اسباب تجعل من الخضروات شيء ضروري في يومك .. VEGETABLES

  Рет қаралды 68,385

Dr: Khalil Ibrahim /د .خليل إبراهيم

Dr: Khalil Ibrahim /د .خليل إبراهيم

2 жыл бұрын

الكثير من الاشخاص يغفلون عن أهمية الخضروات لجسم الإنسان وخصوصا المرضى .. في هذه الحلقة نبين أهمية تلك الخضروات وأسباب تناولها بشكل يومي .. مشاهدة ممتعة نرجوها لكم ...
DATA:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21367...
www.webmd.com/diabetes/potass...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.health.harvard.edu/heart-...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31456...
anxiety-stresscenter.com/low-...
www.nature.com/articles/nrend...
disclaimer /
كل ما هو مذكور في هذه القناة هي معلومات بغرض التثقيف الصحي ، ولا تغنيك بأي شكل من الأشكال عن استشارة الطبيب المعالج المباشر ،
ولا تقم بإيقاف أو استخدم أي دواء دون الرجوع الى الطبيب ..
#دمتم_بخير
#الخضروات
#دكتور_خليل_إبراهيم
#صحتك_حياتك

Пікірлер: 268
@oulfamaha6059
@oulfamaha6059 2 жыл бұрын
لا تعتذر على الإطالة لان كلامك في حد ذاته دواء ،مشكور دكتور
@user-py2cb5mj4e
@user-py2cb5mj4e 2 жыл бұрын
جزاك الله خير طبيبنا الكويم كم. نحن بحاجه لمثل هذه التوعيه والمراجعه في ديننا وغذاء نا وجميع نواحي حياتنا
@munirmontana9332
@munirmontana9332 Жыл бұрын
بارك الله الصوم المتقطع والخضروات أنجح شي في السيطرة على السكر والضغط وخسارة في الوزن. شكرا الك دكتور معلوماتك استفاد منها
@user-vw7ii3zr3l
@user-vw7ii3zr3l 22 күн бұрын
الله يحفظك ويجزك كل الخير
@user-xn3vd3gi3g
@user-xn3vd3gi3g 2 жыл бұрын
بجد الله يسعدك ويرضى عنك
@ibrahimalhag3703
@ibrahimalhag3703 2 жыл бұрын
جزاك الله عنا كل خير
@ahmdateiq1486
@ahmdateiq1486 2 жыл бұрын
الله يجزاك خير ويكتب أجرك
@aboabdlazezaa36
@aboabdlazezaa36 2 жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله دكتور العزيز اني من العراق ومن متابعيك اولا احبك في الله وثانيا ادعو الله بأسمائه الحسنى وصفاته العلى أن يحفظكم ويجعل كل ما تقدمه من المعلومات ونصائح في ميزان حسناتك يوم القيامة انشاء الله وثالثا دكتور العزيز هل يجوز أخذ البقدونس وجرير وكرفس على شكل عصير ولها فائدة ارجوا ان تنصحنا وجزاك الله خيرا وبارك الله فيك
@DrKhalilIbrahim
@DrKhalilIbrahim 2 жыл бұрын
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته.. اهلا عزيزي ابو عبدالعزيز... واياك والسامعين والحاضرين يارب 🤲🏼 نعم ينفع وتاخذ كل الفوائد المذكوره ان شاء الله
@ikhlaslaasri6697
@ikhlaslaasri6697 Жыл бұрын
طوب٠٠٠
@FSO212
@FSO212 2 жыл бұрын
ماعليك زود رحم الله والديك 👍🌹
@samehelwardany5321
@samehelwardany5321 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور ابراهيم
@user-uo5ip6yt3o
@user-uo5ip6yt3o Жыл бұрын
شكرا جعله الله في ميزان حسناتك
@AHMEDALI1171
@AHMEDALI1171 2 жыл бұрын
شكرا د خليل وجزاك الله خير بجد بستفيد منها
@user-xp1yn1bg1j
@user-xp1yn1bg1j 7 ай бұрын
جميييييل بارك الله فيكم
@mohamedlaboudi1686
@mohamedlaboudi1686 2 жыл бұрын
ممتاز مراجع علمية مهمة ومفيدة شكرا يادكتور
@user-qk1yw1nu1k
@user-qk1yw1nu1k 2 жыл бұрын
كلام طيب ومسهل جزاك الله خيرا
@karikamilia6262
@karikamilia6262 Жыл бұрын
الله يبارك فيك يا دكتور
@gamalnasr3468
@gamalnasr3468 2 жыл бұрын
الله يكرمك يا دكتور شرح جميل مفسر جزاك الله خيرا
@mohammedmohajab4552
@mohammedmohajab4552 2 жыл бұрын
جزاك الله خيراً 🌹
@jajwjdjsjakejjwa25
@jajwjdjsjakejjwa25 2 жыл бұрын
جزاك الله كل خير
@user-eh5fh3gr6d
