Розлад Дефіциту Уваги та Гіперактивності | Діагноз РДУГ у 25

Розлад Дефіциту Уваги та Гіперактивності | Діагноз РДУГ у 25 | "Психологи теж люди" епізод 1

Рет қаралды 11,472

6 ай бұрын

Це відео мені далось найважче. Так, я психолог з РДУГ.
В ньому я розповім, як я отримала діагноз РДУГ (СДУГ/СДВГ/ADHD) в 25 років, і як я взагалі зрозуміла, що в мене не нейротиповий мозок.
Нехай це буде перший епізод подкасту " Психологи теж люди". Більшість людей вкрай ідеалізує образ психолога і стигматизує усіх нейровідмінних людей. Тому цей проєкт буде направлений на зміни, зміни бачення як психологів, так і тих, кого вони діагностують.
Мені вкрай важлива ваша підтримка, особливо під цим відео. Обіймаю кожного, хто впізнав себе з моєї історії. Ви не одні, повірте мені на слово.
Нижче залишу посилання на англомовний канал, в якому ДУЖЕ обʼємно і цікаво розкривають світ ADHD.
/ @howtoadhd
Я буду безмежно вдячна, якщо ви підпишетесь на мій канал, залишите вподобайку та будете активно брати участь в обговоренні під відео!
Для запису на психологічні консультації чи щодо співпраці писати в:
Telegram @yanarohatska
Instagram / yanarohatska
Email: yanarohatska@gmail.com

Пікірлер: 409

@annabassova608 5 ай бұрын

Сижу плачу. Бо віявляєтся що зі мною все нормально. І моїм горам недописаних блокнотів, забутим абзацам які прчитала 3 секунди тому, забутим датам днів народжень, відволіканням протягом дня таке як у вас :почати читати про аутизм з ранку, а згадати за нього ввечері. Цьому всьому є природне пояснення. Я з 5 років живу кожен день з думкою, що я :незібрана, невихована, неорганізована , мені треба бути потихіше і дорослішою, серйознішою . І от, хтось назвав мого монстра на імя. І підвердив, шо вінє існує.

@Loshyad 5 ай бұрын

ай да ладно, нормально ) шютка

@tinaan5523 5 ай бұрын

Як я вас розумію... 😢😢😢❤ 8 років тому, мені порекомендували книгу Деніела Амена ""Змініть свій мозок, змініть своє життя". Ви би бачили, в якому я була захваті! Читаючи про мозок у мене ніби камінь з душі впав..😮 Аааа, так значить я не ледача, значить я не є не люблячою донькою, значить... я не тупа... І тд.. і тп... Оці всі ярлики, як рукою зняло! Правда окрім симптомів ADD, у мене ОКР, тривожність, депресія, і симптоми ПТСР... Тож, хоча мені в руки потрапив скарб, я не виправила ситуацію. Бо як бачите, занадто багато всього, ще й проблеми з автоматичними негативними думками, погані стосунки з близькими, окрім друзів і ненависна територія. Іііі - чорна пліснява у хаті. Хто в темі, знає, що проблеми з мозком і не тільки, забезпечені.. У Деніела Амена, є книга про 7 типів РДУГ, англійською, і є курс, як то вилікувати це лихо вдома. Я той курс не купую, поки, з єдиної причини - спочатку хочу переїхати, бо навіть пораду гуляти на свіжому повітрі, навряд чи втілю тут, де живу, бо окрім поганих спогадів нема нічого, тож я просто майже не виходжу із дому... Хоча, скоріш за все, куплю інший курс по самодопомозі, а щоб визначитися може навіть проконсультуюся з клінікою Амена. Та можу зазначити, що добавки, які рекомендує доктор Амен працюють. Єдине! Щоб оздоровити мозок до помітного рівня, треба підходити комплексно, інакше особисто я просто злітаю назад, бо досягаю незначних результатів і починаю впадати у пригнічення через місцевість та рідних людей, не підтримують... І з того, що мені реально допомагало покращити роботу мозку, що я вже на мобі перевірила - Добавки по свому типу мозку, на сайті клінік Амена є тест. - Проходила курс "Живе Обличчя" від остеопата невролога. Так, курс для омолодження, але він і для всього тіла - осанка, шия, діафрагма, стопи, фасції, кістки черепа. От після нього, у зв'язці із добавками, був найліпший результат. - Сироїдіння - також спрацювало добре - я стала витривалішою фізично та психологічно, і нав'язливі негативні думки послабили вплив. Але щодо мене, у мене дуже великий ще шлях. Єдиний бонус, що тепер я знаю які методики мені потрібні, куди звертатися, що іще мені треба повивчати. І арсенал я назбирала реально великий!!! Тепер залишилося лише протестувати на собі

@user-kl5rb2es9s 4 ай бұрын

З цим монстром інколи вдається подружитися.

