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RUTINA de EJERCICIOS para MAYORES de 70 AÑOS SENTADOS en SILLA

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Bsalud

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5 ай бұрын

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Пікірлер: 764
@Bsalud_
@Bsalud_ 3 ай бұрын
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@carmenfloresespinoza756
@carmenfloresespinoza756 3 ай бұрын
Buen ejercicio,graciad
@lilyvalera6920
@lilyvalera6920 2 ай бұрын
👍
@lilyvalera6920
@lilyvalera6920 2 ай бұрын
Ex trabajo ❤
@rosagomez7927
@rosagomez7927 2 ай бұрын
Muy lindo la enceñanza para las personas adulta
@angelescarrasquer3717
@angelescarrasquer3717 2 ай бұрын
Gracias me han en encantado los ejercicios
@monicashaw9838
@monicashaw9838 24 күн бұрын
Que Gusto encontrarte !! Tengo 70 con una cirugía de espalda baja en Febrero y necesitaba encontrar alguien que me ayude a restablecerme !! 🙏🏻🌟❤️🌷😊
@josefinabarcelona3839
@josefinabarcelona3839 4 ай бұрын
Buen dia soy de puebla tengo artrosis de rodillas y hay dias q me siento muy triste nunca te habia visto vivo sola pero el verte me dio animo hare tus rutinas y se me sentire muy bien ,,,,me gustaria me saludaran personad de otros lugares,,,,muchas grscias ,,cuidate mucho ,❤
@AnaAna-so1zt
@AnaAna-so1zt 4 ай бұрын
Saludos respetuosos desde Asturias de España. Mucho ánimo, energía y perseverancia con los ejercicios para mejorar poco a poco. 😊
@ajugarconjimenita7898
@ajugarconjimenita7898 4 ай бұрын
Saludos desde México un fuerte abrazo con mucho cariño
@ajugarconjimenita7898
@ajugarconjimenita7898 4 ай бұрын
Para Josefina de Barcelona
@carmencolmenares4646
@carmencolmenares4646 4 ай бұрын
Un placer saludarle Josefina un fuerte abrazo desde Miami USA
@franciscojosealba2669
@franciscojosealba2669 4 ай бұрын
Josefina, te saludo de CDMX, deseo que te encuentres bien, continúa con los ejercicios y todo mejorará, ah, mi abuelita (qepd) nació en Puebla y se llamó Josefina, recibe un abrazo.
@JoseluisCordoba-ly7jl
@JoseluisCordoba-ly7jl 4 ай бұрын
QUÉ INTERESANTES EJERCICIOS PARA MEJORAR NUESTRA MUSCULATURA.FELICITO AL PROFESIONAL DEL VIDEO
@silviagiuliani8947
@silviagiuliani8947 4 ай бұрын
Tengo 70. Empecé hoy. Son buenísimos. A aceitar las bisagras!!! Infinitas gracias desde Argentina
@GloriaBarrera-iv7eo
@GloriaBarrera-iv7eo 4 ай бұрын
Muy buenos
@anabellamoreno866
@anabellamoreno866 4 ай бұрын
😊buenisimos
@bebaplaza6897
@bebaplaza6897 4 ай бұрын
Muy bueno los ejercicios de la argentina
@normaaravenasepulveda3423
@normaaravenasepulveda3423 4 ай бұрын
Moto​@@anabellamoreno866
@nancyjosefinapereiradelehr5418
@nancyjosefinapereiradelehr5418 3 ай бұрын
​@@anabellamoreno866gracias y bendicones
@mariaconsuelosarmiento4193
@mariaconsuelosarmiento4193 4 ай бұрын
Gracias por pensar en el adulto mayor esto nos motiva, Dios lo bendiga acabo, de ver este video
@luisa5689
@luisa5689 9 күн бұрын
Muy agradecida por haberte encontrado. Tengo 72 años, con artrosis y osteoporosis. Con prótesis rodilla derecha y en muñeca derecha placa con tornillos. Voy a fisioterapia 2 veces al año por dolores que me dejan incapacitada. Es una alegría inmensa el haberte encontrado. Haré estos ejercicios sin falta. Muchas gracias que Dios te bendiga por ayudarnos. 💋💋💋
@user-lo6nr8uh2f
@user-lo6nr8uh2f 5 ай бұрын
Gracias por sus ejercicios ❤
@user-gh8ki8wn6i
@user-gh8ki8wn6i Ай бұрын
Yo María e esto muy contenta de saber q hay personas como tú q se preocupan por las personas de la tercera edad.de verdad muchas grasias .tengo artrosis terminal y tengo 69 años comenzaré Aser tus ejercicios. Dios te bendiga.❤
@ginagiraldi8459
@ginagiraldi8459 4 ай бұрын
Me encanta la suavidad de su voz.....
