कब्ज और गैस की समस्या के लिए योग / Yoga for Constipation and Gas Problem

Рет қаралды 260,403

6 ай бұрын

Join Hatha Yoga Course on Yogi Varunanand App
openinapp.co/qcy31
आज के समय में पाचन की समस्या बहुत अधिक बढ़ती जा रही है जिसके कारण अनेक है लेकिन एक प्रमुख कारण यह भी है कि आज व्यक्ति की जीवनशैली बहुत अधिक निष्क्रिय होती जा रही है जिसके कारण उसके पाचन की अग्नि मंद हो जाना , गैस की समस्या और Constipation की समस्या हो जाती है इस समस्या के समाधान के लिए योग विशेष कार्य करता है यह पाचन की निष्क्रियता को समाप्त करके उसे सक्रिय करता है जिस से व्यक्ति कुछ ही समय में अत्यधिक राहत अनुभव करता है आज के इस मार्गदर्शन में इसी विषय में बताया गया है आप इस विषय को समझें और जीवन में अपनाएं अच्छे लाभ प्राप्त होंगे... 🕉️
भ्रामरी प्राणायाम
• Pranayama for Brain Po...
सिद्धासन
• सिद्धासन सरल विधि , सा...
सिद्धासन
• पद्मासन की संपूर्ण विध...
ध्यान विधि
• ध्यान करने की प्राचीन ...
1 महीना खाली पेट सोने जाओ
• ये 1 नियम 80% बीमारिया...
शंख प्रक्षालन
• Detox your Whole Body ...
Crow Walk
• Crow Walk से आंतो की स...
शरीर की सफाई के लिए सुबह की योग क्रिया
• Detox Digestive System...
अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️
मणिपुर चक्र
• यहां छिपा है आपके स्वा...
बाल ना झड़ेंगे ना सफेद होंगे
• बाल ना सफेद होंगे और न...
अनुलोम विलोम प्राणायाम की 5 गलतियां
• अनुलोम विलोम प्राणायाम...
सांस लेने का सही तरीका
• सांस लेने का सही तरीका...
योग की शुरुआत कैसे करें ?
• How to Start Yoga / यो...
5 प्राणायाम सभी मानसिक समस्याओं का समाधान
• Pranayama for Mental H...
अच्छे दांतो के लिए 5 नियम
• अच्छे दांतो के लिए 5 न...
शरीर की सफाई के लिए योग
• शरीर की गंदगी निकालने ...
जवान रहने के लिए योग
• Yoga to Stay Young / ज...
चेहरे पर चमक के लिए योग
• चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
पाचन के लिए योग
• कण कण पचेगा करें ये यो...
आलस्य समाप्त हो जाएगा
• आलस्य की समाप्ति और अद...
दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा
• Yoga for Boost Energy ...
अन्य स्थानों पर भी जुड़ें
Yogi Varunanand
/ yogivarunanand
Instagram
@yogivarunanand
/ yogivarunanand
#howtoimprovedigestion #yogaforconstipation
#yogivarunanand

Пікірлер: 451

@sanatanhathayoga 5 ай бұрын

अगर आपकी नाभी अपने स्थान से हटी हुई है तो यह अभ्यास करें ⬇️ kzfaq.info/get/bejne/oNlnlbCYrr3FYac.htmlsi=k-Ivs3EAoXxkq6rD

@daulatsureshpayasi 3 ай бұрын

जी मेरी दाया भाग की कनिष्ठ उंगली की ऊपर वाली रेखा नीचे है दूसरे हाथ की रेखा से

@prasannahatkar9739 6 ай бұрын

Yogi जी आपकी physique पहले से बहुत ही अच्छी दिख रही है ❤👌🏻 आपके चरणों में प्रणाम 🙏🏻😇

@satishevergreen17 6 ай бұрын

अति सुन्दर! प्रणाम गुरू जी 🙏🚩🚩🚩

@virenderkashyap3798 6 ай бұрын

आप को साधुवाद❤आप के चरणो मे शत शत नमन❤🙏🙏🙏

@naveenmishra8324 Ай бұрын

Gurujii ap kitne asan batate hai samaj kalyan k liye aur ap samaj k liye kar rahe hai isse bara karm koi nii ap ko koti koti naman

@YATINJamwal 6 ай бұрын

Guru ji bhagwan ki kripa se dono hath ki rekhaen eakdam samanya hai. Jai shree Ram 🙏🏼

