Rutina de bíceps con barra
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2 жыл бұрынRutina para bíceps con una barra, junto a @juandheadcoach , desde México 🇲🇽
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#biceps #rutina #workout
@user-zb5zl7ys1n 2 жыл бұрын
Yo lo hago con una barreta siempre al fallo ya que no tengo barra v":
@sr_alex7157 Жыл бұрын
Eso ya es una rotina para un dia ?
@Alcantara930 2 жыл бұрын
Cuánto tiene que pesar aprox?
@pabloulloa038 Жыл бұрын
Rutina súper efectiva 💪🏻💪🏻
@alejandrotorres7457 9 сағат бұрын
Cuantas se pueden hacer por semana?
@alexicra1685 Жыл бұрын
Banda no entiendo el 8X12 xD
@pkk4722 2 жыл бұрын
Puedes hacer una para bajar de peso?
@ChristianVazquez-bv7bh
Se puede con un palo de escoba?
@Ferb98 Жыл бұрын
Se descansa en cada repetición? O hasta que se acabe la rutina?
@maryoriehernandez5657 Жыл бұрын
Cual es la diferencia del tercero al primero
@nunu5616 2 жыл бұрын
Me encanta esta rutina de bicebs
@miguelbeltran6653
En cuanto tiempo se te nota un cambio físico con esos ejercicios haciendo 4 días por semana ❓
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