Bravo dottor Terranova! lei è uno dei pochi medici che apprezzo e calcoli che li conto su una mano.
@massimilianoribichini3472 Жыл бұрын
Che bravo questo dottore, non e'certo un ciarlatano, chiarisce e documenta, spiega, fatti oggettivi e scientifici!
@luigiperri53544 жыл бұрын
Voglio ringraziare il Dr Terranova per la sua chiara e perfetta spiegazione sulla alimentazione e la prima volta che ho ascoltato un medico così a lungo grazie sono molto interessato è seguirò i suoi video nel futuro
@davideterranova4 жыл бұрын
Grazie di Cuore Luigi
@santarsierosantarsiero69322 жыл бұрын
Siete bravissimo il 9 aprile al cineteatro don bosco a potenza mi dispiace di non aver potuto vedere fino alla fine per problemi della musica troppo alta anch'io ho un figlio cardiologo che lavora a Barcellona e ne vado fiera questa sera era come ascoltare mio figlio ..complimenti ve lo dice un'infermiera in pensione
@nicocaro59063 жыл бұрын
Dottore , non essendo io un medico e quindi ignorante in materia, posso solo complimentarmi con Lei per i contenuti scientifici che diffonde in modo semplice e comprensibile a tutti. Però posso dirle che , chi come me ha una conoscenza universitaria in scienze economiche e occupandomi professionalmente di economia aziendale, non è da biasimare se dopo un' attenta indagine , mi venisse il dubbio se le aziende finanziatrici degli studi scientifici , mirano anch'esse a massimizzare i profitti, tralasciando lo scopo principale ed etico della ricerca scientifica.
@perapp73013 жыл бұрын
Giustisso io ho 86 "anni sono alto 170 peso 70 kg.mangio pochi carboidrati e poca carne..broccoli e cavoli. salmone fresco e poca frutta mezzo bicchiere di vino a pasto Ho la pressione che oscilla 118 65. 125. 75. Bat. car. 65.80 circa
@marialuisaaguilar50264 жыл бұрын
Grazie per. Chiarezza doctor. Tera. Nova
@mariaantoniettamontanaro6159 Жыл бұрын
Grazie,troppo generoso e gentile
@giuseppesalerno84252 жыл бұрын
Grande dottore,grazie per le informazioni culturali mediche ci offri
@mafaldapetrone40083 жыл бұрын
Bisogna capire che avvicinarsi alla cultura del cibo sano deve rappresentare uno stile di vita per ciascuno di noi e non essere visto come un sacrificio,ma come un piacere che soddisfa mente e corpo.
@angelacolucci73182 жыл бұрын
Salve dottore Sono una ragazza di 38 anni e spesso mi si alza la pressione alteriosa e vorrei capire come risalire alla radice del problema. La ringrazio
@dinodimerbrunetti7114 жыл бұрын
Quando va in onda la Sua lezione?
@nicocaro59063 жыл бұрын
Dottore cosa ne pensa del digiuno intermittente , può essere associato alla vera dieta mediterranea per salvaguardare maggiormente la salute?
@nator1654 Жыл бұрын
Le linee guida possono anche partire dalle premesse sbagliate, quindi giuste nella media e nel contenuto ma la forma e la visione d'insieme può essere sbagliata. Che io debba assumere la metà delle calorie sotto forma di carboidrati dov'è è indicato e dimostrato essere il modo migliore?
@nerinamazzucco69976 ай бұрын
Buongiorno dottore mi dispiace averlo scoperto solo ora speriamo che non sia tardi 😢😢
@patriziasalviatopersonal4 жыл бұрын
Grandeeeee 👏👏👏👏🔝🔝🔝👌👌👌🙌🙌🙌
@JosephTheparty3 жыл бұрын
A mio modesto potere penso che non esista una verità, perché ogni individuo è unico, le ricerche ci indicano una maggioranza di analogie, ma è pur vero che esiste anche la minoranza, che è diversa dalla maggioranza, e questo conferma che ognuno di noi ha i suoi parametri biologici. La ricerca si dovrebbe impegnare a fare vera ricerca e non statistiche, conoscere la diversità delle persone, e capire quali sono i veri parametri che ci distinguono, non cadiamo nell'errore come i vaccini, che per la maggioranza dei bambini non comportano complicazioni , ma per alcuni bambini li fanno ammalare e persino morire. Anche qui ci vorrebbe una buona ricerca e stabilire prima di fare il vaccino che il bambino sia compatibile con quello che gli viene iniettato.
@ClaudioTurci2 жыл бұрын
Vorrei avere un consulto online . E avrei voluto incontrarla 9 anni fa quando, dopo un infarto all'età di 37 anni e con i valori classici (colesterolo e basta) perfetti, chiedendo un supporto psicologico e nutrizionistico i CARDIOLOGIONI mi hanno risposto: "STAI TRANQUILLO E MANGIA UN PO' DI TUTTO"... E mi fermo qui.
@renatazanasi705810 ай бұрын
È un piacere ascoltarla, chiaro e semplice, comprensibile da tutti. Grazie delle informazioni che ci dispensa. Saluti
@chiaragayatriidolcini56164 жыл бұрын
Bravoo...
