RUTINA SALTO CON CUERDA PARA PRINCIPIANTES - 3 TIPOS DE SALTOS BÁSICOS - 10 MINUTOS
Рет қаралды 4,168
Жыл бұрынRutina de 10 minutos en donde incluiremos 3 tipos de saltos básicos:
Salto básico - Salto de tijeras - salto de campana
20 segundos de trabajo x 20 de descanso.
¡Tu puedes!
@giselagiachero7491 Жыл бұрын
Buenisimo, me encantan estas rutinas para después de entrenar fuerza.
@joannajumps Жыл бұрын
Me alegra que te gusten! Un abrazo.
@regisrodriguez2737 Жыл бұрын
Jue me canse jajajaja... Ojalá logré hacerlo sin parar en algún momento
@joannajumps Жыл бұрын
jajajajaj cómo te fue??
@Yasmin-er8nm Жыл бұрын
Cuantas calorías se queman en 10 min de saltos ?
@zoilaguaman510 Жыл бұрын
Me cuesta mucho saltos con tijera 😮❤
@caterinabigailacevedo2545 Жыл бұрын
Como se cuando ya no soy principiante
@jessdelreal8237 Жыл бұрын
Uff Que pesado es ese salto de campana 😅
@joannajumps Жыл бұрын
siiii, es cansado :S jaja
JoannaJumps
Рет қаралды 24 М.
Sergio Outdoors
Рет қаралды 87 МЛН
Fabiosa Animated
Рет қаралды 8 МЛН
JoannaJumps
Рет қаралды 16 М.
Entrena con Rosa Fitness
Рет қаралды 14 МЛН
JoannaJumps
Рет қаралды 6 М.
Challenge Me Studio
Рет қаралды 87 М.