عشق یه حس قشنگه، اما گاهی وقت‌ها هم تلخ می‌شه و به جدایی ختم می‌شه.
تو این قسمت از پل‌تاک می‌خوایم با یه اتفاقی که بعد از جدایی می‌افته آشنا بشیم: انکار
انکار در شکست عشقی یعنی چی؟
یعنی مغز ما نمی‌خواد قبول کنه که رابطه تموم شده. مثل اینه که خودمون رو به یه خواب عمیق می‌زنیم و وانمود می‌کنیم که هیچ اتفاقی نیافتاده.
چرا انکار می‌کنیم که شکست عشقی خوردیم؟
انکار یه جور دفاع طبیعی مغز ماست. مغز ما سعی می‌کنه از ما در برابر درد و رنج جدایی محافظت کنه.
انکار چه بلایی سر ما میاره؟
انکار می‌تونه باعث بشه که نتونیم با جدایی کنار بیایم و به مرحله‌ی پذیرش برسیم. این موضوع می‌تونه باعث افسردگی، اضطراب و مشکلات دیگه بشه.
تو این قسمت از پل‌تاک به همراه خانم دکتر طناز فرخزاد به این موضوع‌ها می‌پردازیم:
• انکار جدایی چیه و چه نشانه‌هایی داره؟
• چرا انکار می‌کنیم که رابطه تموم شده؟
• انکار چه بلایی سر ما می‌اره؟
• چطور با انکار جدایی کنار بیاییم و به مرحله‌ی پذیرش برسیم؟
این قسمت رو ببین و یاد بگیر که چطور با انکار جدایی و دل‌شکستگی و شکست عشقی روبرو شی و مسیر بهبودی رو آغاز کنی.
پل‌تاک، همراهی برای سفرِ خودشناسی تو.
به دنیای روانشناسی پل بزن...
برای گرفتن وقت مشاوره از روان‌شناس‌های گلچین شده همین الان به وب‌سایت ما یه سر بزن. با انتخاب روان‌شناس از سایت ما، به سلامت روان بیشتر و قدرت تصمیم‌گیری بهتر میرسی. در ضمن میتونی یاد بگیری که زندگیت رو بهتر و پرمعناتر کنی. همین الان ثبت نام کن و اولین وقت مشاوره رو بگیر چون سلامت روان هم به اندازه‌ی سلامت جسم مهمه. www.poltalk.me
پل‌تاک، همراهی برای سفرِ خودشناسی تو...
به دنیای روانشناسی پل بزن...
راه‌های ارتباطی ما:
وبسایت: PolTalk.me
دریافت مشاوره آنلاین: blog.poltalk.me/y
کانال یوتیوب: / @poltalk
فصل اول پل‌تاک در مورد شکست عشقی صحبت میکنیم و راهکارهای گذر از اون. با ما همراه باشید...
----
#شکست_عشقی
#انکار
#جدایی
#خودشناسی
#عشق
#رابطه
--------------------