#حش_شو

Рет қаралды 36,884

Күн бұрын

اهلا فيكم في الحلقة الحادية عشر من بودكاست #حش_شو 🎙️ في هذه الحلقة، نستضيف الدكتور علي الحداد، المتخصص في مجال التغذية والذي أثرى مجتمع السوشل ميديا بمعلوماته ونصائحه القيمة. 🍏
نقاشات حماسية ومثيرة للأهتمام في هذه الحلقة! نتناول موضوع الصحة النفسية وعلاقتها المباشرة بالتغذية، وكيف يمكن أن يؤثر تغذيتك على مزاجك وصحتك العقلية. 🧠
بالإضافة إلى ذلك، نتطرق إلى مواضيع أخرى مهمة ونستفيد من خبرة الدكتور علي لنقدم لكم المعلومات الصحيحة والنصائح المفيدة.
لا تفوتكم الحلقة وشاركوها مع كل اللي يعز عليكم. ✨🔗
باقة Plus الجديدة من الوطني
هل تحصل على راتب بين 800 دك و1499 دك؟ الآن، مع باقة Plus الجديدة من الوطني، استمتع بمجموعة من العروض الحصرية في مجالات السيارات، المطاعم، الترفيه، والتسوق.
إليك تفاصيل العروض:
- خصومات تصل إلى 1,900 دك على سيارات فولكس واجن.
- استمتع بخصم 5 دك في كل يوم جمعة عند الطلب من Talabat.
- استرجع قيمة اشتراكك بنسبة 100% عند الاشتراك في Netflix.
- احصل على جلسة تنظيف أسنان مجانية من Bayan Dental.
- تسوق واحصل على خصومات تصل إلى 30% من موقع Thouqi.
- خصم 20% على خدمات غسيل الملابس، السيارات، تنظيف المنازل والمزيد من Just Clean.
- خصم 15% على تشكيلة واسعة من الملابس الرجالية الراقية، العطور، والإكسسوارات من Bazma.
- استمتع بخصم 15% عند التسوق من Shein و VogaCloset.
لا تفوت هذه العروض المذهلة وانضم إلى باقة Plus الآن!
لتفاصيل أكثر:
nbk.com/plus
- استفد من حجوزات فريدة بتخفيض يصل إلى 50%.
- باستخدام بطاقة الشباب visa المُسبقة الدفع، استمتع بلعب البادل في The Space Arena بنصف التكلفة.
طريقة الحجز:
- العملاء المؤهلين يمكنهم التسجيل عبر الرابط المتوفر على قنوات التواصل الاجتماعي للبنك الوطني الكويتي.
للمزيد من المعلومات:
- nbk.com/shabab_5
#حش_شو #بودكاست #الدكتور_علي_الحداد #تغذية #صحة_نفسية
حسابات الدكتور علي الحداد👇🏻
Instagram: / get2fit
TikTok: / get2fit_tiktok
Snapchat: / avmalyve
www.7ashshow.com/
--------------------------
حسابات حش شو
Instagram:
- / 7ashshow
TikTok:
- / 7ashshow
Twitter:
- / 7ashshow
------------------------------------------------------------------------
المقدمة 00:00:00
شلون أضعف؟ 00:02:59
كل 3 ساعات 00:06:06
الصيام المتقطع 00:09:10
وجبة باليوم 00:12:57
الريوق مو مهم 00:16:13
تحدي قطع السكر 00:18:19
سكر أسمر = سكر أبيض 00:20:40
الرجيم للأغنياء 00:25:03
دايت رتاج 00:33:02
أكل الرجل ≠ أكل المرأة 00:50:53
تأثير النفسية على الوزن 00:55:41
الصغار و الأمراض المزمنة 01:10:25
لعبة أغراض الجمعية 01:22:34
أنا متين وصحي 01:35:46
حب النفس 01:39:54
المتن والطلاق 01:43:45
حياة البنات صعبة 01:47:35
فوائد البرك الباردة 01:49:38
النهاية 01:52:44