@mabelemalvarez4294
@mabelemalvarez4294 2 ай бұрын
Gracias,me gustó mucho .
@user-zn2gt7rx1o
@user-zn2gt7rx1o 4 ай бұрын
Muchas gracias por el hermoso video tengo 70 y tengo problema de Diabetes y me favorece mucho porque no puedo pagar un tratamiento gracia soy de Argentina Dios bendiga su propósito de ayudar a los más viejos ❤
@alindabustamante4144
@alindabustamante4144 4 ай бұрын
Agrdezco mucho son muy buenos estos elercicios,desde PERÚ ❤
@user-ot5vg9hu7e
@user-ot5vg9hu7e 4 ай бұрын
Muy interesante muchas gracias desde Perú. Saludos🥰
@maryc.salazar5102
@maryc.salazar5102 4 ай бұрын
aA
@MariaMartinez-kc7xw
@MariaMartinez-kc7xw 4 ай бұрын
Se ve muy prácticos los Ejercicios .Gracias por sus enseñanzas Dios lo bendiga siempre.
@user-ni8nd5qu7l
@user-ni8nd5qu7l 2 ай бұрын
Gracias EXELENTE ! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@cristinaminni9911
@cristinaminni9911 4 ай бұрын
Gracias tengo79años y me siento muy bien
@inesremon5250
@inesremon5250 2 ай бұрын
Tengo 85 años y acabo de suscribirme!! Gracias desde Galicia!
@elenajustinianojustiniano7283
@elenajustinianojustiniano7283 4 ай бұрын
Gracias tengo 64años y empecé el día viernes y estoy muy contenta haberlos encontrado muchas gracias me están sirviendo de mucho lo hago por las mañanas bendiciones
@sorangelboada1267
@sorangelboada1267 4 ай бұрын
Excelente forma de explicar los ejercicios. Dios te bendiga grandemente gracias👍
@alciramendez7819
@alciramendez7819 4 ай бұрын
tengo 85 y me siento buenisima. gracias. iba a gimnacia y trabajo todo el dia pero esto es muy bueno.
@Bsalud_
@Bsalud_ 4 ай бұрын
👏👏👏
@franciscojosealba2669
@franciscojosealba2669 4 ай бұрын
Alcira, te felicito desde CDMX
@marylin4256
@marylin4256 4 ай бұрын
Lo felicito por tan beneficiosa enseñanza. Que Dios lo bendiga por enseñarnos. Celeste de Argentina
@Mariaconsueloorozco
@Mariaconsueloorozco 4 ай бұрын
Tengo 76 y me encantaron los ejercicios porque no son difíciles y se pueden hacer de a poco. Gracias por preocuparte por los adultos mayores.
@luciasuau4100
@luciasuau4100 3 ай бұрын
❤❤❤
@javierabelmonte7975
@javierabelmonte7975 4 ай бұрын
Vi el vídeo y hoy me he puesto a seguirlo, si he terminado cansada, pero, curiosamente, con ganas de más, tengo 70 años y por supuesto que lo repetiré dos o tres veces por semana, gracias.
