Rutina 1, Primer día de ejercicios , Desgaste, Artrosis y más!

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Fisioterapia para la gente

Fisioterapia para la gente

3 жыл бұрын

Me ganaron las ganas jajjaja, y por eso les adelanté la rutina 1, la rutina 2 será el 18 de mayo y de ahí en adelante será 1 diaria!
IMPORTANTE:
1- Si te aparecen subtítulos, es a causa de que los tienes activados, en la parte superior derecha del video está la opción "CC", desactívalo y no te aparecerán más esas letritas, o te podría suceder en cualquier video de cualquier otro canal.
2- Estos videos son parte de una promesa de 30 Rutinas, 30 Videos para muchas personas que necesitan este tipo de motivación para que mejoren su calidad de vida.
3- Estos videos son ESPECIALES, son DIFERENTES a los del resto del canal. Están hechos para iniciar desde la Rutina 1 (Video 1); hay un video de introducción donde te describo de cómo están hechos.
4- El Resto de los Videos de estas 30 Rutinas los puedes encontrar en la lista de reproducción "Reto de 30 rutinas suaves" que podrás encontrar en el canal.
5- En el canal podrás encontrar otro tipo de videos diferentes a estos
Felicidades tu que te decidiste a cambiar tu estado físico!, este es el inicio de algo grande!, toma tu tiempo, respira y empecemos!

Пікірлер: 281
@veronicadevinamolina5845
@veronicadevinamolina5845 3 жыл бұрын
Qué clase más entretenida, con suspenso por el final del cuento y todo! Jajajaja, muy buena idea, sigamos con los ejercicios!
@veronicadevinamolina5845
@veronicadevinamolina5845 3 жыл бұрын
Muy halagada por destacar mi comentario!!! Te deseo lo mejor de la vida porque tienes un corazón de oro y ayudas con mucho cariño a toda la gente. Bendiciones!!!
@Fisioterapiaparalagente
@Fisioterapiaparalagente 3 жыл бұрын
y sé que estará mucho mejor después de las rutinas!, ánimo Verónica!!!
@veronicadevinamolina5845
@veronicadevinamolina5845 3 жыл бұрын
@@Fisioterapiaparalagente Gracias querido doctorcito, ahora necesito mucho ánimo porque desde Mayo que estoy padeciendo de una contractura cervical y se extendió a todo mi cuerpo, yo soy una persona muy activa y me siento muy triste. Al parecer, hasta el momento mi diagnóstico es Fibromialgia, cosa que yo no acepto. Despierto con todo el cuerpo adolorido, pero igual sigo haciendo tu rutina para poder levantarme y moverme. Disculpe que le cuente ésto pero usted me abrió una ventana. Ahora estoy a la espera del resultado de una Resonancia de la columna cervical, pues rechacé una infiltración sin saber el motivo real de mi afección. Igual me doy ánimos y salgo a caminar y no dejo de hacer mis ejercicios. Tengo guardadas todas las Rutinas para cuando me mejore y comenzar a practicarlas una por una. Disculpe el comentario tan largo, pero me hace bien comentárselo. Un fuerte abrazo desde Santiago de Chile!!!
@celmiracastillo7296
@celmiracastillo7296 3 жыл бұрын
Joven twngo 8 anos de tener calsmbres en mi piernas antes lo tenia hasta la cintura pero ha bsjafo un poco me sienan los hueso o m traquean
@angelaocana2543
@angelaocana2543 3 жыл бұрын
Gracias hoy empecé la rutina 1 pues estoy con problemas para caminar ya te los explicare en otro día. Gracias por esta y muchas terapias más y te iré escribiendo mis adelantos así como que estoy más comprometida y los sigo pues quiero poder caminar bien y volver a bailar gracias
@irmavergara6694
@irmavergara6694 Жыл бұрын
Muy bien felicidades y muy relajante x sus historias
@gladysrivera8988
@gladysrivera8988 2 жыл бұрын
Hola Tengo 75 años y desde que empecé a hacer tus ejercicios he mejorado un montón.Estaba restringida a quedarme casa atrapada, cómo prisionera mirando a otras personas caminando libremente sin dolor. Siempre he sido muy activa y ahora hasta salir de la cama era una tortura. Es maravilloso que pensaras en las personas mayores y los ejercicios desde la cama han sido una bendición. Ya tengo dos cirugías cervicales y me ayudaron mucho. Tremendo cirujano. Pero ahora me siento que las cadenas que me mantenían presas poco a poco se han ido soltando. Es verdad que hablas mucho pero como yo vivo sola siento que estás hablando conmigo y me entretiene y me relajas. Gracias
@kmfp
@kmfp 2 жыл бұрын
Estos ejercicios han sido de gran ayuda para mi mamá. Los hace cada día y ahora su rodilla está muchísimo mejor. Muchas gracias! Continúa publicando contenido como este :) Saludos!
