бұрын
на самом деле, аудитория собирается прямо исходя из того, какой контент ты снимаешь ты снимаешь про похудение - будь готова к тому, что люди будут писать про него везде, даже под видео, где об этом не говорится ни слова это грустно, но так и работает нынешний ютуб - на чём построишь контент, к тому и привязана большая часть подписчиков
@sahayanori
@sahayanori 2 күн бұрын
писать просто про похудение и оскорблять навязывая при этом РПП, это очень разные вещи) вы не поняли мой посыл)
@shuu8518
@shuu8518 14 күн бұрын
Насчет номеров неизвестных , такая же проблема , зайди в настройки , в «телефон» и есть функция заглушки неизвестных номеров , никто не будет беспокоить)
@ilonaorlova6677
@ilonaorlova6677 16 күн бұрын
а где вы знакомитесь с мужчинами?😊😊😊
@janielh265
@janielh265 13 күн бұрын
Поддерживаю. Я тоже как неделю не ем сахар и продукты из белой муки. И уже скинула 2кг. Такая легкость. Но я думаю что это вода ушла. Буду придерживаться месяц и напишу сколько кг потеряла
@alialina8462
@alialina8462 15 күн бұрын
Если хочешь бросить курилки, но понимаешь, что сама не сможешь, то очень советую табекс. Я сама бросила на нём. Главное, что я поняла, так это то, что нужно четко понимать, осозновать и ХОТЕТЬ бросить курить. То есть подготовить себя морально (хотя, по моему мнению, это было самым сложным)
@Tatti-eb5uh
@Tatti-eb5uh 15 күн бұрын
Посмотрела за неделю все ваши видео и очень понравилось, что вы искренняя, спокойная и комфортная. В итоге подписалась, но после этого ролика пожалела. Очень жаль, что вы так отзываетесь о людях с рпп. У вас самой была (и есть, судя по телеграмму) депрессия. Но почему-то вы преуменьшаете значимость чужой проблемы в пользу своей. Точно так же ставите диагнозы через интернет, хотя сами же этого не любите. Было очень комфортно смотреть ваши старые ролики, но не этот. Надеюсь, что у вас все будет отлично со здоровьем физическим и ментальным. А я, пожалуй, отпишусь
@sahayanori
@sahayanori 15 күн бұрын
Я говорила про тех, кто высерает) и пишут под роликами: год прошел, а ты не похудела!
@Tatti-eb5uh
@Tatti-eb5uh 15 күн бұрын
@@sahayanori Я все понимаю, это действительно очень неприятно, особенно учитывая, что ваш контент совершенно не о похудении. Но обобщать всех людей и ставить им диагнозы в ответ тоже не очень красиво.
@sahayanori
@sahayanori 15 күн бұрын
Я никого не обобщала) говорила за тех, кто высирает на тему похудения и еды) Очевидно что, люди без проблем с едой и адекватные, не будут писать мне постоянно про мой вес, сколько я ем и тд.
@Tatti-eb5uh
@Tatti-eb5uh 15 күн бұрын
@@sahayanori Это не очевидно. Есть просто люди говно, которые и могут писать гадости, а вы ставите им диагнозы. Вам же самой не нравится, что вам ставят диагнозы в комментариях, так зачем вы делаете так же?
@sahayanori
@sahayanori 15 күн бұрын
Вы сейчас дефаете людей, которые мне высирают. Я правильно понимаю?
@svetlana4265
@svetlana4265 15 күн бұрын
как по мне антедепресанты Сахая не принемала, чувствуется лукавость. их такой короткий не принемают, они имеют накопительный характер, они за такой короткий период не сработают. а лишний вес может быть из-за щитовидной железы, а не из-за головы
@saikonodareezios4721
@saikonodareezios4721 15 күн бұрын
Антидепрессанты действуют по разному, вам это скажет каждый врач, особенно квалифицированный. Каждый организм индивидуален и реакции на какие либо медикаменты реагируют по своему. Как вы можете делать выводы о том что человек лукавит, если вы с ним не жили, и плюс не знаете как работают антидепрессанты.
@stopstop-ot6if
@stopstop-ot6if 15 күн бұрын
так вес по разным причинам набирают так-то
@leenora12
@leenora12 15 күн бұрын
Ну да, вам же лучше знать )
@jenik.l
@jenik.l 12 күн бұрын
Добрый день! Если у Вас действительно инсулинорезистентность, попробуйте кето питание или низко углеводное питание в совокупности с интервальным питанием. Так как от углеводов подскакивает инсулин.