@alfaurum 3 ай бұрын

Згоден з Вами. Мені 47 і щойно дізнався, що я - не безвідповідальний, забудькуватий, пофігістичний, нічого вчасно не роблячий ідіот. А це - просто така особливість мого тіла. Як зріст, чи колір очей. Типу - не всі є високого зросту і можуть грати в НБА. Є лбди малого зросту і то не має заважати їм жити. То - просто їх природна особливість. Так само і РДУГ. Це - лише особливість нашої нервової системи. З тим треба просто навчитись жити поруч.

@user-io4gp4vg 2 ай бұрын

Я боюсь забути що в мене є дитина і незабрати іі з садочка

@yanatsybenko9910 5 ай бұрын

Щодо блокнотів. Я теж люблю красиві блокноти, в палітурці еко (кольору поштового паперу). Так от мене "замикає" на тому, що якщо мій почерк буде не гарним, я зіпсую ці красиві блокноти. В моєму розумінні, записи в таких блокнотах мають бути витримані в стилі листів 19 століття.

@levkravchuk 4 ай бұрын

Читаю. Прям як у мене. Лежить блокнот і чекає почерк 19 століття

@Roman_Maidaniuk 3 ай бұрын

Мені допомагає метод казати собі «давай я зараз зроблю фігню, але зроблю хоть якось». Може це не зовсім про блокнот, але так я навчився жити із перфекціонізмом. Бо час від час треба застосовувати той механізм у різних аспектах життя.

@user-ji1su5ry5s 4 ай бұрын

Мені 52.Сьома ранку.Закінчила дивитись відео. Все життя вважала себе дифективною,розфокусованою,непостіною...а виявляється у мене цей РДГУ...і що далі.... Дякую Вам...

@user-lx3jo3kr9t Ай бұрын

Я теж пізно дізналася, полегшало, буду вчитися керувати цим і не гризти себе за «недоліки»

@user-oe6vv6mv4k 5 ай бұрын

Слухала,наче про себе: блокноти,щоденник,планування,тіло в синцях,постійно побитий посуд,телефони,техніка..і т.д.😢дякую,що висвітлили цю тему

@user-iy8eu3ny9h 5 ай бұрын

І я) Також блокноти, купа гуртків, синці, Щоденники які не могла дописати, рій думок) я підозрювала, що це рдуг, а тут це відео і прям в яблучко)

@svit_tetyana 4 ай бұрын

Уроки під телевізор + Кава + Канцелярія + Хобі + (особливо витрати😂) Покупки імпульсивність +🙄 Труднощі з вибором + Перебивання + Друзі + Перестрибування думок+ Синці+ План дня + Музика на повторі + Дякую за відео❤ Маю величезну проблему через розлад - мені 35, а я й досі не знаю ким я хочу стати, коли виросту...

@user-rs5fu9jr6h 4 ай бұрын

Мені 38 ( І те саме

@yuliiayakovenko6898 4 ай бұрын

36, теж саме😢

@fgcjkd 4 ай бұрын

Я у 40 визначилася, але так складно зібрати себе до купи, щоб навчитися

@sergeyatlukhanov2658 4 ай бұрын

Я Вас розумію, шановна пані, головне - не винуватьте себе, ви ні в чому не винні, це - Ваші особливості, Ви - все одно прекрасна людина!💙💛

@lizikova 4 ай бұрын

мені 40 - і теж :(

@amazing_anastasiia 5 ай бұрын

Дякую вам, ваше відео це великий внесок для українців! Це допоможе нашим людям розуміти людей з РДУГ і вчитися співіснувати, а головне розуміти самого себе. Я нещодавно запідозрила що в мене є РДУГ, але ще не зверталася до спіціаліста. Дякую вам за досвід, багато людей дізнаються про РДУГ в дорослому віці. Тепер і я знаходжу логічне пояснення своїй розсіяності і забудькуватості а також багато чому іншому, що вказує на РДУГ. Звичайно спеціаліст допоможе розібратися з цим. Натхнення вам і гіперфокусу😉

@historygirl555 5 ай бұрын

Дуже дякую Вам. Мало хто на українському Ют'юбі розкриває цю тему. Буда б дуже вдячна, якби ще розказали, як з цим жити

@Irina-mp1js 2 ай бұрын

Так , поділяю вашу думку 😊

@Kaa_Ua 2 ай бұрын

+1 До того ж одна з небагатьох, кого було легко і цікаво слухати

@seij-t 4 ай бұрын

Боже, я вам дуже дякую, що ви розповіли про це. Буквально все що ви розповіли це про мене. Я знайшла першу для себе інформацію про це дні три тому і поки що усе що я бачу і чую про РДУГ співпадає з усім моїм життям. Я була просто шокована наскільки воно співпадає і в наскільки дрібних нюансах проявляється. Дякую вам за поширення цієї інформації. Це певно найкорисніше мож відео за сьогодні! Я вже записалась до психіатра щоб провести діагностику❤ Поки не дізнаюсь, чи правда у мене РДУГ, заспокоїтись не зможу.