Пікірлер: 93

@Raymb5k 10 ай бұрын

الموسيقى مزعجة

@H.Alemadi_1511 7 ай бұрын

ياخي ترى اخاف على مشاعر رتاج ومصعب يمكن ينجرحون 🙄

@VNF.14 7 ай бұрын

جججججدا

@mohammadcr7113 6 ай бұрын

جدا

@n3tb 5 ай бұрын

اما تابع ذولي عاد ههههههههههههه

@souhawaez5724 3 ай бұрын

ياويلي تلوث سمعي بهالموسيفا ماعبحسن اركز بصوته وكلامه😊

@fatimahali3385 10 ай бұрын

اي لقاء فيه د. علي الحداد اعرف انه لقاء خفيف على القلب وبتطلع من اللقاء بفايده كبيرة 👏🏻👏🏻❤

@A7MEDO 10 ай бұрын

الله يوفقكم مجهودكم واضح لاحظوا غالبية التعليقات ماعجبها صوت الموسيقى هشيء لا تخلونه يعدي من غير مراجعه ويبيلكم مهندس صوت يضبط لكم سستم الحلقه بلكامل🌹

@i3abed7 10 ай бұрын

كل شي تمام ، لكن الموسيقى مالها اي داعي ابدًا وهذا عيب لاحظته بحلقاتهم مزعجة بشكل وتشتتني عن الموضوع الأساسي ، ياليت توقفونها..

@user-cx6yg1is1g 10 ай бұрын

صوت الموسيقه عالي بلسماعه

@H.Alemadi_1511 7 ай бұрын

لا مو عالي

@zahra8189 10 ай бұрын

الحلقه واضح جميله ماقدرت اكملها ليش الموسيقى 😣مشتته وطالعه ع صوته .. وصوته يحتاج يكون اوضح واعلى مو قادره اركز ع كلامه لان الموسيقى في مستوى صوته

@H.Alemadi_1511 7 ай бұрын

خلاص بسكم تنمر

@mjnona 9 ай бұрын

اي والله سمعته باهتمام وكمية الفايدة الصراحك حيييل كبيره ف الله يعطيك العافيه ويحزاك الف الف خير كلكم ❤❤❤

@hayaabdullah5781 3 ай бұрын

حلقة جميلة جداً…والدكتور علي الحداد أبدع في توصيل المعلومه لجميع الفئات الله يوفقه ويبارك فيه يارب❤

@sufi._ 8 ай бұрын

ليت تبعدون الموسيقى الخلفيه لانه مزعج...🤍

@JAYkiaraa 6 ай бұрын

حلقات ممتعه، ،من افضل الحلقات مفيده جداً ولكن الموسيقى خطأ وجودها اثناء الحديث الضيف ومزعجه > وايضا الاضاءة او الصوره من خارج الفيديو مظلمه ولا كل شي بيكون بيرفكت 🤍

@i55c74 10 ай бұрын

والله وثائقي عن الاكل ماشاء الله يعطيكم الف عافية

@_rroudhaa 9 ай бұрын

الصراحة الحلقة وايد حلوه بس صوت الموسيقى وايد عالي 🥹🥹🥹🥹

@OG-zp3on 8 ай бұрын

ضيف خفيف لطيف مرت الحلقة بدون ما احس واستفدت .. يعطيكم العافيه

@ahmadabdalrhman3046 9 ай бұрын

حلقة كويسه والله مرررره بس -الموسيقى مزعجة حيييل- عجزت اركز ياخي 😅

@eng_0755 9 ай бұрын

33:27 نقطة جدا مهمة ذكرها الدكتور علي الحداد

@user-pu8kz7iw8u 10 ай бұрын

حلقة جميلة ومفيدة.

@H.Alemadi_1511 7 ай бұрын

ترى والله كرهت كل واحد كتب ان المسيقى مزعجه لا مب مزعجه على فكره ترى في مرض لازم ان يسمعون شيين في نفس الوقت ترى حرام بينجرحون مصعب ورتاج ترى ما أرضى عليهم الزبده ما تبي لا تسمع اسمي هند❤

@kraken6161 10 ай бұрын

صوت الموسيقى وايد عالي مو قادر اسمع الدكتور

@FRL_29 10 ай бұрын

اشتقنا والله ولهنا عليكم😩😩💖

@lujainmahmoud8770 8 ай бұрын

بس شيلو الموسيقى من الفيديو بكون نفسي احضر بس بتزعجني الموسيقى 😢

@alya-4564 10 ай бұрын

الضيف خفيف عالقلب استمتعت بالحلفة وايد مفيدة 3> 3>

@user-jx6qg8mq6g 10 ай бұрын

والله صح كلامك 🎉❤

@byshereefa 10 ай бұрын

تولهنـا عليكم ! و من طول الغيبات ياب الغنايم💖💖

@ibra6642 10 ай бұрын

ولكممممم باكككك يا اطلق بودكاست للحش 😋🤍🤍🤍🤍

@The7ashShow 10 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@queenleen948 9 ай бұрын