@ditalabonita6
@ditalabonita6 4 ай бұрын
Hola 👋 acabo de tu canal, me parece muy interesante y gracias por pensar en la gente mayor muchos de nosotros ya somos discapacitados y eso nos lleva a estar tristes no salir y no hacer ejercicios porque nos duele pero gracias porque al menos tenemos una aliciente de lo poco que podamos hacersentada y sin peso de verdad gracias por pensar en la gente mayor y que tenemos cierta discapacidad muy amable. Que pases buen día. Gracias
@ginagiraldi8459
@ginagiraldi8459 4 ай бұрын
Mira canales donde hablen Magnesio.....una maravilla.....y dile adiós a todos los dolores.... Bendiciones....
@maricarmenlira4927
@maricarmenlira4927 4 ай бұрын
Excelentes ejercicios! Me hicieron 2 cirugias de juanete en el mismo pies y las dos me descompusieron mas mi pie. De hecho el ultimo dr me dejo un tornillo para que sellara el hieso y en la terapia fisica el ejercicios que me dio el tecnico me hizo que se me saliera el tornillo por dentro y ya no quise tener otra cirugia para que me sacaran el tornillo despues de tantos malos trabajos. por esa razon ya no puedo hacer ejercicio como lo antes lo hacia. Ver estos ejerccios me dan esperanza de tener fortalez en mis musculos para tener mi independecia fisica. Muchas gracias!!!!
@perlagutierrez5558
@perlagutierrez5558 2 ай бұрын
nosotras no debemos sacarnos nada a menos que nos moleste esos tornillos deben quedarse ahí
@mariaaltagraciahernandezme7003
@mariaaltagraciahernandezme7003 2 ай бұрын
Una pregunta? Estos ejercicios son recomendables para personas con osteoporosis muy avanzada? CDMX gracias
@user-lo8ml8hy3b
@user-lo8ml8hy3b 4 ай бұрын
GRACIAS DANNY, TENGO 75 AÑOS, TODOS LOS EJERCICIOS LOS HE PODIDO HACER SIN NINGUN PROBLEMA, SON EXCELENTES, LOS REPETIRE 2 VECES POR SEMANA, YA QUE TAMBIEN HAGO YOGA Y MEDITACION DESDE HACE 10 AÑOS, GUERRA AL SEDENTARISMO CRIMINAL. DESDE GUAYAQUIL, ECUADOR, ADIOS.
@fannygonzalez3053
@fannygonzalez3053 2 ай бұрын
Me gusta
@marthacelis2119
@marthacelis2119 4 ай бұрын
Mil gracias Dany x esos ejercicios tan completos para personas mayores. Eres un ejemplo por preocuparte de nosotros q tenemos más de 70 años. Tu juventud y voz suave invita a ejercitarnos. Un saludo cariñoso desde Bogotá Colombia 😅
@carmenjorgemaluf9269
@carmenjorgemaluf9269 3 ай бұрын
Bueno y yo soy de República Dominicana y tengo 80 años y hoy recién lo conocí. He quedado encantada con el joven instructor. Sabe muy bién transmitir sus enseñanzas.
@rosaliatrullencespedes4322
@rosaliatrullencespedes4322 4 ай бұрын
Ohhhh muchas Gracias por esta rutina de ejercicios para mi es excelente agradecida por sus rutinas de ejercicios siempre lo veo no me atrevía dar mis comentarios gracias
@Glorialopez-ft1vw
@Glorialopez-ft1vw 4 ай бұрын
Buenos días excelentes ejercicios gracias Dios te bendiga siempre 🙏😇
@edilianino7820
@edilianino7820 5 ай бұрын
Muchas gracias por estos ejercicios. Me encanto la manera como los dirige. Dios te bendiga.
@Bsalud_
@Bsalud_ 4 ай бұрын
¡¡Gracias a ti!! Me encanta leer vuestros comentarios dando feedback 😊🙌
@clevigoda
@clevigoda 4 ай бұрын
Gracias Joven, por acordarse de personas mayores. Tienes más ves. Desde Colombia. Mil gracias y muchas Bendiciones.
