Это упражнение снимает онемение и жжение в пальцах за 3 минуты в день

Рет қаралды 42,036

Жыл бұрын

🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?...
✓ Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации → t.me/rusmasgutov/
✓ Жду Вас в своей Школе здоровья → dr-masgutov.com/?...
✓ Стартуем продажи Руководства "Избавься от дефицита витаминов и микроэлементов без врачей и дорогостоящих лекарств" →
dr-masgutov.ru/manual?...
💰 Магазин доктора Руслана Масгутова → ruslanmasgutov.com/?
Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.
На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.
Серьезная медицина простым языком.
✓ Подписывайтесь на мой telegram канал:
t.me/rusmasgutov
Запуск и продвижение KZfaq каналов: bs-youtube.ru/
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.
#запястье
#больвзапястье
#жжениевпальцах
#онемениепальцев
#доктормасгутов

Пікірлер: 56

@ruslanmasgutov Жыл бұрын

🎁 5 шагов к здоровому пищеварению без боли и стресса → dr-masgutov.ru/web?

@user-qz4br2co9b 12 күн бұрын

Доктор помогите пожалуйста, у меня жжение, покалывание, онемение в слизистой полости рта???

@user-dc2wq2ql4x Жыл бұрын

Спасибо большое вам доктор

@user-zx1cf3dk5 26 күн бұрын

Спасибо, доктор. Наконец через 31 год я узнала причину болей в руках во время беременности. Упражнения буду выполнять.

@user-dq9ln1mn6h Ай бұрын

Спасибо большое за такую болшую заботу о нашем здоровье.Очень нужные полезные советы.Сколько пробовала по другому мало эффекта.Дай Аллах Вам здоровья и успехов во всём.

@user-gf2ic1du7s Жыл бұрын

Благодарю🙏❤ как своевременно я попала на Ваш канал🌹🌹🌹

@elvirabeisbekov7243 Жыл бұрын

Спасибо большое 🌞

@user-pt6uo7zq5c Жыл бұрын

Спасибо за нужную информацию,уважаемый доктор!🙏👍👍👍💖💖💖😘

@user-ow2kj7xz5f Жыл бұрын

Дай бог вам здоровья, доктор вы супер, всё просто ясно, и доступно.

@user-qo9gz4wh6x Жыл бұрын

Помогает. Благодарю Вас 🥰

@user-nq2kp7ou9t Жыл бұрын

Спасибо, очень актуально!

@user-ym1jv4ph7v Ай бұрын

Уважаемый доктор, Благодарю за полезную, бесплатную, доступную информацию❤. Вы добрый, щедрый, умный доктор❤❤❤

@anni3555 Жыл бұрын

Огромное спасибо

@user-ch2tj3rq9t Жыл бұрын

Спасибо!!! Месяц мучаюсь. Пренепременно попробую.

@verabegma176 Ай бұрын

Безмерно благодарна!

@user-yy8vd1nf7b 17 күн бұрын

Спасибо огромное!

@user-dt1qx6rl9l 21 күн бұрын

Благодарю вас,доктор!!!🙏🙏🙏

@user-ko6ll7hk3r 11 ай бұрын

Спасибо доктор, по рукам понятно. Для ног с подобными симптомами что нибудь есть?

@user-zn7uu2te9f Жыл бұрын

Благодарю

@nlak9705 9 ай бұрын

Спасибо!

@user-ig1hr4hn1j 15 күн бұрын

❤❤❤Благодарю👍👍👍🙋‍♀️

@user-si5bn7lm7n 2 ай бұрын

Я буквально сейчас прошла обучение у Руслана Фартдовича Нода и могу подтвердить что его техники действенны, всё очень доступно и понятно, приходите и сможете помогать себе и своим близким❤

@avatar2646 Жыл бұрын

Синдром Рейно с подросткового возраста. Скажите, пожалуйста, есть ли лечение этого недуга?

@viksa1107 4 ай бұрын

Руслан, подскажите, пожалуйста. Во время зарядки появилась боль в локте, сейчас чувствую в мизинце и безымянном мурашки и боль в локте при нагрузке. К врачу записалась, но я так понимаю, что будут выписаны препараты различные. На что обратить внимания, чтобы лечение было назначено корректное.

@olgaandreeva8370 14 күн бұрын

Скажите, пожалуйста, доктор, а есть ли подобные упражнения при синдроме Де Кервена? Заранее спасибо !)

@dm88842 4 ай бұрын

А если не только кисти немеют, а полностью руки по ночам?

@user-kn3yf8pc4c Жыл бұрын

Доктор, где вы принимаете пациентов?

@user-ph5qc2ne1t Жыл бұрын

А если начинает болеть сустав?

@user-un8rg2sn1s Күн бұрын

Доатор,но кроме онемения 3 и 4 пальцев на правой руке у меня они еще вче альцы еа правой руке до середины фиолетого цвета.Только упражнения помонут или идти к какому специалисту. Спасибо.

@user-ov8oj7up3h Жыл бұрын

Как облегчить фантомную больно. Ничего непомогает

@user-ie3lu4hy2s Жыл бұрын

Я десять лет страдала от этих болей, врагу не пожелаешь. В больницах все связывали с остеохондрозом и грыжей шейного отдела позвоночника. Каждые полгода принимала капельницы по полной программе. Толку не было. Прошла все методы лечения китайской медицины, народные методы лечения,заговоры и ритуалы.выкинула кучу денег, машину могла бы купить. Наконец нашелся доктор, который за 40 минут избавил меня от этой напасти путем операции.

@user-zc9pb2kv2o Ай бұрын

Здравствуйте можете подсказать где Вы решили проблему. Контакты, адрес можно.

