Все видео про розацеа смотрите в плейлисте - kzfaq.info/sun/PLAVpHA7iq_oRlYEEicqnXwWe2j1PErG0X

Желаю всем, кто читает этот комментарий, чтобы кожа ваша была красивой и гладкой 🙏🏼 Да будет так 🙌🏼😍

Проще сказать, что можно есть. Тк что нельзя - это 90% рациона человека в наши дни.

Всё локанично, чётко, без воды и рекламы дорогущих средств. +Вы очень красивая, Вас приятно не только слушать, но и смотреть на Вас! Спасибо вам!

❣️Исключить: 1. Глютен 2. Кетчупы, майонезы 3. Выпечка 4. Консервы 5. Морепродукты и ракообразные, в которых есть красный цвет 6. Соя 7. Молоко 8. Подсластители 9. Финики 10. Бананы 11. Кофе 12. Шоколад, какао 13. Пряности 14. Баклажаны 15. Картофель 16. Болгарский перец 17. Орехи ❣️Можно: 1. Мясо травяного откорма 2. Кролик 3. Птицу 4. Рыбу морскую и речную 5. Овощи и фрукты (небольшого глик.индекса, фруктозы 20-25 г) 6. Зеленый чай 7. Чечевица 8. Бобы 9. Яйцо + Витамин Д, Витамин А (ретинол), Витамины группы В, В2, В12

Спасибо за важные советы😊

Благодарю Вас за полезные советы

Очень приятно вас слушать!🤍

Спасибо вам огромное.Как я рада что попала на ваш канал.

Спасибо большое! Классный призыв к действию!

Здорово, что нашла этот канал.

Вы чудо, благодарю 🙌🏼🙏🏼

Спасибо вам....последую вашему совету...💓благодарю..

👍👍👍здорово! Спасибо!

Благодарю за видео! Так подробно и понятно.

Большое спасибо за грамотную подачу информации и без рекламы. Спасибо, Светлана.

Добрый день Светлана! Благодарю вас за такую полезную информацию.

Большое спасибо постараюсь принять ваши советы

Огромное спасибо, вы меня очень успокоили..!)все понятно изложено.

Светлана , огромное спасибо Вам за информации оооооочень для меня важные !!!!❤️❤️❤️❤️❤️

огромное спасибо вам за доступную информацию❤

Спасибо, попробую следовать вашим советам.

Спасибо будем наблюдать

Спасибо вам миллион раз!!! Вы крутая действительно! Спасибо!!!!

Спасибо огромное! Очень бы хотелось чтобы вы так же подробно осветили тему атопического дерматита.

Грамотно и доступно

Спасибо, очень профессионально объяснили. Применю в жизнь.

Благодарю за видео ❤

Спасибо большое ❤️

Спасибо огромное ! Вы лучший доктор! Продолжайте пожалуйста выкладывать полезные ролики.Вы нам очень нужны!

Здравствуйте! Это самый лучший видео на этой теме -Спасибо! Пожалуйста сделайте видео и о себорейный дерматите -пожалуста!

На столько подробно, чётко и по делу👍👍👍.Ни один дермотолог не даёт столько информации!! (((... Светлана! Низкий Вам поклон за труд 🙏

Здравствуйте, редко встретишь косметолога который с интегративным подходом) Скептически отнеслась на видео, посмотрев сразу поняла ваш подход! Классно когда вы обучаетесь, узнаете новое , а не лечите теми средствами что и 20 лет назад) жалко что я с Казахстана) не смогу прийти на прием.но страдаю с розацеа давно. И сколько методов перепробовала, только диета и нутрицевтики давали результаты,но это очень не легко )))

Огромное спасибо! Прекрасный обзор. Полный, понятный. ❤

Светлана, спасибо за полезные видео ❤можете ещё рассказать с какой периодичностью нужно пить витамины которые вы называли при розации? Постоянно или циклично?

Какая красивая женщина! Приятно смотреть аж глаз радуется, приятно слушать. Ну а самое главное, грамотный человек! Успехов в жизни!❤

Супеееееер благодарю !

Очень профессиональные советы и приятная речь. Отдельная благодарность за отсутствие рекламы ❤️

спасибо уважаемый доктор за разьяснения о розацции кожи лица

Добрый день..... Мне нечего добавить кроме того что вы большая умничка и специалист своего дела❤❤❤респект авм и уважение 🙏🙏🙏

Спасибо Вам

Умнечка!❤

Спасибо большое!

Какое счастье,что мне ютуб подбросил этот канал с замечательным доктором!

Глютен, сахар и молоко давно не ем.. Но об отказе от орехов, пасленовых, и мелких морепродуктов слышу впервые! Буду пробовать.

спасибо!

Спасибо!

Спасибо 🙏👍

Светлана мне очень нравятся ваши советы. Скажите как попасть к вам на прием.