الموسيقى مزعجهههههه

@Salman_abdullah 9 ай бұрын

للأسف صوت الموسيقى يغطي ع كلامكم

@Hdhshahah666 10 ай бұрын

اشتقنا ولله 🤍 صرت عايد البودكاستات القديمة كتير🫶🤣

@rueilms 10 ай бұрын

حلقة جميلة جداً استفدت كثير، رغم ان مدتها ساعتين تقريباً الا انها كانت خفيفه، بس تمنيت لو تكلمتوا عن موضوع اضطرابات الاكل زي لما الشخص يحرم نفسه عن الاكل او يستفرغ اكله بس عموماً كانت حلقه مفيده

@1426m- 10 ай бұрын

في ببودكاست اريكه حلقه كامله عن هالشي

@hamodexd399 9 ай бұрын

سوو لقاء مع علي الخضير

@user-zz1ye2ut6y 10 ай бұрын

ياخي الحداد ❤❤❤❤❤

@blacke9046 8 ай бұрын

نتمنى ضيف يكون مفيد زي علي

@mod-pv1ot 10 ай бұрын

سقط جسر كوسته

@nezuko9118 9 ай бұрын

افا😂

@alaatandy3246 10 ай бұрын

جيبوا حمد الويباري وشكراً على ابداعكم❤❤❤

@princezen6849 10 ай бұрын

طولتوا الغيبة 😭

@user-du6qq7iq4m 10 ай бұрын

, أخيراً

@moemakhseed7957 9 ай бұрын

we missed youuuuuu

@Milaf_21 6 ай бұрын

الحلقه حلوه ولكن فعلاً الموسيقى الافضل ما تكون فيه اثنناء الكلام ليش كيف نركز على المحادثة وفيه شي يشتت

@blacke9046 8 ай бұрын

معلومة عن السكر الخلايا السرطانية تحب تتغذى على السكر و السكر لا يسبب السرطان بس اذا كان في الجسم خلايا سرطانية ممكن ان السكر يساعد على نمو هذي الخلايا ثم انتشارها في الجسم

@amira14.2 7 ай бұрын

الموسيقى حرام ياريت ما تخلونها مرة ثانية

@spwely 10 ай бұрын

والله ولهنا

@sedrasubhy7642 8 ай бұрын

الموسيقى مزعجة جدا

@spwely 10 ай бұрын

background music annoying but everything is great keep going

@R54321 9 ай бұрын

احسنتم جزاكم الله خيرا اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم

@A.Almuhanna 10 ай бұрын

اشتققننناااا

@Ghena.6 9 ай бұрын

الخلفيه مزعجه جدا اتمنى تشيلون الموسيقى

@user-ir1hh3dt1q 8 ай бұрын

حلو البودكسات بس ياليت بدون موسيقى اول شي حرام ثاني شي مزعجه مرا بدون احسن ❤❤

@blacke9046 8 ай бұрын

انا من كان عمري 14 كان عندي ارتجاع في المريء الى الان ما زلت مصابة به و عمري 18 الان بسبب سوء التغذية واحس بالندم اتمنى لو اهتمية بصحتى اكثر ادعولى بالشفاء

@ohoodhakami2179 8 ай бұрын

ياليت تشيلون الموسيقى او تخفيف صوتها لأن مو قادره اركز بكلامه منها

@user-jx6qg8mq6g 10 ай бұрын

🎉❤

@Manar-ni8ky7zu9c 10 ай бұрын

نبي رتاج تجرب سندويشة مستشفى الاحمدي اتوقع انا الوحيد الي قام انطر هالشيء من سنة 👽+نبي حلقة مع مرامي علي وانفال الصيرفي + اتوقع انا الوحيده الي عدت حلقة علي الخضير الجزء الاول ٣ مرات والثاني ٤مرات وحلقة ساره ٥مرات والباقي كلهم مرتين🤣🤣🤣+ رتاج اكبر من قوقل

