رزان شويحات تتحدث عن بذور الكتان
Рет қаралды 1,061,995
10 жыл бұрынتحدثت أخصائية التغذية رزان شويحات خلال برنامج دنيا يا دنيا عن بذور الكتان وتطرقت الى مكوناتها وأهميتها لجسم الانسان من الناحية الغذائية.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical
@user-ey9nu5hz5d 5 жыл бұрын
اشكد سمعت من اطباء على بذر الكتان. بس ماوصلو بهل نتيجة لفهم بذر الكتان بس رزان قدرة اتفهمني بطريقة كولش سهلة. وبسيطة كنت خايفة من الجرعات وشكرآ
@manarmestour4743 4 жыл бұрын
هل استغفرت اليوم ؟ أستغفر الله العظيم وأثوب إليه❤❤❤
@user-vg5sb2cv8e 3 жыл бұрын
استغفر الله تعالى ربي واتوب اليه استغفر الله العظيم رب العرش العظيم
@user-lu1ss3ri8w 3 жыл бұрын
استغفر الله العظيم واتوب اليه
@emaneman6755 3 жыл бұрын
السلام بتستؤتيتس. لا تستطيع كتابة ردود جديدة في هذا في وقت سابق ب قال. لا يمكن ب. إ ست ستار صار ينص بعض يا ب أ. د. محمد من غير ما ب 😅 في كل د. عبدالله ل. و قد يكون هناك فرق ب
@emaneman6755 3 жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤
@emaneman6755 3 жыл бұрын
د ب ا مجموعة اعضاء 7ب لا يمكن الربط بصور. و. لايس. لا يمكن الربط الشبكي للجامعات المصرية. وعاد الحزب الوطني
@karimadin1961 7 жыл бұрын
صحفية رائعة ما تتدخل كثير و الاخصائية مختصرة و مفيدة حبيتكم
@emaneman6755 2 жыл бұрын
ب. إ ست ستار صار ب أ شب لم ب. لا اله د دب ق قصف ب ❤ 💪 👍 💪 ❤ 💪
@emaneman6755 2 жыл бұрын
ب لا يمكن الربط بصور بق. لا يمكن الربط بث👍❤ 💪 ❤
@emaneman6755 2 жыл бұрын
ب. إ ست ب أ. ف. ب يق و ف ب. لا يمكن الربط بصور موجودة على جهازك الشخصي 👍💖
@hamblisaydadelicieux9596 2 жыл бұрын
اللهم اشفي انت الشافي لا شفاء الا شفائك شفاء لا يغادر سقما اللهم امين يارب العالمين
@user-nv8gm3iz8g 4 жыл бұрын
احسنتم حبيبتي شرح وافي والمذيعه ورده
@lovemyfamily5257 5 жыл бұрын
أحسنت. شرح وافي جدا
@hasanalkanani2837 3 жыл бұрын
تقديم رائع و مقدمات أكثر من الرائع
@xmxm2712 5 жыл бұрын
شكرا لكي حبيبتي رزان علي هده النصيحةافتينة علي بدورالكتان الله اجزيك خيرا مغربية مرت من هنا
@emaneman6755 2 жыл бұрын
ب. إ ست ستار صار ب أ شب لم أر ب ❤ 💪 ❤ 👍 💔 💔 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍
@emaneman6755 2 жыл бұрын
ب. إ ست ستار ب قال. ب. إ ست ستار ب قال. لا يمكن الربط بصور موجودة ب أ. ف 💟 💜 💚 💗 💗 💝 💞 👍
@emaneman6755 2 жыл бұрын
السلام ب 💟 💞 💝 💗 💚 💜 👍 💪 ❤ 💪 ❤ 💪 ❤ 💪 ❤ 💪 ❤
@emaneman6755 2 жыл бұрын
ب. إ ست ستار صار ينص بعض ب. إ ست ستار صار ينص ب عب. لا يمكن الربط بصور موجودة على ب ❤ 👍 💪 ❤ 💪 ❤ 💪 ❤ 💪 ❤ 💪
@user-ej1wb9ru1u 2 жыл бұрын
لآ تتردد في الرجوع إلى الله حتى إن كثرت معاصيك فالذي سترك وأنت تحت سقف المعصية لن يخذلك وأنت تحت جناح التوبة🤳🫂🕋
@user-yr8yj7rg6w 3 жыл бұрын
ټمـٱمـ. جزاك •اللّـہ̣̥ دك ع نصائح هل ينفع تناول بذور الكتان مع الحليب علـّۓ. الريق
@finight5863 2 жыл бұрын
Your montage. i'm speechless. You are well known! I found inspiration for my own project now! Keep up the great work.