@Rohatska 4 ай бұрын

дякую, дуже вас розумію🤍

@user-sd7vp1fu9p 4 ай бұрын

Підкажіть, будь ласка, де ви шукали психіатра? Мені якось дивно записуватися у психлікарню до рандомного спеціаліста🫣 але теж мушу якнайшвидше виключити або підтвердити цей діагноз, бо симптоми збігаються до дрібниць

@fgcjkd 4 ай бұрын

@@user-sd7vp1fu9pвони в поліклініках можуть бути. Спершу треба, мабуть, до сімейного лікаря звернутись, щоб направив

@Loshyad 5 ай бұрын

дуже приємно слухати людину, яка відверто говорить про важливі для неї речі, відразу виникає якесь відчуття близькості.. дякую

@Rohatska 5 ай бұрын

дякую і вам🤍

@DarinkaUkr85 4 ай бұрын

@@Rohatska добридень) Дайте, будь ласка, контакти лікаря, який спеціалізується на РДУГ і поставив Вам діагноз.

@Rohatska 4 ай бұрын

це американський лікар, українських на жаль не знаю@@DarinkaUkr85

@DarinkaUkr85 4 ай бұрын

@Rohatska, дякую за відповідь. Шкода, звісно, що так в нас все погано з діагностикою цього розладу.

@iulianyashpanko8755 5 ай бұрын

Дякую. Все життя я чую - ти не зібрана, не організована, не слідкуєш за часом, не уважна, не впевне в собі, не така як усі...Я нещодавно дізналася про цей синдром і для мене це було відкриттям століття, бо я нарешті зрозуміла що зі мною не так! І про каву я теж не розуміла чому мені від неї спати хочеться 😅

@user-er1ri1cx1w 5 ай бұрын

Дякую за інформацію, це як відповідь з "Небес" що зі мною не так... Буду чекати нових відео, особливо цікавить Ваша історія роботи над собою, що допомагає найбільше ... Дякую❤❤❤❤

@Rohatska 5 ай бұрын

і вам дякую🤍🙌🏻

@nk2056 4 ай бұрын

Для людини з РДУГ це відео дуже повільгне😄 але корисно для сприйняття)

@elenapopova5276 3 ай бұрын

Дивлюсь на швидкості 1,5)))

@user-gd1qe7rn8j 3 ай бұрын

😂 я теж про це подумала і поставила одразу на 1,5. Але це всі відео для мене, зазвичай, якщо це щось не розважальне.

@Irina_Zol 2 ай бұрын

Теж дивлюсь пришвидшено, на 1.75

@user-wm3gi8qm4o 2 ай бұрын

99 % відео на ютуб швидкість 2.0, якби можна було б швидше ставив би швидше.

@bad_ganna Ай бұрын

На х2 дивлюсь 😂

@M_kor_a 5 ай бұрын

Дякую за це відео! Навіть не знаю чому я вирішила, що мені треба подивитись це відео, бо не думала, що РДУГ - це те, що може бути в мене. Але подивилась і після почутого я нарешті зрозуміла, чому в мене ніколи немає порядку в шафі, чому часто забуваю взяти гаманець, коли йду кудись за покупками, чому майже кожен раз повертаюсь додому, бо щось забула взяти, купа недочитаних книжок та товстенних блокнотів, постійна зміна роботи та хобі і багато всього іншого з переліку відео… і до всього цього ніякого відношення немає мій знак зодіаку, як я вважала раніше😂 🤦🏻‍♀️а значить з цим можна працювати і полегшити собі життя🎉 Було б дуже цінно дізнатись про способи лікування РДУГ від вас. Дякую, що поділились своїм досвідом.

@user-xt9sn2hl6i 4 ай бұрын

Психолог з РДУГ - психолог ДРУГ😊

@user-rs5fu9jr6h 4 ай бұрын

Я просто в шоці! 38 років я вважала себе найдивнішою і найсамотнішою в цьому стані людиною( хоча маю чудового чоловіка і доньку). Ви до таких дрібниць розповідаєте всі мої відчуття, що в мене мурахи по шкірі

@halynaprotsenko290 6 ай бұрын

Яна, дякую за відверте відео, було сильно відчутно, що ти справжня, така, яка є насправді! Мені багато відгукнулось із твоєї розповіді, процентів на 70-80% в мене теж є такі прояви. Було б дуже добре, якби ти розповіла більш глибше про РДУГ і які основні методи «подружитися» з цим проявом. Дякую!❤