@RosaKosanoff-ti4xj
@RosaKosanoff-ti4xj 4 ай бұрын
Hola Dani desde queretaro te saludo y agradezco mucho me has ayudado mucho, ya sabes edo de hacerse viejo es dificil, pero haciendo ejercicio estará mejor, muchas bendiciones
@normamoran2196
@normamoran2196 4 ай бұрын
muchas gracias por estos ejercicios y por tomarte el tiempo para compartirlos.
@user-fz8nq3rt3q
@user-fz8nq3rt3q 4 ай бұрын
Excelente rutina! El fisiatra tiene un dulce tono de voz q motiva a hacer los ejercicios. Bendiciones!
@Bsalud_
@Bsalud_ 4 ай бұрын
Mil gracias!! 😊
@inescarvajal7877
@inescarvajal7877 4 ай бұрын
Excelente, gracias hago hidroterapia y me parece genial,Dios te bendiga,yo tengo 70 años y me sie😊😊nto como de cuarenta gracias a Dios
@aurorajaramillo410
@aurorajaramillo410 4 ай бұрын
La primera vez que que le veo. Me parece todo un profesional, muchas gracias por compartir su saber sobre la salud. Procuraré seguirle.
@OfeliaBasulto-oo2zj
@OfeliaBasulto-oo2zj 4 ай бұрын
Gracias a usted por ser un profesional maravilloso, a partir de hoy lo seguiré, Dios lo bendiga
@marthademartini1754
@marthademartini1754 4 ай бұрын
Me encantaron tus ejercicios. Tengo 71. Los haré a Diario. Mil gracias. Bendiciones ❤❤
@rosarioavellanedabendicion9715
@rosarioavellanedabendicion9715 4 ай бұрын
Estoy muy agradecida tengo artrosis tengo 83 años pero los dolores son muy fuertes voy a hacer esos ejercicios que usted está enseñando que el señor lo proteja lo cuide le dé fuerzas para seguir enseñándonos a muchos que los necesitamos bendiciones
@Gloria-wv7ts
@Gloria-wv7ts 4 ай бұрын
Me gusta mucho esos ejercicios
@user-yc7ny9wu5j
@user-yc7ny9wu5j 4 ай бұрын
Me gustan los ejercicios, los comencé. Gracias
@CarolinaPenso
@CarolinaPenso 4 ай бұрын
gracias por estos maravilloso ejercicio bendiciones desde colombia
@angelicaalvarez5632
@angelicaalvarez5632 4 ай бұрын
Me encontre sus clases muy buenas
@nellyromero2358
@nellyromero2358 4 ай бұрын
Excelente ejercicios muchas gracias por compartir sus conocimientos, Dios lo bendiga.
@mirthaginebra8269
@mirthaginebra8269 4 ай бұрын
Es excelente, lo compartí con mi hermana mayor y me aseguro de que lo esté haciendo todos los días hasta que forme el hábito. Después puede hacerlo inter diario y después ajustarlo a su conveniencia. A mí me ha encantado, gracias mil !!!❤
@ma.eugenianavamartinez2809
@ma.eugenianavamartinez2809 4 ай бұрын
Dani. Soy una bisabuela de 81 años, acabo de hacer todos los ejercicios, terminé de hacerlos, sentí cansancio, sin embargo, estoy contenta de hacer estos ejercicios contigo. Estoy en CDMX. Gracias 😊
@Bsalud_
@Bsalud_ 4 ай бұрын
Excelente, felicidades!! 🙌😊
@soledadmartinmartin7815
@soledadmartinmartin7815 4 ай бұрын
Muchas gracias Dani por preocuparte de las personas mallores Dios te bendiga ❤
@rosamendoza3181
@rosamendoza3181 4 ай бұрын
Daniel muchísimas gracias por enseñarnos que Dios te Bendiga ❤
@auristelafarias5961
@auristelafarias5961 4 ай бұрын
DIOS te bendiga LIC. Fue fabuloso y me gustó mucho. GRACIAS, desde VENEZUELA!