@reynacruzcorona9984
@reynacruzcorona9984 Жыл бұрын
Que buena suerte haberlo encontrado,gracias Dios y le pido a Dios que lo cuide y que lo bendiga hoy y siempre amén.❤😊
@mariselagutierrez686
@mariselagutierrez686 Жыл бұрын
Febian buenos días, yo.considero que si hay buena y mala suerte, porque justo cuando necesito fisioterapia en casa encontré tus videos y por lo último de esta historia que nos dijiste nos vemos mañana, yo te contesté si Febian me inyectates vida para pensar que hay un mañana (yo llevo 10 años vivienda solo)
@bluedragon7706
@bluedragon7706 3 жыл бұрын
Que bueno eres en lo que haces. Te felicito desde el corazón. Que didáctico!!, estoy asombrado. Pareces destilar amor por lo que haces.
@luciacontreras7518
@luciacontreras7518 3 жыл бұрын
Hola q suerte q te encontré soy de Chile ojalá aquí se encontrarán Fisioterapeuta como tú se nota q amas lo q haces me encantaría conocerte y q me pudieras atender pero me conformó con hacer los ejercicios y compartir tus vídeos con más personas un abrazo cariñoso y sigue ayudando al q te necesita
@leydimendez17
@leydimendez17 3 жыл бұрын
Te acabo de encontrar y no creo sea casualidad , es el momento preciso ya que tengo artrosis y me mandaron terapia , le doy gracias a Dios por encontrarte hoy empiezo la terapia , bendiciones .
@clementinadiaz9639
@clementinadiaz9639 3 жыл бұрын
En este momento estoy con dolor de rrodilla me estoy haciendo ficioterapia y ultra sonido y justo encontre tu hermosa clase y comence a practicar gracias x la enseñanza
@liliavargas8215
@liliavargas8215 Жыл бұрын
Ola Feibian, gracias x divertirnos haciendo mas amenos los ejercicios. "Que buena suerte haber encontrado tu canal" ( siguiendo el cuento ), feliz día
@mariapinglomayorga1946
@mariapinglomayorga1946 2 жыл бұрын
Me gusta son ejercicios sencillos y fáciles de practicar , tengo artrosis pero me hacía falta esta terapia, gracias por sus enseñanzas. Felicitaciones 👍🙏
@lala-no6hn
@lala-no6hn 2 жыл бұрын
Mañana comienzo! Uno diario! Dios mío ayúdame para que la pereza no me gane
@ceciliavelasquezaviles4088
@ceciliavelasquezaviles4088 3 жыл бұрын
Excelente, tengo 74 años y hago ejercicios todos los días antes de empezar la rutina diaria. Me siento muy bien, ahora agregué estos otros, me gustó el fisioterapeuta es de gran ayuda, felicitaciones
@mariainessaavedrapatino1887
@mariainessaavedrapatino1887 Жыл бұрын
Súper, felicitaciones al fisiatra muy pedagógica la clase
@ninacasasola4610
@ninacasasola4610 3 жыл бұрын
El Señor t bendiga siempre Fabián, estas terapias de 30 días me están ayudando mucho, pues aunque si puedo caminar muy bien, después de un cáncer en los huesos, quedaron un poco débiles, tengo 72 años y mi rodilla izquierda un poco débil, cuando subo grasas me duele un poco, pero encontré tus terapias y aunque ya van por la #8, estoy haciendo 2 cada días para alcanzarlos y hacer las 30, bendiciones para todos, y agradecimiento hacia ti por preocuparte y darnos esas herramientas para nuestro beneficio.
