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ご視聴頂きありがとうございます!
私が実際に取り組んでいるバーベルカール2種類の解説を行いました!
それぞれのバーベルの特徴によりどのような動作になるかということを主に解説しております。
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#相澤隼人 #ボディビル #バーベルカール#上腕二頭筋