Разминка для всадника| Конный фитнес| Healthy Rider

Рет қаралды 219

2 ай бұрын

Привет! Я - Маша, эксперт по биомеханике и автор методики конного фитнеса. Методика Healthy Rider помогает всадникам через работу со своим телом на земле прокачать осанку и посадку верхом!
Делись видео с друзьями-конниками😋 Вместе устраиваем революцию здоровья в конном спорте!
Ты любитель, начинающий или профессиональный спортсмен? Ошибки в посадке могут настичь каждого!
📍Приглашаю тебя на курс по биомеханике и психологии всадника! За 12 недель ты полностью перезагрузишься и выведешь свои навыки верховой езды на новый уровень! Регистрируйся на курс по посадке "Всадник Нового Мира" прямо сейчас: taplink.cc/healthy_rider_course
📍Подписывайся на мой обучающий блог, там я каждый день healthy_rider_?...
📍Запись на персональные тренировки и консультации: uslugi-211484443

Пікірлер: 7

@user-lo5qp1ut6z 2 ай бұрын

Маша, огромное спасибо. Очень грамотная разминка❤

@healthy_rider 2 ай бұрын

Благодарю🙏 Применяйте на здоровье😊

@user-bd6bd5xw6l Ай бұрын

Здравствуйте, Мария)) Была на Вашем семинаре 15 марта, считаю разминки обязательной программой для любых видов тренировок, стараюсь заниматься каждый день, очень благодарна за полезное видео, сегодня тренировалась вместе с Вами, спасибо!!

@healthy_rider Ай бұрын

Добрый день! Очень рада что вы вдумчиво и бережно относитесь к своему телу. И рада составить компанию😉 Подскажите пожалуйста, а Вы тренер или всадник, или и то и то? Нужно снять видео для разминки узконаправленных спортсменов - выездка, конкур, дети?

@user-bd6bd5xw6l Ай бұрын

@@healthy_rider Нет, я не тренер, лошадь держим больше для души, недавно заездили ( очень просто оказалось), а в прошлом занималась пауэрлифтингом ( работа со штангой) любительский уровень и совмещала с верховой ездой, но из всех видов физических нагрузок любимая - лёгкая атлетика, бег на средние дистанции ( не более 20 км), плаванье тоже не исключено. Главное всестороннее развитие и не только тела, а также прокачка мозга) Вот почему Ваш семинар так зашёл!)

@healthy_rider Ай бұрын

@@user-bd6bd5xw6l вау, вот это разносторонность😍 и во всех из них желаю успехов!

@user-bd6bd5xw6l Ай бұрын

@@healthy_rider Спасибо Вам за поддержку))