@The7ashShow 10 ай бұрын

حاااااضرررر 😍😍😍😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤❤❤❤

@hussenhussen9195 10 ай бұрын

😍

@basil945 10 ай бұрын

❤

@user-ft3rh4ii3p 10 ай бұрын

صباح الخير ؟؟؟؟

@abdulaziz45780 5 ай бұрын

علي الحداد مو دكتور اخصائي تغذيه والمسوليه على فريق تقديم البودكاست❌

@Sy1a 10 ай бұрын

قربو المايك من فم الضيف صوته بعيد انتو اقرب

@user-gf5lu8tt6r 6 ай бұрын

الموسيقى ماله داعي ابداً

@kitty_kat71 9 ай бұрын

محد بقا يصور معنا 💔😞

@sifdz8231 10 ай бұрын

هاذا بث أو فيديو

@Manar-ni8ky7zu9c 10 ай бұрын

فيديو

@janchan2258 8 ай бұрын

تكفى شيل الموسيقى مزعجة

@salehalnomas9376 8 ай бұрын

الارقام هي 9 و 10 و التوتل 19

@a.q5118 7 ай бұрын

الموسيقى مالها داعي كأني تاكي بمحل مساج🙂

@badangel5490 6 ай бұрын

الموسقى خربت على اللقاء حسيتني قاعدة بلوبي فندق بدون موسيقى افضل

@Mxvl16 10 ай бұрын

ما اصدق مو طبيعييي

@mohk7849 9 ай бұрын

مصعب خبرة كان دب

@REEM-tg8tu 8 ай бұрын

احس لاتحطون موسيقى

@topaz7370 9 ай бұрын

معلومة ان لبروتين ما يتحول الى دهون هذي غلط

@user-hn6tf6bj9b 4 ай бұрын

لا إله إلا الله، والله ما توقعت أنه ولد وبنت مع بعض، لا حول ولا قوة إلا بالله، يا نااس لا تنسووا أنتم مسملييين!! المسلم يعني مسلّم أمره لله ويطيع أوامره، ترى كلها فترة ومودعين الدنيا والله، لا تحسبوا أنكم بالدنيا دايم، حاولوا تفكرون ب (وش بيصير علي بعد ٤٠ سنة) أو لو فاجأك الموت، وش بتقول! والله يهدينا جميعًا يا رب 💔

@karimabasher 8 ай бұрын

مصعب مستفزززز 😂😂😂

@abdulaziz45780 9 ай бұрын

ترا هذا اخصائي تغذيه مو دكتوووووور

@Manar-ni8ky7zu9c 10 ай бұрын

حش شو ثاني افضل برنامج بعد حديقة المرح، عدد حلقات حديقة المرح ١٠٠ حلقة من ٢٠٠٥ال ٢٠١٠ يعني كل سنة ٢٠ حلقة تقريبا كل شهر حلقتين🧐 فابختصار نبي ٤ حلقات كل شهر بدون السحبة 🤡ف خلاص مبرؤك ك صرتوا اول برنامج 😂😂😂

@Mxvl16 10 ай бұрын

بدري بدري مرهه كان طولتوا زيادة مره بدري

@Manar-ni8ky7zu9c 10 ай бұрын

اي احس مامدى امس نزلت حلقة مصخرة الحياة🤣🤣 🤣

@The7ashShow 10 ай бұрын

🥹🥹🥹🥹

@eimanmohammed6488 20 күн бұрын

33:33 ما كدونلز وكنتاكي الخ.. مقاطعة. مؤلم جدا كيف ترسخت افكارهم الغربية اكلهم ومطاعمهم واصبحت هي اول مانفكر به. يجب ان نعيد صياغة الوعي الاسلامي. اللهم غزة اللهم السودان. اللهم الشام. اللهم المسلمين في كل مكان. + الموسيقى حرام+ مزعجة جدااااااااااااا والتبرج حرام. اتقوا الله. حشو ذنوب وفقط؟ اذا هو بودكاست المفروض تشتغلوا على جودة الصوت وصفائة وليس تشويشه وحشوه. راجعوا نفسكم و حطوا تقوا الله نصب عينيكم.

@theaceman8277 6 ай бұрын

ي شباب انتبهو فيه معلومات مغلوطه كثيره قالها مثل دايت ال ٣ ساعات هذا موب صحي ابداً و النقطه الثانية موضوع كل فواكه بشكل مفتوح جالس يخربط هذا المعلومات مصداقيتها ماهيب صحيحه كشكل كامل وفيه اشياء صحيحة بالتوفيق ❤