Урок САМОПАРЕНИЯ от чемпиона банных соревнований Владимира Горемыкина.
Рет қаралды 67,904
4 жыл бұрынЕФРЕМОВСКАЯ БАНЯ efrembania.ru/
Ваша баня: bit.ly/2KOVkbv
Удачные решения xn--80aheaas5adyz0cq9a4d.xn--p1ai/
Владимир Горемыкин / vedabanya
vedabanya
/ vedabanya
/ @vedabanya
+79193188944 ПИШИТЕ в WhatsApp!
Всем привет! Специально для нашего канала Живая Русская баня Владимир Горемыкин записал видеоурок по самопарению в русской бане. Владимир Горемыкин - судья и организатор банных состязаний.
Автор проекта «ВедаБанЯ». Преподаватель курсов банных азов и тонкостей.
- Чемпион России по Веллнесс-бане 2018,
- Чемпион УрФО по банному мастерству 2018,
- Победитель первенства «Банный круг» в рамках «Парильщик года 2018»,
- Вице-чемпион России по банному мастерству «Русь Банная» 2018,
- Финалист Международного Чемпионата на кубок «Мастер Русского пара - 2018»,
- Серебряный призёр Чемпионатов Удмуртии 2018, Екатеринбурга 2017, Урала 2016,
- Обладатель Приза зрительских симпатий Чемпионата Урала 2017.
Строительство бань по уму в Москве, Санкт-Петербурге, Челябинске, Краснодаре, Татарстане, Екатеринбурге.
-Построим вам отличную баню!
Наш сайт: bit.ly/2CcB5Ss
Наша группа в ВК:
jivayarusskayabanya
Мы в однокласcниках:
ok.ru/profile/588168110102
Наш инстаграм:
jivaya_russ...
Наш канал в ютуб: / jivayarusskayabanya
#живаярусскаябаня #баняпоуму
@user-sx5uf5pq6p 4 жыл бұрын
Ну наконец хоть кто-то позаботился о тех у кого нет пармастера очень большоооое спасибо!!!!!!!!!!!!!
@davismatthias93 2 жыл бұрын
You all prolly dont give a shit but does anybody know a trick to log back into an instagram account? I stupidly lost the login password. I would love any help you can give me.
@deckerraul2946 2 жыл бұрын
@Davis Matthias Instablaster :)
@user-zm9ty9ru1q 4 жыл бұрын
Спасибо за видео👍👍👍 Если представится возможность запилите видео как детей малых от 1 до 3 лет парить что можно как нельзя
@user-om3ms8nt3q 4 жыл бұрын
очень актуально! поддерживаю вопрос
@user-yp1yt4qx4o 7 ай бұрын
Спасибо! Как раз топлю баню сейчас, эх, попарюсь с радостью)
@user-tj5cj7og8r Жыл бұрын
Красавчик, все по делу и по телу!)
@viktorshefer8028 3 ай бұрын
Спасибо, все понятно и обстоятельно. Приходится одному париться. Теперь хоть есть какая-то система, мне хватит.
@user-cz1qj3ne1k Ай бұрын
Благодарю.
@vllawyer1975 7 ай бұрын
Все понятно, спасибо за подробный профессиональный рассказ 🔥👍
@nextall4 4 жыл бұрын
Опробовал. Отлично. Правда я в 4 захода обычно...с вениками дважды. Спасибо за видео, все понятно, все системно, и самое главное - ничего лишнего. Человек умеет рассказывать и делает это спокойным тоном. Супер. Ещё раз спасибо.
@vedabanya 4 жыл бұрын
nextall4 тоже хорошо. Я бы тогда добавил ещё заход. В традиции чаще упоминается нечётное количество заходов: 3-5-7... Ну, это если заморачиваться )
@makar.333 4 жыл бұрын
@@vedabanya У меня постоянно нечётные числа, постоянно в голове, больше их люблю, уже фобия какая то.