@sanatanhathayoga 6 ай бұрын

🙌💐🕉️

@hirendrakrsharmah5523 5 ай бұрын

नमन गुरूजी। बहुत ही प्रभावशाली होगी शायद। कृतज्ञ हूं।

@jagdishbhatt5885 6 ай бұрын

धन्यवाद बहुत बहुत धन्यावाद 🙏🙏

@bharatmotwani9093 6 ай бұрын

Dhanyawad guruji 🙏🙏🕉️🕉️

@rashigupta96505 6 ай бұрын

Meri nabhi shi jagah h guruji 🕉️ har har mahadev 💙🔱💙

@kesrinewstvkesrisinghpur4324 6 ай бұрын

नमस्कार जी। आपके वीडियो में बहुत बढ़िया आसन्न बताए गए है। मेरी रेखाएं तो सही है लेकिन खाना पचता नहीं ।सड़ता है और गंदी गैस पास होती है।

@ManjuDevi-xj1ix 6 ай бұрын

Guruji mere bhi pachan Kriya

@ManjuDevi-xj1ix 6 ай бұрын

Mere biggest bahut jyada banti hai

@shikhamanyotra4905 6 ай бұрын

मेरी रेखाएं एक दम बराबर आई,,धन्यवाद🙏

@armyloverak4732 6 ай бұрын

Mere रेखाएं अलग अलग है

@savitrijewellers2890 6 ай бұрын

Very goo

@tanojkartare1999 6 ай бұрын

Lekin कैसे check karna hai

@SharadpokaleSharadpokale 4 ай бұрын

M@@armyloverak4732

@RituSharma-vo4ei 6 ай бұрын

Dhanyawad guruji 🙏🙏

@uttamchand3016 6 ай бұрын

प्रणाम गुरु जी ओम जी 🙏🙏🙏

@user-jw8nb2tr5g 6 ай бұрын

मेरी तो बिल्कुल सही है जय सियाराम

@gsrcreations108 6 ай бұрын

ॐ आप और आपके पूज्य पिताजी बहुत अच्छा काम कर रहे है। 🎉जय सीता राम🎉

@kashmirapatel189 3 ай бұрын

Inke pitaji kon hai ?

@mangilalmeghwal3858 6 ай бұрын

सादर प्रणाम

@user-cv3xn8br6i 6 ай бұрын

Aap ki video jab kabhi bhi dekhta hoon to aapki aavaj se dil ko sukoon milata hai

