RETO FORZANDO un GLOW UP FÍSICO y MENTAL 2024 💙Jessi Franquet💙

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Jessi Franquet

Jessi Franquet

6 ай бұрын

Reto de forzando un glow up físico y mental en 5 días - Jessi Franquet.
Aquí les traigo un reto para este 2024. Estoy segura de que si consigues terminar este reto cambiaras tu vida para siempre. Si quieren más videos de tips y hábitos para mejorar tu vida o retos de glow up, rutinas de mañana, limpieza del hogar, deja un buen like y comenta cuales son tus videos favoritos del canal 👍🏽💙. #glowup #habitos #productividad
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Otro vídeos del canal:
- CÓMO PONER TU VIDA EN ORDEN 2024 (Hábitos para mejorar tu vida)💙 Jessi Franquet💙 • CÓMO PONER TU VIDA EN ...
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📩 Contacto colaboraciones: jessifranquetcolaboraciones@gmail.com

Пікірлер: 58
@JessiFranquet
@JessiFranquet 6 ай бұрын
Vas a empezar este reto YA MISMO!!?????😍🎀📈💌🧚💫✨
@mayrabulian1988
@mayrabulian1988 6 ай бұрын
Siiiii!!! Me voy a animar.. Gracias.. Y abrazos desde san juan, Argentina❤❤❤🎉
@adanelypelayo6968
@adanelypelayo6968 6 ай бұрын
Si empezemos bien este mes que viene porque enero no fue mi mes y peor empeze el año nuevo enferma pero ahora a echarle ganas al reto saludos de México 🇲🇽
@yamiletayala5649
@yamiletayala5649 6 ай бұрын
Lo empecé desde hoy aunque algunas cosas del reto ya las avía echo y no se si volverlas a hacer 🤔 gracias desde Houston Texas
@veronicamendez1685
@veronicamendez1685 5 ай бұрын
Quiero hacerlo vamos a comenzar 🥰🥰🥰🥰 gracias
@mayrabulian1988
@mayrabulian1988 5 ай бұрын
Yo lo empecé pero se me pasan los días y no completo todo.. Me frustra pero creo q voy a hacerlo en mas días.. Seguro me hace bien todo lo q compartiste
@adanelypelayo6968
@adanelypelayo6968 6 ай бұрын
Si empezemos bien este mes que viene porque enero no fue mi mes y año nuevo lo recibi enferma pero esta ves estoy preparado para recibir bien febrero con este reto Salidos desde México 🇲🇽
6 ай бұрын
Me pasa lo mismo :( Espero que febrero sea mejor, bendiciones.
@Eriik_aoficial
@Eriik_aoficial 5 ай бұрын
Wow yo empecé el año igual😅
@martaperez1664
@martaperez1664 6 ай бұрын
No sabes lo que me ayuda el contenido que subes en youtube hermosa💙💙💙
@JessiFranquet
@JessiFranquet 6 ай бұрын
Muchas gracias 😍💖🎀
@essandravlog
@essandravlog 19 күн бұрын
¿Segunda parte del RETO❤🎉? PORFIIISS❤❤❤😊😊😊
@Ely_7
@Ely_7 6 ай бұрын
Siiii ✨🥳 amo tus videos así hermosa gracias 🥰❤️
@Chiara2322
@Chiara2322 6 ай бұрын
Amoo todo lo que haces, no hay nada que me motive mas que ver tus videos
@yamiletayala5649
@yamiletayala5649 6 ай бұрын
claro que lo empezare 😊
@conejita157.
@conejita157. 6 ай бұрын
Gracias me encantó Empiezo desde hoy, no sabes cuánto me ayudas ❤
@mariaphilistin
@mariaphilistin 6 ай бұрын
Ohhh wauu buenos consejos muchas gracias jessi ❤🤗😊
@beatrizsantanapoveda1787
@beatrizsantanapoveda1787 5 ай бұрын
Muy inspirado
@aileencastro3424
@aileencastro3424 6 ай бұрын
Gracias, me encanta tu contenido.❤❤❤
@carmen-qx7jz
@carmen-qx7jz 6 ай бұрын
Me gustan mucho los videos de glowup jessi
@johnelsyjimenez3696
@johnelsyjimenez3696 6 ай бұрын
Amo tus videos. Me has ayudado mucho en esto de volver a sentirme bien y hacer los cambios para sentirme y verme mejor. Gracias gracias gracias ❤
@user-vb1ik2lu5m
@user-vb1ik2lu5m 5 ай бұрын
Muchas gracias por tu video super completo y bien explicado , mil gracias Jessi ❤
@susi9972
@susi9972 6 ай бұрын
Me gusta este video❤
@cookingandbaking2140
@cookingandbaking2140 5 ай бұрын
Grande Jessi !!
@monicaoorg2687
@monicaoorg2687 6 ай бұрын
Siiii me gusta la idea de empezar este reto! ❤ Gracias por todo el contenido que nos das, que la vida te lo regrese en bendiciones y salud ✨✨✨✨
@mar6544
@mar6544 6 ай бұрын
Saludos desde Tenerife, ya pronto es carnaval 🎉
@TheMitsukomin
@TheMitsukomin 3 ай бұрын
Acabo de ver este video y lo emplementaré desde ya ❤
@yusmarymoreno85
@yusmarymoreno85 6 ай бұрын
Me gusto mucho y voy a poner todo de mi para hacerlo y no solo eso sino cumplir todo... gracias hermosa😊
@KarolinazMajorki
@KarolinazMajorki 6 ай бұрын
Me alegro que hayas hecho un nuevo reto!! 🥰 He descubierto tu canal no hace mucho.... Y todavía me queda por hacer unos dos retos de los anteriores 🤪 cuando acabe, paso a éste 😊 muchas gracias y saludos de Mallorca 🌺