@claudiaosoriorivo4732
@claudiaosoriorivo4732 2 жыл бұрын
Qué maravilloso eres. Ahora buena te encontré. Empese mis ejercicios de treinta días. Mil gracias. Y gracias por la enseñanza de hoy. Magnifica historia. Nos vemos mañana. Abrazo desde la distancia. Colombia
@betsymargotelguerahinostro3913
@betsymargotelguerahinostro3913 Жыл бұрын
Mil gracias por todo eres lindo y con mucha paciencia 😊
@amaliamendoza715
@amaliamendoza715 3 жыл бұрын
Hola Feibian, me da gusto que nos des terapias físicas y emocionales, te amo, no me perderé tus siguientes vídeos 🙏👍💓💗💃🕺
@marthamartinez2406
@marthamartinez2406 3 жыл бұрын
Buenos días... Super buenos... Se pasa el tiempo con tu historia para pensar.... Mejor... Un cuento reflexivo.
@MariaLopez-kl3qm
@MariaLopez-kl3qm 3 жыл бұрын
Exelente explicación y ejercicios
@carmenruiz5493
@carmenruiz5493 2 жыл бұрын
Buenos días Feibian. Ya sé lo que me encanta de tu sistema de dar las clases de ejercicios. Lo recalca tanto que lo hagamos hasta donde cada uno pueda, que siempre nos sentimos bien, no hace falta que lo hagamos también como tú. Yo por lo menos soy mayor. Eres muy buen comunicador y pones mucho empeño en hacerlo ameno y que consigamos los beneficios. Gracias tienes un acento precioso. 😘😘😘😘
@jorgea2904
@jorgea2904 3 жыл бұрын
😅me encanta como nos hace interesarnos mas por los ejercicio con el suspenso de la historia y yo si se que es buena suerte encontrarlo a usted muy interesantes y muy buenos ejercicios 👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@glorissanchez9873
@glorissanchez9873 3 жыл бұрын
Que buena suerte tengo de encontrarte 🙏eres un enviado de Dios 🙏 Dios te bendiga 🙏 tienes un juego espléndido entre las historias que cuentas y el manejo de los ejercicios ! Excelente dinámica 🙏 gracias gracias gracias 🙏Luz amor y bendiciones para ti 🙏❤️
@brunilfaroman5086
@brunilfaroman5086 3 жыл бұрын
Le felicito, por tu programación y sobre todo por la información que nos brindas, muchas gracias. Dlb
@ricardovillamarin7498
@ricardovillamarin7498 3 жыл бұрын
Excelente encontrar una persona interesada y humilde por la salud de sus semejantes con historia se ejecutan los ejercicios sin cansancio aplausos
@carmenlicea8642
@carmenlicea8642 Жыл бұрын
Siii yo en estos momentos haciendo mis ejercicios
@ceciliadipolito9788
@ceciliadipolito9788 2 жыл бұрын
Eres maravilloso!!!!!! Gracias, desde Argentina! Gracias,. Muchas Gracias por ayudarnos!!!!!
@marygonzalez7271
@marygonzalez7271 2 жыл бұрын
gracias por por los ejercisio , muy buenos. un abraso de argentina....
@doloresayala7629
@doloresayala7629 3 жыл бұрын
Muchas gracias !!!me hace muy bien.Dios te Bendiga y prospere.
@gracielagomez3911
@gracielagomez3911 3 жыл бұрын
Gracias y mil bendiciones x ayudarnos y compartir tus vídeos , y hacer los ejercicios más amenos con tus historias yo no cambiaría nada bendiciones
@rosaherrerap2008
@rosaherrerap2008 3 жыл бұрын
GRACIAS mi estimado DR. X todos sus Conocimientos compartidos. DÍOS lo BENDIGA GRANDEMENTE. Saludos Cordiales desde ECUADOR.