@toofaaniHINDU 2 ай бұрын

😂😂

@itsparth69 6 ай бұрын

Dhanyawad 🙆

@SandeepVerma-oq9gs 6 ай бұрын

Sab theek hai gurujii हरि ओम्

@rishusingh5625 6 ай бұрын

Pranam guruji 🙏🙏🙏🙏🙏

@anupampandey3105 6 ай бұрын

प्रणाम गुरुजी🙏🙏

@rajendrapalgautam9196 5 ай бұрын

Bahut bahut good

@aasutosh2284 6 ай бұрын

Param guruji

@Hitesh_Thakur2024 6 ай бұрын

Jai gurudev

@MayankShriTripathi 6 ай бұрын

सीताराम हनुमान आचार्य जी ❤❤

@bhavikshah1946 6 ай бұрын

Thank you very much 🙏

@jagatsingh7688 6 ай бұрын

Guru Ji parnam

@user-kt6xd5ni6k 6 ай бұрын

Shandar video

@PriyanshuNagar1514 6 ай бұрын

dhanyawad line equal hai

@sareeansarisareeansari5385 6 ай бұрын

Best yoga sir

@saurabhkale8825 6 ай бұрын

वो ऐसी शक्ति है जिसे मैं संभाल नहीं सकता

@mafia6748 6 ай бұрын

गुरु जी प्रणाम

@sureshprasadsureshprasad7313 6 ай бұрын

Very beautifull

@NeerajMaurya-wk5bn 6 ай бұрын

Hello guru ji om namaste 🙏🙏🙏

@NarendraKumar-mz7zl 6 ай бұрын

🙏 Om ❤️ namah 🙏 Shivay ❤️ guru 🙏 ji 🙏❤️

@satendrasatendra2462 6 ай бұрын

Nice video gurudev 🙏🙏

@foramconsultancy507 6 ай бұрын

🕉 Om Namah Shivay 🕉

@shubhangikadam7066 3 ай бұрын

भाईजी भु नमन

@MilanShah-gv3dm 6 ай бұрын

Haa gurudev meri Rekha Puri Barbara hai ❤❤

@AmitBisht-br7of 5 ай бұрын

Guru hi ye khali pet karni h ya khana khane ke 2-3 ghante baad

@RiyaSharma-rg3iu 6 ай бұрын

According to the doctor five years back I was suffering from wheat allergy as I have digestive issues... I left eating wheat for 3-4 years but in 2022 someone told me about this dislocation of naval ( as guruji told) . I met an old lady who treats this by oiling nd after just 3 messages I got perfectly fine.nd no wheat allergy nothing.

@manojdhiman1844 6 ай бұрын

Same problem hai meri pls guide me

@RiyaSharma-rg3iu 6 ай бұрын

@@manojdhiman1844 Find someone in your area who can treat this thing( dislocation of navel ) I don't know what's the right term for this ... I went to an old lady ...she did oil massages on my stomach three times using some technique and I got fine .

@shaurya_sayra 3 ай бұрын

plz guide for my 8year old son actually he is also suffering Wheat allergy whn 2year old n doctors say no medicine to treat dis disease if u've gud result dan plz tell us

@badshahsingh2246 4 ай бұрын

🙏❤️ Hari-om Guru ji ❤️🙏

@utkarshgupta3614 6 ай бұрын

Guru ji ke charno me pranam 🙏 Meri left hand kisi rekha thodi upar hai right hand se..

@krishnakishu3838 2 ай бұрын

Thank you❤

@tarushsharma5416 6 ай бұрын

Om namah shivay🙏

@aartithaur4768 6 ай бұрын

WAOOW NICE VIDEO, THANKS FOR SHARING THESE USEFUL VIDEOS, YOU CAN ALSO TAKE KABAJ MUKTI CAPSULES BY PLANET AYURVEDA

@themysteryofgod1070 4 ай бұрын

Hatha Rekha barabar hai guru ji

@virenderlamba2615 5 ай бұрын

Jai shree sitaram parbhu Ji

@hemeshsahu2703 6 ай бұрын

Om namah shivay,

@MilanShah-gv3dm 6 ай бұрын

Hari Om 🙏❤️

@suneetimoharana6042 6 ай бұрын

Guruji namaste🙏 ankyolosing spondilitis k liye kuch guide kijiye aur ye asan back pain me kar sakte he ya nehi .

@malanath1365 6 ай бұрын

Thankyou

@gkkitchen1 6 ай бұрын

Namskaram

@saurabhkale8825 6 ай бұрын

गुरुजी इससे पहले मुझे कभी ऐसा अनुभव नहीं हुआ

@Raj-kt3of 6 ай бұрын

Guru ji kirpa bhahamchrya aasan par video banaye

@poonammaheshwari9090 6 ай бұрын

Plz make a video on yoga for beginners and stiffness in joints 🙏🙏🙏😊

@caoffice5355 6 ай бұрын

ॐ

@arunkumargupta8194 6 ай бұрын

Nice ❤️👌

@uttamyadav6539 6 ай бұрын

🙏Namaskaram guru ji, kya yog abhyas se hydrocele purn rup se thik ho skti h? Agr han toh margdarshan jrur kre guru ji🙏

@csmahi2046 6 ай бұрын

Guruji what is the counter pose after doing these asanas? Plz tell. 🙏🙏

@r2kgaming118 6 ай бұрын

Guruji Lower esophageal spinhter valv dhila he guru ji please help kijiye

@AnjaliYadav-xn1im 3 ай бұрын

Achaaa h

@devendrachaudhary2249 6 ай бұрын

Sir ek video seborrheic dermatits ko theek karne ke liye bhi bana dijiye

@tincitizen9209 6 ай бұрын

Right hand lines are above

@deepakpandey7457 6 ай бұрын

Aap constipation vale purane ibs ke bare me vdo banaiye maharaj ji

@metthuthakur4458 6 ай бұрын

प्रणाम गुरु जी घुटनों के बीच की दूरी कैसे ठीक करे एक वीडियो इसके ऊपर भी डाल दीजिए

@user-jz9pb1fb7q 6 ай бұрын

Guruji please make a video on bowlegs. Could you please let me know? because I am in trouble🙏🙏

