✅Test - Suis-je sous l'emprise d'un pervers narcissique :
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Prenez soin de vous
Chapitrage :
Introduction : 0:00 - 0:54
La relation toxique, c'est quoi ? : 0:54 - 2:18
Est-ce que certaines relations sont plus toxiques ? : 2:18 - 4:06
Sont-elles toxique à chaque relation ? : 4:06 - 5:42
Quels effets sur le cerveau ? : 5:42 - 7:47
Quelles sont les séquelles ? : 7:47 - 10:40
Conclusion : 10:40 - 12:07
Une relation toxique c'est une relation qui met la personne sous emprise psychologiquement ou physiquement et surtout, lui fait perdre sa confiance en soi et ses repères. Ce n'est pas du jour au lendemain, c'est quelque chose qui se fait sur le long terme, qui fait qu’on se perd de vue avec un sentiment de mal-être et des risques pour la santé. Une relation toxique va agir sur la liberté de penser, sur la liberté d'agir, sur la liberté de faire, d'aimer et de décider.
Certaines relations sont plus toxiques que d'autres à partir du moment où il y a une attaque psychologique, une attaque mentale et une attaque physique avec des violences et des maltraitances.
Quand on a le sentiment de ne pas être complètement en confiance avec soi, que ce soit la confiance se détériore, l’estime se détériore, que la personne toxique aussi va avoir une emprise sur les décisions de sa proie, sur ses actes, sur ses pensées, va l’isoler et la maltraiter physiquement et psychologiquement.
Plus on a le sentiment de devenir une marionnette pour la personne en face, plus on est dans une situation à risque.
Il faut savoir qu’une relation avec un manipulateur pervers ou pervers narcissique est différente d'une relation toxique. On peut être face à quelqu’un qui est tyrannique ou acariâtre, mais sans que ce soit une personne perverse narcissique, mais dans tous les cas, c'est une personne toxique.
Lorsqu'on est dans le cas d'un pervers narcissique ou d'un manipulateur pervers, homme ou femme, c'est avec tout le monde, sauf qu'ils choisissent leurs proies, plus particulièrement des personnes qui ont des qualités et des capacités qu’eux n'ont pas et qu'ils cherchent à s'approprier.
Le fait d'en parler et le fait d'exprimer les choses, permet de se libérer et d’éviter des conséquences d’une relation toxique sur le cerveau. Mais, ce qui est important à prendre en compte, c'est l'intensité, la fréquence et la durée. Plus c'est fréquent, plus ça dure, plus c’est intense et plus il y a de risques sur la santé.
Les relations toxiques ou le fait d’être sous emprise d’un sociopathe ou d’un psychopathe, peut parfois amener jusqu'à perdre un petit peu la réalité. La situation est tellement douloureuse que parfois, on a juste envie que ça s'arrête. Et on peut avoir des idées noires, des pensées suicidaires, sans pour autant aller jusqu'au bout. C’est pourquoi il est important de ne jamais rester seul et d’en parler.