Рет қаралды 547,507
サムの本解説ch
【今回の参考書籍📚】いつも機嫌がいい人の小さな習慣 仕事も人間関係もうまくいく88のヒント (毎日新聞出版) Kindle版有川 真由美 (著) 毎日新聞出版(インプレス)(編集)【目次👀】00:00 導入01:18 ①未来を変えるちょっとした習慣06:07 ②感情の整理のための習慣10:34 ③幸せ時間をつくる習慣15:24 まとめ