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REAGINDO AO TREINO DO CBUM / CHRIS BUMSTEAD RUMO AO MR. OLYMPIA 2022
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@fernandosardinha 2 жыл бұрын
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@lukas1845 2 жыл бұрын
Olympia 98
@ivandias5092 2 жыл бұрын
Natália coelho
@diogofelippevaztorres1151 2 жыл бұрын
Ramom dino
@alexciasilva7790 2 жыл бұрын
Não é pedido de react. Queria um "Sardinha Responde" .. Particularmente eu amo,me divirto muito. 😅
@amantedosferro9189 2 жыл бұрын
Nick walker treino dele e diferenciado . Ele e o dallas treinan fora da curva .
@ronesantos8471 2 жыл бұрын
Cbum é Mr Olympia em shap Mr Olympia em mídia e Mr Olympia até na forma de treina simples o cara é um fenômeno
@doobleg01 2 жыл бұрын
kkkkk eu racho o bico com você sardinha, e aprendo muito ao mesmo tempo, desde 2017 acompanhando seu trabalho maravilhoso, abraço
@fabricioteixeira3728 2 жыл бұрын
Cbum é um open na classic,o cara vai ser campeão até quando ele quiser, a maturidade muscular do cara é de outro mundo
@azafegamer2891 2 жыл бұрын
acho que não a estética do Ramon e melhor
@rodrigoa_ 2 жыл бұрын
Só fazendo exercícios básicos... Pode reparar que nos treinos que ele posta JAMAIS aparece exercícios mirabolantes... O BÁSICO FUNCIONA, SIM!
@rodrigoa_ 2 жыл бұрын
@@azafegamer2891 Ramon teve sorte na loteria genética, mas, treina muito leve em comparação aos gringos!
@rm4kt530 2 жыл бұрын
@@azafegamer2891 Isso é questão de gosto
@lucasgustavo2683 2 жыл бұрын
@@rodrigoa_ Treina muito leve? Antes até podia ser, mas agora ele está treinando bem pesado.
@matheusferreira3564 2 жыл бұрын
11:07 ''Nao sou hetero'' UASUASGAUGSUAGSASUGAGU que isso tiozao se entregando nessa idade
@who6515 2 жыл бұрын
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
@Felipe_Oliveir4475 2 жыл бұрын
O importante é ser feliz! Queima ou não queima? Com certeza, mas é da gente!
@gandalf4599 2 жыл бұрын
Igual sol da 8:00 ? Acha que não queima mais queima
@julianaamaral5164 2 жыл бұрын
Moço ele fala: "Também não quero não! Eu sou hetero".. kkkkkkk
@hoffss 2 жыл бұрын
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKMM
@ofelix_ofc 2 жыл бұрын
Olha esse dedo em. Vc é o melhor sardinha! Veio que amo pra caralho!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@igorstorino3848 2 жыл бұрын
"Ele tá treinando descalço ainda, o lazarento!!!" PQP kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@fernandosardinha 2 жыл бұрын
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@Pai_do_Chris 2 жыл бұрын
Seu top 5 melhores genéticas da história
@philipe1089 2 жыл бұрын
O que você pensa sobre o futuro da categoria classic no fisiocultirismo? Vendo que vem crescendo cada vez mais
@rodrigoa_ 2 жыл бұрын
Levantamento terra é o melhor exercício básico existente na musculação?
@gustavobarreto7442 2 жыл бұрын
Melhores exercícios para quem possui biceps encurtados
@maxsantos3115 2 жыл бұрын
Como funciona o treino para o ganho de mais força? Existe diferença entre ganho de força e crescimento muscular?
@jailsonmenezes8339 5 ай бұрын
Good night, seu Fernando Sadinha! O senhor é muito explicativo nos vídeos de musculação! O senhor é gente finíssima demais! Parabéns mesmo!
@jailsonmenezes8339 5 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉.