@Rohatska 6 ай бұрын

Величезне дякую 🙏🏻 Обовʼязково робитиму більш детальні відео на цю тему

@catmoon8102 4 ай бұрын

Дуже приємне відео, точно дофамін + ))) Також психолог, також РДУГ, не думала, що отримаю таке задоволення почути все це так мені знайоме... Але просто кожен пункт, враження, що Я розповідаю і нарешті можливість розділити свої емоції з іншими інопланетянами😂😊🎉 Дуже важливо розповідати про наші особливості (всі люди), щоб не затаювати і не створювати уявних монстрів. Коли ми знаходимо підтвердження, що не одні такі і ділимося особливостями нашого бачення і сприйняття світу, то можемо ставати набагато ефективнішими, допомагати один одному, створювати більш безпечні і відповідні до різноманітності місця 😊В єдності сила❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

@vasyl_hoshovskyi 4 ай бұрын

Дякую, в мене також ADHD, довго не діангостував, бо не звертав увагу через назву, бо в мене неуважний РДУГ

@alfaurum 3 ай бұрын

Відео суперовське! Неймовірне! І прекрасне у своєму рівні болю. Я лише сьогодні, у свої 47, дізнався: - про існування РДУГ; - про те, що я - каліч забудькувата, а нормальна людина; - про те, що я не мудак, який ніколи не виконує обіцянок, а я може їх просто не пам'ятати; - і головне - що це відомо певним спеціалістам і зим можна працювати і справлятись.

@yuriifedak5951 3 ай бұрын

Можу лишень подякувати за твою працю. Бажаю тобі й твоїм рідним щастячка й миру. Сподіваюсь, що це відео не тільки допоможе людям звернути увагу на свої синдроми, але й трохи привідкриє таємничий світ у нашій черепній коробці і допоможе всім нам зрозуміти один одного трохи краще.

@anotherway7906 4 ай бұрын

Яяк?? То є такі як я?🤣 Перебиваю всіх і завжди, імпульсивна, повно синців невідомо звідки, не можу працювати без навушника у вусі та ютуба(і не музику, а саме щоб щось говорило) мала 100500 творчих захоплень з неконтрольованим шопінгом по цим же захопленням🙈🙈 оййой…. Мало того, я кричу на малого коли дивиться ютуб і робить уроки🫠🫠але ж то те саме😱 Дякую! Відверто дякую🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Прошу більше відео про РДУГ🤞🏼

@solo_unalina 5 ай бұрын

Блін, дякую вам за відео! Я все життя не могла зрозуміти що зі мною не так. Я плачу ) Просто один в один

@user-zs2wy3qf5t 5 ай бұрын

Аналогічно

@MoraceaeFicus 6 ай бұрын

Шановна! Ти не одна. Описала мене на 100% . В свої 27 років я загублений вже всі 20. Яка вірогідність того що я з цим приколом в голові помру на першому ж штурмі? :) А, точно. Ще треба насмілитись мобілізуватись. Але якщо я не забуду про це вже зараз Дякую за відео

@Rohatska 6 ай бұрын

дякую, що поділились. в цьому місяці вийде більш детальне відео про РДУГ, бо бачу, що багато хто впізнав себе в цьому відео. але в будь-якому разі потрібно проконсультуватись зі спеціалістом і не займатись самодіагностикою. Також, навіть якщо у вас є РДУГ, це не прокляття якесь, а звичайна нейровідмінність, і в ній є свої позитивні штуки)

@GamesStreamsReplays 2 ай бұрын

Якщо, а мабуть так і станеться, бо у дружини теж 70-80% симптомів, у нас народиться дитина з такими здібностями, я точно буду те розвивати, тому що це здібність. Не щось погане, не щось незвичне, проте, це дуже круто! Наприклад, навички у всьому по-трошки, у Маріуполі це врятувало життя моїй родині. Слава Украйні!

@meow638 4 ай бұрын

Ваше відео стало останньою крапелькою піти до психотерапевта, тому дякую вам

@tempohorses 3 ай бұрын

І що дасть психотерапевт? Ми пішли з малим, 10хв прийому щоб підтвердити РДУГ. І все. Це нам ніяк не помогло. Так само бачу у себе ознаки РДУГ. Але не розумію як мені поможе лікар

@avecalypso6989 4 ай бұрын

В травні буде 29. Слухаю і дуже погано від того що окрім гіперактивності в дитинстві (зате був гіперфокус і неуважність) - сходиться абсолютно все. І все життя живеш думаючи що ти просто тупа і розумово недорозвинена відносно одноліток. В школі була відмінницею, «талановитою не по роках», в дорослому житті це змінилось нездатністю приймати рішення, безвідповідальністю, тривожністю…Коротше дякую що даєте людям зрозуміти що ми не одні такі❤

@tinaan5523 5 ай бұрын

Оця сліпа віра в богів Лікарів.... Стосовно всіх розладів роботи мозку... Ну реально, чому вони не дивляться на орган, який лікують? На найскладніший орган! 15 хв... Та тут за 10 годин не зрозуміти не те що іншу людину, а й себе самого! Правильно ви сказали, що хто знає мене краще? ❤❤❤

@kharkiv679 6 ай бұрын

Дуже відверто та сміливо! Дякую Вам. Гадаю що у багатьох моментах велика кількість людей впізнає себе.