Огромное спасибо! Ещё раз убеждаюсь, что всё изнутри идёт. Почти ничего не ем из того, что нельзя, но вчера дико захотелось селёдки солёной, поела, всё на лице обострилось, шею чуть не разодрала, в общем-жуть!

Попробую полюбить

Доктор Светлана благодарю Вас за ценные такие доступные рекомендации !!! Элюминационная диета это что то новое начну применять. Страдаю розацеа. Напишу о результате через 2-3 месяца

Спасибо вам большое

Умница👍 С питания и нужно начинать 🙂

Добрый день! Совершенно случайно увидел в рекомендациях Ваше видео и тут же принялся смотреть! Являюсь «счастливым» обладателем кожи с розацеа, но в стадии ремиссии… особенно интересует вопрос именно питания, потому как это-основа. Сдавал анализ на непереносимость, но это только часть решения проблемы. Вот у меня яркий триггер-кофе! Ну и фастфуд, как у многих, наверное… отказываюсь от кофе и перехожу на зеленый чай, и отказываюсь от фастфуда-организм сам реагирует положительным образом. Из добавок всегда в плюс идет Омега-3( 2-4 грамма в сутки), антиоксиданты(комплексы)цинк, и q10. Спасибо за полезное видео, желаю всем Здоровья!!!🙏👍

Спасибо и вам лапочка 🌹🌷🌼

Подскажите, пожалуйста, может ли розация появиться при псориазе, в процессе длительного применения на все тело гормональных мазей (белосалик) на протяжении нескольких лет ? Точнее после того как человек ушел от гормональных мазей и на этом фоне появилась розация? Или эти заболевания не связаны

Я тоже считаю, что очень много зависит от того, что мы едим. Я отказалась полностью от молочных продуктов, от помидор, от алкоголя, от цитрусовых, от тортиков, булочек и т.д Результат, как говорится, на лицо.

Здравствуйте! Подскажите, можно ли пользоваться глиной Каолин при розацеа? И как лучше очищать лицо ? Так же хотела спросить, все ли консервы надо исключить, или которые без особых консервантов, которые только с добавлением соли или аскорбиновой кислоты, можно оставить?

Скажите пожалуйста витамин д в каплях можно и сколько витамина А принимать?Я так поняла,что картошку,гречку можно.И можно ли есть галеты без глютена и без дрожжей.Спасибо.

Расскажите пожалуйста про демодекс❤

Ребята, всем желаю вылечиться от этого недуга, чёртова розацеа. У меня она на носу и крыльях носа, еще на груди посередине в ямочке. Сейчас держу диету, пропил курс метронидазола, мажу лицо метрогилом. Улучшения видны, буду продолжать. Всем здоровья!

Светлана, здравствуйте! Скажите пожалуйста, а как вы относитесь к приёму пивных дрожжей при розации?

Після демодекс яким кремом можна користуватися для сухої шкіри щоб не повернувся демодекс.

Мне прийдется питаться солнцем. Это все что я ем. И это все мне нужно исключить 😝😝🙈🙈😳😳🤣

Здравствуйте. А можно при розацеа принимать порошкообразный морской коллаген с вит С?

Подскажите, как пить и сколько витамины, что вы перечислили😊

Здесь хотя бы позитивный настрой на то, что всё перечисленное поможет, а никак у других, где дают пожизненный приговор.

У меня на мидии такой огонь на лице, прям аллергия. И на крабовые палочки. Раньше не было.

Большое спасибо .У меня не было розацеа уже 4года ,но вот снова появилась ,я думаю ,переборщила с цитрусами ,они мне хорошо помогают снижать давление . Сейчас не только покраснение ,но и сильный зуд и жжение .Целую неделю пила противоаллергический препарат ,ничего не помогло .Протираю лицо ромашковым раствором ,пью такой же чай ,но теплый ,ем в ,основном ,мясо ,зелень .Нникак не проходит .Может вы что-нибудь дельное посоветуете ?Буду очень благодарна .

добри.день.Ирина.мясо.можно.жарить.или.варить

А можно ли субпродукты?какие крупы можно?

Доктор скажите пожалуйста, розацея всегда красное лицо, у меня на лице появились какие то пятна сначала на подбородке, потом на щеках, они светлые днем, а к вечеру их видно сильно покраснения тоже есть, чтотэто это именно эта болезнь?

Здравствуйте доктор,у нас такая проблема сильно краснеет кисти рук и по ночам просто горят сильное сжение и краснота идёт рспротранясь дальше.

В какой последовательности пить все витамины и сколько дней?

Спасибо!😊

Светлана.добри.день..у.меня.розовы.угри.можно.лук.чеснок

Светлана, добрый день. Подскажите пожалуйста, а во время диеты можно употреблять варёную свёклу, творог, печёные яблоки?

