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Пікірлер: 328
@sandrach73504 жыл бұрын
1.- preguntarte ¿soy feliz? 2.- Haz ejercicio 3.- Báñate con agua fría 4.- Escucha tu música favorita 5.- Utiliza cremas y protector solar 6.- Desayuna 7.- Come 5 veces al día 8.- Toma agua 9.- Sonríe 10.- Elogia a alguien 11.- Desconéctate 12.- planea tu agenda y vestuario 13.- Lee 14.- Duerme al menos 7 horas
@normae.hernandezb.68594 жыл бұрын
Sí a todo, excepto al baño con agua fría.
@vanessaf.52234 жыл бұрын
@@normae.hernandezb.6859 Me da resfrío 🤧 jejee
@MONICA1103744 жыл бұрын
En lugar del libro prefiero un vodka.
@MONICA1103744 жыл бұрын
Obvio para dormir. Para leer libro tengo todo el día. 😍
@D47k104 жыл бұрын
@@normae.hernandezb.6859 es difícil al principio pero los beneficios son increíbles!
@jesusherrera73274 жыл бұрын
Tengo quince años y estoy empezando a ver sus vídeos y me están sirviendo para mi vida, mi trabajo y mis estudios. Mi mamá me dijo que viera sus vídeos. Gracias.
@armandorg13612 жыл бұрын
Tienes 15 años y eres gay
@nicolasdeaza98364 жыл бұрын
Este probablemente sea uno de los mejores vídeo blogs del mundo, conocimiento real y desinteresado, un saludo!
@mariajosecolantonio79234 жыл бұрын
Nicolas Deaza totalmente de acuerdo! Impecable! Junto con los de Martha Debayle son lo mejor del mundo!!
@israelgomez12604 жыл бұрын
Alvaro! un honor poder decir que ahora soy lo que soy y he llegado hasta donde estoy gracias a tus consejos, muchísimas gracias!
@alicepiedrasmora49254 жыл бұрын
Mis respetos Álvaro, que clase proyectas, muy bien.
@larizaaguillon3 жыл бұрын
Wow, soy Asesora de Imagen Personal y Bienestar Integral, y coincido contigo Álvaro, estos mismos consejos doy a mis clientas ❤️ en mis asesorías, me encantó oírlo de ustedes también
@eriktapiareyes15294 жыл бұрын
¡Agradecemos el compartir sus recomendaciones Sr. Álvaro! 😊
@jenniferponce11134 жыл бұрын
Seria super interesante un "50cosas sobre Alvaro Gordoa"
@mariamaciel1001 Жыл бұрын
hola Álvaro excelente me encanta los buenos abitos y costumbres me encanta leer y escuchar música y ago ejercicios muy buenos
@Gablog4 жыл бұрын
Definitivamente uno de mis videos favoritos. Muy bien hecho Álvaro. Algo más de este estilo
@any-kz2fg Жыл бұрын
Gracias Álvaro me ayudas mucho a levantarme con todas las pilas
@anotherfake20843 жыл бұрын
Cada cierto tiempo vuelvo a este video en pos de no olvidar, de mis favoritos. Mil gracias, Alvaro.
@magdalenare63684 жыл бұрын
Hola Alvaro buenos días mi querido ! Sabes mi música motivadora en las mañanas cuando despierto es tu voz me encanta después de agradecer a Dios te escucho , gracias por estar ahí del otro lado de la pantalla mi amigo te amooooo ! Gracias que Dios te bendiga
@lauraaraceli14432 жыл бұрын
Tengo dos de los libros desde que él Sr. GORDOA inicio la Universidad mi sueño fué entrar oy licenciada en ciencias de la educación y prescisamente , me cambiaron de trabajo al hermoso Estado de Tepic Nayrit
@fitnesselsa29592 жыл бұрын
SUPER 😀😀😀🙏🧡💛Gracias hermoso Alvaro😃
@montseb96004 жыл бұрын
Agregaría un punto más: piensa y agradece por 3 cosas de tu día antes de dormir.😊 Saludos!
@majorsoliz3 жыл бұрын
Yo agregaría "tender la cama"
@lupitabarriga62813 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍
@bere285 ай бұрын
Que buenas recomendaciones,usted si que motiva.
@davorpalmieri31834 жыл бұрын
Me agrada bastante el punto de elogiar.
@claudiomaldonadomedina63394 жыл бұрын
Gracias mi querido Alvarito por sus sabios consejos... saludos cordiales para usted desde chile 🇨🇱
@goldshmithcalderonruth6305 Жыл бұрын
Muchas Gracias,por tan valiosos consejos, Sólo agregaría , rezar y agradecer al Creador Supremo, por vivir en su mundo,Tan perfecto 👌
@lulualonso4724 жыл бұрын
Gracias por existir 👍🏼😘
@nailbitter3104 жыл бұрын
Jamás siento que pierdo el tiempo cuando miro tus videos porque te aprendo mucho. Gracias.
@MONICA1103744 жыл бұрын
¡Te amo Álvaro!