@Rohatska 6 ай бұрын

дякую!

@alyonasinchuk7774 5 ай бұрын

Дякую що поділилися історією, Ви точно не одна така. Якщо є така можливість, діліться практиками як з цим жити ❤ Дякую ще раз що дали зрозуміти особливості.

@Rohatska 5 ай бұрын

І вам дякую 🙌🏻

@maria_klauning 5 ай бұрын

Яно, дякую вам за це відео! До смішного схоже) особливо про забування людей… тепер тільки зʼясувати, що з цим робити)

@Julia-zm4wq 4 ай бұрын

Дуже цікаво! Ви така цікава і позитивна людина :) Я також зараз цікавлюсь темою РДУГ, бо у сина виявили цей розлад. По ходу розумію, що у чоловіка те ж саме. А от після вашого відео я взагалі в шоці, бо де в чому і себе впізнала. Гіперактивності у мене точно нема, а от розлад дефіциту уваги можливо….Я от зараз читаю також книгу «Прокрастинація» Джейн Б. Булка і Ленора М. Юен. Дуже класна книга. Читаючи їі, я зрозуміла, що це про мене також. Вам напевно також близьке слово прокрастинація, судячи з вашої розповіді. Так от я думала, що я просто прокрастинатор )), а РДУГ - це все про сина в чоловіка, а тепер от думаю… Я зараз взагалі то маю робити роботу вдома, але в добрих традиціях пила каву, згадала, що було ваше відео в списку «Перенлянути пізніше». Каву допила, але до роботи ще не приступила, додивилась відео, пишу коментар ))) До речі, дякую за україномовний контент!

@elenapopova5276 3 ай бұрын

От і в мене подібно)). У чоловіка гіперактивність, а в мене дифіцит уваги і прокрастинація. І з дітьми треба щось робити...

@tempohorses 3 ай бұрын

А у чоловіка як проявляється?

@Julia-zm4wq 3 ай бұрын

@@elenapopova5276І в нас так) А ще у сина РДУГ . Читаєм літературу, ходимо до психолога, от і відео дивимось)) Коли знаєш ворога в лице, то і набагато легше з ним боротись. Вчимось справлятись.

@user-Vadim_Melnichenko 5 ай бұрын

Дуже легка і зрозуміла подача інформації! Той випадок коли ( без блокнота :) слухаю і одразу розумію про що говорить Яна! Хоч це не мій діагноз, в мене якась інша болячка ) , але отримав задоволення і користь від перегляду. Дякую пані Яно!

@anastasiia2667 5 ай бұрын

дякую що поділились! нас таких, виявляється, так багато...

@user-nz8yv9el3t Күн бұрын

"Прилетить так прилетить". Від мене прилетіла вподобайка!

@user-oc4lx8zh2i 13 сағат бұрын

Дуже Вам дякую. Таке враження, що розповідали про мене.

@virahaman5497 5 ай бұрын

Спасибі, що таки опублікували це відео!❤

@user-ld4kn9pc9m 4 ай бұрын

Дякую !!!!! Побачила себе . Виявляться що я така не одна 😂

@olesia375 5 ай бұрын

В мене гіперактивність точно, я навпаки люблю тишу. Мене звуки відволікають. Також величезна тривожність. І мені важко робити вибір завжди. Відволікання також постійне. Я люблю планувати, це мені допомагає.

@user-bj1nt7lx1o 5 ай бұрын

Щиро дякую за відео. Я у процесі дослідження себе. Після перегляду цього відео стало багато речей зрозумілішими. Мала підозри, що у мене якісь проблеми з роботою мозку😂

@dariap5763 3 ай бұрын

Я теж так думала про себе, щось з роботою мозку мабуть

@GBSIZcontent 5 ай бұрын

Моя гіперфіксація почалась з одного вашого відео, дивлюсь уже третє )))) Уже і на ваш інстаграм підписався) Знімайте частіше про РДУГ ❤

@Rohatska 5 ай бұрын

дякую🙌🏻

@muravey_nik 5 ай бұрын

Те ж саме відбулось, я і не помітив доки не прочитав коментар)

@Aalpenheks 5 ай бұрын

Дякую!

@DVolobuiev 5 ай бұрын

Дякую за відео😊

@tanyaarnold2314 4 ай бұрын

Дякую за цікаве відео ❤!

@OlAb-lm1dh 4 ай бұрын

Дякую!!!!!!!!!!!!!!!

@denistokarenko4087 3 ай бұрын

Дякую

@bad_ganna Ай бұрын

Щиро дякую за це відео🙏🏻

@user-ki7hd7qt6r 2 ай бұрын

дякую вам!!!!!