@mariainescastrodegutierrez2778
@mariainescastrodegutierrez2778 4 ай бұрын
Gracias excelentes ejercicios bendiciones y un fuerte abrazo a la distancia desde El Salvador CA.
@angelicarazo8004
@angelicarazo8004 4 ай бұрын
Muchas gracias, me srnto muy bien hacer estos ejercicios, tengo 70 años y vivo en Ecatepec edo. De México 🇲🇽 ❤
@guillermoezequielcabrerahe1947
@guillermoezequielcabrerahe1947 2 ай бұрын
Dany tus ejercicios son simples y no hay riesgo de lesion en los musculos. Tengo 82 años y me han parecido excelentes los ejercicios. Desde Chiclayo Peru recibe mis agradecimientos y un fuerte abrazo
@user-wu2qx6zp1q
@user-wu2qx6zp1q 2 ай бұрын
❤❤Hola yo tengo 80 años, me gusta seguir las reglas de ejer.. ago ejercicios,de estiramientos.
@marthaloaiza1069
@marthaloaiza1069 4 ай бұрын
Muchas gracias por compartir Excelente bendiciones ❤
@auroraislas9535
@auroraislas9535 4 ай бұрын
Gracias muchas gracias , por compartir sus conocimientos !!
@franciscainfante1457
@franciscainfante1457 4 ай бұрын
Acabo de ver su video por primera vez y sus ejercicios son excelentes.
@alegriacadena5323
@alegriacadena5323 4 ай бұрын
Felicitaciones tienes una preciosa voz para dar paso a las explicaciones es que amas tu profesión le dedicas pasión a tu trabajo ❤ gracias por ayudarnos a inspirandonos a querer recuperar nuestro cuerpo ya que la rutina de años nos lleva a olvidarse de uno mismo eres un amor 😍
@nubiabeloqui9537
@nubiabeloqui9537 4 ай бұрын
Gracias genial. Me encantó. Bendicuones
@criscassara2198
@criscassara2198 3 ай бұрын
EXCELENTE GRACIAS ESPECTACULAR PARA ESTA EDAD MUCHAS GRACIAS.
@rosita4935
@rosita4935 4 ай бұрын
Gracias por preocuparte poe el adulto mayor muchas bendiciones❤🤩😍🥰
@bettyluzuriaga7518
@bettyluzuriaga7518 4 күн бұрын
Fabuloso... me encanto... pondré en práctica desde hoy mismo.
@DelfinaRLopezCruz-uy6nn
@DelfinaRLopezCruz-uy6nn 4 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤GrACIAS MUY BUENOS EJERCICIOS DIOS TE BENDIGA POR COMPARTIR SALUDOS DESDE CUBA
@eveliaperez9761
@eveliaperez9761 3 ай бұрын
Excelente video buenísimos ejercicios para perdonar mayores, saludos, una voz que inspira mucha calma 🤗🙏
@gls1400
@gls1400 4 ай бұрын
Hola Dani, tengo 83 años, soy de Argentina me encantó tu rutina, es más acompañe todos los movimientos, prometo seguir y repetir está clase, Gracias.
@hildaruilova9176
@hildaruilova9176 4 ай бұрын
Gracias tengo 69 años pero de verdad los necesito gracias bendiciones ❤❤
@user-dv1mb5nm2l
@user-dv1mb5nm2l 4 ай бұрын
Gracias por esos ejercicios y por su tiempo.