@sayaiwakura4496
@sayaiwakura4496 8 күн бұрын
У меня точно такие же проблемы. Был имт 29.8 ( предожирение) 67 кг при росте 150. Сходила по приколу эндокринологу, оказалось что у меня преддиабет 😅. Назначили диету, плюс я отказалась от сахара навсегда, не только от сладостей, а полностью от сахара, читаю составы, чтобы нигде не было сахара. Не заказываю доставки, готовлю сама, так можно уследить наличие сахара, даже минимального, нежели в доставках. Начала больше есть белков и т.д, бывало считала каллории. Сейчас я вешу 53 кг, имт в норме. Сбросила около 13 кг. Хочу похудеть до 45 и набрать мышечную массу в спортзале. Но проблемы все равно еще есть и приходится часто мерить сахар :) Если бы я забила на это, и даже не знала бы что у меня есть преддиабет и кушала бы как раньше, скорей всего диабет 2 типа меня бы уже поджидал к 30 годам, а это вся жизнь на инсулине. Советую, всем проверятся на сахар, потому что многие и не знают о своих проблемах. Всем удачи!
@exeemk5655
@exeemk5655 13 күн бұрын
Что касается риска диабета, я если что хочу просто дать совет, вы все очень хорошо делаете, но если убрать все эти перекусы, то бояться нечего. Каждый раз, когда вы едите какую-либо пищу, уровень сахара в крови повышается, а когда вы перекусываете, часто, уровень сахара скачет и инсулин его снижает, но когда сахара слишком много, организм привыкает и не снижает уровень сахара, поэтому люди болеют диабетом. Ты очень приятная и не стоит вот злится в тг на этих скилетов которые бросают 1 кг и считают, себя ппшницами. Не сдавайся Сахая 🥰
@user-lu1xx8rt4y
@user-lu1xx8rt4y 15 күн бұрын
Сахая , просто поставь блокировку неизвестных номеров на телефоне и не будет таких проблем
@user-qc3zq3ei8n
@user-qc3zq3ei8n 15 күн бұрын
Как много надо, и как мало хочу в ее словах
@Missbrain878
@Missbrain878 16 күн бұрын
Кто тоже с телеграмма?❤
@alinabelova4181
@alinabelova4181 16 күн бұрын
бляяя я тебя понимаю, меня тем летом 2 месяца паничка фигарила было не весело мягко сказать (
@sahayanori
@sahayanori 16 күн бұрын
Держитесь ❤️
@alinabelova4181
@alinabelova4181 16 күн бұрын
@@sahayanori и ты 😘
@user-jv1cw7oe8x
@user-jv1cw7oe8x 16 күн бұрын
Блин слово мужчина и рофлы в одном предложении😂 блин
@Anutka599
@Anutka599 15 күн бұрын
5:37 Вы можете поставить ограничитель звонков на айфоне, то есть до вас смогут дозвониться только ваши контакты
@sahayanori
@sahayanori 15 күн бұрын
Я так и сделала) но он работает через раз
@Anutka599
@Anutka599 15 күн бұрын
@@sahayanori интересно почему 😳 Может попробовать еще раз вкл выкл, или скачать приложение блокировщик звонков
@nesegodnya283
@nesegodnya283 16 күн бұрын
Скажи пожалуйста откуда тренч?❤
@sahayanori
@sahayanori 16 күн бұрын
Очень давно покупала на AliExpress 🥲
@user-oj6kn1oh5g
@user-oj6kn1oh5g 15 күн бұрын
Ооо я заедаю стресс
@ElleineStaheeva
@ElleineStaheeva 15 күн бұрын
Я тоже Или когда скучно и делать нечего " хм, что бы поделать? Пойду поем "
@alinacrutch
@alinacrutch 15 күн бұрын