@edonnunezmartinz5055 10 ай бұрын
Vc é o dublador do Plâncton do Bob Esponja? Kkk bom de mais seus vídeos 👏
@PedroHenrique-eo3sg Жыл бұрын
Sardinha é um ser humano excepcional
@acerteinamosca8653 2 жыл бұрын
Mestre, sem comentários!!! Você é hilário! Melhor forma de aprender com quem sabe, se divertindo! Abraço.
@MV_013 2 жыл бұрын
Velho o Sardinha tava no 220 nesse dia de gravar o vídeo em kkkkkkkkkkkkkkkk Full pistola a Lara deu vários cortes no vídeo. Mestre vc e demais respeito total a vc
@AmancioDrum 2 жыл бұрын
Espetacular, além de todo o conteudo é muito divertido, muito bom e também me ajuda muito nos meus humildes treinos.
@pedronoronha5006 2 жыл бұрын
pra quem interessar, a música do fim do vídeo chama " Apocalypse Blues - Alexander Nakarada "
@heromm8809 4 ай бұрын
estava procurando em todos os vídeos dele se alguém falava o nome e já tinha desistido, obrigado
@gessiepaz 2 жыл бұрын
Sardinhaaa Orei demais por você quando vc estava naquele perrengue nos EUA. Bom demais estar aqui no seu canal.
@Pai_do_Chris 2 жыл бұрын
Show
@andreribeiro2348 2 жыл бұрын
Sardinha é entretenimento e conhecimento ao mesmo tempo! Obrigado mestre!
@DK96oficial 2 жыл бұрын
me racho com seus videos sardinha e aprendo muito com as dicas de treino kkkkkkkkkkkkkkkk
@robertopereiradasilva4781 2 жыл бұрын
Muito bom! Sardinha faz um vídeo dos antigos atletas brasileiros que sumiram! Cadê o Hugo faria! Renato Ventura, cadê o Roni batista? Vc lembra dele, tinha um panturrilha enorme! Luis Otávio, cadê o bispo que sumiu também etc.
@serginjpa 2 жыл бұрын
na moral, cbum é o cara que treina mais bonito na atualidade...e arrisco, na história...
@waterkanoo4649 2 жыл бұрын
poise ..m
@user-xz8ry6ge6l 9 ай бұрын
Amo vc!!!,sua dica é muito boa publicidade ótima!!!
@viniciuscorreia4107 2 жыл бұрын
Não, Chris Bumstead não fica mudando ideologia de treino, drops e etc ele coloca pra completar o volume de treino já pré estabelecido e unica coisa que você acertou foi sobre mudança de exercícios pra regiões musculares diferentes
@Alexandre.45 2 жыл бұрын
Acho que ele é sim o melhor da categoria,, e enquanto ele tiver está dorsal que sai do nada vai ser difícil tirar dele !!!
@tchelaolima3598 Жыл бұрын
Top dorsal
@odairhenriquesilva188 3 ай бұрын
Parabéns aí sim 👏
@DiegoKotz 2 жыл бұрын
Conteúdo topzera Valew por compartilhar, MESTRE
@miltinho007 2 жыл бұрын
Tava preparado pra ver um video do Sardinha sem risadinha, mas não tem como kkkkkkkkkkkkkkkk
@nicolaslancelotti9849 Жыл бұрын
Cara o sardinha e o melhor!! Kkkkk Eu tenho 28 anos sedentário 117 kg. Mas mesmo assim eu gosto de ver os vídeos dele! Ele é d mais
@cristianodossantosgoncalve8004 Жыл бұрын
Que vídeo top mano🔥🔥 inclusive as resenhas dele no vídeo haahhah
@everton.vasques 2 жыл бұрын
Cbum é diferenciado. Nos treinos nada de mais: exercícios básicos, progressão de carga, repetições parciais, forçadas, falha nas últimas séries, alguns drops sets e foi bom. Rumo aos 🏆🏆🏆🏆 ⭕⭕⭕⭕
@gokucareca8263 2 жыл бұрын
Corrigindo, ele vai até a falha emtodas as séries
@viniciuscorreia4107 2 жыл бұрын
@@gokucareca8263 não vai não, só nas últimas
@viniciuscorreia4107 2 жыл бұрын
e esses drops ele coloca pra completar o volume que já foi pré estabelecido
@Jacob-gm2mk 2 жыл бұрын
@@gokucareca8263 Falha é só em poucas séries do treino, isso é regra.