@user-gi7ve6gn4d 4 жыл бұрын
Спасибо огромное за такую обстоятельную лекцию с показом движений! Было очень интересно и познавательно! Спасибо!
@user-tj5cj7og8r Жыл бұрын
Огромная благодарность! Здоровья и удачи!
@user-sn1mj4si3i 4 жыл бұрын
Дня доброго .Благодарствую за оч полезное видео . Так держать . Да баьня это жизнь .!!!
@makar.333 4 жыл бұрын
Владимир Ефремов, спасибо большое за видео. Владимир Горемыкин спасибо вам большое за науку, очень полезно. Поделюсь со всеми родными.
@user-fx6qt9dj8p 4 жыл бұрын
Просто офигенный выпуск, все чётко и по существу. Приятно наблюдать за профессионалом.
@BoxerMonk 4 жыл бұрын
Наконец-то про самопарение видео, спасибо больше, что сняли и выложили, очень интересно, будем учиться.🙏🏽
@worldofsauna775 4 жыл бұрын
Спасибо, Вова!
@worldofsauna775 4 жыл бұрын
@@JivayaRusskayabanya на днях запишу
@vedabanya 4 жыл бұрын
Во благо 😉
@user-cs1ol9qb9e 3 жыл бұрын
смотрю одновременно с парением. Попробывал. Классно. Сейчас чайком дохожу до нирваны.
@user-gx7yh7rj8y 3 жыл бұрын
Всё по делу, понятно и наглядно. Благодарю!
@an24droskup79 4 жыл бұрын
Супер! Спасибо! Пока смотрел как будто в бане побывал. Обязательно опробую.
@user-mh7hg4qe3u 4 жыл бұрын
Володь, лайкос 👍 за видос многие хотели посмотреть самопарение.
@user-vm7nt3tt1i 4 жыл бұрын
В первый заход для скобления и массажа кожи для подготовки к парению использую собачьи щеточки пластиковые, которые на ладонь одеваются.
@Nemaltseff 4 жыл бұрын
Круто! Аж в баню захотелось!
@user-dv6wt5ms1j 4 жыл бұрын
Рахмет! Очень полезная информация.
@user-om3ms8nt3q 4 жыл бұрын
Благодарю! Очень полезно
@varediz 4 жыл бұрын
Полезно, спасибо!
@user-xt9ei3sv8i 2 жыл бұрын
Спасибо. Молодец.грамотно, профессионально! доходчиво...
@dmitriychikin9995 4 жыл бұрын
БлагоДарю за выпуск, очень полезно!
@user-nm6sw6wy3p 2 жыл бұрын
Огромное спасибо за видео! Всех благ, всем здоровья!!!
@aleksandrtomilin8835 4 жыл бұрын
Отлично , спасибо. Много с кем поделился ссылкой , чтобы все родные были здоровы !
@Goshadzy9855 4 жыл бұрын
Очень познавательно. Спасибо
@user-gm4jn7qk4u 4 жыл бұрын
Очень интересно, спасибо!!!!
@user-et4bm8cz9x 4 жыл бұрын
Спасибо очень полезная информация!
@Serg1975M 4 жыл бұрын
Спасибо! Душевное видео!
@user-jx5wg2dy9m 4 жыл бұрын
Спасибо большое! Давно ждал и дождался. Спасибо!👍👍👍
@anatoliysutigin2491 4 жыл бұрын
Спасибо большое!
@user-pu6ob4kb2t 4 жыл бұрын
Спасибо, к вечерку пойду испытывать👍👍👍
@user-kz2sh6go4o 4 жыл бұрын
Спасибо за видео. Попарился - полный кайф и нирвана😰
@Duke63RUS 2 жыл бұрын
Ребята, спасибо!
@Nikolay_1708 2 жыл бұрын
Спасибо большое, за подробный ликбез!
@Nikolay_1708 2 жыл бұрын
Супер , спасибо большое за наглядное пособие!
@user-bera159 4 жыл бұрын
Отличное видео! Обязательно буду пробовать!!! Спасибо за Ваш труд!