Самый комфортный канал на ютубе!! Вы просто невероятная, мне очень зашел такой формат У меня никогда не было проблем с весом, но я всегда страдала от акне и проблем с пищеварением (вздутие просто 24/7)+была история с ограничениями и срывами Мне очень помогло наладить уровень инсулина и как оказалось для этого не нужно себе что-то запрещать: не нужно есть сладкое и картошку/хлеб/рис на голодный желудок, всегда кушать перед этим клетчатку и белки с жирами, можно выпить разбавленный яблочный уксус перед едой (об этом с научной точки зрения рассказывает glucose goddess она спасла меня посмотрите если интересно!!!) И придерживаясь этого подхода вам будет меньше хотеться сладкого. По итогу я сейчас питаюсь интуитивно, кушаю сладкое иногда если мне хочется и чувствую себя отлично!! Если у вас есть история с рпп и ограничениями в еде обязательно попробуйте наладить уровень сахара в крови потому что возможно ваши переедания, проьлемы с весом и кожей начинаются с того что вы с утра на голодные желудок съели сладкую еду у вас жестко скаканул инсулин а потом резко упал - и это не только портит здоровье но и повышает ваше желание снова поесть сладкое Помните что все начинается со здоровья и никогда плохими методами вы не придете к принятию себя и своего тела❤ Подход автора очень уважаю дико рада за то что тебе стало лучше>>
@ninelmalinka7430
@ninelmalinka7430 16 күн бұрын
Где можно познакомиться с норм парнями, посоветуйте 😄
@sahayanori
@sahayanori 16 күн бұрын
Если б сама только знала 🤣
@sweety18776
@sweety18776 15 күн бұрын
А ты блокируешь их? Или просто послать куда подальше, может из списка вычеркнут)
@user-oj6kn1oh5g
@user-oj6kn1oh5g 15 күн бұрын
А я сколько не покупала печенье протеиновое ,не нравится 😢горчит и вяжет ,может какие то бренды стремные брала
@vivi15rus
@vivi15rus 15 күн бұрын
Не пью алкоголь года 3 ничего и никак вообще Не курю Бросила электронки 7 месяцев назад ничего не набрала и до сих пор не закурила ни разу и ничего Бросала по своей технике Кому интересно могу подсказать в комментах это бесплатно)
@alinadenisovna
@alinadenisovna 15 күн бұрын
Подскажи, пожалуйста
@vivi15rus
@vivi15rus 15 күн бұрын
@@alinadenisovna Покупаете электронку без никотиновую и начинаете курение первой тягой именно с нее В течение дня чередуете с обычной По прошествии трех дней чередования переходите только на без никотиновую электронку Потом еще через три дня курите электронку безникотинку только утром и в обед Еще через три дня только утром И в оконцове полностью не курите Кстати , читала про табекс тут У меня от него были жесткие побочки
@user-oc5dz1cu2j
@user-oc5dz1cu2j 13 күн бұрын
Сколько у вас подбородков? Я насчитала три
@sahayanori
@sahayanori 13 күн бұрын
Нет, пять
@stopstop-ot6if
@stopstop-ot6if 13 күн бұрын
главное у себя мозг досчитать
@user-sf8gx5og5v
@user-sf8gx5og5v 13 күн бұрын
а сколько у вас мозга?Я насчитала 0%
@April2018
@April2018 16 күн бұрын
Пожалуйста скажите где вы знакомитесь с мужчинами/парнями?????
@sahayanori
@sahayanori 16 күн бұрын
Всегда по разному 🩵
@April2018
@April2018 16 күн бұрын
@@sahayanori можно пару возможных вариантов) сижу на мамбе и мэйл ру в знакомствах, одни прид*рки 🤭 прости господи 🫡
@user-wp3hy9hp1x
@user-wp3hy9hp1x 15 күн бұрын
​@@sahayanoriИнтересно можете ли вы выпустить такой тип ролика
@sahayanori
@sahayanori 15 күн бұрын
Если честно мне сами пишут и находят) например в запрещенной соц сети. Это либо абсолютно незнакомые люди, либо знакомые знакомых)
@free-it9ym
@free-it9ym 12 күн бұрын
в больших городах спама не избежать.
ЧТО Я ЕМ ЗА НЕДЕЛЮ *влог*
19:47
Sahaya Nori
Рет қаралды 18 М.
蜘蛛侠这操作也太坏了吧#蜘蛛侠#超人#超凡蜘蛛
00:47
超凡蜘蛛
Рет қаралды 48 МЛН
The magical amulet of the cross! #clown #小丑 #shorts
00:54
好人小丑
Рет қаралды 19 МЛН
ШЕЛБИЛАР | bayGUYS
24:45
bayGUYS
Рет қаралды 584 М.
ЧТО Я ЕМ ЗА НЕДЕЛЮ *по-настоящему*
30:51
Diet | -1,6 кг за 3 дня ✨худею со 100 кг✨
22:18
ВЛОГ с Питера | уехала одна..
15:05
ksuy.morozik
Рет қаралды 10 М.
蜘蛛侠这操作也太坏了吧#蜘蛛侠#超人#超凡蜘蛛
00:47
超凡蜘蛛
Рет қаралды 48 МЛН