@tomacitagomez439
@tomacitagomez439 2 ай бұрын
Amable Danny, mil gracias me han gustado mucho. Saludos y bendiciones 🌟😊🌷
@rebecavaladez8832
@rebecavaladez8832 3 ай бұрын
Que forma tan maravillosa tienes para mostrar la tecnica de cada ejercicio, muchisimas gracias
@berthapozos7782
@berthapozos7782 4 ай бұрын
Hola baña tarde Dany hoy te encontré por aquí y aunque hago otras rutinas con otra fisioterapeuta de acá ; voy hacer estas pues m parecen más fáciles, tengo 77 y me anda doliendo el manguito rotador ; gracias por estar allí , un saludo desde San Lui Potosí Mexico ,,! 😊
@luzrodriguezgamboa4504
@luzrodriguezgamboa4504 2 ай бұрын
Gracias por compartir Dios lo Bendiga
@gloriainesaranab.8826
@gloriainesaranab.8826 4 ай бұрын
Dany, mil gracias por tu tiempo y dedicación. Me resultaron muy entretenidos y necesarios. Lo compartiré con mis familiares y amigos. ❤
@anamilenacorredorpuentes7072
@anamilenacorredorpuentes7072 2 ай бұрын
Muchas gracias por los ejercicios compartidos,, excelentes, que Dios te BENDIGA.
@aliciacalvache3454
@aliciacalvache3454 4 ай бұрын
Gracias Danny por pensar en el adulto mayor. acabo de ver y me parecen excelentes, voy a comenzar hoy día. Que Dios siempre te bendiga y te proteja 🙏
@azucenavega7416
@azucenavega7416 4 ай бұрын
Gracias! Muy útiles estos ejercicios
@diegogalindomoreno1390
@diegogalindomoreno1390 4 ай бұрын
Soy octogenario y empecé ayer. Los ejercicios son magníficos. Gracias desde Andalucía 😅
@maricruzunanua9656
@maricruzunanua9656 2 ай бұрын
Muchísimas gracias. Ha sido de gran ayuda. NAMASTE ❤
@adalbertoalvarado3758
@adalbertoalvarado3758 3 ай бұрын
Miles de bendiciones para usted...
@angelinatorrellas3650
@angelinatorrellas3650 Ай бұрын
Gracias Dany esto me ha gustado mucho !!!!!!! muy fácil de hacer !!!
@user-cu6be9sm4x
@user-cu6be9sm4x 4 ай бұрын
Gracias Daniel muy contenta importante ejercicios Dios te bendiga tengo 75 los para mí son excelentes desde Venezuela.
@leticiagarcia5399
@leticiagarcia5399 2 ай бұрын
Dios lo bendiga muchas grasias por mostrarnos estos ejersisios hradiad
@pilargomez4249
@pilargomez4249 2 ай бұрын
Muchas gracias Dios te bendiga siempre
@zunildahuester8605
@zunildahuester8605 Ай бұрын
Gracias, Danny . Lo he hecho junto contigo y me ha ayudado bastante . Desde Trier , Alemania saludos .
@leonortejada6128
@leonortejada6128 3 ай бұрын
Maravilloso video, gracias por ayudarme en mi movilidad, bendiciones ❤
@nubiaherrera6417
@nubiaherrera6417 4 ай бұрын
Saludos desde Colombia . excelentes ejercicios .lo único para pedirles un poquito más de iluminación. Gracias y bendiciones 😊😊
@ivisfranco6274
@ivisfranco6274 2 ай бұрын
Muchas gracias.Dios te bendiga
@adrianamolina9840
@adrianamolina9840 2 ай бұрын
Hola buenas noches gracias por tan provechosa clase Dany bendiciones para ti
@carmensalinas7064
@carmensalinas7064 3 ай бұрын
Gracias por pensar en las personas mayores muy bueno muchas bendiciones
@user-ij6qj2tj1c
@user-ij6qj2tj1c 3 ай бұрын
muchas gracias les felicito y les animo a que sigan adelante hacen mucho bien cuidando a las personas mayores que son un tesoro para cada familia .
