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RUTINA INTENSA QUEMA GRASA sin material en 20´ | HAZLO CONMIGO🥵
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Күн бұрынEsta rutina intensa de calistenia te ayudará en tu proceso de pérdida de grasa, no necesitas material ni invertir más de 20´ jeje.
Este Hiit consiste en hacer 20 ejercicios sin repeticiones, haremos intervalos de 40" de actividad y 20" de descanso. Esta metodología de alta intensidad por intervalos es ideal para acelerar tu quema de grasa, trabajar la fuerza y la resistencia corporal🔥
Si quieres aprender más sobre los entrenamientos de alta intensidad, te recomiendo este vídeo:
• EL MÉTODO MÁS RÁPIDO d...
Comparte si has podido superar la rutina por los comentarios!
💪INICIA TU CAMINO en CALISTENIA aquí: nicolasreyero....
@SirRuli0019 Ай бұрын
Nico, te odio (Estoy escribiendo esto después de acabar el HIT)
@Nicoreyero Ай бұрын
Lo siento amigo, yo también te quiero
@fernandolobo8376 Ай бұрын
La rutina de este verano!! gracias
@jorgeluisgonzalez3464 Ай бұрын
Ideal para comenzar en calistenia. Gracias
@sw_adanchino.5 27 күн бұрын
Fin del vidio yyy AAAAAA TUMBAR la barraa
@fenixvampyr1154 Ай бұрын
Estos vídeos ayudan mucho. Gracias Nico 😊
@Nicoreyero Ай бұрын
A por ello Fénix💪⚡️
@rosafernandez8314 Ай бұрын
Muchas gracias, Nico! ❤❤❤
@Nicoreyero Ай бұрын
Un placer Rosa🤝
@iganciogarcia4802 Ай бұрын
El de saltos de flexiones lo ingente y es aterrador 💀
@1525maru 15 сағат бұрын
Esta increible, la acabo de hacer y wow si que sude! Quiero saber si esta rutina puedo hacerla entre semana, todos los dias, es recomendable o no?
@Nicoreyero 3 сағат бұрын
Es demasiado caña para hacerlo todos los días jajaaj, le aconsejo 2 días por semana 💪⚡️ muchas gracias
@elainefernandezserrate1299 Ай бұрын
💪🏾
@ElTitoJet 11 күн бұрын
Y tantl que intensa, no la complete y acabe vomitando. 😅 Tienes algo para principiantes?
@abrahamherdz4749 Ай бұрын
Wow nice body 🌈😍🤩😻👋👍👏👏👏
@shm1284 Ай бұрын
Muchas grasa no quemarás 😅
@Nicoreyero Ай бұрын
Está claro que la grasa se quema cada día, el hábito de quien logre mantener este tipo de rutinas marcará la diferencia 😜
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