@azamatislamgulov3738 4 жыл бұрын
Видео просто супер , большое спасибо . Позновательно
@avto-luch9344 4 жыл бұрын
Спасибо! Очень интересно и полезно! Полетел в баньку!!!
@user-svysist 4 жыл бұрын
Очень информативное видео.
@dav7tv173 4 жыл бұрын
Много почерпнул для себя! Спасибо за это видео!
@Alex163rus 4 жыл бұрын
Обстоятельно, наглядно, доходчиво и профессионально. Спасибо!
@user-pz3wc2pc1w 4 жыл бұрын
Владимир спасибо за Владимира, классный урок, всё в пользу! И всех с праздниками!
@vasilykozhevnikov4846 3 жыл бұрын
Спасибо за урок
@user-kw2wq6js1z 4 жыл бұрын
Доброго. Благодарю. С первых слов в баню захотелось)
@user-ci3kh3sm4v Жыл бұрын
Огромное благодарю!!! ❤🔆🌹🌹🌹
@user-ch8jc5eg8g 2 жыл бұрын
Спасибо за видео....очень интересно было смотреть...
@dimonprikhodko184 4 жыл бұрын
Отличное и познавательное видео.
@vsmol345 4 жыл бұрын
Коротко, лаконично, профессионально ! Благодарю от всей души!
@BenjaminBalakin 4 жыл бұрын
БлагоДарю Владимирам за отличное познавательное видео.
@user-pl9df2df1b 4 жыл бұрын
Спасибо , познавательно .
@khagur701 3 жыл бұрын
Очень познавательное видео👍👍👍,спасибо большое
@user-pg1fc2js3w 2 жыл бұрын
Супер!👍Спасибо!
@Shabol77 4 жыл бұрын
УРА! Наконец-то... Лайк авансом!
@user-sx2ud6of7u 3 жыл бұрын
Очень познавательно . Респект ☀️☀️☀️
@kventinnatabos1720 3 жыл бұрын
Первый раз вижу настолько грамотно методически построенный урок по банной процедуре. Способ самопарения спины - просто открытие. Спасибо!
@user-tn2oe2he2o 4 жыл бұрын
Спасибо!!! Очень полезное видео, и прям во время. Топочку дровишками заложил, к вечеру растоплю))) ещё раз спасибо!
@user-di2sr3wi6x 4 жыл бұрын
Наконец то полезное видео. Спасибо большое. Побольше таких надо показывать.
@tuluza72 2 жыл бұрын
Спасибо) отличное видео
@sarvaroff 4 жыл бұрын
Лайк не глядя) за заголовок)
@sebez60 Жыл бұрын
Молодец! Очень полезно!!!
@AlexBozhenov 2 жыл бұрын
Спасибо большое! Огромное! Только смотреть комфортно на скорости 1,5
@DenPopow Жыл бұрын
Спасибо 🙏 давно мечтал себя попарить как положено) завтра займусь!
@user-tw4cv3fp2n 4 жыл бұрын
Хороший видос!
@alexkravt3 3 жыл бұрын
👍 много полезной информации 👍
@user-hl7xs2il4v 4 жыл бұрын
Спасибо, какпострою баньку обязательео попробую 🙏🙏👍👍
@user-xu4bq1qe8f 3 жыл бұрын
Оч вовремя!!! Благодарю!!!
@viktorshefer8028 Жыл бұрын
Отличный выпуск. Действительно, все понятно и просто. Но дыхание тяжёлое, а если в парилке по настоящему, то наверное, непросто приходится.
@user-qd6qg6qk2n 2 жыл бұрын
Классное познавательное видео! Просто и понятно объяснил!👍🏻 Актуально, когда всех попаришь, а Самого никто не может нормально попарить!😉
@fcsm3787 4 жыл бұрын
хорошее видео)
@vikingold8131 3 жыл бұрын
Супер!!!
