Alhamdulillah sy jg selalu mandi d sepertiga malam yg terakhir mengamalkan hadis Rosulullah dan itu membuat badan menjadi segar dan sehat.....

Cocok ni di kirim ke anak anakku.. Dulu msh kecil rajin mandi sekarang setelah mereka bujang bujang malah pada malas mandi.. 😂😂 mdh2an setelah lihat video ini mereka jd rajin mandi

Alhamdulillah disamping menjalankan Sunnah Nabi Insyaallah kita sehat bersih dan fress...bahkan terapi pecandu narkoba pun tiap pagi diguyur dari kepala sampai kaki pakai air dingin dengan maksud menghidupkan meremajakan sel sel tubuh yg lemah...untuk waktu mandi pagi waktunya dari mulai jam 3 sampai jelang adzan subuh💪💪💪🤲🤲🤲👍👍👍

Sehat itu indah, sakit itu musibah. Lebih baik menjaga dari pada mengobati, terimakasih dokter ilmu nya

Mandinya pakai air dingin aja lah karna gak punya water heater di rumah. 😭 Yg penting bisa sehat. Amiin

Alhamdulillah mandi pagi sehat rejeki lancar.. Aamiin

Alhamdulillah...mandi pagi sebelum sholat Subuh pake air langsung dari keran itu terasa hangat air di badan.. .apalagi kalo.cuaca musim kemarau airnya sangat membuat tubuh rilexs👍👍💪💪

setalah saya dikirim video ini oleh ibu saya di WA, saya akan rajin mandi setiap pagi insyaallah, mksh ilmunya pak 🙏😊

Umurku dah 71 thn. Aku.terbiasa mandi sebelum sholat subuh alhamdulillah rasanya segar. Ternyata manfaatnya sangat bagus buat tubuh. Kata.orang tetanggaku..Aku.kelihatan segar. Aku juga ga pernah tidur.selepas.sholat. Mudah2an anugrah sehat Walafiiat jasmani rohani selalu dilimpahkan.kepadaku.Serta pnjng.umur.yg.berkah.dan bermanfaat diberikan nikmat Iman Islam sampai.achir.hayat..Rezeki.yg.berkah tur.berlimpah Aamiin.ya Robbal Aalamiin

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatuh 🙏 Singapore hadir pak dokter Alhamdulillah sy dari umur 7 tahun hingga sekrg usia sudah kepala 4 selalu rutin mandi pagi setiap jam 4 sebelum subuh kadang pake air dingin juga kadang air hangat, Alhamdulillah sy jarang sakit dan benar dok sakit ,flu batuk sakit kepala cepat sembuh dan di jauhkan dr enyakit yg berbahaya Alhamdulillah sy ikuti anjuran Baginda Rasulullah Saw sampe sekarang 🙏

Bismillah ...waallaikum salam wr wb makasih dr ...ilmunya Alhamdulillah bermanfaat untuk tubuh kita smua agar shat jasmani rohani 🤲🙏♥️♥️♥️

Saya mandi pagi sangat seneng,tp kadang aq pakai air dingin kalau musim panas,tp ini sekrg musim dingin mandi pakai air hangat,jd kerja pun ngk kedinginan,semoga kita sehat selalu lahir batin aAmiinn

Terima kasih banyak Dokter, atas ilmunya ,ilmunya sangat bermanfaat, semoga Dokter dan keluarga sehat dan sukses selalu,

Terima kasir dr .... sdh berbagi Ilmu yg sangat bermanfaat 🙏🏿

Alhamdulillah.... Sudah rutin mandi gunakan air hangat dipagi hari , terima kasih dr. Sadam, sehat selalu dr

Doc nggak sempat masak air ,bangun subuh mandi langsung sholat lalu olah raga beberapa menit dan jalan pagi sambil solawat,makasi semoga chanelx sukses

Wah trnyata byk sekali manfaat mandi pagi👍👍👍 Makasiih dok, penjelasan nya lugas & mudah di mengerti..

Alhamdulillah... syukron jazakumullah khoiron atas infonya... pak dokter yg baik maasyaa Allah... !

Alhamdulillah... Setiap hr mandi sy pakek air hangat begitu jg anak"ku.trmksh dok ilmunya

Selalu nyimak ilmu yg bermanfaat dari dokter sadam,Alhamdulillah setiap subuh saya selalu mandi sly airnya segar dan enak di badan bikin fresh

Alhamdulillah mengikuti channel ini banyak yang mesti banyak orang mengetahui ilmu Kesehatan yang berguna bagi kita.