У меня розацеа эритермальная, лучше стало после антибиотиков, теперь опять вернулась краснота. Долго сижу на элиминационной диете, уже почти год будет. Ещё исключила помидоры они относятся к паслёновым. Болгарский перец хорошо очищаю от косточек, могу добавить половинку в салат, кофе пью крошечную чашечку с маслом сливочным и кокосовым. Ещё исключила копчёности и маринованное, а вот квашеное тоже нельзя, так как при розацеа большая вероятность СИБР (у меня был) и воспалённые стенки кишечника, квашеное ещё больше раздражает. Иногда могу съесть горький чёрный шоколад пару кусочков и выпить маленькую чашечку домашней комбучи. В остальном все очень строго, но это никак особо на состоянии кожи не сказалось. Тут ещё есть взаимосвязь со щитовидкой (гипотиреоз) и убитые надпочечники. То есть розацеа охватывает все области организма, в которых происходит сбой. Хеликобактер у меня сейчас +++ при дыхательном тесте, а посев ничего не показал. Врачи разделились пополам на за и против приема антибиотиков снова 😔

Можно ли прикладывать лист алоэ ?

Кофе пьем с женой и едим шоколад постоянно и купероз тут как тут) еще булки и сладости... Мммм

Здравствуйте как можно связаться свами?

Можно пить комплексные витамины и у ним добавить дополнительно витамин Д?

девочки, а где доктор принимает, из какого города ?

Я обожаю острую пищу. Аджику, перец Халапеньо, перечные соусы. Когда всё это запретили, так тоскливо было. 2 недели я продержалась, в итоге опять начала всё есть. Если при этой болезни ещё и в еде себя ограничивать, то вообще с ума съехать можно 😢Существенных изменений на коже не заметила, но никого не призываю поступать также.

Добрый день всем ! Я тоже болею с этой болезни уже лет 20 , она правильно говорить , питание имеет очень большое значение к сожалению , я люблю острый , жареный , вино 🍷 и так далее , но ограничения имеется конечно , если хотите спиртное лучше водку пить , чем вино или пиво ...жареный первый враг , и консервный это вообще ужас .... Чай с лимоном любить этот болезнь ....пользуюсь гелью троксовозин и с рамашкой , это при холоде .....всем здоровые и радость , не надо загонят себя , иногда кайфуйте , это жизнь....💓🍷🍷🍷

Скажите пожалуйста,можно ли вылечить розацеа только питанием?

А семечки тыквы, подсолнуха Семя льна, кунжут можно?

Здравствуйте как можно у вас проконсультироваться ооочень нужно . У меня розацея не чего не помогает 😢

Жамманай чызг ❤️

Спасибо за рекомендации, но есть большая просьба - пожалуйста, перечислите продукты, которые можно кушать и в каком виде : варёное, тушёные , сырые (например, если салат из свежей капусты, то можно ли в него добвалять репчатый лук, или просто делать капусту с морковью и с зеленью?Модно ли пить чай? Или просто посидеть на кашах (какие крупы предпочтительнее? ) Заранее спасибо! 🌹🌹🌹🌹🌹

Добрый день, у меня Розацеа года 2 и пошло обострение, я обходила много докторов, мне назначили анализы, обнаружили гастрит и с печенью проблемы, также и стресс, я мазалась и Розаметом, и Скинореном, и Соллантрой ничего не поиогает, но я не была на диете и пила алкоголь часто, молочки, мучного, сладкого не ем - наверное нужно на диете посидеть и исключить алкоголь как и доктора говорили

А будут ли полезны марлевые аппликации на кожу лица с розацеа из чая с ромашкой,календулой ?И что еще испольховать наружно при воспаленной сыпи?

Спасибо, Светлана, за Ваш выпуск. Прощайте: кофе, бананы, орехи, консервы, острая пища... а... и морепродукты. Пойду выливать свой суп с аджикой в унитаз) Придется идти на это ради чистого лица. Мучаюсь 3 месяц. Начала лечение у дерматолога и узнала об этом заболевании...

Как атопик со стажем в жизнь и владелец розацеа (стероидной) в ремиссии скажу: никакой глобальной связи с питанием не заметила. Как только не мучила себя. А вот на счет витаминов : обязательно сначала сдать анализы нужно, т.к. некоторые витамины могут вызвать крайне опасные последствия в случае переисбытка

Надо побольше зеленого салатика кушать. И инсулин не повышает и полезный

Омега 3 тоже можно ?

Очень приятная и красивая врач, у меня розация мой врач запретил мне яйцо все бабовый персик дыни орехи специи рыба мясо баранины курица масло подсолнечное и жир бараниной,,, он мне разрешил Арбуз огурцы капусты слива говяжий мясо масла хлопковое, я не понимаю у врачей диета по разному кому верить не знаю что посоветуйте врач ?

Как к Вам попасть на приём?

Доктор скажите пож. Как лечить пойкилодермия сиватта в области декольте?