@obrevkoss6475 2 жыл бұрын
спасибо
@OlgaAtamanenko 2 жыл бұрын
Спасибо! Только начинаю знакомиться с банной культурой. Я из Украины, из Киева. Два года назад была у родных в России в бане впервые. Хозяйка накрыла горячим веником спину и плечи, что я не могла вдохнуть, чтобы сказать, чтоб убрала. После этого случая я стала понимать, что с веником надо уметь обращаться)))
@pathfindervss1098 3 жыл бұрын
Молодец
@user-gj7fc1kj5m Жыл бұрын
Полог, с ударением на первый слог, это покрывало. Но есть слово ПОЛОГ с ударением на второй слог. Корень этого слова ЛОГ. Однокоренные слова ЛОГОВО, лежбище, лежак, лежанка обозначающие место , где лежат. Так вот в бане ПОЛОГ. На ПОЛОГЕ лежат или сидят. Полка - это место, где что то хранят. Есть ещё полати, большая полка, которая устраивалась в доме, как правило, возле печи, на которой можно было лежать, и никакого отношения к бане ни ПОЛКА ни ПОЛАТИ не имеют. ".....на пологе у самого краешка я сомненья в себе истреблю."
@user-lw6hm6zm9e 4 жыл бұрын
Классное видео, все чётко, подробно, очень понравилось. Жаль высота потолка у меня в бане не позволит вытянуть ноги полностью, а так спасибо, полезно.
@vedabanya 4 жыл бұрын
Иван, можно лечь, а ноги поднять на стенку, согнутыми в коленях или выпрямленными вверх (так ногам будет ещё теплее ;)
@user-pf7jb7bn1s 4 жыл бұрын
Полок можно опустить,будет удобней.
@user-rd5pl5bp9g 4 жыл бұрын
Контраст должен быть максимальным! ИМХО
@3105masha 2 жыл бұрын
Что можно использовать вместо скребков ? Спасибо огромное 😃🙌🌿
@user-gr9dn6ks7e 4 жыл бұрын
Всем кому понравилось данное видео как и мне, могут расширить и упрочить знания по самопарению посмотрев соответствующие ролики у Ивана Ивакина, Василия Ляхова. В семье всех парю я, а вот меня к сожалению никто так как хотелось бы мне, поэтому данное видео очень полезно. Еще одно замечание для комфортного самопарения важен широкий полок, так как на узком со стороны стены невсегда удобно парить себя. Поэтому отдельное спасибо Владимиру (и Максиму из Миасса), что делают в своих банях широкие полки. Вова нужен видос о тесте вашей бани на предмет самопарения. Предлагаю данную дисциплину включать в обязательную программу обзоров бань, наряду с показом парения от пармастеров.
@user-ni8wg8mf1m 4 жыл бұрын
А я полок от стены отодвигаю сантиметров на 40 и удобно
@user-nv1yy1sy3q 4 жыл бұрын
Познавательно, доходчиво, профессионально, полезно! Про труп - зря.
@vedabanya 4 жыл бұрын
Виталий, специальная замена на период пандемии: «поза глубокого расслабления» 😉, а в обычное время и в нашем-всё-википедии: «Шавасана, или поза мертвеца, или поза трупа (шава - труп) - это одна из главных поз йоги...»
@user-nv1yy1sy3q 4 жыл бұрын
@@vedabanya глубокое расслабление лучше!
@user-pf7jb7bn1s 4 жыл бұрын
Моя любимая асана
@dmitrykyryluk2933 3 жыл бұрын
неплохо..
@user-qg4tj2dr4t 2 жыл бұрын
Расскажите, пожалуйста,про полынные веники..
@elzorro3156 3 жыл бұрын
Спасибо за полезный материал! А то почти во всех видео человека парит нанятый парильщик, а как самому париться - попробуй узнай.
@user-tx1pl3df2w 3 жыл бұрын
якраз в тему, сьогодні з кумами йдем в баньку,таке питання,чи можна після парілки захворіть на бронхіт,в мен два рази була така хрень ,може був якийсь перебор,дякую.
