No video

साइटिका नस दर्द में विशेष लाभ देने वाले योग॥साइटिका में योग॥कूल्हे की नस का दर्द॥drmanojyogacharya

  Рет қаралды 345,357

Dr.Manoj Yogacharya

Dr.Manoj Yogacharya

11 ай бұрын

साइटिका नस दर्द में विशेष लाभ देने वाले योग॥साइटिका में योग॥कूल्हे की नस का दर्द॥drmanojyogacharya

Пікірлер: 108
@sanjayyadav9783
@sanjayyadav9783 4 күн бұрын
आपके द्वारा बताए गए योग की वजह से मेरा सायटिका पेन में बहुत आराम मिला बहुत बहुत धन्यवाद आपको🙏
@SantosDage
@SantosDage 10 ай бұрын
wa dr. manoj bete supar yoga mera paw dard hota tha yoga karanese thik ho gaya hai thanku sir
@10prajwalkadam65
@10prajwalkadam65 7 ай бұрын
Q
@arunSiwach-lj9io
@arunSiwach-lj9io 3 ай бұрын
Kon sy exercise kre
@manmohansharma3142
@manmohansharma3142 10 ай бұрын
Thanks sir 🙏 your way of treatment is quite effective
@sunitabaria3311
@sunitabaria3311 17 күн бұрын
Very nice information and explanation. Dhanyavaad. Sir.
@prabhadhar2561
@prabhadhar2561 10 ай бұрын
Thanks guru dev!! For showing two exercises for improving back pain!!🙏🙏✌️
@sadhnasrivastava4576
@sadhnasrivastava4576 11 ай бұрын
U r the best Sir ever & forever 🙏🙏
@munabhandari980
@munabhandari980 11 ай бұрын
Thank you so much guru ji for your helpful Vedio🙏🙏
@Bhawnasyogajourney
@Bhawnasyogajourney 11 ай бұрын
काफ़ी सरल और अच्छा उपाय है सर 🙏
@vimlarawat4016
@vimlarawat4016 10 ай бұрын
Pranam guruji, bahut acche stretch bataye aapne, turant hi sukoon mila,ab Roz karungi😊
@dianaandroma9636
@dianaandroma9636 7 ай бұрын
Dhanyawad guruji aapke yoga se mujhe bahut aaram Mila hai
@devanandrai1210
@devanandrai1210 4 ай бұрын
सटीक जानकारी मिली.... बधाई हो।
@plmanojsamal7037
@plmanojsamal7037 11 ай бұрын
Thanku guruji.
@rashmipawar2507
@rashmipawar2507 11 ай бұрын
बहुत अच्छा योगासन इसे मुझे बहुत आराम है.
@vipinsinghchuhan
@vipinsinghchuhan 10 ай бұрын
कितने दिनों में आराम मिला ❓
@FSPCollegeAgra-tl5jc
@FSPCollegeAgra-tl5jc 9 ай бұрын
Sir your yogasan are very simple but most useful.
@pradeepsarkar3893
@pradeepsarkar3893 3 ай бұрын
Thank you so much sir for this valuable video. Namaste 🙏
@premlatasharma751
@premlatasharma751 6 ай бұрын
Thank you so much. I got so much relief from your videos . May God bless you abundantly
@sunitaashrwa3878
@sunitaashrwa3878 10 ай бұрын
Excellent
@sarbudeena186
@sarbudeena186 11 ай бұрын
I am relief from scietica pain for your video.
