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Cette nouvelle séance d'hypnose pour dormir s'appuie sur un exercice d'EMDR pour travailler sur la résilience, la mise à distance du passé, d'événements douloureux ou de mauvais souvenirs. Enregistrée avec le Figaro Live en son binaural (façon ASMR), elle vous détendra et vous videra l'esprit avant de vous permettre de vous endormir.
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