@BOBAH_HECTEPEHKO 2 жыл бұрын
Поспать в парилке вообще огонь, просыпаешься только голым и от холода)))))
@user-gd8gs2we9b 4 жыл бұрын
Всё по делу, очень интересно и поучительно. До для своего возраста и комплекции ты слишком тяжело дышишь, учитывая что всё происходит без жара и пара, при комнатной температуре.
@vedabanya 4 жыл бұрын
Алексей, тоже заметил. Надо было петличку слева вешать, так голова была в камеру направо, прямо в микрофон знатно посопел ))) ну и вес лишний тоже можно сгонять, да ;)
@Mokelembembe159 4 жыл бұрын
Доброго здравия. Автор канала. А как ты ьопишь баню и чем? Сколько топок закидываешь? Я раньше березкой топил, 2 топки и готово. А тут нынче закинул топку топливных брекетов(евродрова) и баня згорела. Сейчас ставлю новую баню, но задался вопросом, может есть правильная методика топки бани?!
@user-om3ms8nt3q 4 жыл бұрын
поддерживаю все кроме медитаций!
@tugertuger5915 2 жыл бұрын
Значит веником на втором заходе начинать сразу надо? Обычно второй раз сижу минут 10, а потом за веник и минут 5 и всё. Это неправильно?
@user-rv3kg2sr2g 4 жыл бұрын
Салам Вова !👌👍👍🙌
@vedabanya 4 жыл бұрын
Дамир, привет-привет 🤝
@user-rv3kg2sr2g 4 жыл бұрын
@@vedabanya как делишки здоровья ?
@user-rv3kg2sr2g 4 жыл бұрын
@@vedabanya рад тебя услышать в добром вздравие !😀
@vedabanya 4 жыл бұрын
Дамир, не хватает бани ))) зато море времени на почитать
@ser0564 3 жыл бұрын
Здравствуйте, Владимир! Что выполняет роль скребка?
@user-wi8ev6so5d 4 жыл бұрын
Это не парение, это культ бани! Все по правилам, все как положено. Я со скуки сдохну если методично буду выполнять все изложенное. Хожу в баню в первую очередь для удовольствия, а хвостом уже и здоровье прибавляется!
@evev7158 3 жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо за познавательное видео! По канонам в бане полок делается под удобство парильщика, высотой 80 см от пола. При этом граница пирога пара задаётся выше роста парильщика, то есть 190-200. Итого имеем между полоком и пирогом пара 110-120 см. Я например в подобном лежачем положении могу достать только на 70 от полока...даже с веником это будет лишь едва доставая до низа пирога. Так вот, что подскажете? 1) полок и границу пирога для самопарения нужно подбирать по другим размерам? Каким? 2) подобные техники рассчитаны на кондиционные условия в парной.
@Kalina1977 3 жыл бұрын
Два ковша лишних поддайте и пирог будет ниже, ещё два и ниже Вашего полка опустится.
@user-qi8dr2oy7k 2 жыл бұрын
А на животе можно лежать во время парения? или только на спине и боку?
@user-dz2qi5fq6g 4 жыл бұрын
👍👍👍
@MiasskieBani 4 жыл бұрын
Полезно, но мне кажется можно на втором этапе нужно опахало добавить, удобное устройство.
@vedabanya 4 жыл бұрын
Максим, привет! Можно и опахало, и веер, и тот же жаровей
@MiasskieBani 4 жыл бұрын
@@vedabanya в любом случае, я думаю полезно всем будет. Все ровно большинство, все же сами себя парят, я то точно чаще сам чем с кем то. Спасибо многое в питаю!
@user-qg8lz3kt7n 6 ай бұрын
Главное одеть шапку, чтобы сберечь волосы и свою прическу 😂
Живая Русская Баня
Рет қаралды 10 М.
Техно Лит - чугунные печи для русской бани
Рет қаралды 95 М.
Живая Русская Баня
Рет қаралды 813 М.
Русская баня
Рет қаралды 264 М.
Живая Русская Баня
Рет қаралды 827 М.