@kibsainvillegas7012
@kibsainvillegas7012 6 ай бұрын
Hola Jess yo casi no soy de ver videos de este tipo pero desde que te empecé a ver e quedado clavada con todo esto me gustan tus videos muy limpios muy estéticos no se me has hecho iniciar una nueva etapa de mi vida en donde quiero ser mi mejor versión y claro que estoy comprometida con el reto ❤❤ muchas gracias Jess
@musicalizartebyirenemedina
@musicalizartebyirenemedina 6 ай бұрын
Gracias a este tipo de vídeos yo conseguí mi glow up...cada día consiguiendo una mejor versión de mi. Eres pura inspiración: GRACIAS ❤️‍🩹
@Soy_Jackie79
@Soy_Jackie79 8 күн бұрын
Comencé a ver tus videos a partir de este que fue el primero que vi me gusta mucho tu contenido haces, Gracias por compartirlo.
@nataliagorosito367
@nataliagorosito367 2 ай бұрын
Hola Jessi soy nuevita viendo tus videos ...me inspiraste para empezar este reto 😊muchas gracias !!!
@mariaphilistin
@mariaphilistin 6 ай бұрын
Hola jessi te quiero mucho me da gusto verte ❤😊
@Alerojascastillo
@Alerojascastillo 6 ай бұрын
Si lo voy a hacer, para celebrar mi semana de cumpleaños
@lolimispotingues
@lolimispotingues 6 ай бұрын
Jessi podías hacer mas glow up si puedes como se llama el libro que has puesto en stories
@carlosperez-cd9rz
@carlosperez-cd9rz 6 ай бұрын
amo tu casa y tus ojis .
@brendamaccarini6312
@brendamaccarini6312 Ай бұрын
Hola hermoso tu vídeo
@jeniffermiluskaportocarrer1540
@jeniffermiluskaportocarrer1540 6 ай бұрын
Jessi me encantan este tipo de vídeos, vamos a comenzarlo!! Me cuesta tomar agua, pero con la botella en frente es más sencillo 😁
@JessiFranquet
@JessiFranquet 6 ай бұрын
Si te cuesta, obligatoriamente la botella👌🏼 Ánimo preciosa😍 verás que transformador!!!!💖💖💖💖💖
@macarenaalonso6300
@macarenaalonso6300 6 ай бұрын
Quiero intentarlo así que mañana me pongo a ello 👏😍
@JessiFranquet
@JessiFranquet 6 ай бұрын
Esooooo😍😍🎀💫👌🏼
@nievesacostamora1305
@nievesacostamora1305 5 ай бұрын
Eres maravillosa Yessi. Como has crecido en todos los aspectos. No sólo eres linda por fuera, también por dentro. Tengo 60 años y no imaginás el bien que me haces con tus vídeos motivacionales. Mental y físicamente. No puedo dejar de decirte lo agradecida que te estoy. Gracias linda.
@JessiFranquet
@JessiFranquet 5 ай бұрын
Aww!!!😍😍😍 me sacaste una sonrisa enorme😃 gracias a ti por tus hermosa palabras❤️‍🩹✨🧚
@Linda15210
@Linda15210 5 ай бұрын
Hola una pregunta
@Linda15210
@Linda15210 5 ай бұрын
​@@JessiFranquetHola una pregunta
@arantxavegaraferrandez4739
@arantxavegaraferrandez4739 6 ай бұрын
Me has motivado para empezarlo! Estoy mentalizada a cuidarme más.. Y he empezado por la alimentación ☺️ que mejor que seguir con esto! ❤ Cuanto dura???
@JessiFranquet
@JessiFranquet 6 ай бұрын
Lo explico en el vídeo preciosa💖
@laiz_andrea
@laiz_andrea 6 ай бұрын
Jessi, hola, hace poco encontré tu canal y me encanto❤❤, consulta, el libro “Este dolor no es mio” entraria en la categoria de crecimiento personal??🤔 Lo compre hace poco y quiero comenzar a leerlo. Saludos❤
@JessiFranquet
@JessiFranquet 6 ай бұрын
Sí hermosa😍 es desarrollo personal ❤️‍🩹
@mariagarcialopez2239
@mariagarcialopez2239 6 ай бұрын
Gracias 😢lo necesito mi relación termino ayer y me lastima todo, me estafaron y robaron empeze bien y va medio mal pero progresare no? Solo que la relación ahora duele eran tres años y medio 😢😢😢
@JessiFranquet
@JessiFranquet 6 ай бұрын
Hermosa es normal que ahora te duela mucho 💔 pero te aseguro que con el tiempo sanarás ❤️‍🩹 animo preciosa✨
@mariagarcialopez2239
@mariagarcialopez2239 6 ай бұрын
@@JessiFranquet Muchas gracias por el apoyo 🫂😊😢
@AnailysMarieldelaCruzEstevez
@AnailysMarieldelaCruzEstevez 5 ай бұрын
Muy genial el reto, aunque tengo una duda, debemos repetir todo hasta lo de anotar nuestros errores en una hoja y quemarlos?..o eso ya lo descartariamos despues?
@JessiFranquet
@JessiFranquet 5 ай бұрын
No hermosa no tienes que repetirlo, ese tipo de ejercicios ya lo descartas a no ser que sientas que te quedó algo más que apuntar💖
@carmen-qx7jz
@carmen-qx7jz 6 ай бұрын
Soy la primera persona en comentar ❤😊
@JessiFranquet
@JessiFranquet 6 ай бұрын
Yuhuuu🥳🥳🥳🥳
@anaconesa7181
@anaconesa7181 6 ай бұрын
Un nuevo canal de meditación : @meditacionfa
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