#салат
Мікс салатів - це чудова основа для смачного салату без майонезу. До нього все підходить! Я пропоную свої універсальні варіанти, а також смачні соуси, які підійдуть до будь- якого салату. За цим принципом можна приготувати найрізноманітніші салати з тих інгредієнтів, що є в холодильнику. Простір фантазії не обмежений!😁
_____________________________________________________
Приєднуйтесь до нас на каналі Телеграм: t.me/lilija_tsvit
______________________________________________________
Долучайтесь до групи в Фейсбук, тут багато фотозвітів рецептів, які випробувані моїми підписниками, а також обговорення та поради досвідчених господинь: / 1903214559897617
________________________________________________________
Щодо реклами та співпраці звертайтесь: lilija_tsvit@ukr.net
____________________________________
______________________
Мій Instagram: lilijatsvit
__________________________________________________________
Рецепти салатів дивіться також тут : • салати
___________________________________________________________
UA
1.САЛАТ з сиром ФЕТА:
мікс салатів - 1 п. 180 г
сир фета - 270 г
курка крпчена - 100 г
СОУС:
оливкова олія - 70 мл
гірчиця "Французька" - 1 ст.л.
соєвий соус - 1 ст.л.
кунжут - 2 ст.л.
2. САЛАТ з ПЕРЦЕМ
мікс салатів - 1 п.
філе куряче - 1 шт.
перець - 1 шт.
насіння гарбуза - 2 ст.л.
СОУС
мед рідкий - 1 ст.л.
олія - 50 мл
гірчиця гостра - 1 ч.л.
сік лимона 2 ст.л.
3.САЛАТ З КУКУРУДЗОЮ
мікс салатів - 1 п.
огірок свіжий - 2 шт.
кукурудза - 100 г
сир твердий - 100 г
СОУС:
оливкова олія - 70 мл
лим сік - 2 ст.л.
соєвий соус - 2 ст.л.
_____________________________________________
RU
1.САЛАТ с сыром Фета:
микс салатов - 1 п. 180 г
сыр фета - 270 г
курица крпчена - 100 г
СОУС:
оливковое масло - 70 мл
горчица "Французская" - 1 ст.л.
соевый соус - 1 ст.л.
кунжут - 2 ст.л.
2. Салат из перца
микс салатов - 1 п.
филе куриное - 1 шт.
перец - 1 шт.
семена тыквы - 2 ст.л.
СОУС
мед жидкий - 1 ст.л.
масло - 50 мл
горчица острая - 1 ч.л.
сок лимона 2 ст.л.
3.САЛАТ С КУКУРУЗОЙ
микс салатов - 1 п.
огурец свежий - 2 шт.
кукуруза - 100 г
сыр твердый - 100 г
СОУС:
оливковое масло - 70 мл
лим. сок - 2 ст.л.
соевый соус - 2 ст.л.