@user-sy3ln6ph7t 6 ай бұрын

дякую. Ви краса.👍

@oksanachernov9625 5 ай бұрын

Як я Вас розумію ❤

@cigarettsme 6 ай бұрын

дякую за ваше відео!

@Rohatska 6 ай бұрын

І вам дякую 🙌🏻

@alessiarega8582 3 ай бұрын

Дякую за висвітлену тему .Чекаю на продовження 💙💛

@user-mq3gh5mj2s 6 ай бұрын

Дякую за таке класне відео!🙏

@Rohatska 6 ай бұрын

і тобі дякую! 🙌🏻

@katerynadruchenko8407 5 ай бұрын

Дуже дякую за це відео! Супер цінно❤

@Rohatska 5 ай бұрын

🙌🏻

@user-tn8ek1gp9g 4 ай бұрын

Дуже корисне відео Дякую❤

@user-zx4en4vr7s 4 ай бұрын

Величезне спасибі😊

@user-rn7ob4th6f 4 ай бұрын

Дякую за це відео! Дуже корисно було почути. І за щирість теж)

@gerhardsuchanov3130 5 ай бұрын

Спасибо,Яна,очень приятно слушать.Себя узнал точно)

@user-mf4td7vb1g Ай бұрын

Дуже дякую, що поділилися своїм досвідом❤. Я вже була в розпачі так як усвідомила, що попроходила купу тренінгів. Звісно, не всі до кінця. Поринала вивчати різні напрямки езотерики, потім коучингу, тепер КПТ... а й досі не реалізувалась як професіонал в жодному напрямку. Мені стало страшно. Думала, що зі мною щось не так. Кави також моду випити відро і спатиму як немовля. Ведення соцмереж також періодично Тяжко запам'ятовувати інформацію навіть якщо записую , перечитую - згадати не можу А ще тяжче висловлювати свої думки. Як тільки треба говорити ,я замовкаю- враження, що все вилетіло з голови

@yuliiachut1921 5 ай бұрын

Дякую за відео, чекаю другу частину 🤗

@Rohatska 5 ай бұрын

Вже є на каналі 🙌🏻

@juliaartym6638 5 ай бұрын

Дякую, Яно, що поділились ❤ я відчуваю, та спостерігаю у собі майже такі самі нюанси та реакції)))

@Tviikit 2 ай бұрын

Дякую, впізнала себе, дякую, що ділитеся

@oparinna 4 ай бұрын

Була вражена почувши історію про недописані блокноти, теж цим страждаю з дитинства. Але тепер нам потрібна назва Вашої ідеальної фірми блокнотів🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@Pavlo_Horb Күн бұрын

Кава то святе, велике відерце еспресо і можна поспати :) в мене здається не було хі списку тільки гіперактивності в дитинстві, але я не любив танці і був забулений однокласниками тому можливо вона була в чомусь іншому. І плануванню та щоденникам менен ніхто не вчив, пробував пізніше навіть був проектним менеджером, але краще я промовчу що то були за результати роботи, вони були але кращеб то все було зроблено в свій час. Диплом написано за день перед захистом. Хоббі, досі, навіть в середині одного хоббі :)) Дати народження рідних мені. Але друзів я принаймні намагаюся пам'ятати, з речей губив те що не так важливо, парасольки ох бідні парасольки. Пам'ять енциклопедична, але забуваю одразу те що мені продиктували в слухавку чи ще щось. А ще я колись писав вірші, і в мене навіть був один присвяченний питанню - хто Я? Ким хочу бути? Завтра маю прийом в психіатора по РДУГ, наважився на свій ДН 39 років :)

@user-oc1ti5gm9l 5 ай бұрын

Дякую, ви - класна. І ваша історія. І круто, що допомагаєте нам пізнавати самих себе

@MS-fu3zf Ай бұрын

Дякую вам за історію. І ви однозначно не одна така 😊

@user-qh6po2dl3c 2 ай бұрын

Привіт, дякую Вам за чесну історію. Мені дуже допомогло

@DenMaksymov 5 ай бұрын

Ніколи не писав коментарів в ютубі, але зараз вирішив, що маю це зробити і подякувати вам за цю історію!!! Всі мої пазли почали ставати на свої місця, я зрозумів що у мене РДУГ😅, майже всі симптоми які ви перелічили в відео «перевір себе на РДУГ» співпали, мої стосунки з кавою і багато іншого. Залишилось тільки зрозуміти як з цим жити 👀 Дякую вам🙏

@Rohatska 5 ай бұрын

Дякую і вам ! Щоб впевнитись, все ж варто пройти діагностику 🙌🏻

@vladimirvlad751 5 ай бұрын

Супер! Дякую вам за вашу історію. Тепер краще стали розуміти що зі мною не так)

@pan_hardcore9408 5 ай бұрын

Ооо плавання. моє спасіня . Зараз ось теж планую піти)

@Sudzennya 4 ай бұрын

Діагностувала в 31 . І стала щасливішою. Я завжди хотіла зрозуміти як стати як всі, тепер з радісттю можу провести день ходячі по квартирі і шукаючі речі які тримала в руках за 5 хв до того😊 Танцюю, співаю, постійно вчуся. З радісттю кидаю розпочаті справи.