@elisabettafoti30284 жыл бұрын
Mi è stato detto che ho la valvola mitralica che apre al contrario e ho una branca destra prendo mezza compressa di ALONEB al mattino
@palmaarfelli66034 жыл бұрын
Interessante
@angelofanara39042 жыл бұрын
Scusi dottore il Cardione è un integratore valido?
@lamberto_Trustee4 жыл бұрын
Dottore, perché richiama calorie e non energia?
@rosariadimauro30583 жыл бұрын
Dott Ho il colesterolo alto che alimentazione posso fare
@lucianagiangiacomo882911 ай бұрын
Il cardiologo dice che con il mio cuore potrei partecipare alla maratona di NewYork...❤
@a373467 ай бұрын
Dottore occhio al gatto dietro..... Rompe tutto..... ahhhhh
@0Samantha Жыл бұрын
Sono d’accordo sulla necessità di essere normopeso però non è vero che ci sono pochi ottantenni grassi, io ne conosco molti e ne ho sempre visti durante la mia vita. Magari non sono sanissimi ed hanno mille patologie ma arrivano comunque sopra gli 80.
@lucianopische61904 жыл бұрын
Visto 103 enne sovrappeso 5 bay pass. io pelle/ossa a 35 anni infarto da stress. Calcio per vent'anni. Buona giornata.
@dimstefstefdim34766 ай бұрын
Cosa significa "infarto da stress"??
@lucianopische61906 ай бұрын
@@dimstefstefdim3476 Vasospasmo e non trombo. Chiusura coronaria da vasospasmo. Paura e stress per mesi. Sigarette troppe il giorno prima dell'infarto.
@dimstefstefdim34766 ай бұрын
@@lucianopische6190quindi ischemia cardiaca transitoria. Risolta con farmaci
@ferrucciocravea4413 Жыл бұрын
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@francescoantonioierino57614 жыл бұрын
ECCEZIONALE.
@mafaldapetrone40083 жыл бұрын
Mi scusi non ho saluto ,arrivederci
@1tommmm22 жыл бұрын
Il "medio delle ricerche scientifiche" nell'epoca post stravolgimento Coca - Cola (NYT) ?? Purtroppo questo dato non possiede più il valore che gli spetterebbe!
@albamelis969511 ай бұрын
Ma come è possibile che il cibo, e anche le. altre sfaccettature della vita, , siano diventate un problema. Veramente paradossale. Nella mia ignoranza penso che le malattie nascano dal modo di vivere che in fin dei conti il popolo non sceglie ma si ritrova a seconda del periodo storico. Se sei disoccupato inoccupato o se svolgi un'attività lavorati stressante etc. come pensi di stare.
@ivanpiccinin638511 ай бұрын
Egr. uno alto 2.10 m. avrà 6 mil. di globuli rosi
@gilbertodegiovanni87894 жыл бұрын
Però 55 di carboidrati. 🙉
@davideterranova4 жыл бұрын
Questo è il fabbisogno medio di carboidrati, riconosciuto oggi dalle linee guida, sulla base delle evidenze scientifiche per una alimentazione definita "equilibrata".
@ginafalci2158 Жыл бұрын
Dottore io anche ultrà ottantenni vedo grassi
@loredanamazzone54574 жыл бұрын
Il 55% di carboidrati?? E il diabete??
@FabryDify4 ай бұрын
Esistono i carboidrati a basso carico glicemico (frutta, verdura, legumi, ...). Inoltre i carboidrati possono essere abbinati a fibre e proteine. Inoltre l'insulina, non ha sempre effetti negativi. Dopo un'attività intensa, ad esempio, aiutano a ripristinare velocemente le scorte di glicogeno perse in precedenza. Anche dopo l'allenamento coi pesi, l' insulina aiuta la crescita muscolare. Se non mangi carboidrati, il corpo li produce da sé smontando i muscoli. Ciò non è assolutamente auspicabile. Dunque fare attività fisica, restare normopeso e mangiare con le percentuali suggerite. Questo è quanto sappiamo al momento. Temperatura che il diabete venga con l'eccesso calorico.
@ernestocun72124 жыл бұрын
Ma il gatto?
@dinosauro35734 жыл бұрын
55% carboidrati 15% proteine 30% grassi Sono molto sorpreso che siano le percentuali consigliate, dalle linee guida. La maggior parte delle diete dimagranti consigliano alte proteine con bassi carboidrati e grassi. Come mai consigliano, proprio l opposto? E risaputo che per dimagrire e necessario un deficit calorico, ma se ho un fabbisogno di 2200 kcal e ne assumo 1800 da pane e pasta, Dimagriro nello stesso modo, assumendo 1800 kcal da carne Verdure e formaggio?
@agostinorezzin8674 жыл бұрын
Che dire della dieta chetogenica che molti la predicano e che indica che si deve mangiare al giorno 90% de l'energia in grassi.
@ClaudioTurci2 жыл бұрын
Totalmente contro le percentuali che ha appena spiegato
@stefanopillai51473 жыл бұрын
Comunque, le proteine non sono i grassi, c'è un altro tipo, forse filippo ongaro, che scrive, TU NON VUOI AIUTARE CHI STA MORENDO . . . . non metto il tuo nome, il tuo sponsor, poiche puo controvertire l'utenza che ho io .
@francescasolito87542 жыл бұрын
Buonasera dottore posso fare la domanda è urgente?
@gicosound4 жыл бұрын
Vai subito al dunque. Perdi troppo tempo nelle tue esposizioni