Alhamdulillah selalu mandi pake air hangat...dan dibilas dng air dingin

Masya Allah Tabarakallah terima kasih ilmunya dokter 🙏

Terimakasih dr. Saddam manfaat sekali ilmu yg disampaikan, salam sehat dokter

Alhamdulillah.. memang terbukti mandi sebelum waktu sholat subuh membuat badan terasa lebih segar dan bersemangat untuk beraktivitas 👍👍

Mandi pagi sebelum shalat subuh sangat bagus untuk kesehatan tubuh kita

Alhamdulillah suka mandi pagi, krna dr kecil emang mandi pagi supaya seger. Apalagi pas kerja udah kaya ngurangi pegel2 di badan. Aku lebih suka mandi air biasa, air anget berasa kurang seger 😊😊

Sjk lajang, saya suka mandi langsung stlah bangun pagi, seblm subuh. Jd, shalat dlm ko disi sangat fresh.

terimakasih ya Dok atas imfo nya semoga beramfaat bagi kita semua ,,, Salam sehat

Alhamdulillah..sy selalu nyimak. sangat bermanfaat buat saya.terima kasih banyak atas ilmunya Pak Dokter .semoga kita senantiasa diberikan kesehatan.Aamiin

Trim ksh dokter Sadam tlh melestarikan warisan leluhur lwat arahan untuk mandi pagi kt ortu2 zaman dulu mandi pg menyehatkan.tubuh dr sgl prnyakit n tdk cepat keriput / cpt tuwa

Terima kasih informasinya yang sangat penting untuk kesehatan, saya tunggu konfirmasi selanjutnya semoga channel ini selalu Alhamdulillah

Terima kasih dok.... ilmunya sangat betmanfaat . Alhamdulillah sebelum subuh sdah terbiasa mandi dulu Alhamdulillah ada manfaatnya

Mantap lanjut sebarkan kebaekan moga allah turunkan barakah amin1000x ♥🙏

Alhamdulillah trima kasiih dokter ilmu nya jadi tau manfaat mandi air hangat masyaallah tabarakallah 🙏🙏🙏

Alhamdulillah bisa ikt belajar disini, terimakasih atas informasinya ya dokter,,, semoga kita semua sht sll 😃👍

Waalaikumsalam wr wb Jazakallahu khayran katsiraa Dokter...Alhamdulillah Dokter selalu mengingatkan tentang kebaikan,semoga berkah,ilmunya 🙏

Terima kasih dok atas pengetahuan yg dokter jelaskan

Alhamdulillah trimk Dokter atas ilmunya Insya Allah bermanfaat

Trmksh dokter tlh berbagi ilmunya semoga dokter sehat panjang umur dan dpt rezeki yg barokah aamiin

ماشاءالله Trimakasih Doc atas infonya. Smg bermanfaat جزاك الله خيرا

Alhamdulillah selalu mandi sebelum subuh,,, pegal-pegal dipundak dan penyakit lainnya menghilang

Tetima kasih info sehatnya dokter ! 🙏

Trimakasih dokter hampir saya berhenti mandi pagi syukur dpt pengetahuan dr dokter akan saya lanjutkan

MKS byk dok Ats ilmu nya & sarannya ❤️🙏🌹

ada dokter Saddam psti nyimak ....trmksh dokter ilmunya sangat bermanfaat buat semuanya 🙏

Terima kasih info ttg mandi dgn air hangat ataupun air dingin...utk lansia kebanyakan mandi dgn air hangat..untuk kesehatan tubuh.Salam sehat selalu..

Tksh utk pentingnya mandi pagi. Teruslah berkarya utk kesehatan.

Alhamdulillah trims dr tabarokalloh...

Trims atas sgl info dokter semoga kita senantiasa diberikan kesehatan amin dan slm sht slu.

Makasih Dok, atas ilmu nya

Menurut ajaranku ( islam ) Mandi sebelum waktu subuh Mandi sebelun waktu ashar Air di guyur dimata kaki ..

Alhamdulillah terima kasih penjelasannya dok, sangat mudah dipahami. Semoga saya biaa mempraktekkan agar rutin mandi pagi..

Alkhamduliiahirobbilalamin,semoga saya bisa Istikomah mandi pagi ,selalu mengikuti dr

anak-anak susah banget di suruh mandi, tapi kalo di suruh jajan cepet banget..