@user-eh5fh3gr6d 8 ай бұрын
ممتاز ممتاز ممتاز ربنا يبارك فيك وفي علمك
@user-dj2mj2gl8g
@user-dj2mj2gl8g 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور بارك الله فيك
@zahralrman00
@zahralrman00 Жыл бұрын
جزاك الله خير دكتور
@yusufsaydiisheikhabdirahma4094
@yusufsaydiisheikhabdirahma4094 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
@fkhalil40
@fkhalil40 2 жыл бұрын
ما شاء الله عنك. اطال الله في عمرك
@user-tt2ds3uv7w
@user-tt2ds3uv7w 2 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء ولاحرمكم الاجر والثواب
@hadifili1391
@hadifili1391 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا رحمت الله والديك
@user-jd6qp4ym6u
@user-jd6qp4ym6u 10 ай бұрын
جزاك الله خير
@user-zl2de3wz2v
@user-zl2de3wz2v 2 жыл бұрын
شكرا يادكتور خليل
@engrabeafathy5374
@engrabeafathy5374 2 жыл бұрын
جزاكم الله خير كثير كلام بسيط وسهل ومهم
@user-fu5sn3jf2y
@user-fu5sn3jf2y 2 жыл бұрын
الله يحفظك ويزود علمك وينفع الامه بيك
@SahbiBesbes-bf6xs
@SahbiBesbes-bf6xs Жыл бұрын
بارك الله فيك وجازاك الله كل خير
@kaboolaalfodary2598
@kaboolaalfodary2598 2 жыл бұрын
جزاك الله خير ونفع الله بك وبعلمك
@hodaahmed1912
@hodaahmed1912 Жыл бұрын
جزاكم الله خيرا
@user-kp4ms3tm6w
@user-kp4ms3tm6w Жыл бұрын
حبيب قلبي الف الف شكر
@user-xu4om9rx3g
@user-xu4om9rx3g 2 жыл бұрын
الله يحفظك ويبارك فيك
@mezainamama8375
@mezainamama8375 2 жыл бұрын
برك الله فك يابنى على معلومات
@roselmoathAhmad1212
@roselmoathAhmad1212 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافية د كتور خليل وجزاك الله خير اسلوب اكثر من رائع في تبسيط المعلومة
@v99s
@v99s 6 ай бұрын
مشكور دكتور كلامك ذرار
@user-di1wc8db1d
@user-di1wc8db1d Жыл бұрын
جزاك الله خيرا يارب واكرمك بالدنيا والاخره يارب
@3wadal3nzi10
@3wadal3nzi10 2 жыл бұрын
جزاك الله خير واسعدك فالدنيا والاخره
@njoudalharthi9982
@njoudalharthi9982 Жыл бұрын
مبدع ماشاء الله تبارك الرحمن ، شكراً لك استفدت كثيرررر
@Rahma-wy3qd
@Rahma-wy3qd 2 жыл бұрын
ما شاء الله تبارك الله جزاكم الله خيرا واحسن جزا الله يسعدك يارب ويزيدمن خير كل
@jojoth460
@jojoth460 9 ай бұрын
بارك الله بيك دكتور 🙏🏻
@aysebeydun9866
@aysebeydun9866 5 ай бұрын
جزاك الله خيراوبارك فيك
@bint.alnoor
@bint.alnoor Жыл бұрын
بارك الله فيك
@wf6qt3ed7y
@wf6qt3ed7y 2 жыл бұрын
الله يحميك ويرضى عليك
@suadisnail7450
@suadisnail7450 4 ай бұрын
الله يحفظك ويسعدك ويصونك اخي الدكتور، جدا فخوره فيك
@SaraEilish-ro4kx
@SaraEilish-ro4kx Жыл бұрын
ماشاء الله عليك
@najiakankoni7595
@najiakankoni7595 6 ай бұрын
مشكوووو ر دكتور على الشرح الوافي جزاك الله خير الجزاء
@user-ev4ss2pw8s
@user-ev4ss2pw8s 5 ай бұрын
فوائد قيمة جدا ما شاء الله لا قوة إلا بالله كتب الله أجرك ورفع قدرك ورحم والديك ❤
@user-br7sl8ux2s
@user-br7sl8ux2s 2 жыл бұрын
جزاكم الله خيرا واطال الله عمركم في طاعة الله ورحم الله والديكم على المعلومات المفيده يا د خليل منور اليوم 🌹
@salihabadis8782
@salihabadis8782 Жыл бұрын
شكرا دكتور
@0019761
@0019761 2 жыл бұрын
بارك الله فيك ورحم الله والدينا ووالديكم
@koltany.
@koltany. 2 жыл бұрын
اخى الدكتور خليل شكرا جزيلا لحضرتك
@user-rp6jh8jd1s
@user-rp6jh8jd1s 7 ай бұрын
جزاك الله خيراً وجعل كل ما تقول وتنفعنا به في صحائف أعمالك
@touriabouregba5056
@touriabouregba5056 Жыл бұрын
شگرا على كل هده المعلومات
@user-dj7zs2dk5c
@user-dj7zs2dk5c 2 жыл бұрын
