Running speed & steps exercise

Рет қаралды 808,369

4 жыл бұрын

Ye sabhi exercise un students ke liye h jo running krte time jinke step increase nhi hote or sprint krte time running ki speed increase nhi kr pate....ye sbhi exercise aapko daily running krne ke baad krni h....or physical se related koi b problem ho to aap comment box me comment krke bta skte ho....
#running #exercise #strengthphysical academy

Пікірлер: 341

@AmanAnand24 4 жыл бұрын

I will definitely try these exercises to improve my running speed and steps. Thank you bhaiya for making this video 😊👍

@Vickey4 4 жыл бұрын

Hats off to the amazing coach Mr rohit rao who gives amazing technique n tips to improve your physical abilities n Cross your thresholds.. Amazing experience🙏

@yogeshprajapati5428 4 жыл бұрын

Best teacher for any physical exam. Rohit guruji teaches so many techniques to clear 1600m and High jump. Thankyou guruji.

@AmandeepSingh-ej3be 4 жыл бұрын

Yeh Exercise krke meine running nikali a bhut achi exercise a Jo Bharti dekhte bhut impo unke liye Mera khud Ka experience a

@deepshikhagupta3300 4 жыл бұрын

Best coach , best techniques , quick results , thank you sir 🙏

@tigressbirla7253 4 жыл бұрын

Tips and techniques given by Rohit Sir always hit the bullseye. On top of that, every student is paid equal attention. Thanks a ton sir🙏

@KuldeepYadav-us4py 4 жыл бұрын

best coach in Delhi .... i qualified my cpo physical test ....thanks so much sir ji ... u r the best

@rahuljangra791 4 жыл бұрын

Kitne din me bhai?? Mera bhi hai CPO ka

@user-dt5fk1qq4s 5 ай бұрын

Sir thank you 5 ti steps video karithibaru thank you sir 🙏

@renubairwa9548 4 жыл бұрын

Best coach for physical exam with best techniques

@pappuyadav8072 4 жыл бұрын

Holie

@pappuyadav8072 4 жыл бұрын

Good morning

@jananinarah7474 4 жыл бұрын

Bout acha loga sir ap ki video dekh ke

@avnish1995 4 жыл бұрын

Wonderful exercise thank u strength physical academy 💛

@ANKITKUMAR-ii3cs 4 жыл бұрын

Well and proper guidance by Coach Rohit Sir. Success hone k liye ap svi se request hai ek baar academy se jrur jure...(promotion ni kr rha bs reality bol rha)

@pulkittyagi6239 4 жыл бұрын

Very hardworking and supportive coach for any physical examination🖒

@tradingniftywithrules 4 жыл бұрын

Very Effective Video By Very Experienced Coach

@gouravsingh3292 3 жыл бұрын

Bhut aache se smja rhe ho sir well done... M b runner 🏃🏃🏃 trainer hu sir... Apse aur sikhne ko mil gya kse smjana hai... Bacho ko well done sir well done 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯👍👍👍👍 ageee b ase vdo dalte rho 😍😍😍

@nikhiltomar2574 4 жыл бұрын

Vry helpful techniques........best coach in mukherjee nagar👍👍👌

@jyotigola4991 4 жыл бұрын

Superb video Very helpful I really like it 💖🥰

@anandyadav821 4 жыл бұрын

Thanks bro video bananne ke liye Indian army boys ko aasani hogi running karne me 💪💪🇮🇳🇮🇳🙏🙏

@nairabharti468 4 жыл бұрын

Very helpful exercise Best coach ( rohit sir ji )

@thinkeksoch3217 4 жыл бұрын

Wonderful exercise with surrounding birth voice

@raoshere127 4 жыл бұрын

Thanks sir🙏very helpful video for us, Best coach Ever 😊👍

@adithyanpathiyoor4613 3 жыл бұрын

Very helpful after doing this exercise i feels energy during running😍😍

@rahulpawar637 4 жыл бұрын

Nice sir Aapka video bohot aachha laga jay hind

@armyboy3989 3 жыл бұрын

ye exercise mere ko bhi aati hai

@VivekSharma-wr1be 4 жыл бұрын

Thanks bhaiya I will do this exercise after running

@jyotigola4991 4 жыл бұрын

I will definitely try it👍

@anmoljain2000 4 жыл бұрын

Sir ur Technics are very useful 👍

@anishachhikara3327 4 жыл бұрын

Nice efforts sir 👍💪 best academy n best teacher

@girlucanthandle1 4 жыл бұрын

Well planned and instructed video😍😊

@Inspire_RAJEEV 4 жыл бұрын

Dedicated coach Rohit sir I joined for physical test and cleared physical easily

@paramveerdagar7617 4 жыл бұрын

Bhai g apka contact number mil sakta hai kya Rajeev Desai

@rajnirajouriya7686 4 жыл бұрын

Verry useful video Sir thanks 🙏

@user-ju8rl5cc8p 4 жыл бұрын

Good vidio bro.. Main north east sey hoon.... Kam aaa rha hain is exrcise sey

@Jharkhandd 4 жыл бұрын

👍👌🏃 very useful video sir g..

@dharmandrachoudhary4642 4 жыл бұрын

Great video sir,,,,it's help us,,,,,keep it sir,,,,jai hind,

@srplc2501 4 жыл бұрын

Thanks for your valuable information sir

@gokuljaras1998 3 жыл бұрын

Thank You Jay Hind

@waseemansari3511 4 жыл бұрын

Bahut accha kam kar rahe ho sar aap

@ashishverma-hs6vk 4 жыл бұрын

Thank you so much sir ❣️💝💝

@d.j.s.rajputshankar4452 3 жыл бұрын

Nice step sir.