@milky8915 4 ай бұрын

ДЯКУЮ, ЩО ПОШИРЮЄТЕ ЦЮ ТЕМУ ❤️

@nataliiadonska9591 2 ай бұрын

Дякую за відео. Поки дивилася, працювала, отримала телефон від колеги, кинула дивитись, забула, що робила. Почала робити щось інше, послухала з 10 разів одну пісню, знайшла текст цієї пісні, почала його перекдадати. Згадала, що робила спочатку, знову включила це відео. Повертаюсь до роботи.

@BreezeLive98 5 ай бұрын

1 в 1, тепер я знаю що я не один такий, дякую

@romapartem1051 4 ай бұрын

♥

@Lard25Ukr 4 ай бұрын

Дякую за пізнавальне відео, впізнав себе, дуже цікаво тепер подивитись відео про використання рдуг на саою користь)

@veronicasydorenko9798 4 ай бұрын

ДааааааааааааА! опис на 100% доречі, в мене враження, що школа, в яку я ходила (спеціалізована загальноосвітня і типу крута) відбирала якось так цікаво дітей, що більшість із нас були із РДУГ, бо всі ці патерни поведінки нам були притаманні, нормальні, і коли ми стикались з "нормальними" - не розуміли, чи то вони (вибачаюсь) притрушені, чи шо. Підлітки в принципі досить рухливі і швидкі у думках та діях, але це була наче якась особлива "порода" людей. І так, вчителі нас добряче цькували за це)

@sashasmuga6374 5 ай бұрын

❤Гарне для розуміння, щире й дуже потрібне для мене відео. Неймовірно вдячна !

@Rohatska 5 ай бұрын

🙌🏻🤍

@katyachubuk5948 6 ай бұрын

Дякую, дуже схоже. Сподіваюсь скоро діагностувати

@Rohatska 6 ай бұрын

скоро вийде більш детальне відео про РДУГ та його симптоматику у дорослих 🙌🏻

@mariiakahalovska2785 4 ай бұрын

Ви описали мене, включно з деталями😮 Була в двох психіатрів, отримала діагнози тривожний розлад і соціофобія. Коли я намагалась переконати, що маю зовсім іншу симптоматику, отримала відповідь "жиночко, та то в вас характєр такий. Не накручуйтесь"😢

@user-ut7bo2ug9h 4 ай бұрын

Це все про мене ❤

@yuriyzibariev6290 3 ай бұрын

Дуже приємна жінка. Гарна подача матеріалу

@nadezdasvetlacok100 5 ай бұрын

Я і не знала що в мене такий діагноз, все про мене, і бачу що у внучки те ж саме. Дякую що розповіли про це!

@viktorialedi 4 ай бұрын

Я в шоці...це ж про мене все, тепер треба шукати інформацію як з цим нормально жити. Дякую за щире відео❤

@AlexChigrinskiy 4 ай бұрын

один в один ))))) маємо розуміти свої переваги) я блокноти маю стопками, але дописую) короче, радий вас бачити!)

@cardriverfreerider9783 5 ай бұрын

Гарне тепле відео, дякую за ділення) на один клас в школі приклад всередньому 3-4 дитини з РДУГ, і здається зараз їх кількість більша

@reiharin2025 4 ай бұрын

Дуже цікава тема. Я навіть не знала про такий діагноз) Я не знаю, чи є в мене таке, але по останнім пунктам точно є щось, типу жерти одне й теж до огили, слухати один трек, і переключатись на різну діяльність і хобі. Я дуже довго переучувала себе, щоб справлятись з роботою, або чимось необхідним але нудним. І я працюю тільки з музикою, або щоб щось патякало на фоні, інакше мене все бісить) Дякую, за цікаву інформацію) Я думала це просто прокрастинація

@GamesStreamsReplays 2 ай бұрын

Про пам'ять - це жорстока реальність. В універі я блискуче знав вищу математику, але через рок взагалі дивився на це все як на щось нове))

@user-lp4hk7it1y 4 ай бұрын

Дуже дякую за відео! Цікаво було б дізнатись як працювати з сдвгу❤

@Juli-sj8ym 3 ай бұрын

Мої думки під час відео - це все про мене!!! Мені завжди здавалось, що о скільки я можу просидіти над виконанням одного завдання годинами, то проблем з концентрацією не маю. А проблеми з дедлайнами, які є просто аналогічно описаним вами, пояснювала прокрасьиеацією і відсутністю енергії. Це відео просто відкриття для мене! Раніше була знайома зі РДУГом, але ніде не говорилось про таку дії кави, про поводження з дедлайнами, тобто про всі ті дрібниці, в яких проявляється РДУГ Ще раз дякую Вам!