@PawanKumar1a 6 ай бұрын

Guruji mujhe salo se varicocele ki samasaya hai left side ke andkosh ke naso me sujan hai please aap ispe margdarshan kare 🙏🙏🙏

@gaurhari900 6 ай бұрын

Guru ji Place make video on knock knee 🙏

@manishabhosalejadhav521 6 ай бұрын

Pranam Gurtudev ji Meri rekhaye thodi si upar neeche hai digestion ku samasya to hai hi. Gurudev aap bahot hi flexible hai hum etna satik se nahi kr payenge ye aasan. Etni flexibility nahi hai

@user-kg8gr2qt5n Ай бұрын

Guruji pranam guruji a khane ka pehele kare ya khane ka bad kare

@vivekchound1870 6 ай бұрын

Ha guru ji meri rekha up te down hai

@user-lj9fk3he5i 6 ай бұрын

Guruji yogabhushan ji jo surya namaskar karate hai bo shiksha di jiye

@rajput9589 6 ай бұрын

Mera barabar hai

@seekers614 6 ай бұрын

Mine are correct

@vidyasharma9423 3 ай бұрын

Mine are right even though my digestion is worst sometime constipation and sometimes thin stool after food iñtake

@subhashdharth4096 6 ай бұрын

Guruji barmacharya ka palan karne ke bhad kuch samye bad swapn dosh hota guruji swapn dosh ko complit thik kase kare pealis guruji margdarshan dijiye

@kumarvinnu5900 6 ай бұрын

Hanuman push up se related bhi ek achhi video banaye sir

@jayantaswarnakar5990 6 ай бұрын

IBS me konsa yog avuas Sahi rahega guruji jisse Thora sa acha mehsoos ho

@LavkushKumar-qf4bp 6 ай бұрын

Gallbladder stone ke video banaiye

@ajaymandal50 6 ай бұрын

Guru ji aj kal mobile kafi jada use ho Raha hai iske prabhav se kese bache? Mind me iska kya prabhav pad sakta hai?

@user-xm4re3eu5l 6 ай бұрын

Meri rekhaen theek hai

@ravindergoswami9974 2 ай бұрын

Done 😊

@krishna.pal32 6 ай бұрын

Guruji ek video bawasir ke upar bhi banaye please

@rishinamdeo2984 Ай бұрын

Guruji ye last wala aasan swans bhar kar kerna hai ya fir bina swans bharkar

@kumkumjajra8242 6 ай бұрын

Please answer jaldi dijiye ga Mene iron ki or harmon balance krne ki davai li par ulta mera face kharab ho gya

@meenusaini-cz1pu 6 ай бұрын

Guru ji, please suggest something for chicken pox whole, open pores and wrinkles on face

@user-fw6te5yf2z 2 ай бұрын

Meri Rekha hath ki Sidhi hai Hari om ji

@kumarhazra4993 5 ай бұрын

Mu se durgon theke kayse kore thra upay Batadety ta aache hota 🙏🙏

@Miss_Mansi665 6 ай бұрын

Breast size ko lekar bhi ek video bna dijiye please 20 ki age per bhi breast ka proper na hona 😢😢

@vijaykawadey6935 3 ай бұрын

Guruji pranam 💐 🙏 guruji meri Rekhaye thik nhi upar niche hue hai mujhe constitution ki gas ki problem hai guruji kripya margdarshan dijiye

@indian_food.524 5 ай бұрын

Lower back pain le liye koi yogasan karae

@varunkumarshrivastav 2 ай бұрын

Guru g night fall ki dava bta do

@shobhaagarwal7774 6 ай бұрын

Meri rekhaye sahi hai.yeh exercise kya slip disc pateint kar sakte hai?

@bagsgohel3641 6 ай бұрын

Mujhe gastritis infection small intestine infection he to kya me ye kar sakti hu?

@DeepakKumar-mm6gs 6 ай бұрын

Sir meri Rekha ye upar niche hai eshe kaise thik kare eske upar ak video bna dijiye please

@arunagupta5899 5 ай бұрын

Agar koi neechey na baith sakey to chair par kaise karengey.plz answer me.

@user-og4pv3mo5m 6 ай бұрын

Hame kbe yog nhi kiya hy . To kye say start kar na chaye ?

@kevalnakar9857 6 ай бұрын

Rekhayein nahi mil raheee gurujee aap bataye ye sab aasan kab karna hai ? Khali pet ya khane keee baad?