@gokucareca8263 2 жыл бұрын
@@viniciuscorreia4107 eu assisto os videos dele, ele falha em todas
@gutocuritiba4101 2 жыл бұрын
Cara, eu não queria falar mas esse cara vai ser campeão até quando ele tiver competindo, só vai deixar de ser número 1 quando ele se aposentar.
@reinaldoandrade9993 2 жыл бұрын
Concordo plenamente com vc viu Brown pra te fala vdd eu sou fã dele e torço pra ele até quando ele tiver competindo 🥇🥇🥇🏆🏆🏆
@edudolfo 2 жыл бұрын
Alucinado... Não existe ninguém imbatível
@hoffss 2 жыл бұрын
@@edudolfo existe
@Soluçohiccup 2 жыл бұрын
@@edudolfo existe
@EmanuelFFC Жыл бұрын
@@edudolfo Existe
@lopesmedeiros6348 2 жыл бұрын
React com o Sardinha é um dos melhores kkkk TOP
@antoniojosedesantana974 Жыл бұрын
vídeo fantástico. Sardinha você é top demais
@FelipeMarques19 2 жыл бұрын
Vídeo muito bom, daqui a pouco aparece gente dizendo que o Cbum é muito grade pra classic 😑
@gusbalduco 2 жыл бұрын
Esse Sardinha cada dia mais loko... KKKKKKKKKKK Sucesso sempre, mestre!
@edirlancarvalho1199 2 жыл бұрын
Vc é o melhor sardinha tmj!
@lucasderocamilo2286 Жыл бұрын
Vc é o melhor sardinha fera 💪🏻👊🏻
@totallimp1676 2 жыл бұрын
Mestre Sardinha, é culpa sua eu começar a treinar. 😅👍
@HandBoss 11 ай бұрын
Sardinha é uma Lenda !!!! 🙂
@Rand41 2 жыл бұрын
grande e clássico sardinha! sucesso sempre pra vc👍🤙🏻🤙🏻
@jamesfontexx1460 Жыл бұрын
esse cara é o melhor fazendo propaganda KKKKKKKKKKKKKKKKK
@alexciasilva7790 2 жыл бұрын
Essa é melhor notificação para se receber em um domingo 💪🏽
@jaimegoncalves Жыл бұрын
Aprendendo e rindo com o mestre Sardinha kkkkk Genial!
@alessandrotoshiakiosaki3223 2 жыл бұрын
Ícone!Grava um video com o Norton James
@vanderzafa Жыл бұрын
Sardinha, você é foda nos comentários. Hilário. Hahahahaha.
@carloseduardosilva7006 2 жыл бұрын
O cabelo dele é o charme 😂😂💪🏻💪🏻
@MrLiarth 2 жыл бұрын
Mestre Sardinha cada vez te admiro mais Juntos na defesa dos animais
@junishi3153 Жыл бұрын
A técnica do cbum é impecável
@roubaromeucarneiro5144 2 жыл бұрын
7:44 "I...ai ai ai ai ai" 😂😂😂
@bsbarbosa6003 2 жыл бұрын
O foda é que tinha alguns movimentos que ainda eram aquecimento
@daniela.cruz.alves1 2 жыл бұрын
Amei .
@rafaelhenriqueoliveira 2 жыл бұрын
Muito bom esse react
@primodosilvio3452 2 жыл бұрын
As piadas são as melhores kkk
@DIEGODEMENIUM 2 жыл бұрын
Muito bom!
@danilo8461 2 жыл бұрын
Grande cbam grande sardinha
@ThiagoHenrique-rx9qv 11 ай бұрын
Os caras falando q cbum eo open na categoria classic nunca será isso ele e muito foda passa pelo que passou ele tem ou tinha problemas no rins. Como que ele vai pra open terá que Tomar duas carrocas de aes a categoria dele e consolidado e fixada na classic e foda se kkkkkkk Tmj paizão te amo amado mestre pai da musculação
@carlosmartins9413 Жыл бұрын
Que bela espada, grande e grossa a desse VELHO forte
@caernis7854 2 жыл бұрын
Deus abençoe!
