Вкусные голени с гречкой. Готовим легко и вкусно на радость семье.
Для приготовления потребуется:
- куриные голени - 8 шт.;
- гречневая крупа - 400 г.;
- морковь - 1 шт.;
- чеснок (измельчить) - 3 зубчика;
- куркума - 1 ч.л.;
- паприка - 1 ч.л.;
- прованские травы - 1 ч.л.;
- перец чёрный молотый - 1/3 ч.л. или по вкусу;
- соль - 1,5 ч.л. или по вкусу;
- вода кипяток - 500 мл.;
- томатная паста, соус или кетчуп - 4 ст.л.;
- подсолнечное масло для жарки моркови - 3 ст.л.
Приятного аппетита!