@lorenaochoa94014 жыл бұрын
Gracias Alvaro. !!!
@leonorcoellocorzo8245 Жыл бұрын
Me encantan sus videos. Excelentes consejos me ayudan a despejar dudas que tengo. Muchas gracias, excelente noche 👍
@mariaeugenialopezgomez2 жыл бұрын
Me encantas...gracias por tus consejos!!!
@danyruiz1444 жыл бұрын
Grande Alvaro, te quiero, un saludo desde Guadalajara ♥️
@danielandrade54994 жыл бұрын
eres grande Alvaro!
@Alejandro.Larrain.Correa4 жыл бұрын
Eres simplemente genial, siempre claro, gracias Alvaro!
@rosaguevaravargas2364 жыл бұрын
Gracias Álvaro!
@blancarojasgomez72883 жыл бұрын
Gracias profesor mi admiracion para us saluds desde peru.
@jesusantonio92853 жыл бұрын
Súper excelente video, el excelente a secas le queda corto 👌🏽
@alejandracarranza44743 жыл бұрын
GRACIAS Álvaro
@PATRONA50-504 жыл бұрын
GRACIAS POR TUS RECOMENDACIONES 👍🏻
@aaronmoisescanales90883 жыл бұрын
Buenisimo,, ya veo que no estaba tan esquibocado por lo menos hasta el punto 9 ,, lo unico que siempre doy gracias a Dios por cada dia,
@adrianaley89283 жыл бұрын
Te agradezco tanto por tu ayuda valiosa y te bendigo a Ti y a Don Victor y a todo el equipo de la Escuela de Imagen Pública, desde Hermosillo Sonora México.
@adrianaley89283 жыл бұрын
Hace siete u ocho años que me jubilé como profesora de bachillerato, y como que se me vino todo el cansancio acumulado, quiero recuperar el Amor a mi apariencia física, ya que me he avocado mucho a la espiritualidad y cuidado de mi alma. ALVARO, MIL GRACIAS POR AYUDARME en el proceso que estoy viviendo🙆💖👐😘
@lulucruz398310 ай бұрын
Gracias!!!😊❤
@karyr.alvarado35534 жыл бұрын
Excelente, muchas gracias!
@dianasanchezlemos98954 жыл бұрын
Excelente maestro Alvaro Gordoa, 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🌸🌸🌸 cada día mi admiración hacia usted aumenta!!! Su forma de hablar y de vivir es fascinante !!!
@nayovinayovi99304 жыл бұрын
DICIPLINA en todo es la clave del éxito
@josefa88484 жыл бұрын
O ver sus videos tan interesantes se Alvaro saludos desde Washington
@facundoidol96604 жыл бұрын
Me gusta la formación que te has forjado. Siento respeto por ti Álvaro G. Gracias por éste proyecto que nos compartes. Que la luz siga brillando en tu mente.
@karinarodriguez-xi8wk3 жыл бұрын
Cómo siempre... Eres el mejor, me encantan tus videos
@guillermojuarezvega4184 жыл бұрын
Graxias Álvaro !
@fkmendoza27 Жыл бұрын
Simplemente ✨ EXCELENTE ✨ 🙌
@cecilialeyva80454 жыл бұрын
Sr Álvaro gracias tiene mucha razón
@iselarosales98764 жыл бұрын
Gracias por tus orientaciones y el aportar a nuestros conocimientos .
@gustavoresendiz23042 жыл бұрын
Excelente video , mil gracias querido Álvaro 🙏
@alantellez47752 жыл бұрын
Genial, me gusta lo que compartes.
@evangelinaestrella34734 жыл бұрын
excelentes recomendaciones Alvaro. gracias!!
@angiegc64464 жыл бұрын
Muy buenos consejos Álvaro!! 👍
@GalletitaMacMac4 жыл бұрын
Que gran video....🤗🙏
@paulinaconsueloaguilarpare88444 жыл бұрын
Gracias por compartir tus conocimientos Álvaro. Te saluda una admiradora ecuatoriana.😘😘
@ara_arzola223 жыл бұрын
Excelente!! Un porte sobrio y el tono con el que habla es muy entendible. De las recomendaciónes le agregaría en mi caso muy personal... Oración y agradecimiento en las mañanas y en las noches. Y de las cremas y el protector solar MI negocio independiente es ese 😌 así que en México les puedo hacer llegar a su domicilio su producto Mary Kay 💯🙂 (aprovechando la recomendación) 🤝🤭
@orbies473 жыл бұрын
Alto valor en este video !
@isabelvarela34104 жыл бұрын
Muy buenos consejos Álvaro, gracias.
@jarolinguzman8403 жыл бұрын
Wow!!♥️ me parece excelente!
@lauravillan14394 жыл бұрын
Gracias por este genial video
@rexazulunam14 жыл бұрын
Excelente video, me gustan sus recomendaciones, querido y admirado, Álvaro Gordoa
@esperanzakasuskygarcia67634 жыл бұрын
Gracias, todo para mejorar mi imagen
@ninfagarces19543 жыл бұрын
Magnífico.
