Самопарение в русской бане: что это и как его использовать?

Рет қаралды 3,828

Жыл бұрын

Я люблю попариться, но не всегда есть пармастер рядом. Тогда на помощь приходит Самопарение.
Сегодня я расскажу Вам о правильной технике самопарения, которая не будет утомлять, а наоборот позволит расслабиться и оздоровиться. Парение усиливает кровообращение, обмен веществ и вследствии этого происходит очищение организма, путем обильного потоотделения.
Баня приносит огромную пользу нашему организму, если соблюдать все правила и рекомендации при посещении парной.
💬Поделитесь в комментариях, а Вы не забываете уделить внимание себе, если парите других? И вообще, паритесь ли самостоятельно?

Пікірлер: 19

@user-sb6mv8iy5l Жыл бұрын

Дмитрий не могу забыть ваше парение,это было незабываемо! 😃🔥Спасибо за рекомендации, будем учится правильно париться и сами ) раз так далеко от вас.

@user-uf6ky9ul6e Жыл бұрын

Благодарю за науку 🙏👍🤝

@victorgalushka Жыл бұрын

Оч круто! То что надо! Обязательно попробую)

@dimka_sobolew Жыл бұрын

Остается только выбрать подходящую баню!)

@user-zh3tj4xh5p Жыл бұрын

Отлично:) никакой псевдорусской чуши, все по делу

@gevorgsarxyan219 Жыл бұрын

Какая баня, вы о чем? Меня от одного голоса и подачи материала в контраст окунули и аккуратно на полку на догрев положили

@user-no5iq4db5v Жыл бұрын

на Руси всегда существовала баня и никогда не проводились никакие чемпионаты . если чемпионаты -то значит есть чемпионы мастера спорта и кмс . по бане . да еще разряды давайте придумаем .

@Rs-xo3sn Жыл бұрын

А почему не рекомендуется добавлять пиво и примеси в парную воду?) От пива кстати самый вкусный запах

@dimka_sobolew Жыл бұрын

Температура каменки высокая, когда мы испаряем чистую воду это не вызывает дополнительных реакций и горений примесей (минимальный объем, зависит от качества самой воды), следовательно получаем чистый пар. В случае эфирных масел, отваров, алкоголя и тд. происходит не только переход вещества из одного агрегатного состояние в другое но и большое количество реакций веществ содержащихся в той или иной жидкости неконтролируемо, не известно чем мы после такой поддачи будем дышать. Лучше использовать вымоченные тряпочки и ватные диски под потолком чтобы они давали аромат.

@Rs-xo3sn Жыл бұрын

@@dimka_sobolew , а что по поводу соляных брикетов на камнях?)

@dimka_sobolew Жыл бұрын

@@Rs-xo3sn если соленые брикеты находятся на печке и вы их обливаете водой или каким-то другим образом соль попадает в печь, то в скором времени соль начнет разъедать метал что стоит у нее на пути. А так соль полезно применять тем более по средствам нагрева, хорошая ингаляция.

@user-ko7ge2sn8g Жыл бұрын

С шапкой понятно. А футболку со штанами, носками можно снимать?

@dimka_sobolew Жыл бұрын

@@user-ko7ge2sn8g на ваше усмотрение 😊

@user-no5iq4db5v Жыл бұрын

что за чушь . какие чемпионаты по парению в бане ?