@user-bt3cc6vw7f
@user-bt3cc6vw7f 3 ай бұрын
Hoy me subcribi al canal gracias yo tengo artrosis y trabajé muchos años de pie haciendo fuerzas en una cocina ahora estoy con dificultades para estar muchas veces de pie mis padres de 92 años y 80 necesitan de mi Gracias terapeuta Dios te bendiga y puedas ayudar a muchas personas que se sientan muchos Dolores gracias ❤
@mariadelavalle9600
@mariadelavalle9600 2 жыл бұрын
Es una bendición haberte encontrado, usó el bastón , por qué siempre pierdo el equilibrio y me caigo
@anamariasalgado8982
@anamariasalgado8982 2 жыл бұрын
Agradezco tu respuesta. Bueno veremos, ya te contaré. Muchas gracias. Hago los ejercicios. 🥰
@marthabeatrizencisoortega9940
@marthabeatrizencisoortega9940 3 жыл бұрын
Buenas tardes acabo d ver este video d ejercicios y m encanto voy a empezar mañana cuando despierte gracias
@beatrizmagarinos6635
@beatrizmagarinos6635 2 жыл бұрын
Muy buena la rutina la amabilidad y las reflexiones. Felicitaciones profesor!!!!!
@victiriamiotti2079
@victiriamiotti2079 3 жыл бұрын
alfin un terapeuta que espica tan bien como se hasen los egercisio usted si que es medico de corazo lo adoro doc yo tengo un problea en la rodilla derecha i e mejorado bastante desde que lo veo gracias doc le mando muchas vendiciones
@olgachavez9080
@olgachavez9080 3 жыл бұрын
Dios te bendiga 🙏. Que buena suerte que subas tan buenos videos. Cuídate 😚
@adelaidaailan661
@adelaidaailan661 3 жыл бұрын
Que buena suerte tengo de ver tus vídeos me hace muy bien los ejercicios gracias
@susanamurrieta9302
@susanamurrieta9302 3 жыл бұрын
Se nos adelantó..., gracias maravillosa persona 😊🌞
@labadillo7919
@labadillo7919 3 жыл бұрын
Hermoso doy gracias son de mucha ayuda ,agradecida bendiciones.
@luciajaime6890
@luciajaime6890 2 жыл бұрын
Que ameno haces todos los ejercicios, bendiciones.
@amandafernandez8948
@amandafernandez8948 3 жыл бұрын
super entretenido!! continua contando la historia que sigue y es bella!!!!
@rosaherrerap2008
@rosaherrerap2008 3 жыл бұрын
Gracias mi estimado DR. EXCELENTE vídeo. Saludos Cordiales desde ECUADOR.
@doraluciakirikian4731
@doraluciakirikian4731 2 жыл бұрын
Excelente !!! Voy a comenzar es buena la manera de hacer ejercicio .
@extraterrestreorion578
@extraterrestreorion578 3 жыл бұрын
Listo y preparado para llevar a cabo los ejercicios, gracias por los videos
@noramargaritahernandezsanc573
@noramargaritahernandezsanc573 3 жыл бұрын
Hola, muchas gracias por hacer estos vídeos que nos ayudan tanto Bendiciones ❤
@martaluongo7037
@martaluongo7037 3 жыл бұрын
Me encantó el cuento y los ejercicios excelentes!!!!! Muchas gracias. Te sigo desde Argentina. 🇦🇷😃💕
@arceliamartinez4547
@arceliamartinez4547 3 жыл бұрын
Si!! que tenemos. Suerte !! omejor dicho !Somos muy. Bendecidos ai averte encontrado!! Dios Bendiga Faviasn🙏
@mariainesbertini4003
@mariainesbertini4003 3 жыл бұрын
Qué gracioso eres!!! me encantó todo y por eso te elegí!!! bravo, muchacho!!!
@rosalopez5429
@rosalopez5429 2 жыл бұрын
Gracias yo hago ejercicio de levantarme y agrego aprieto los glúteos 10 veces tengo 72 está bien gracias Dios Jehová te bendiga siempre 🙏😇
@rosalaurean3509
@rosalaurean3509 3 жыл бұрын
Para mi si es buena suerte haberte encontrado... Feibian yo sigo repitiendo las rutinas que son excelentes y todo el contenido del canal.....hay mucha tela de dónde cortar.... gracias.... mis hijos también te aprecian
@inmablancofont329
@inmablancofont329 3 жыл бұрын
Ok fantástico esta rutina por 30 días Es un reto muy bonito. Que gracioso con una historia y todo 😂😂😂😂🤣🤣🤣 Felicidades por esta idea 👌 Así que vamos a empezar♥️🙏😘 Gracias
@susanatapogna2588
@susanatapogna2588 2 жыл бұрын
Gracias soy de argentina sus ejercicios me ayuda mucho se los recomendé a mi.hermana y la ayudan también.gracias
@xiomy53
@xiomy53 2 жыл бұрын
Me encanto sus terapia empecé hoy su canal .actualmente estoy asistiendo a físico terapéutico y ese es unos de los ejercicios gracias por compartir 👍👍👍👍 y me gusta sus historias 👍saludos desde tx
@esthelasrodriguez8608
@esthelasrodriguez8608 Жыл бұрын
Gracias !! Por compartir tus conocimientos, bendiciones 🙏🏻
@yadiracarrazco6829
@yadiracarrazco6829 2 жыл бұрын
Mis respetos para ti joven Elige! O narrador,o instructor!!!