@geetayadav6332
@geetayadav6332 11 ай бұрын
Jai shree krishna 🙏
@GayatriSharma7777
@GayatriSharma7777 10 ай бұрын
Spine k liye bhut achha aasan I have tried it
@vimlachhabra6950
@vimlachhabra6950 3 ай бұрын
Thankyou sir for this information
@premlatasharma751
@premlatasharma751 6 ай бұрын
God bless
@manmohansharma3142
@manmohansharma3142 10 ай бұрын
Please keep it up for the sake of humanity sir
@Sandeep2392
@Sandeep2392 11 ай бұрын
Thank u guru g
@sindhugond1237
@sindhugond1237 11 ай бұрын
Guruji bachho ke upar kuch video bna dijiye
@autoliftin6291
@autoliftin6291 8 ай бұрын
Very good
@rajeshchandrasrivastava6436
@rajeshchandrasrivastava6436 5 ай бұрын
Sar likoriya ki problem ke liye yoga aur exercise ka video banaya thank u so Mach
@tanulakhwani
@tanulakhwani 7 ай бұрын
Very well explained
@pragnavora1109
@pragnavora1109 8 ай бұрын
Thank you sir
@madhubalamali8251
@madhubalamali8251 27 күн бұрын
I like
@anjanabassi5395
@anjanabassi5395 3 ай бұрын
Sir, mujhe sacralisation hai. Kaun si exercise kroo. Aapki let kr morning walk se mere knees ki problem theek ho rhi hai thank you so much. Sacralisation ki exercise btaye please
@munabhandari980
@munabhandari980 11 ай бұрын
Guru ji mujhe sciatica and planter facilities ka problem hai so if i stand I have pain my heels, if I sit then I have pain my back so please what can I do ?🙏🙏
@ankitap2511
@ankitap2511 2 ай бұрын
Sir, how many times do we have these exercises?
@promilarani3719
@promilarani3719 Ай бұрын
Sir क्या ये सभी योग खाली पेट करने है
@amitagrawal5915
@amitagrawal5915 8 ай бұрын
Thanks
@manjulasharma4050
@manjulasharma4050 11 ай бұрын
Sir m sbi yoga bhut month se kr rhi hu pr koi fark nhi h or jhada dard hota h
@sunitabhatia971
@sunitabhatia971 11 ай бұрын
Sir ji nmskar kya ladies suryanmskr kr sakte hai
@chandanchowhan7992
@chandanchowhan7992 10 ай бұрын
bhahut achha sir
@MadhuSingh-dr7hg
@MadhuSingh-dr7hg 11 ай бұрын
गुरु जी प्रणाम
@MonikaYadav-le8fd
@MonikaYadav-le8fd 11 ай бұрын
Guru ji 🙏🙏
@MadhuJain-xj4ox
@MadhuJain-xj4ox 11 ай бұрын
Sir muje rat me ,,,12 baje ya ,1 baje aankhe khul jati h to m rat me anulom vilom kar sakti hu kya 3 4 ghante ho jate h nind nhi aati h us time pirayanam kr sakti hu kya m rat me 9 baje tak sojati hu bataiyega sir
@anitakadam1378
@anitakadam1378 11 ай бұрын
Mai apne bole vo sabhi vayyam kati hu Sayitika ke Muze aaram hai sir आपको प्रणाम सर
@vipinsinghchuhan
@vipinsinghchuhan 10 ай бұрын
बहनजी सही में केवल ८ दिनों में आराम हुआ❓
@nikhil-we1gt
@nikhil-we1gt 10 ай бұрын
Sir please ankylosis spondylitis ke bare me video banaiye 🙏🏻
@jaswinderkaur9798
@jaswinderkaur9798 11 ай бұрын
Thighs joints muscles ke dard ke liye yog sikhaye ..