Terima kasih dokter,,sungguh bermamfaat keterangannya,,sederhana,,jelas,,lugas,,tidak bertele tele,,saya senang👍🏾

Alhamdulillah saya daridulu sudah terbiasa mandi pagi, terima kasih atas infonya ya Dok 🙏

Madiun hadir Dr Saddam,mksh ilmunya.Salam sehat n succes trus Dokter !!! Aamiin YRA

Mkasih dokter infonya semoga bermanfaat Amin tuk semangat motivasi hidup biar sehat bahagia slalu ok keren mantep dr rantauan Taiwan hadir 🙋👋👍

Slm seht selalu Doktr.. Walau pun gk comen Tpi saya selalu berterimaksih ya Pk Doktr..

Alhamdulillah, Masya Allah, Barakallahu Fiikum

Mksih dokter atas pelajaranx yg sangat berguna buat kita semua.

Sy mandi paginya jrg dgn air dingin, air hangat teruss.... Bikin badan seger.. Terima kasih penjelasannya dok... 🙏🙏

Trimaksih dok atas ilmunya,, smoga sht selalu,mulai besok saya akn praktekan,krna saya di luar negeri

Mandi sebelum subuh sunah nabi ya pasti is the best lah..

wa'allaikum salam waahh dapat ilmu lagi ni trimkasih dok ilmunya

thanks dokter info nya sehat selamat bahagia suksess sll Aamiin dokter n fam

Terima kasih dokter atas penjelasan sangat bermanfaat pda keluarga kami

Saya rutin dokter mau solat subuh mandi dulu..tapi dgn air dingin trimakasih ilmunya dogter salam dari pak sis Tugiman solo

Terima ksh dokter infonyo, semoga dokter sehat sll Amin

Trm ksh Dr.Saddam.Tuhan memberkati Dr.Saddam.😀🙏👍🙋‍♀

Alhamdulillah bisa jg sy mandi subuh, ternyata bisa merubah kebiasaan yg penting mau dicoba dan senangi. Malah sekarang klo bangun sy lgsg prg mandi baik subuh atau bangunx setelah waktu subuh. Padahal dari kecil sampai menikah sy trmasuk org yg takut mandi pagi takut air😅. Ayo teman2 kita bisa kok berubah saya buktinya. Insya Allah berkah sehat. Amin

terimakasih pk dokter infonya sangat brmanfaat semoga tambah sukses tulungagung hadir

Alahamdulillah dok pencerahannya 🙏

Manfaat Mandi Pagi : 1. Melancarkan sirkulasi darah (air hangat) , 2. Meringankan batuk pilek (air hangat) , 3. Meningkatkan imunitas tubuh , 4. Menurunkan resiko penyakit jantung (air hangat) , 5.Meningkatkan produktivitas (air dingin), 6. Menurunkan resiko stress dan depresi (air dingin) ,

Terima kasih dokter, semoga bermanfaat 🥰🥰

Slmt mlm Doctor..... Thank you for your information... Good luck and Allah Bless You....

Terimakasih Dokter atas infonya

Diajaran agama islam sudah disarankan selalu mandi sebelum subuh.

ما شاء الله Dok شكرا وجزاك الله خيرا

Trimakasih dok info2nya...salam sehat buat dokter

Terimakasih bnyak buat info nya. Semoga bermanfaat bagi kita amin 🙏🙏

Terimakasih ya dok...infonya👍🤧

Waalaikumsalam dr..Trmksih info nya yg sangat bermampaat..

Bapak Dokter terima kasih atas informasinya mandi pagi hari pakai air hangat maupun air dingin. Wassalam salam sehat wal'afiat

Alhamdulillah sudah terbiasa mandi pagi dg air hangat

Amiinn 🤲🤲saya selalu mandi pagi pakai air dingin pak dok 🙏😇

Thanks dok ilmunya semoga bermanpaat

Terimksih info sehat y dokter,sangt bermanfaat bila kita terapk setiap hri

Alhamdulilah, pas di jawab, terima kasih Dr.

Terimakasih dok ilmunya sangat bermanfa'at

Trimakasih dok ilmunya ,semoga dokter sehat slluya 😊

Yaa bnr sih saya kn org mls mandi paling sekali doang tpi kdg mandi pagi mang seger bgt terima kasih sangat bermanfaat

Terimakasih ilmunya dok

Alhamdulillah salli hadir terimaksih saran ny bermngfaat

Alhamdulillah...Iya dokter saya kl musim panas mandi pagi hari tp kl musim dingin mandi siang hari

Makasih atas imponya nya ,sangat bermampaat

Masaallah moga ilmunya barakah amin1000x

Posisiku sekarang di Eropa Dok, pagi2 tidak bisa pakai air dingin sebab hawanya sudah sejuk😬

Terimakasih dok .. Sy jg rutin mandi pagi sblm subuh pakai air dingin ... Tp kalo pas udaranya dingin pake air hangat ...