@user-tl6oc4bt9p 3 жыл бұрын
عاشت الايادي بارك الله فيكم جزاكم الله خيرا
@user-nx8vr2vs4x 3 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه
@hamblisaydadelicieux9596 2 жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله ربنا يبارك فيكم ويحفظكم
@omaramjed4993 2 жыл бұрын
الي عجبني الاخصائية انتي احلى وارق من فوائد كل الحبوب الي عالارض يا رزان
@user-ex5yf7gl8u 3 жыл бұрын
الله امصلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين شكرا جزيلا لك الله يبارك فيك الله يحفظك انت وعاءلتك أن شاء الله امتمنت. فقالبك🙏👍🤲🔔🤝👍👉🌷🌺
@user-qh8yo2mr2g 6 жыл бұрын
ممتاز ووافي بلرك آلله بيك
@sanaasanaa5512 5 жыл бұрын
يسعد مساكم ..المده الي لازم نضل ناخد منها .يعني شهر او انه عادي ع طوول
@user-fr5ur8yk1n Жыл бұрын
يارب رضاك والجنه.... يارب رضاك والجنه.... يارب رضاك والجنه..... يارب اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات... اللهم أسعد كل من يقرأ الان....
@karima7644 Жыл бұрын
اللهم امين امين يارب العالمين استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه
@user-ls8tw5fy6k 4 ай бұрын
اللهم 🤲آمين
@Sarah-kq9jt 8 жыл бұрын
طيب نستخدمها بشكل يومي ؟
@alialzobide8396 Жыл бұрын
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@user-kh4tb6kq8v 3 жыл бұрын
بصير مريض القلب مركب شبكة والضغط وبياخد اسبرين وادوية دائمة متل دواء اتروفاستين وغيرو بصير يستخدم بذور الكتان
@talibzain4008 5 жыл бұрын
احسنت احسنت احسنت النشر
@hamblisaydadelicieux9596 2 жыл бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
@user-sq8kk1fe8e 5 жыл бұрын
والله حلو دلعتو سن اليأس صار سن الأمل 🙏
@user-cg3qr5kg1m 4 жыл бұрын
الانسان شكد يكبر لازم ماكو شي اسمو يأس عندو اظل روحو مرحة ويدللها
@user-tk2of7jm3f 7 жыл бұрын
شكرا على هذه التوضيحات
@lanaabughoush7669 6 жыл бұрын
معلومات جدا رائعه
@sialinaaiima408 5 жыл бұрын
رائعة رزان في توضيح المعلومات
@searchesorganization3726 5 жыл бұрын
كم هو صعب أن يفنى الإنسان وهو على بعد خطوة من هدفه .. ذلك الرجل الشجاع .. الذي منحك تربية حسنة .. وليس له أي غاية إلا سعادتك . استعمالك للغة العربية الفصحى دليل آخر على مستواك الراقي .. سبحان الله أنتي من الأول قلبك ما ارتاحليش أنتي مولات المقام والشان، أنا مانيش أليخاندرو، أنتي تعبتي في حياتك .. و تعرفي الدنيا مليح ..