@helenshashkina4865 4 ай бұрын

Дякую, за це відео) Нарешті мій діагноз підтвердився. Тепер я знаю що зі мною все ок, просто не так як у інших) Приємно чути що такі речі як "блокноти, синці, музика на фоні" і тощо тощо є й у інших з рдуг, що це нормально для нас. І тепер я не буду почуватися ніяково, коли на мене подивляться косо через якійсь мій заскок)

@user-jd4do9fn9i 4 ай бұрын

Дякую вам,думаю,що на Землі дууууже мало взагалі здорових людей.Тому не дивно,що багато людей впізнають себе з ваших слів.Добре,що люди починають прозрівати і шукати вихід із просто страждань і ця робота над собою дуже важлива ,бо все в нас.❤ Дякую❤❤

@igorsokur6415 4 ай бұрын

Вітання з темної сторони. Яна, вдячний за відео, було цікаво слухати, з темної сторони тому що в мене таки діагностований біполярний розлад, але багато схожого у поведінці і в дитинстві і в підлітковому віці. Маніакальні стани часто приводили до нових хоббі, спонтанних подорожей. Гіперсфокусованість теж бувала. Нажаль після 23 років почалися періодичні депресійні стани(+ емоційні фактори такі як розрив стосунків, смерть друзів) які значно погіршувалися і затягувалися. Спроби розібратися що зі мною не так почалися десь з 29 років, бо друг поділився досвідом лікування депресії, тоді мені діагностували тяжку депрессію і призначили ліки. Через деякий час напевно змінилася фаза і я перестав відвідувати психіатра. Наступний раз я ходив до лікаря з 30ти річним стажем у державну поліклініку. Мене випхали звідти за 10 хвилин навіть фактично не вислухавши і прописали якісь неякісні антидепресанти(жодного еффекту). І через два місяці я вже не спромігся на наступне відвідування. Зараз ходжу до приватного психіатра, окрім очних відвідувань є зв'язок в месенджері для контролю стану. В цілому задоволений що зміг зворухнутися з місця, але поки що не зрозумів як зможу інтегруватися у суспільство. Не знаю навіщо я все це описав, в цілому коментар для підримки каналу)

@user-zc2uj4hu3m 4 ай бұрын

Сиджу працюю і на фоні слухаю ваше відео, я програміст, складна розумова робота. Не можу працювати якщо на фоні щось не говорить, немає музики, якщо не відволікаюсь постійно на щось. Наскільки не свідомо ми проживаємо своє життя🫣 супер , що є такий контент завдяки якому можна краще себе зрозуміти, а головне зрозуміти, що ти не фрік, а просто маєш травми

@irynakuznietsova5158 5 ай бұрын

Дякую за відвертість! Мені також дуже багато відгукнулося, але до цього відео я навіть не знала про такий діагноз, і що це просто - діагноз РДУГ. Я думала, що це мій Меркурій😂 Дуже цікаво знати, як з ним поладнати!

@sindarsad 4 ай бұрын

Вдячний за розповідь. Те, що це має пояснення - дійсно полегшує сприйняття своїх особливостей. І вибірково коротка пам'ять, і коли чуєш та не сприймаєш слова і постійні складнощі планування, майже все впізнав, хіба що синців не багато 😅 Коли не розумів, орієнтувався на те як реагують оточуючі і постійно стресував через це

@yuliayulia655 5 ай бұрын

Дякую що поділилися. Це моя проблема .. я завжди думала що якась не така . Дуже хотілося б дізнатися як з цим жити і як себе поводити. Дякую

@user-rw8iz7gj2i 4 ай бұрын

Вав, дякую. Це про мене теж. Але я чомусь думала, що всі мої "нещастя" це мій бонус, моя особливість і я в цьому крута, ну так є те і те, але в інших цього не помічаю то значить, що вони відсталі. 😊😊. Дякую, тепер буду з цим уважніша і спробую знайти спеціаліста, щоб дослідити це питання.

@IrynaChef-um7wy 5 ай бұрын

Ви Классна! Цікава, красива.! Дякую, було цікаво.! Було б добре дізнатись як ви знайшли вихід,або метод, як з цим жити, працювати, відпочивати,і так далі.!))

@yeshtimmy 5 ай бұрын

Про каву... хехе аж засміявся, згадавши реакцію моїх друзів на мій спосіб поспати вдень. А це буквально - випити кави і одразу лягти спати, прокинутись через 20 хвилин бадьорим і виспаним)

@Rohatska 5 ай бұрын

так і є)