@suniltiwari9703
@suniltiwari9703 10 ай бұрын
Guru ji mujhe bhi sciatica ka pain hai right pair kamar se pair Tak Dard hai kya Dard mein exercise kar sakte hain
@madhavibhandare8727
@madhavibhandare8727 11 ай бұрын
Fungal infection me upaay bataye
@pawansinghjhanjhotan5644
@pawansinghjhanjhotan5644 10 ай бұрын
सर, जो भारी शरीर लोग हैं उनके लिए क्या उपाय है
@YashkritVlogs
@YashkritVlogs 6 ай бұрын
Namste ji 🙏ye dard muje bhi h but bhut dwai bhi li but aram nhi ho rha h muje ek or taklif ho gyi h mera wate bad gya h kya kru mai jo mera vajn kam ho jaye plzz muje btao bhut presan hu mai
@harinarayan2034
@harinarayan2034 5 ай бұрын
50 ग्राम मेथी 50 ग्राम अलसी 50 ग्राम अजवाइन 50 ग्राम दालचीनी Charo ko barik pis Lena or shuba Sam ek ek chamach le aaram hoga
@harinarayan2034
@harinarayan2034 5 ай бұрын
Or ye exercise jarur kare
@golduyadav459
@golduyadav459 11 ай бұрын
Bhadiya बड़ते ही
@bhavnapalan1502
@bhavnapalan1502 11 ай бұрын
Pranam Dr, Mera spine ka operation Hua Hai Phir Bhi abhi bhi Thoda Thoda Dard Kamar Mein aur butteks mein rahata hai aur mera wait bhi badh gaya hai Mujhe thyroid bhi hai to vah sab kam karne ke liye kya karun please upay bataiye plz 🙏🙏🙏🙏
@gautammotiramsadake7634
@gautammotiramsadake7634 7 ай бұрын
पेट फुलांना और पेट साफ न होने एक नुस्खा बताओ
@monalisharma2586
@monalisharma2586 11 ай бұрын
Sir agar ye kriyaye lagatar krte rahenge to performice mussels permanent stretch hokr humesha k liy pareshani ban skti h jo ki shayad operation se bhi thik na ho. So be careful 🙏🏻
@DrManojYogacharya
@DrManojYogacharya 11 ай бұрын
लगातार किसी भी क्रिया को नही किया जा सकता परिवर्तन तो आवश्यक है
@marathivloggerpriyanka996
@marathivloggerpriyanka996 4 ай бұрын
Sir muze 5 din se ye dard ho raha hai doctor ke pass bhi ja. Ke aai par koi ilaj nhi huva sir plzz ilaj batai
@omprakashchoudhary6030
@omprakashchoudhary6030 11 ай бұрын
Cervical with radiatng pain in shoulder kaa treatment batao
@balbirkaur5164
@balbirkaur5164 4 ай бұрын
Sir mujhe scytica k saath knee pain bhi hoti hai
@meghazham918
@meghazham918 4 ай бұрын
👌👌🙏🙏
@aanandkumarmishra624
@aanandkumarmishra624 6 ай бұрын
Guruji parnam mera hip se cut cut ka aawaj aata hai jab hum guruji pair uper utha ke niche rakhte hai toh kon sa yoga kare guruji kii yeh problem thik ho Jaye guru ji 🙏
@ashokrt2809
@ashokrt2809 11 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@meeraroy8461
@meeraroy8461 10 ай бұрын
Naskar🙏🙏
@user-im5zp2tv6e
@user-im5zp2tv6e 5 ай бұрын
Hello Sar Ek pair mud Nahin ra pair mud Nahin Rahe please Kuchh exercise dikhaiye
@POOJAsharma-xi1pm
@POOJAsharma-xi1pm 11 ай бұрын
Sir mera paro ke dono panjo me pain rehta hai. Is there any remedy for it
@urvashipatel972
@urvashipatel972 7 ай бұрын
Sir kulhe pe ekhi jagah par pain hai to sitica hi he na aur bhut pain ki vjah se me chal bhi nhi pati ek pav ( left kulheme ek perticular jagah pr ) he to kya krna pl.pl.pl.btae thank you sir