@Deivison.Jose26 2 жыл бұрын
PRIMEIROOOO... Sardinha Me Inspiro Demais Em Vocêêê... ;)
@who6515 2 жыл бұрын
10:00 galera só que contar sem a barra kkkkkkkkk
@anthunytuninhu6365 2 жыл бұрын
Kkk o sardinha é maravilhoso, ksksk
@patrickmotovlog 2 жыл бұрын
topp
@LucasKimisima Жыл бұрын
7:49 kkkkkkkk
@MarceloSouza-up8sr 2 жыл бұрын
kkkkkkk sardinha é foda...
@webthejockey 2 жыл бұрын
7:07 Putz, aí o ataque de riso te pega! Haja chifre!
@fabiomotat 2 жыл бұрын
O sardinha começa a brigar com ele mesmo. Rsrsrsrsrsrsrsrs
@nathalhiafloriani5282 2 жыл бұрын
Que vídeo...sensacional 👏👏👏👏👏
@lucascamillo6021 Жыл бұрын
11:07 KKKKKKKKKKKKKKKKkkkkkkkkkkkkkkk
@wallanmodesto 2 жыл бұрын
KKKK TE AMO MESTRE!
@Felipe_Oliveir4475 2 жыл бұрын
Ele sempre tá focando os braços, porque ele sabe que são seus pontos fracos
@notoriuspro 2 жыл бұрын
eu fiquei pensando, porque o sardinha fica puto do nd!! absolutamente ninguém descordou dele KKKKKKK
@philipzabaoficial6920 2 жыл бұрын
Mestre eu malho, mais ainda estou frango sonho em ter um shape igual ao seu, você pode me dar algumas dicas por favor ?
@marvimoliveiraa9238 2 жыл бұрын
Enantato de testosterona, baldenona, premabolam
@philipzabaoficial6920 2 жыл бұрын
@@marvimoliveiraa9238 hermógenin durateston primabolam e Deca
@denisdalvanpessattisandri2042 Жыл бұрын
15:30 sardinha apontando o dedo na bunda do cbum
@kalvindesouzadeoliveira740 2 жыл бұрын
Sardinha qual a função da metionina nesse suplemento "sono perfeito!?"
@claytonsouza8502 2 жыл бұрын
Tatuagem fode físico dos atletas.
@tchelaolima3598 Жыл бұрын
Ramon vai fica em 3 do mundo nesse próximo campeonato
@gabrielbalde6215 2 жыл бұрын
Mestre reage ao seu amigo mike o’hern seria top de ver e também Caike pro e Felipe Franco
@Joaoapx 2 жыл бұрын
Chris bom de step
@talesin 2 жыл бұрын
Eu faço os dois também kkk barra e dump
@arthurspinelli9785 2 жыл бұрын
reage ao treino do jorlan vieira grande mestre sardinha
@japatattooink8685 2 жыл бұрын
Se não fosse o editor em 😂😂😂
@xxxpm1bb892 Жыл бұрын
Essa é da booa kkkkkk 🤤
@weslleynascimento8655 2 жыл бұрын
Cbum 4x mister Olímpia esse ano!
@mestre6200 2 жыл бұрын
Treino do Jorlan Vieira, Tom Platz ou Dorian Yates. Reinado merecido, representante do esporte, mas dessa vez da Br. Pra mim está nítido, quem sou eu tmb.
@Howlsowls Жыл бұрын
sardinha e mt engracado vtmnc
@gabrielll295 2 жыл бұрын
Mestre, tenho sentido o joelho no leg 45 mesmo com cargas baixas. Já fiz todos os exames, inclusive ressonância e nada foi encontrado. O incomodo no joelho acaba atrapalhando o treino. Alguma recomendação?
@brenokalgara3373 2 жыл бұрын
Não sou o Mestre mas minha recomendação é parar de fazer o Leg 45.
