Смотреть больно🤦🏼♂️. С таким тренером максимум что ты получишь,это инвалидность. Техника нулевая,в перед наклоняется так,что любой встречный удар будет последним для тебя. Корпусом не работает,ноги деревянные🤦🏼♂️🤷🏼♂️. Прежде чем учить бить,нормальный тренер учит двигаться на ногах,потом защите и только потом атакам. Волка и боксера ноги кормят.
@r1us1s19 күн бұрын
наверняка ты прав, но тут я больше на кардио работаю, мне вес нужно скидывать, а бокс это как элемент, если уже переходить на тренировки именно бокса, тогда наверное нужен другой зал и подход