@GayatriSharma7777
@GayatriSharma7777 10 ай бұрын
Good
@unnatihasrajani9412
@unnatihasrajani9412 10 ай бұрын
Hello sir m pichle 2 mahino se seitica Orr naso m jalan se pareshan hu AP koi upay ho toh bataye
@Rajendra9660
@Rajendra9660 11 ай бұрын
गुरु जी मेरे दोनों पैरो की पिंडलियों में बहुत दर्द होता ह जैसे अभी फटेगी ,ओर चलते समय घुटनों से नीचे के पैर सुन हो जाते ह पता ही नही चलता कि पैर ह या नही,कूल्हे से लेकर एड़ी तक दर्द रहता ह ,सुबह ज्यादा रहता ह उठते समय और नहाने के तुरंत बाद ,कोई इलाज बताइये गुरु जी 1 साल से हो रहा ह ये समस्या
@meenaambati8154
@meenaambati8154 11 ай бұрын
🙏🙏🙏
@saurabhjain6457
@saurabhjain6457 11 ай бұрын
Lipoma ka liye yoga baatiye fat ki gaath
@sanjeevtripathi1970
@sanjeevtripathi1970 11 ай бұрын
*योगाचार्य जी मैंने पहले भी आपसे प्रश्न पूछा था उसका उत्तर नहीं मिला पुनः प्रश्न है जो चक्की चलाने वाला आसन है उसको कितनी बार करना चाहिए पेट की चर्बी को कम करने के लिए कृपया बताने की कृपा करें धन्यवाद*
@DrManojYogacharya
@DrManojYogacharya 11 ай бұрын
शुरू में दस बार से आरंभ करें फिर धीरे धीरे शरीर का सामर्थ्य देख कर व एनी व्याधियों को विचार में रखकर
@sanjeevtripathi1970
@sanjeevtripathi1970 11 ай бұрын
@@DrManojYogacharya Dhanywaad
@tcthomas2397
@tcthomas2397 10 ай бұрын
Thanks Doctor 🙏
@Ramanugrah93
@Ramanugrah93 2 ай бұрын
Mere pair 🦵 mai 6 sal se problem hai theek ho jayegi
@must604
@must604 6 ай бұрын
मॅडम skeen के fungal infection मे भि नारीयल तेल,कापूर का मिश्रण, लगाया तो जादू जैसे फरक आता है.
@amitashah2498
@amitashah2498 11 ай бұрын
Muje kahi bhi dard nahi he, bhai fir bhi rickshaw me chadh nahi sakti hu. Please help.
@bhartia1800
@bhartia1800 10 ай бұрын
🙏👌💪
@sunitasharma782
@sunitasharma782 9 ай бұрын
Gutne ka dard ka batay
@sehajantal7307
@sehajantal7307 11 ай бұрын
Kya isko Kamar pain wala kar sakta hai
@DrManojYogacharya
@DrManojYogacharya 11 ай бұрын
नहीं कमर दर्द में मेरुदंडासन सही है
@user-jj3gc1le2q
@user-jj3gc1le2q 11 ай бұрын
एंडी में दर्द हो तो उसका क्या करे
@kamalkapoor5991
@kamalkapoor5991 11 ай бұрын
Sir please bataia ki kya contact lenses Laga kar anulom vilom kar sakte hai
@DrManojYogacharya
@DrManojYogacharya 11 ай бұрын
ये तो सामान्य बात है अगर ये लगाकर हम सांस ले स्केट है तो अनुलोम विलोम क्यों नहीं
@arunSiwach-lj9io
@arunSiwach-lj9io 3 ай бұрын
M Aaj sy suru kro gi
@vipinsinghchuhan
@vipinsinghchuhan 10 ай бұрын
में यह वाला और दूसरे भी आपके द्वारा बताए आसन पिछले आठ महीनों से कर रहा हूं । कोई विशेष फर्क नहीं पड़ा। कमर से पिंडीया तक अचानक दर्द कम ज्यादा बना रहता है।
@cmchetnamehta7382
@cmchetnamehta7382 10 ай бұрын
Es ashana ko karne se bohut aram milta hai kise dusre se push karwaya kariye
@PintuSingh-cy4xs
@PintuSingh-cy4xs 5 ай бұрын