@gabrielll295 2 жыл бұрын
@@brenokalgara3373 eu evito mesmo, mas parece que eu não treinei perna se não fizer agachamento ou leg press saca? Kkkkkkkk
@henriquegoodendvoice 2 жыл бұрын
Cara. Também estava sentido umas dores no joelho, achei que estava com condromalacia e tudo. O que resolveu pra mim foi: 1 - equilibar o volume de treino dos quadriceps e posteriores de coxa. Muitas vezes fazemos, por exemplo, 4 séries de agachamento, 4 séries de leg, 3 séries de afundo, 3 séries de hack (um total de 14 séries), daí quando chaga na hora dos posteriores, fazemos 4 séries de mesa flexora e 3 ou 4 de cadeira flexora, ou stiff.... percebe a diferenca de estímulo? Precisa equiparar o volume de treino. 2 - Outra coisa, alongamento do quadriceps, sempre nos preocupamos em alongar os posteriores de coxa mas, não damos atencão ao quadriceps. O músculo encurtado causa aumento de tensão no tendão patelo-femural, causando dor nos movimentos. 3 - Utilize aumento de carga progrssivo no exercícios, inicie com uma carga para até 20 reps, depois, vá aumentando a carga no decorrer das séries até alcancar sua carga de trabalho efetiva. Hoje, com essas ações tomadas, estou 100% recuperado.
@gabrielll295 2 жыл бұрын
@@henriquegoodendvoice show, Henrique, vou experimentar essa estratégia
@yasmileneves4753 2 жыл бұрын
A dor no joelho pode está relacionada a musculatura fraca dos posteriores de coxa.
@sandrosoares5510 Жыл бұрын
Ramon campeão esse ano 😎
@alexandresilva4752 Жыл бұрын
Só eu que acho que o ponto zero e um Super slow com isometria
@ppauloarthur7658 2 жыл бұрын
Sardinha não meteu um “não sou hétero” não né?? Minuto 11:06
@FelipeMarques19 2 жыл бұрын
Eu também entendi isso kkkk
@xSagash 2 жыл бұрын
Foi um corte se notar galera... Ele disse: "também não sou...(corte)" aí pulou "sou hetero", reparem aí kkkk. Mas foi engraçado
@Dinastiadepaz Жыл бұрын
Kabum !
@rafaxspirits 2 жыл бұрын
😎✌🏻
@user-gt9rz9vj6k Жыл бұрын
Em quanto existir cbum 😢😢😢😢
@Slouway Жыл бұрын
que video bom kkkkkk
@rogeriogalo100 Жыл бұрын
Mestre 1 libra não é 4.554 gramas e sim 0,554 gramas
@jefersonSantos-wd2pk 2 жыл бұрын
É coisa da minha cabeça ou o sardinha ta com a barba pintada modelando o formato? Kkkk
@pedrocoelho1391 2 жыл бұрын
e essa barba ai mestre
@jumajulioclementesaide2948 Жыл бұрын
Caze Capoeira ou Bruno Saraiva
@jefersonvasques5549 Жыл бұрын
11:07 ( não sou hétero) kkkkkkk
@leoguedes6746 Ай бұрын
7:18 NÃO É MOVIMENTO FRANCÊS!!!! NÃO É!
@KaioFernandes91 2 жыл бұрын
Adoro musculação, treino a mais de 10 anos, mas não vejo Fisiculturismo profissional exemplo pra ninguém, uma vez que ganhar medalha ou troféu vale mais que a própria saúde/vida. O que é de drogas anabólicas que esses caras injetam é uma aberração no corpo humano. Sei que em outros esportes tb existem os hormonizados, mas no Fisiculturismo profissional são todos, e doses cavalares de drogas. Nesse esporte, o atleta visa tudo, menos saúde, por isso existe tanto preconceito em cima do Fisiculturismo, e com razão.
@reinaldoandrade9993 2 жыл бұрын
CBUM 🏆🏆🏆🥇🥇🥇
Fernando Sardinha
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