@ninfatrujillogomez9745
@ninfatrujillogomez9745 3 жыл бұрын
Que buena forma o método de trabajar suerte sigue adelante BENDICIONES me gustó mucho
@lourdesmiranda6780
@lourdesmiranda6780 3 жыл бұрын
Muchas gracias por tu vídeo , bendiciones 🙏❤️ Lulú de México 💕
@angelesislas7151
@angelesislas7151 Жыл бұрын
Que lindo sus terapias muy entretenidas para darnos ánimos , que paz y que bonito que Dios lo bendiga 🙏
@yenisquintero9857
@yenisquintero9857 3 жыл бұрын
Hola Feibian, muy bien tus ejercicios. La rutina 2 la espero ☺☺☺
@rola9589
@rola9589 3 жыл бұрын
Gracias 😊😁 muchas gracias Dios te bendiga 😘🙏
@MariaSanchez-hm3rg
@MariaSanchez-hm3rg Жыл бұрын
Exelente ejercicios mil bendiciones y muchas gracias por todo
@armandolopezarambula5600
@armandolopezarambula5600 3 жыл бұрын
Perdón desconozco su nombre terapeuta mi esposa me mostró un video de sus terapias y me interesaron mucho ya que tengo una enfermedad que me tiene discapacitado y se llama espondilitis anquilosante con biologico recupere mi movilidad 10 años con la advertencia que podría adquirir tuberculosis y así fue por tal motivo estoy nuevamente en cama y mi esposa me mueve en silla de ruedas pero vi el primer video que dice ejersicios por la mañana lo vi y me interesó tengo 6 días asiendo los Y me puedo parar y estar parado sin sostener me y sin apoyarme no he querido dar pasos pero más delante intentaré dar pasos con bastón gracias Dios me lo cuide.
@Fisioterapiaparalagente
@Fisioterapiaparalagente 3 жыл бұрын
he tratado mucho paciente con EA, además de hacer rutinas, en cuanto tenga la oportunidad de meterse a agua caliente, alguna alberquita con agua caliente, aguas termales, yacusi, no dude en hacerlo!, y estirarse al salir, a mis pacientes siempre les fue muy bien!, ánimo Armando!!!
@oliviabaquera7471
@oliviabaquera7471 3 жыл бұрын
Armando a que te refieres con biológico?
@armandolopezarambula5600
@armandolopezarambula5600 3 жыл бұрын
@@oliviabaquera7471 biológico es un medicamento que desinflama las células se aplica en vena la cual me produjo tuberculosis se llama infliximac cada ampolleta tiene un costo de 14,000$
@oliviabaquera7471
@oliviabaquera7471 3 жыл бұрын
@@armandolopezarambula5600 gracias por la información
@danielageng9409
@danielageng9409 2 жыл бұрын
Armando le deseo mucha fuerza para que se recupere. El Eterno le bendiga.
@pilarenriquez6405
@pilarenriquez6405 3 жыл бұрын
Muchas gracias, mañana en cuánto me levanté los hago Eres muy simpático padres ejercicios, abrazos
@giovaninadelarosa
@giovaninadelarosa 2 ай бұрын
Muchísimas gracias por tu gran aporte a los que padecemos de lesiones constantes. Además es muy terapéutico tus reflexiones, hoy me han ayudado mucho. En otras ocasiones otros vídeos tuyos también me han ayudado. Dios te bendiga!