@user-gb7pw5em4j 26 күн бұрын

🤔😄🙏🙏🙏

@user-qe7ct7iy7e 20 сағат бұрын

Здравствуйте, как ваша рука после операции? второй год мучаюсь,

@lan40404 3 күн бұрын

6:35

@n1catfilm Жыл бұрын

ну это обычное упражнение которое в короткие сроки дает приток крови в нерв и тем самым снимает симптоматику. Но не лечит саму проблему. Если сухожилия уже утолщенные+воспаление то это не решит проблему и через часа 2 кисть снова заболит

@user-no2rx1yx3i 2 күн бұрын

Доктор, Руслан, значит вы не советуете операцию, меня направил хирург на операцию после перелома руки, этот самый синдром срединного нерва и нейро проходила, подтвердили, что делать, молюсь, занимаюсь, гипс сняли 19 февраля, 3 и половинка 4 пальца ничего не чувствуют, спасибо, Божьего Благословения вам во всех сферах жизни 🙏

@kdorkdor6333 13 күн бұрын

Стало только хуже(((((((( Онемение усилилось

@user-yp2zz6px6k Жыл бұрын

Все врачи заелозили этот карпальный канал, а другой причины быть не может? У меня холодные руки и немеют пальцы но это не карпальный канал.

@astra1525 Жыл бұрын

А у меня как раз синдром карпального канала на обеих руках. Но никакие упражнения облегчения не давали, а, наоборот, приносили ухудшение. Терапевтического лечения тут нет. Только разрезание круговых связок, только хирургическое вмешательство. Боль ушла в тот же день, в день операции. Но остального ничего операция, увы, не восстановила. Многие бытовые вещи мне так и остались недоступны. Как я это поняла: операция не восстановит сдавленный годами срединный нерв. Никаких травм и переломов кистей рук у меня сроду не было. Просто анатомически суженный карпальный канал, как у моей мамы, плюс резистентность к инсулину давала отёки. Впрочем, когда принимала диуретики, отёк всё равно не уменьшался.

@user-yp2zz6px6k Жыл бұрын

@@astra1525 У Вас было онемение пальцев по ночам или на холоде? Оно прошло?

@astra1525 Жыл бұрын

@@user-yp2zz6px6k Онемение рук было не только по ночам, а при любом вынужденном положении кистей рук: держаться за поручни в общественном транспорте, делать планку в йоге (плакала от боли в фитнес-зале), поднять нашу таксу на руки, чтобы перенести через глубокие лужи, нести продукты, воду 5-7 минут, держать швейную иглу или авторучку, мыть духовку, скоблить плитку при генеральной уборке, натирать зеркала или оконные рамы... Не хватает силы в кистях, чтобы открыть тугую крышку. Честно, я и после операции это не могу мочь. Операция не вернула ни силу, ни выносливость. Кстати, есть грыжа на границе нижнего шейного и верхнего грудного отдела позвоночника, но неврологи отрицают возможность имеющихся симптомов по этой причине. УЗИ срединных нервов и болезненное исследование электротоками подтверждало наличие туннельного синдрома. Полагаю, задачей нейрохирурга являлось просто остановление дальнейшей компрессии срединных нервов на обеих кистях, а не исправление ситуации. Здесь неврологи беспомощны. Пересадка искусственно выращенного нерва науке пока недоступна, а травмированный нерв своих функций не возвращает и после операции по механическому освобождению от тугих связок в лучезапястных суставах.

@astra1525 Жыл бұрын

@@user-yp2zz6px6k Сосуды никогда не дадут снижение моторных и сенсорных функций. И такую боль. Это не то. У меня действительно был туннельный синдром, сочетанный с другой неврологической симптоматикой - грыжи и протрузии в позвоночнике. Вот потому и ходила на групповые занятия по стрейчингу и йоге пока в Краснодаре не закрыли один, потом второй фитнес-клуб у нас в районе. Здесь действует единственное правило: помоги себе сам. Врачи здесь бесполезны. Мы отучаемся давать себе специфические физические нагрузки на спину, эволюционно у всех прямоходящих наступают деформации позвоночного столба.

@astra1525 Жыл бұрын

@@user-yp2zz6px6k Благодарю, посмотрю. Только триггерные точки не устраняют. Их не устранить. Да и не следует это делать)). У каждого органа есть не ,,триггерные,, точки на коже тела, а акупунктурные, воздействуя на которые, можно помочь больному органу. Нового в этом ничего нет. Древним даосам они известны около тысячи лет назад.

@user-gm6sb2cc4b Жыл бұрын

Все что поквзано- эта гимнастика делается длительно и нет гарантии , что она поможет. Синдром запястного канала прекрасно снимается хирургом. Вводится в канал гормональный препарат кеналог, 1-2 раза и все проходит. Так что сразу идите к хирургу и не надо мучиться.

@stefanova2288 Жыл бұрын

Внимание! Новый метод диагностики сердечно-сосудистых заболеваний, позволяющий за 60 секунд поставить точный диагноз. В ближайшем будущем эта и другие технологии будут доступны всему человечеству. 12 ноября 2022 года состоялся Международный онлайн-форум «Глобальный кризис. Наше спасение в единении», можно узнать ещё больше о передовых медицинских разработках и каким образом они станут доступны каждому человеку.

@user-st9kg4qj3x Жыл бұрын

Все это помогает временно, но не проходит совсем, видимо придется с этим жить всегда 😖

@n1catfilm Жыл бұрын

лучше операцию сделайте. Она легкая, а эффект моментальный

@user-xi5bt6mu1w 7 ай бұрын

@@n1catfilmЗдравствуйте,у меня такая же проблема,блокады доктор делала везде и в запястье тоже,результата нет,говорила что у многих и после операции тоже всё возвращается на круги своя.Пожалуйста напишите есть ли у Вас положительный результат по прошествии времени.Спасибо.