@sergiotorres92794 жыл бұрын
Exelente video como siempre saludos y exito sr gordoa
@duvangarcia21443 жыл бұрын
Eres excelente.
@anairdagraham26454 жыл бұрын
Gracias por los consejos tan sencillos y llenos de verdad, lo hago desde hace tiempo y si ayudan. Alvaro se te ven muy pero muy bien esos sacos.
@aurorayolandamedinavillase60104 жыл бұрын
Muchas gracias Álvaro, estoy de acuerdo, me gusta mucho tus consejos 😃
@alvarojosevillamizarvarona90454 жыл бұрын
Me encanta la camisa que llevas puesta, se te ve muy bien. Me he enamorado de varias prendas tuyas, muy buen gusto.
@Cr_diamond4 жыл бұрын
Álvaro mucha gracias por enseňarnos hacer feliz 😘.
@gerardolozano70154 жыл бұрын
Como siempre dando los mejores consejos querido Doctor 💪💪💪💪
@veronicavazquez38643 жыл бұрын
Eres increíble Álvaro! Gracias por compartir todo lo que sabes 🙏🏼😀
@gloriaestherdiazespinosa8184 жыл бұрын
Gracias Alvaro importante información 😘
@isabelguerrero91724 жыл бұрын
Me gustan mucho los consejos que da ... 😊
@omartrejo27562 жыл бұрын
Excelentes consejos!!!!😃🔥Alvaro😃
@prettywomancolibri4 жыл бұрын
Excelentes recomendaciones, gracias
@pyynnkk4 жыл бұрын
Gracias!
@clauval16304 жыл бұрын
Gracias!! 👍👌👏👏👏
@expresatuestilo_nohemimorales3 жыл бұрын
Todo padrisimo! Me encanto !
@noemih63113 жыл бұрын
Me encanta esta propuesta, gracias!!
@betsyberistain4 жыл бұрын
Maravilloso video!!! muchas gracias por compartir
@carmenarteaga68524 жыл бұрын
Muy buena recomendacion. Me encanto.
@marsesam23923 жыл бұрын
Álvaro!! qué maravilla verlos en youtube. Felicidades y un abrazo :)
@arelyduran29833 жыл бұрын
Gracias Álvaro! C:
@eliaspalacios93944 жыл бұрын
Tomar Agua en ayunas es lo mejor. Excelente vídeo!
@raquelsg90744 жыл бұрын
A mi me encanta ver y ver y volver a ver sus videos, y creo que me ayudan mucho porque me dicen que siempre ando guapa 😅💪 gracias 🙏
@jaimeramirez51124 жыл бұрын
Sin tanto alardeo. Fácil de comprender una manera de, más que buscar, sentir la felicidad.
@Lalytonga4 жыл бұрын
Que buen video, y que oportuno , ml gracias
@miguelcastillejos37432 жыл бұрын
GRACIAS!
@mglnk95632 жыл бұрын
Excelentes videos !
@dulcec.quiroza.55054 жыл бұрын
¡Excelente video! Mil gracias por todo lo que compartes Álvaro ❤️
@carlosalbertogarciahernand45484 жыл бұрын
Muy interesante la consideración de los aspectos de este video.
@hectorvelasquezmonago66374 жыл бұрын
Gracias !!
@lucyssilvar8572 жыл бұрын
Cuando estamos en invierno sólo uso agua fría al finalizar la ducha. Es efectiva como aconseja Alvaro. A veces está tan fría, que es tal el corrientazo que siento que suelto una carcajada. Son muy buenos sus videos. Gracias.
@e.valenciacisneros34072 жыл бұрын
Excelente información, gracias por compartir este tipo de mensajes. Saludos cordiales.
@angelsolis90424 жыл бұрын
Muchas gracias Alvaro,me gusto,bueno Todo lo que ensena usted me gusta,mucha ensenanza ,si que nos ace falta ,saludos desde San Francisco CA
@sarahivargas62094 жыл бұрын
Tus videos forman parte de esa desconexión que disfruto, pero ahorita lo estaba viendo en la compu sobre mi cama y antes de dormir. 🙊 Ups!
@ALFONSOCUEVAS14 жыл бұрын
Soy feliz!! Como una lombriz!! Por acá siempre te vemos Álvaro Saludos
@laurac7574 жыл бұрын
Me agrada su contenido, y sobre todo su carisma. Saludos!
@gabytabatha Жыл бұрын
¡Me encantan sus videos! Saludos desde Mexicali y dentro de mi rutina matutina es escuchar sus videos 😊
@osirisgp89274 жыл бұрын
Excelente!!🙏
@lupitavalenzuela70244 жыл бұрын
Siempre me gustan los videos pero esté me encanto, éxito Álvaro cada día nos cultivas más con excelente información 🤗
@milenamontana2 жыл бұрын
Te felicito Álvaro, inspiras con tu ejemplo. Buenos tips y bien argumentados. 🙂