@jacobosanchez1689
@jacobosanchez1689 2 жыл бұрын
Muy bueno. Gracias. Excelente metodo
@dolorestellez8047
@dolorestellez8047 3 жыл бұрын
🤩😍🙏🙏tan lindo me encanta estoy facinada q grasioso jajaja tienes un charisma hermoso dios te vendiga
@isanieto4786
@isanieto4786 3 жыл бұрын
Eres un amor gracias por tus terapias y por tus historias
@AmeryKat
@AmeryKat 2 жыл бұрын
Esto me vino de 10/10 porque perdí mucha musculatura despues de la operación y necesito empezar a caminar de nuevo tengo 22 años 😅
@rosariohernandez5391
@rosariohernandez5391 5 ай бұрын
Dios te bendiga,explicas muy bonito. Gracias por los ejercicios
@mariaaranda4950
@mariaaranda4950 2 жыл бұрын
Muy bueno, y didáctico.😍😍😁😁
@josemora7503
@josemora7503 3 жыл бұрын
Tremendo ejercicios, Dios te bendiga
@user-wn7bk6fy4r
@user-wn7bk6fy4r 3 ай бұрын
Muchísimas gracias x hacer más llevadero y entretenido el hace ejercicio 😘
@claudialaudicepinedaurquij1300
@claudialaudicepinedaurquij1300 Жыл бұрын
Muchas muchas gracias ya empice ha hacer los ejercicios y son muy buenos
@zunildabravo8741
@zunildabravo8741 3 жыл бұрын
Buen dia en Argentina...me concentre tanto pero tanto con los ejercicios...que no se que le paso al caballo!!..💪💪muy buena rutina jovencito!!!...
@user-wn7bk6fy4r
@user-wn7bk6fy4r 3 ай бұрын
Mil gracias x tú pasión ☘️🌻
@jacobosanchez1689
@jacobosanchez1689 2 жыл бұрын
Excelente. Muchas gracias.
@nancydiaz4153
@nancydiaz4153 3 жыл бұрын
La verdad usted ea una bendición de Dios paranosotros los mayores. Dios me lo bendiga
@ofeliadominguezbarrientos3352
@ofeliadominguezbarrientos3352 2 жыл бұрын
Muchas gracias que Dios lo bendiga
@vhdez7452
@vhdez7452 3 жыл бұрын
muchas gracias doc por su alegria
@gabylol5823
@gabylol5823 2 жыл бұрын
Dios te Bendiga no sabes como me ayuda este ejercicio
@lidialiendo552
@lidialiendo552 2 жыл бұрын
Hola soy Lidia de Venezuela, gracias tengo artrosis y estoy haciendo las rutinas, me siento mejor
@Gabrie4044
@Gabrie4044 3 жыл бұрын
Genial!!!! Gracias!!!💪🤜🤛👏👏🇺🇾
@rosagimenez7312
@rosagimenez7312 3 жыл бұрын
Mañana empezaré. X ahora escuchando la historia. Muy buena! Mañana tendré que mirar nada más, sin audio . Ja,ja!
@faustorendace2278
@faustorendace2278 3 жыл бұрын
la primera ves que lo veo,lo voy a empesar hacer me gusta como los esplicas.que dios te bendiga.fausto de argentina
@mimmioconnell2763
@mimmioconnell2763 3 жыл бұрын
All your routines are sensational!
@anatraverso684
@anatraverso684 3 жыл бұрын
Este estilo que acompaña los ejercicios con la narrativa, es lo mejor que he visto en mucho tiempo. Te felicito desde Mi pasito Uruguay. Lo he compartido a amigas. Seguiré aprovechando esa calidez que hoy tanta falta hace, (humanizar, personalizar, empatizar)
@mikefernandez5928
@mikefernandez5928 3 жыл бұрын
Excelente combinación ,te van a copiar la idea. Saludos
@juanapinaurbano8947
@juanapinaurbano8947 2 жыл бұрын
Hola, apenas encontré tus videos, los voy hacer, a mi me duele desde los pies hasta la cabeza, se que me can ayudar mucho
@leovivas8269
@leovivas8269 3 жыл бұрын
GENIAL FEIVAN...ES LA RUTINA QUE AGO.