आसन करने के साथ साथ भाई आप अपने खान पान का विषेश ध्यान रखना है खास कर मेदे बनी चीजें बिल्कुल बंद कर दें दूसरा शराब व किसी भी प्रकार का नशा करना छोड़ दें नहीं तो आपकी तकलीफ ज्यादा बढ़ सकती हैं जिससे आपकी एक पैर छोटा बड़ा भी हो सकता है
@AmandeepKaur-us6gn
@AmandeepKaur-us6gn 11 ай бұрын
Sir muja ek dam sa heart beat badh jati ha or ਘਬਰਾਹਟ ona lagde ha face ma jaln ona lagde ha plz sir kuj help kareo 😊
@MadhuJain-xj4ox
@MadhuJain-xj4ox 11 ай бұрын
Sir m rat me 9 baje Tak so jati hu rat me 12 baje ke baad meri nind khul jati h3 or 4 ghante tk so nhi pati to us samay pr m anulom vilom kar sakti hu kya sir please bataiye kya m pirayanam kr sakti hu kya
@MadhuJain-xj4ox
@MadhuJain-xj4ox 11 ай бұрын
Ye massage bhi m rat 1 bbaj ke58 minat PR kr rhi hu m. Bhut parshan hu Jane kitne varsho se
@Bhawnasyogajourney
@Bhawnasyogajourney 11 ай бұрын
रात को सोने से पहले, खाना खाने के १-२ घंटे बाद भी आप अनुलोम विलोम, भस्त्रिका कर के सो सकती हैं जिससे गहरी नींद आएगी। नींद खुलने के बाद भी इसे करने में कोई समस्या नहीं है।
@baljeetkundukundu3144
@baljeetkundukundu3144 11 ай бұрын
Hand sunapn ho jata h sir kya kere
@sharadrastogi347
@sharadrastogi347 11 ай бұрын
सर हर्निया का इलाज
@ManishaSingh-pq5td
@ManishaSingh-pq5td 11 ай бұрын
Left shoulder mei 3 months se pain ho Raha hai...left hand peeche kamar Tak mud nahi hai.. pain hota hai...kaun si streching exercise hai
@vibhatiwari7371
@vibhatiwari7371 11 ай бұрын
Aapko might be frozen shoulder ki problem ho rahi hain.
@ManishaSingh-pq5td
@ManishaSingh-pq5td 11 ай бұрын
@@vibhatiwari7371 thank you for replying Jo exercises batai hai Dr ji video mei, unse karne se aaram mil jayega ya kuch karein
@amarjeetbhatia205
@amarjeetbhatia205 11 ай бұрын
Mere ko bhi ye hi problem thi kisi ne bataya ki hanuman bahuk ka paath kro mene kiya or chamstjar hua me bilkul thik hu 21 din kiya aap bhi karke dekh lo
@vibhatiwari7371
@vibhatiwari7371 11 ай бұрын
Dekhiye ye excerise sciatica ke liye hain...apki problem shoulder se connect hain , aap ek baar doctor ko dikhaye....yadi apka haath piche bhi nahi jaa paa raha toh apko proper physiotherapy ki zaroorat hain.
@ManishaSingh-pq5td
@ManishaSingh-pq5td 11 ай бұрын
@@vibhatiwari7371 Dr ji ka frozen shoulder waale video ke liye mei keh Rahi thi... usmein di Hui exercise se bhi mere ko aaram milega kya
@exploringwanderer9619
@exploringwanderer9619 7 ай бұрын
Sir aapka age kitna hai
@shrikantselkar7186
@shrikantselkar7186 10 ай бұрын
2साल से सायटीका ठीक. नई हूवा
@krishnajani-zy5qe
@krishnajani-zy5qe 3 ай бұрын
0
@ajaysontakke3323
@ajaysontakke3323 9 ай бұрын
Thank you sir
Это реально работает?!
00:33
БРУНО
Рет қаралды 4,3 МЛН
Doing This Instead Of Studying.. 😳
00:12
Jojo Sim
Рет қаралды 32 МЛН
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
01:39
Brawl Stars
Рет қаралды 13 МЛН
Comfortable 🤣 #comedy #funny
00:34
Micky Makeover
Рет қаралды 16 МЛН
Это реально работает?!
00:33
БРУНО
Рет қаралды 4,3 МЛН