@mariaeugeniahernandezc8806
@mariaeugeniahernandezc8806 2 ай бұрын
Muchas gracias por compartir tus conocimientos. Los he realizado y me siento muy,muy bien Te mando un fuerte abrazo desde Colombia!!!!❤❤
@lourdesperalta1957
@lourdesperalta1957 2 ай бұрын
Excelente video. Gracias por compartir tan valiosa información. ❤❤❤
@piedaddefatimaperdomoperdo8107
@piedaddefatimaperdomoperdo8107 2 ай бұрын
Muchas gracias. Excelentes ejercicios. Dios lo bendiga
@vegaelguezabal4333
@vegaelguezabal4333 2 ай бұрын
Es estupendo como lo explicas con esa voz q te invita a hacerlo...y lo explicas muy bien , gracias!!
@cristinacastillo4771
@cristinacastillo4771 2 ай бұрын
Muchísimas gracias Dany!!! Excelente tu clase!!! Saludos desde nuestra querida Argentina!!!🇦🇷🇦🇷🇦🇷❤❤❤
@oliviauruena7648
@oliviauruena7648 2 ай бұрын
Excelente....me gusta.Gracias Cali Valle.🇨🇴
@teresanaderdelgado362
@teresanaderdelgado362 3 ай бұрын
Muchas gracias Dany, has logrado motivarme a moverme. Tu rutina me ha sentado fantástico. Gracias.
@marthaalbino6839
@marthaalbino6839 2 ай бұрын
Desde NY. Un saludo muy especial. Tengo 76 años y me encantaron sus ejercicios. No son difíciles y continuaré haciéndolos. Bendiciones.
@raquelbejaraybar9698
@raquelbejaraybar9698 4 ай бұрын
Gracias Dani😊 me encantó, tengo 80 años y te seguiré
@gloriaesperanzadavilaloter6180
@gloriaesperanzadavilaloter6180 2 ай бұрын
Gracias gracias gracias gracias por tu aporte Dios te bendiga mi Doc 🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍
@elidaramos538
@elidaramos538 4 ай бұрын
Exelentes ejercicios felicitaciones😊
@robertoprieto1524
@robertoprieto1524 4 ай бұрын
Muy buenos esos ejercicios felicitaciones
@mpt636
@mpt636 4 ай бұрын
Muchísimas bendiciones explica muy bien ya tengo varios ejercicios que vos a explicado y yo sé los reenvío a mis amistades Vale la pena desde Argentina
@magdalenacardona1270
@magdalenacardona1270 4 ай бұрын
Excelente rutina, gracias infinitas por compartirla ❤
@carmenjunco991
@carmenjunco991 Ай бұрын
Buenos días!🎈Dany gracias por los ejercicios genial Dios te bendiga grandemente y familia 🤗de Guayaquil cuídate niño
@aliciaburgos7662
@aliciaburgos7662 2 ай бұрын
Gracias me está ayudando mucho
@teamoteamo3770
@teamoteamo3770 2 ай бұрын
Primera vez que te veo Explicas. Súper Felicitaciones Eres genial hice todo Te seguiré me encantó Bendiciones
@mariacristinacuanalocarden8834
@mariacristinacuanalocarden8834 4 ай бұрын
Gracias por este motivante y accesible video, desde Baja California
@MartaHaidamach
@MartaHaidamach 3 ай бұрын
Gracias !!!! Ayudan mucho!!!!
@nubiabeloqui9537
@nubiabeloqui9537 4 ай бұрын
Gracias. Gracias. Gracias.
@ligiavenegas72
@ligiavenegas72 7 күн бұрын
Muchas gracias. Bendiciones.
@olgacristinaodierna7335
@olgacristinaodierna7335 4 ай бұрын
Gracias excelentes.
@nievespenadesballester5071
@nievespenadesballester5071 Ай бұрын
Excelente video. Voy a hacerlo todos los días. Muchas gracias. ❤
@gracielasegovia6372
@gracielasegovia6372 4 ай бұрын
Excelente , muchas gracias ,,,desde ayer que lo vi lo estoy haciendo ...tengo 71 años y no me fue complicado ...desde Montevideo - Uruguay lo saludo y seguire sus clases y sus consejos
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