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阮兆祥父親離世後更珍惜家人 陪同母親做義工避免抑鬱 讓家人了解工作生活 釋除擔心保持心境愉快 - 鄭丹瑞 《健康旦》#香港賽馬會慈善信託基金 - 你快樂嗎 Part 6 (CC中文字幕)
阮兆祥父親離世後
珍惜與母親相處時間
把對父親的愛投射在母親身上
不怕肉麻常與母親拖手擁抱
拍攝獎門人期間無法與家人定時見面
決定帶母親到工作環境參與其中
讓母親了解更多免除顧慮
與母親一同參與義工活動減低患抑鬱機會
每年生日帶同母親與朋友一起聚會
與好友梅小惠、江欣燕、陳彥行等母親互相介紹、認識
擴闊社交圈子認識更多同齡朋友
專家分享協助長者保持樂觀心態貼士
賽馬會樂齡同行計劃
培訓長者成樂齡之友支援社區有需要長者
培訓樂齡之友義工進一步了解抑鬱症
學習與長者溝通技巧
重溫《你快樂嗎》系列:bit.ly/3i2SpQs
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