No video
Σωματική αλλαγή Μήνας 3ος
Рет қаралды 981
3 ай бұрынΣε 12 εβδομάδες άλλαξε και εσύ το σώμα σου!
Για περισσότερα βίντεο κάνε εγγραφή στο κανάλι μου εντελώς δωρεάν εδώ:
/ @giorgostsamadias
Για Online coaching ή personal training βρες με εδώ:
www.instagram....
Για ομαδικό group training θα με βρεις εδώ:
www.instagram....
Για το επίσημο Mindset Fitness T-shirt ή Φούτερ στείλε προσωπικό μήνυμα και θα στο στείλουμε!
Αν σου αρέσει η δουλειά μου και θέλεις και άλλα δωρεάν βίντεο, κέρασε με ένα καφέ εδώ:
www.buymeacoff...
Για προπόνηση στο σπίτι πάτα εδώ:
• Προπόνηση στο σπίτι
Για να βρεις όλα τα Free tutorials πάτα εδώ:
• Τεχνικές ασκήσεων | Fr...
@user-hw4ox8xu4h 3 ай бұрын
Όπως το πάει ο Πάνος θα γίνει κτήνος!!!
@giorgostsamadias 3 ай бұрын
Χαχα ισχύει!
@user-xx9bx8fz9v 3 ай бұрын
Ο Πάνος εχει προδιαγραφες να γίνει Halfthor Bjornsson...Συγχαρητηρια σε προπονούμενο και προπονητή! Πολύ ωραια η σειρα με το βιντεο και την πορεία της αλλαγής! Επίσης εξυπνη και επαγγελματικη η χρηση βιντεο στην ιδια κλιμακα/φωτισμο,/μετρησεις η διαφορά ειναι εμφανής και αξιεπαινη! Παμε Πανο γερα!!
@giorgostsamadias 3 ай бұрын
Ευχαριστούμε πολύ! Ναι οι περισσότεροι στις μετρήσεις δυστυχώς κλέβουν στον φωτισμό κλπ 😅
@MrAlfa12 3 ай бұрын
Μην τα παρατήσεις!! Μπραβο σου!!
@giorgostsamadias 3 ай бұрын
🤜🤛
@didag67 3 ай бұрын
Εύχομαι να συνεχίσει ❤
@giorgostsamadias 3 ай бұрын
Θα συνεχίσει! Το χει 💪
@didag67 3 ай бұрын
@@giorgostsamadias ξεκίνησα και εγώ πριν ένα μήνα στα 52 ..
@giorgostsamadias 3 ай бұрын
@@didag67 ωραία! Αναμένουμε update!
@didag67 3 ай бұрын
@@giorgostsamadias σε ευχαριστώ θα μελετήσω τα βίντεο...καλή συνέχεια
@alexandros8799 Ай бұрын
Ωραιος ο coach οπως παντα αλλα και ο Πανος δυνατο σκαρι!Στα κιλα του υψος του ειμαι δεν τον φτανω....και ηλικιακα πιστευω
@giorgostsamadias Ай бұрын
🙏
Giorgos Tsamadias
Рет қаралды 2,6 М.
Jason Derulo
Рет қаралды 33 МЛН
Giorgos Tsamadias
Рет қаралды 1,1 М.
Giorgos Tsamadias
Рет қаралды 4,8 М.
Giorgos Tsamadias
Рет қаралды 10 М.
Giorgos Tsamadias
Рет қаралды 1,5 М.
Редакция
Рет қаралды 2,5 МЛН