@tahirkassana9082 4 жыл бұрын

I will definitely try to tomorrow

@ankitrajan1743 4 жыл бұрын

Amazing experience there..

@jaishreejainth146 4 жыл бұрын

Really helpful 🙏😊

@Mcthindi 4 жыл бұрын

Thanks for upload!

@manmathnayak5903 4 жыл бұрын

Thanks Sri🙏🙏🙏

@loveyourpresent833 4 жыл бұрын

Very effective techniques 👌

@Aavara_Aatma 4 жыл бұрын

Bhut bdiya mre bhai keep going

@atiurrahaman2655 4 жыл бұрын

Thanks you so much sir ....

@alimuliassam6405 3 жыл бұрын

Thanks for sharing😘😘😘

@nehabana5835 4 жыл бұрын

Very effective techniques sir.....

@MSMDSS2027 4 жыл бұрын

3:31 pr camera woman sneezing Exercise so nice.....

@anshsolanki2177 4 жыл бұрын

Thank you bhai 🙏🙏

@rajeshambhore8250 4 жыл бұрын

Underweight ke liye exercise , diet , do's don'ts btaye sir Please 🙋🙆🙅

@abhi16vlogs76 4 жыл бұрын

Very dedicated teacher

@alamgiralam6298 4 жыл бұрын

Thanks bro nice idea

@vikasbhardwaj214 4 жыл бұрын

Osm rohit bhai👍👍👍👍

@kvijendrasingh4899 4 жыл бұрын

Mast video you

@mihirpaul656 4 жыл бұрын

I well definitely try it

@upscaspirants.9211 3 жыл бұрын

Good tips

@dipakpanda7100 Жыл бұрын

Good job sir 🙏🙏🙏

@NeerajSingh-rh7tq 3 жыл бұрын

Indian Army❤️🌍 Indian Navy❤️🌍 Indian Airforce ❤️🌍

@nageshb9872 4 жыл бұрын

Tqs bhai

@sujitrkumar305 4 жыл бұрын

Thank you so much sir

@yogiharyanvi8152 4 жыл бұрын

U deserve Dronacharya award sir,,🙏

@STRENGTHPHYSICALACADEMY 4 жыл бұрын

😘😘

@creativeaGaming8264 3 жыл бұрын

Wow

@doraemon419 4 жыл бұрын

Ha Ha One Lady Lion amongst several men😊👍

@SatnamSingh-db7nl 4 жыл бұрын

Thx sit

@SandeepYadav-lk9rx 3 жыл бұрын

Nice bro

@tejas1536 3 жыл бұрын

Very very thank you

@backtolife4855 4 жыл бұрын

Bhai jyada to ni janta tere bare mei pr tu unique hai. Salute

@STRENGTHPHYSICALACADEMY 4 жыл бұрын

Thanku dear👍☺

@Bhagwanmehra0001 3 жыл бұрын

Last exercise new for me

@sagarrathod4002 3 жыл бұрын

Jay hind sir ji

@shekhawat1709 4 жыл бұрын

Very nice sir ji👌👌👌👌👌🌦️

@rudranishad7463 4 жыл бұрын

I love my 🇮🇳

@akkikumarrayzada Жыл бұрын

Pls bhai hme bhi kuch help kra do 2 Feb ka cpo physical h 1600 ni LG rhi ... aaj hi mila aapka channel

@chandanrana7369 4 жыл бұрын

I will try it

@rakeshkumarpanda7809 4 жыл бұрын

Love it

@mohitmondal 4 жыл бұрын

Thanks sir

@sonubharti2366 4 жыл бұрын

Sir side fat ke are me video banaiye

@angelyadav1148 4 жыл бұрын

Very nice bhai

@Savinaykataria7 4 жыл бұрын

🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾👏👏👏👏👏

@harshita1457 4 жыл бұрын

👌🏻👌🏻

@tanmaykapooria7536 4 жыл бұрын

super video best exercise

@raisidameshru6605 4 жыл бұрын

Super anna

@prajapatisonuofficial4661 4 жыл бұрын

सब कर लेता हूं भाई

@ajayrathva9013 3 жыл бұрын

👍Nice

@khemchand1448 4 жыл бұрын

Best teacher Rohit sir🥰

@ashuvlog67 4 жыл бұрын

Sir offline exercise bi krvate ho kya

@sumushree2103official 4 жыл бұрын

Tq sir

@saiganeshchowdarysaichowda1633 3 жыл бұрын

Awesome

@vivekraghuvanshi4451 4 жыл бұрын

Good exercise sir

@virendergill9959 3 жыл бұрын

Nice tip sir

@itslovelyofficial5593 3 жыл бұрын

Excellent

@misingajon1635 4 жыл бұрын

Nice practice ...

@devshichaudhary5443 4 жыл бұрын

Very good sir

@Ht52study 4 жыл бұрын

I am interested

@Omi1611 4 жыл бұрын

Koi na

@shailja998 4 жыл бұрын

❤

@user-pv7my6hf6n 4 жыл бұрын

Nice

@lovesemwal5991 3 жыл бұрын

Jay had Sir

@furqanejaz539 4 жыл бұрын

Great

@rohitsharmaaashiq6358 4 жыл бұрын

Vvv nice

@SagarKumar-vo2ex 4 жыл бұрын

Helpful