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여러분 평소에 상추 드시고 계시나요?
저도 항상 신선한 상추를 냉장고에 비치 해 두고 있습니다.
상추는 토마토, 오이, 당근, 아보카도 등을 추가하여, 샐러드로도 만들어서 먹기도 하고,
가끔은 간편하게 쌈을 싸 먹거나, 상추, 사과, 바나나 등을 갈아서 마셔도 최고 인 것 같습니다.
영양소가 풍부하여 면역력 강화와 여러 건강 관리에도 도움이 된다고 하니,
상추를 활용해서 건강을 챙겨 보세요!
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