@user-cp8gu1tk9k 5 жыл бұрын
هذا البرنامج اشوكت يبدي على tv
@Asdcom1234 5 жыл бұрын
مشكَوربن عل التوضيح لاني طول عمري بسمع عن فوائده لكن كنت خايف من اخذوو خاصه الكميه الي ممكن انها اتكون مامونه لاخذو لذلك جزاكم الله خير والله يعطيكم العافيه اخوكم ياسر ال عطا من الدوحه
@canabcumar95 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا ❤❤❤
@edulite6537 4 жыл бұрын
انا بشرتي حساسة هل يجوز وضع هذا الماسك؟
@omseila111 2 жыл бұрын
فعلا اكثر من الرائع
@farganetech1866 6 жыл бұрын
Merci beaucoup
@user-kb2gj6et9j 8 жыл бұрын
شكرا على المعلومات
@user-nx8vr2vs4x 3 жыл бұрын
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا والله اكبر ولا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم
@user-jt4vd9yk9w 6 жыл бұрын
سؤال هل صحيح يسوي عقم وعدم الحمل مره اخره اذا استعملنا بذرت الكتان
@user-lu9cw3wq7l 5 жыл бұрын
لا
@huseinchannan1358 8 жыл бұрын
يسلمو علمعلومات الجميلة
@user-nt4cj4nc6v 6 жыл бұрын
Husein Channan ..ادخلوا ع قناتي...
@lindorlindt9564 5 жыл бұрын
٩خخد
@salhafadli3150 6 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكالله خير
@user-fz1mo7mt1b 2 жыл бұрын
هل تفيد بذور الكتان للغدة الدرقية كوني باخذ ثيروكسين
@omkenan7358 3 жыл бұрын
هل يوجد اي خطر او مضار بخلط بذور الكتان مع لبان الذكر مع كبسولات فيتامين e لنضارة البشرة
@moulayahmedalaouimhammedi2231 6 жыл бұрын
بسم الله الرحمن الرحيم الحمد لله رب العالمين الرحمان الرحيم ملك يوم الدين إياك نعبد وإياك نستعين إهدنا الصراط المستقيم صراط الذين أنعمت عليهم غير المغضوب عليهم ولا الضآلين صدق الله العظيم
@fadmaakharouid7661 5 жыл бұрын
o
@user-yq4vn8cx3c 5 жыл бұрын
١
@shafikafetouh5372 4 жыл бұрын
الرحمن بدون الف مد
@boazaouisara7246 4 жыл бұрын
@@user-yq4vn8cx3c chaabi
@user-gj5sm2co9b 4 жыл бұрын
@Qaysar Alganni قبحك الله ياعدوالله ورسوليه الله لاينجحك والله لايوفقك يارب
@zhralink4026 3 жыл бұрын
بقدر استعمله مع علبة لبن
@user-bo6po6sp6i 5 жыл бұрын
مشكوره دكتوره كيف اكدر اكله غير بلحليب اعطيني مثال عله اكله رجاءن
@user-vo9je7jm4j 5 жыл бұрын
اطحني اوحطي مع الزبادي خليهة وجبة عشاء
@NA-ne5tg 5 жыл бұрын
حلو كنير ملعة طعام او معلقتين مع الماء نقع لمدة نصف ساعة ويشرب على دفعات او دفعة واحدة روعة وانا اضيف معلقة عسل
@zxcasd5194 5 жыл бұрын
يعني ينفع علي الشاي بزر الكتان عادي او في خطر يريت الرد بسرعه انا عايزه اخسس وزني كيف
@Anwar-jg9je 4 жыл бұрын
لا تستخدم مع الشاي ولا الماء الساخن .فقط تنقع في ماء بارد ثم تؤكل مع ماءها
@user-ye1ri3sm4i Жыл бұрын
لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
@user-qz1pj9fu1r 5 жыл бұрын
ممكن احط جىل الكتان على جسمى لازلة الالتهابات ادهنة بة واسىيبة علية زى الكريم
@user-dx4ml9qe3j 4 жыл бұрын
تسلمى حبيبتى مشكورة كتير بس عندى سؤال هو ينفع استعمل الذور بعد مغليتها واخدت منها الجيل . اطحنها واستعملها فى الاكل ارجو الافادة
@samaahmed5216 4 жыл бұрын
لا بالاكل يفضل يطحن فقط اما اذا اردتي تخلينه للشعر يأخذ بشكل جل
@user-rr7nt6kk4n 6 жыл бұрын
هل بذور الكتان اشربها بذور الصغيره ام لا بس الماء حق بذور
@shirinchannel6999 4 жыл бұрын
وفعلًا انا جربتها واعطت مفعول كثيييير جيد صراحة 👍👍👍👍👍
@nisrinealhussein1153 4 жыл бұрын
لوسمحتي كيف الطريقه استعمالها انصحينا
@layla-tg3ws 4 жыл бұрын
بس اشلون ضعفتي ياريت اجاوبين
@yosaefguerma9618 4 жыл бұрын
7
@layla-tg3ws 4 жыл бұрын
@@yosaefguerma9618 شنو 7
@user-ks3nk3zx2w 4 жыл бұрын
اكلتيها هيك ولا طحن؟
@amaneamane5060 2 жыл бұрын
هل يجوز بذور الكتان نطحنو ونعبي بكبسول ونستخدمو
@user-bc2fb5qz1i 8 жыл бұрын
ربنا يزيدك علم يارب
@bouhmedsilya2951 6 жыл бұрын
ميرو أمي ر الظلام
@rachidsadakni2341 6 жыл бұрын
ميرو أمير الظلام
@khalil3527 3 жыл бұрын
@@bouhmedsilya2951 ni
@umali5957 5 жыл бұрын
اذا واحد يشرب حب الدهون ممكن ياخذ بذرة الكتان ارجو الرد
@user-lu9cw3wq7l 5 жыл бұрын
لامايصير
@Ha123deel 4 жыл бұрын
تجنن المذيعه هذي وينها اشوف بالفتره الاخيره اغلب مذيعات هالبرنامج عجايز ماادري ليش؟؟
@user-ou8ug1di2n Жыл бұрын
اي شو هالرزان بتجنن والصباح معاها بيشفي العليل❤❤
@user-nx8vr2vs4x 3 жыл бұрын
استغفر الله العظيم الذى لا إله إلا هو الحيى القيوم وأتوب إليك عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@emaneman6755 3 жыл бұрын
ب. إ ثار الشعب يا ب بن يا رأس 👍 💖 💪 💟 💘 💘 💘 👍 💟 💖 ❤
@emaneman6755 3 жыл бұрын
السلام ب 💟 💞 💝 💗 💚 💜 👍 💪 ❤ 💪 ❤ 💪 ❤ 💪
@omsararami6947 4 жыл бұрын
الدكتور محمد الفايد يقول أن اوميكا في بدور الكتان قليلة بالمقارنة مع السمك وحبة البركة
@user-ws7zr3iz5i 5 жыл бұрын
يصير برمضان واحد يستعمله
@2012faeeiz 4 жыл бұрын
احب اضيف نصيحه للجميع لا يجوز استهلاك اكثر من 50اغرام من بذور الكتان يجب يكون اكثر شي هو 25اغرام لا غير حسب ما انصح بة الدكتور فايد
@user-cc5oj9yq3l 3 жыл бұрын
٥٠ غرام ..ايش كثره ؟
@2012faeeiz 3 жыл бұрын
@@user-cc5oj9yq3l يساوي نصف كف اليد .. قد ياتي سئل يقول لماذا وضع هذة النصيحه الدكتور فايد . سوف اقول له انا بنفسي ذهبت وبحثت عن السبب وجدت انه الكتان فيه نسبه عالية جدا من الإستروجين وعلى الذكور ان يستهلكوا بنسبه اقل من الاناث .
@hindnounou7244 2 жыл бұрын
25 غرام في اليوم؟
@2012faeeiz 2 жыл бұрын
@@hindnounou7244 يعني بالنسبه للأناث نعم كل يوم وحسب حاجة الجسم اليه
@user-pe6xe3io2v 3 жыл бұрын
اقدر اشربها ف النفاس
@benmedjahedayoub5210 4 жыл бұрын
أنا أم أيوب وصفة لزيادة الوزن
@amriam3992 Жыл бұрын
كيف نستعملو للتخسيس ارجو الرد
@user-ps4bq4hp1k 4 жыл бұрын
ممتاز
@razanalkhanji7233 Жыл бұрын
الوقت او الزمن للاستخدام لي بزور الكتان شهر او اقل ولا اكتر
@wasimz.l8125 4 жыл бұрын
طيب يلي معو ضغط الدم المنخفض
@user-jf9fs2ll4d 2 жыл бұрын
هل يجوز للمراة المرضع. تخذ بذور الكتان
@monasaey279 5 жыл бұрын
بذور الكتان تحوي : زيوت الاوميغا ، مضادات أكسدة ، ألياف ، ..
@user-cq9ny5xe9r 4 жыл бұрын
مشكوره
@user-yy1ec4gm7g 6 жыл бұрын
هل هو مضر لمريض الغدة الدرقية خمولة
@user-ro5kf2iu3b 4 жыл бұрын
ايوا جدا مفيدة
@NOORAhmed-em6hi 4 жыл бұрын
يعني ما يزيد الوزن ؟
@user-ne2cr6lm8n 2 жыл бұрын
هل تؤثر عالمبايض
@celena_perly7794 5 жыл бұрын
ممكن ان اكلو مع عسل طبيعي؟
@user-ls1zv9fs4s 3 жыл бұрын
اي ممكن ومره جميله
@kacemiboualem9986 5 жыл бұрын
بذور الكتان تتاثر بالهواء و الضوء لاتتاثر بالحارة هذا شيئ عجيب
@fatihaberrichi4743 5 жыл бұрын
هل بدور الكتان تقاد مستوى استرجين مدا اعمل عندي جفاف بالمهبل
@chaherachocha9343 5 жыл бұрын
حتي انا عندي نفس المشكلة نشف في المهبل
@saramima1580 5 жыл бұрын
سلام حباباتي الي عندها الجفاف في المهبل تشرب الزنجبيل صباحا مفيد جدا وتأكلي البصل تاني مفيد جدا
@metallicasos1781 4 жыл бұрын
تعالي على الخاص
@9smaasyasmina563 Жыл бұрын
دكتور صحيح بيسد الشهية
@adamtaki7118 3 жыл бұрын
من فضلكم جاوبنى هل صحيح بذور الكتان تصبح سام عند تحميصها جاوبنى في اقرب وقت
@monybraka853 Жыл бұрын
الله اعلم لكن دكتور يقول ما تنفع بذور الكتان يتعرض للحرارة
@saramimeya805 4 жыл бұрын
ممكن ناكلها مع اليهورت مع الصبح وبى اليل
@9smaasyasmina563 Жыл бұрын
ممكن نعطيها للاطفال
@miraornina1232 8 жыл бұрын
شكرا يا رزان اسمك ع اسم اختي مشكورة عل معلومات الحلوة ياحلوة عندي اقتراح بسيط واحتمال يكون خطأ انه ينطحن وينغلى مع شوية مي عل نار !؟
@odiberzbn 2 жыл бұрын
شكراً للاخصائية الغذائية ، و لكن لم تذكري اضرار بذور الكتان للاشخاص اللذين يتناولون حبوب مميعه للدم
@benmedjahedayoub5210 4 жыл бұрын
سلام عليكم .... بدور الكتان مطحون مع سمسم مفيد لزيادة الوزن
@benmedjahedayoub5210 4 жыл бұрын
انا ام أيوب
@user-ql6by5el5z 4 жыл бұрын
هل هي مجربة اختي لزيادة الوزن
@user-go6ke2bg2k 2 жыл бұрын
ضيفه محترمه
@layaomer3683 4 жыл бұрын
السلامة عليكم جزاك الله خير
@balgus9184 7 жыл бұрын
ي حبيبتي ردي بسرعه
@user-uf7mh3xn9h 2 жыл бұрын
شكرا لك... انا اتناول خبز بذور الكتان يوميا هل فيها ضرر على الجسم ... شكرا جزيلا
@amshhsjdhdhd7098 2 жыл бұрын
بنحف شي
@user-cp3gi9py2w 3 жыл бұрын
دكتورة سوال صحيح نستطيع نعطيها للاطفال يعني عمر٨سنوات عادي مافي مشكلة ياريت تردي
@user-rm2wz6zl9u 3 жыл бұрын
ما تنفع للأطفال الا فوق سن العشرين لأنها مضرة إذا قصدك اكل
@user-hn3gs7xn4o 2 жыл бұрын
احب هذالبرنامج حيل منالعراق احبكم
@user-ks3fg3th6x 8 жыл бұрын
هل لبذور الكتان حبوب دون رحي لها نفس فائدتها وهي مرحية ؟ لاني استعملها شرباىعلى الريق دون رحي اخذ ملعقة واشرب عليها الماء
@jdkdijjckc4436 6 жыл бұрын
حبيبة الرحمان سلام
@amelbenyamin5409 6 жыл бұрын
حبيبة الرحمان سلامة شنو اسمها في امريكا
@rachidrachid-bl3rl 6 жыл бұрын
حبيبة الرحمان سلامة ط ووليظ.
@user-ch6jm7fw2h 6 жыл бұрын
حبيبة الرحمان سلامة
@LinaLina-xw4ug 5 жыл бұрын
@@amelbenyamin5409 اسمها flax seed
@IslamIslam-yi1ix 7 жыл бұрын
ما فوائد بدرت الكتان للسلياك
@user-nt4cj4nc6v 6 жыл бұрын
Islam Islam ..ادخلوا ع قناتي...
@akramceeel4236 2 жыл бұрын
طيب كيف بيساعد علنحافة وبنفس الوقت بيحكو عنو انو بيسمن المؤخرة والصدر
@9smaasyasmina563 Жыл бұрын
و بذور الكتان حب كم يستغرق تخزينها
@dinaosama939 5 жыл бұрын
تنفع للمرضع؟؟
@ayooyaali7549 5 жыл бұрын
Dina Osama لا
@user-nx8vr2vs4x 3 жыл бұрын
لا إله إلا أنت سبحانك إنى كنت من الظالمين
@fao5813 3 жыл бұрын
مفيدة للامساك كتيير .وزيادة الاستروجين للمراة
@thuglife5904 2 жыл бұрын
شكرا للك
@Can-fh5sw 8 жыл бұрын
جميل جدا.
@user-sx1kq2ti9g 5 жыл бұрын
السلام عليكم هل مفيد بذر الكتام لتلين المعده
@user-vo4mp6md4r 3 жыл бұрын
جيد
@mofkfuorg2989 3 жыл бұрын
ممكن سؤال فيني اغلي البزور واشربها
@oshaflour9044 2 жыл бұрын
لا
@nova4010 7 жыл бұрын
هل هناك اثار جانبية اذ كانت بزرو الكتان مع حبة البركة
@nezhaelkhaoui5936 7 жыл бұрын
Nova Sabet ..
@nezhaelkhaoui5936 7 жыл бұрын
Nova Sabet .
@user-nt4cj4nc6v 6 жыл бұрын
Nova Sabet ..ادخلوا ع قناتي...
@sihamhamdi2091 6 жыл бұрын
Nova Sabet
@ibtihelibtihel6683 5 жыл бұрын
N S انايحب وصفية الي يسكر
@alfateemeaalfateemea8074 5 жыл бұрын
اريد التردد مالت هذا القناة
@houariabou3594 2 жыл бұрын
هل تحمص بعدها نطحنها ام نتركها بدون تحميص و نطحنها
@dalilalaallam2578 2 жыл бұрын
تطحن مباشرة من غير
@user-rl4li8rn2l 4 жыл бұрын
روعه بذور الكتان
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 78 МЛН
غذاؤك دواؤك Your Food, Your Medicine
Рет қаралды 4,2 МЛН
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 914 М.
Nada Harfoush | Wellbeing
Рет қаралды 799 М.
RFC Fighting Championship
Рет қаралды 595 М.
Струсил, и начал войну😒#кино#фильм#моменты#сериал#домдракона#пацаны#троя#ахиллес#бредпит#орландоблум
Filmforever
Рет қаралды 4,6 МЛН