Самомасаж, аутотерапія мязів плечового поясу (біль плеча, плечове сплетіння, парастезії)

Рет қаралды 709

5 жыл бұрын

Запрошю всіх до перегляду нового фільму "Самомасаж, аутотерапія мязів плечового поясу (біль плеча, плечове сплетіння, парастезії)"
В цьому відео я розкажу і покажу, як можна самому розмасажувати проблемні зони плечового поясу, як збільшити мобільність в плечовому поясі, та зменшти больові відчуття в мязах плечового поясу.
Дивіться, пробуйте, та діліться в коментарях !
Якщо ви ще не підписались на канал, Запрошую!)
коментуйте і діліться враженнями!!
Моя фан сторінка: / andriirehaua
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Мій канал на KZfaq : / @andriiukrainetsrehaua...
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мій Facebook: / andrii.ukrainets
Слідкуйте за моїм каналом! дякую!/

Пікірлер: 5

@andriiukrainetsrehaua9019 5 жыл бұрын

Запрошю всіх до перегляду нового фільму "Самомасаж, аутотерапія мязів плечового поясу (біль плеча, плечове сплетіння, парастезії)" В цьому відео я розкажу і покажу, як можна самому розмасажувати проблемні зони плечового поясу, як збільшити мобільність в плечовому поясі, та зменшти больові відчуття в мязах плечового поясу. Дивіться, пробуйте, та діліться в коментарях ! Якщо ви ще не підписались на канал, Запрошую!) коментуйте і діліться враженнями!! Моя фан сторінка: facebook.com/AndriiRehaua/ ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Мій канал на KZfaq : kzfaq.info/love/2FRnFqie6WUD73eBjx4W6w?view_as=subscriber ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Мій Facebook: facebook.com/andrii.ukrainets Слідкуйте за моїм каналом! дякую!/

@ruslanyarovyy6637 5 жыл бұрын

Дякую, Андрію, дуже цікаво і корисно! Десь роки півтора мене "схопило" так що вдих-видих супроводжувався сильними болями між ребрами - то масажист, крім загального розминання спинних і грудних м'язів тиснув на оте місце біля малого грудного і вчив тиснути самостійно у випадку рецидиву. Справді боляче, але ефективно - міжреберні м'язи "відпустило" доволі швидко. Також маю питання стосовно роллера, тому написав його під тим відео.

@andriiukrainetsrehaua9019 5 жыл бұрын

Дуже радий що відео корисне, просто потрібно нам пам'ятати, що це ми відповідаємо за своє тіло і просто мусимо завжди працювати над ним і старатися не доводити до таких станів . Стараюсь знімати цікаві і корисні для вас відео.