Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉 drberg.ru/kurs-bk?...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ online.drberg.ru/free
Что такое метаболический синдром? Каковы причины метаболического синдрома? Каково лечение метаболического синдрома? Метаболический синдром и фруктоза: в чем связь? Многие знают про вред фруктозы, но мало кто знает о том, что фруктоза, которую люди употребляют, имеет тесную связь с развитием метаболического синдрома.
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - миф, связанный с метаболическим синдромом;
0:10 - что такое "синдром Х";
0:50 - метаболический синдром и фруктоза.
Обсудим миф, связанный с метаболическим синдромом. Его называют "синдром Х". Это сочетание нескольких недугов:
- абдоминальное ожирение;
- повышение глюкозы крови;
- высокие триглицериды;
- высокий уровень инсулина в крови;
- инсулинорезистентность;
- повышенный уровень мочевой кислоты.
Мы автоматически считаем метаболический синдром чем-то плохим. Рассмотрим связь метаболического синдрома и фруктозы. Метаболический синдром - это на самом деле защитный механизм.
Фруктоза - уникальный тип сахара. В нашем теле повсюду есть рецепторы, которые могут метаболизировать глюкозу, а фруктозу может метаболизировать только печень. У фруктозы есть уникальные свойства - она более липогенная. Она создает больше жира, чем другие виды сахара. Она активирует гены жира сильнее, чем глюкоза и другие сахара.
Раньше употребление фруктозы приносило людям пользу и способствовало выживанию:
1. Люди если мало соли, потому что она была недоступна. Фруктоза помогает удерживать в теле натрий и соль. Благодаря фруктам, люди удерживали в теле жидкость и избегали обезвоживания.
2. Абдоминальное ожирение - запас топлива на черный день.
3. Инсулинорезистентность тоже способствует выживанию. Она защищает от токсичности глюкозы и инсулина.
4. Употребление фруктозы вызывает скачок мочевой кислоты. Мочевая кислота тоже связана с выживанием. Это антиоксидант и защищает нас от окисления фруктозы. Мочевая кислота нужна, чтобы повысить артериальное давление, когда в организме мало натрия.
5. Запасы жира и глюкозы в виде гликогена.
Да, раньше фруктоза была нужна для выживания, но сейчас она вредит. Итак, если у вас проблемы с натрием, гипертонией, мочевой кислотой, то нужно избегать фруктозы во всех ее видах.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • The Shocking Truth Abo...
Опубликован 30 апреля 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) tidsskriftet.no/en/2016/06/in...
2) www.ahajournals.org/doi/full/...
3) academic.oup.com/ajcn/article...
4) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
5) onlinelibrary.wiley.com/doi/f...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#метаболическийСиндром #метаболическийСиндромПричины #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета