Az érzelmeink vezérlik egész életünket. Minden nap, minden percben jelen vannak. Szerepük létfontosságú. Ahhoz azonban, hogy felnőtté váljunk, boldog, sikerekben és eredményekben gazdag életet tudjunk élni, elengedhetetlen hogy megismerjük érzelmeinkket, és megtanuljunk bánni velük!
Ez a videó Daniel Goleman: Érzelmi Intelligencia című könyvének animált könyvajánlója magyarul.
A videóból megtudhatod:
- Mi is az az érzelmi intelligencia valójában,
- Mi az érzelmek feladata,
- Mi a különbség a között, aki érzelmileg intelligens, és aki nem,
- Megismerheted az alapvető érzelmeket és szerepeiket az életedben,
- Mi az a tudatosság, és hogyan gyakorolhatod,
- Mi az az átkeretezés, és hogyan változtathatja meg az életed minőségét,
- Mi az építő kritika és a romboló kritika között a különbség,
- Hogyan adj kritikát,
- Hogyan fogadd a kritikát,
- Hogyan kezeld a romboló kritikát
Jó szórakozást és Fergeteges Fejlődést! ;)