How to improve your posture when you walk

Рет қаралды 133,924

6 жыл бұрын

To achieve the posture that we have today, humans had to build up the gluteus maximus muscle (which is in charge of extending the hip), the quadricep (which helps keep the knee extended) and the tibialis anterior (which is needed to lift up the tip of the foot). Use them in order to have a better walking.

Пікірлер: 44

@slappyjo1046 2 ай бұрын

I’ve been told I walk like I’m a gta character but idk what to do abt it

@NickXD999 Ай бұрын

Real me too

@RukkyPlayz 6 күн бұрын

😭💀 this is too real

@harsh9558 3 жыл бұрын

This is underrated

@Esgeepee 3 жыл бұрын

Tbh

@ZaYn.91 3 жыл бұрын

Exactly, glad i found it

@itz_kristianyt6726 2 жыл бұрын

THANK YOU

@tom3and3jerry5 Жыл бұрын

So useful

@zurairkhan 2 жыл бұрын

Amazing

@Kazuk0100 2 жыл бұрын

Your foot isn't supposed to strike on heel, it's supposed to strike mid to front foot.

@omerazhar7560 2 жыл бұрын

says the one who watches a video on how to walk

@Aaron-nl9ji 2 жыл бұрын

@@omerazhar7560 But he's right though. If you watch other videos with in-depth explanations, they'll tell you exactly why you don't use the heel first

@vishwasshankar3929 2 жыл бұрын

@@Aaron-nl9ji I heard the opposite, they told that you land on your front foot, you give more strain to your calf muscles

@Aaron-nl9ji 2 жыл бұрын

@@vishwasshankar3929 Well that depends on your pace too. If you're going faster you're obviously not gonna strike heels first since it's neither optimal nor comfortable, at least for the majority of people.

@vishwasshankar3929 2 жыл бұрын

@@Aaron-nl9ji yep

@itz_kristianyt6726 2 жыл бұрын

THANK YOUUUUUUUUU

@Buliulian_ 8 ай бұрын

This helpfull 😊😊

@cavineevosantos891 2 жыл бұрын

Sooo i measure the angle every step i take?

@araobalate 2 жыл бұрын

Basically

@ericy2k431 2 ай бұрын

Yeah ofc

@Amine-ns5zl 2 жыл бұрын

But how

@abdulrahuman2963 3 жыл бұрын

good postures

@vinnypurity8819 2 жыл бұрын

No mention of hip torque ? This promotes heel striking

@saigotheanimator1098 2 жыл бұрын

Please explain

@vinnypurity8819 2 жыл бұрын

@@saigotheanimator1098 look it up

@3iu0wmxxpxyn8 6 ай бұрын

is crazy moment 💀

@margaretek5350 3 жыл бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

@taphystacks9393 8 ай бұрын

❤😊

@beatit182 8 ай бұрын

Npc walk (i'm an npc)

@hemantibhatta1610 Жыл бұрын

@davidalejandrojuradojurado2298 6 жыл бұрын

Es consistent. No consistents. Muy bueno el video, me pregunto por qué en inglés?

@fakeseal6006 3 жыл бұрын

Bc not all viewers are Spanish.

@davidalejandrojuradojurado2298 3 жыл бұрын

@@fakeseal6006 Thanks for that insight. I guessed thus far. I was asking because I had never seen Coomeva content in English. It is a good thing, I was just wandering. As you can tell, I was pleased, not complaining.

@fakeseal6006 3 жыл бұрын

@@davidalejandrojuradojurado2298 I know, I didn't try to sound mean :) and I really didn't expect an answer since your comment is 3 years old

@harsh9558 3 жыл бұрын

Wow he replied even after so many yrs!

@fakeseal6006 3 жыл бұрын

@@harsh9558 quite impressive! he responded within a single hour!

@nofarmersnofood6526 5 ай бұрын

I think it's only me hete

@kami_180p3 3 ай бұрын

its not sadly

@RunMyFadeSosa Жыл бұрын

patched

@hemantibhatta1610 Жыл бұрын

Iehrhei

@jesuslovesyou1643 2 жыл бұрын

God bless you all , Jesus loves you all only he can save u repent and turn from your sins and accept Jesus as Lord and saviour and you will be saved. He is the only way to eternal life in heaven once you pass away its too late . ❤✝️🙌 ....