Herkese merhaba, sabah kahvaltı öncesi matta buluşmaya hazır mısın? 15 gün aralıksız uygulayabileceğin, güne daha enerji dolu ve zinde başlamanı sağlayacak bir pratik paylaşıyorum.
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz yapabileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz.
Her cuma bu kanala video yüklemeye devam edeceğim. Bu yolu sizinle beraber yürüyeceğiz, ilerleyeceğiz ve güçleneceğiz. Namaste! 🙏
Abone olmayı, videolarımı beğenmeyi ve yorum yapmayı unutmayın. 💙
#yoga #gizemgokdemiryoga #sabahyogarutini
KZfaq 👉🏻 m.kzfaq.info/love/fghHt...
İnstagram 👉🏻 / gizemgokdem. .
Udemy 👉🏻 www.udemy.com/course/yoga-egi...