@ClaudiaLopez-xj3jc
@ClaudiaLopez-xj3jc 2 жыл бұрын
Gracias seguiré con las clases
@anajimenez4590
@anajimenez4590 3 жыл бұрын
QUE BUENO FEI......, INTERESANTE NARRACION,🙋🏻‍♀️🍀
@marthadiaz4578
@marthadiaz4578 2 жыл бұрын
Gracias. Julito. Bonita. Historia. Al. Tiempo. Relajé. Mi. Cuerpo👍
@rosalaurean3509
@rosalaurean3509 3 жыл бұрын
En verdad que estás lleno de virtudes y creo yo que cero defectos de maestro estarías genial tienes la actitud y paciencia eres muy alegre y chistosin Bendiciones.....es mi comentario gracias
@Fisioterapiaparalagente
@Fisioterapiaparalagente 3 жыл бұрын
que tal Rosa, de hecho también soy profe de una universidad jajaj, saludos!
@beatrizanaya5660
@beatrizanaya5660 3 жыл бұрын
Hola de verdad Dios te Bendiga estos ejercicios me calman demasiado mis dolores
@user-po4zb7qq1w
@user-po4zb7qq1w 11 ай бұрын
Super!!! Gracias ❤
@nelidacanadas5223
@nelidacanadas5223 Жыл бұрын
Soy de Argentina Provincia Buenos Aires ...Excelentes las rutinas y muuuy bueno el fisioterapeuta...muy profesional y amenas las rutinas❤
@eugeniaalfaro7507
@eugeniaalfaro7507 3 жыл бұрын
Qué buena suerte tengo que encontré tu canal aunque no estaba buscándolo! Bendiciones...
@dorasucre8902
@dorasucre8902 3 жыл бұрын
Yo no sé si es buena suerte, lo que sé es que lo encontraste sin buscarlo😝
@aleydagallego5204
@aleydagallego5204 3 жыл бұрын
Que buena suerte que tengo al encontrarte, un abrazote desde Montería colombia, a hacer ejercicio se ha di cho.
@anolanvillarnovo8948
@anolanvillarnovo8948 3 жыл бұрын
Que ejercicio me recomiendas para los dolores del codo
@nildaledezma2121
@nildaledezma2121 3 жыл бұрын
No hay duda alguna...que buena suerte tenemos. Bueno en realidad no se si será buena suerte o mala suerte , pero como quvpy sintiendo mucho mejor cada día , voy por cuarto día con pa primera rutina , ya me voy recordando los ejércicios ....los hago mañana y tarde . Hoy desperté más animosa ...hace 4 días atrás salí de compras y regrese a casa muy malita de mis pies , piernas y caderas ...espalda .... Así que antes ayer apenas saque mi día ...pero hice los ejercicios lenta muy lenta pero los hice día veces , ayer me di buen descanso ....pero realize mis ejercicios al despertar y en la tarde ....eso sí ayer estuve en cama descansando , aunque no era tanto el dolor si me sentía con sueño , agotada ,medio depresiva ...🥺....y como estaba mi hija pues yo descanse y amanecí muy bien a Dios gracias... Hoy pesqué un serrucho y me fui a cortar unas varias horas de unas palmeras nuevas ya medianas que tengo ...y unas ramas de un árbol que estorbaban . Me ayudó desde luego mi hija...almorzamos ...y dejamos limpio y ordenado todo ....y a descansar ....ahora ya hice una vez más la rutina y dormiré si puedo un momento . Que dejamos bien aseado en frontis de la casa que es un espacio grande ...luego más tarde iremos a regar ....les comento con detalles ,porque hace cuatro días con hoy comencé mi rutina y ya ven que me a dado muy buenos resultados ....no hay duda...si tengo muy buena suerte , de haber encontrado a este carismático doctor. Gracias lo que domine bien está rutina pasaré a la 2. Gracias Dios , gracias vida por haber colocado en mi camino a este lindo doctor .....Dios le bendiga y proteja de todo mal , Amén , amén, amén.
@albertinacuadros934
@albertinacuadros934 Жыл бұрын
Mil gracias 🙂😊❤bendecido 🙏😇⛪ día
@arceliamartinez4547
@arceliamartinez4547 3 жыл бұрын
Seguire con los 2 videos que estan y aste el 18. Muchas gracias Favian
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Rutina para fortalecer y ALIVIAR el Dolor de RODILLA / Artrosis de rodilla
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Younes Zarou
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