شكرا دكتور موضوع رائع جعله الله في ميزان حسناتك أتمنى المزيد من النصائح بارك الله فيك ⚘🇩🇿
@user-fm6os4hh4v
@user-fm6os4hh4v 2 жыл бұрын
شكرا لك صديقي الجميل
@user-hz6ef6yx7l
@user-hz6ef6yx7l 2 жыл бұрын
دكتورنا الغالي منور وبارك الله فيك وزادك علمآ وتقوى...كل ماتقدمه في غايه الاهميه شكرآ لك من القلب دكتورنا🌹🌹🌹
@susualr5502
@susualr5502 5 ай бұрын
قناة ممتعة ومفيدة حقيقة" 💚💙
@samiaesmail5046
@samiaesmail5046 2 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@saud1963-
@saud1963- Жыл бұрын
مبدع كعادتك.
@user-or2dr5nd5b
@user-or2dr5nd5b 2 жыл бұрын
شكرا يا دكتور نستفيد كثيييير من معلوماتك مفيده وسردك حلوه ماشاء الله معلوماتك قيمه انا الان اول ما يوصل لي الاشعار ادخل اشوف قناتك
@agiuzabou9854
@agiuzabou9854 Жыл бұрын
مشكورين جدا دكتور نصائح جد مهمة.بالشفا للجميع ان شاء الله.
@entsarali957
@entsarali957 2 жыл бұрын
يعطيك العافية
@user-jh9vb7pn7r
@user-jh9vb7pn7r 2 жыл бұрын
جزاك الله خير دكتور خليل 🌷🌷🌷🌷
@najatnaim4378
@najatnaim4378 2 жыл бұрын
حفظك الله ورعاك من كل شر و بارك لك في مالك و علمك و ذريتك سأعمل بنصيحتك ساتناولها يوميا في الإفطار و الغذاء و العشاء
@user-anm
@user-anm 2 жыл бұрын
شرحه يفتح نفس
@user-hl4tv8rt6w
@user-hl4tv8rt6w 2 жыл бұрын
يارب بحق هذا الشهر الفضيل شافي جميع المرضى وبالأخص مرضى القالون وشفيني من عرضهم
@magytaher-bn2rh
@magytaher-bn2rh 2 ай бұрын
ربنا ينجح طرقك
@user-ln4ch2be1r
@user-ln4ch2be1r 2 жыл бұрын
السلام عليكم دكتور اللة يعطيك. العافية على المعلومات الجميلة ربنا يجعلها في ميزان حسناتك لو سمحت يادكتور اعطينا معلومات عن الغذاء الصحيح في اليوم كامل للانسان ولك جزيل الشكر
@user-zl2de3wz2v
@user-zl2de3wz2v 2 жыл бұрын
*قال تعالى: ﴿ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها﴾ عش حياتڪك قريرًا، مطمئنًا، موقنًا، واثقًا بأن لا أحد يستطيع أن يغلق باباً فتحه الله لڪك.
@hajihamid3842
@hajihamid3842 2 ай бұрын
جزاک اللە خیرا
@hodaahmed1912
@hodaahmed1912 Жыл бұрын
كل الاحترام والتقدير لكم
@user-xh7di3zi7o
@user-xh7di3zi7o 2 жыл бұрын
انامتابعتك منذ فتره لاكن ماكتبت تعليق لاكن عندما شاهدت حلقة صحن الصلطة وجب التعليق لاني استفدت كثيرآ فشكرا من القلب وجزاك الله خيرالجزاء
@user-fq2wo3tp4t
@user-fq2wo3tp4t 2 жыл бұрын
الله يوفقك
@muntihabeshaethiopianfooda2859
@muntihabeshaethiopianfooda2859 2 жыл бұрын
Shukren
@user-ki3ns3ll3b
@user-ki3ns3ll3b Жыл бұрын
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك
@moussayahya5143
@moussayahya5143 2 жыл бұрын
جزاك الله خير استمر يا دكتور نبغى حلقه عن البروتين للرياضين
@wedadadloul2805
@wedadadloul2805 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتورنا من موريتانيا
@sab6503
@sab6503 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة جزاك الله خير الجزاء
@user-iz3dj8qv6m
@user-iz3dj8qv6m 2 жыл бұрын
قال الرسول صلى الله عليه وسلم من صلى علي صلاة صلى الله بها عليه عشرا
@MrSoon2007
@MrSoon2007 2 жыл бұрын
اول لايك ..لعيونك يادكتور
@DrKhalilIbrahim
@DrKhalilIbrahim 2 жыл бұрын
هههههههه وأول قلب لعيونك
@user-fq2wo3tp4t
@user-fq2wo3tp4t 2 жыл бұрын
طولت الغيبه يادكتور الله يوفقك ياريت حلقات عن الكيتو
@senator-aga5881
@senator-aga5881 2 жыл бұрын
احسنت. انا اكل الخضراوات يوميا البقدونس والفجل والرشاد .والجرجير
@user-sr6vh4un3s
@user-sr6vh4un3s Жыл бұрын
اعود لاتابع الفيديو مرة اخرى و اكتشفت اني كنت قد علقت ... لذالك لا يمكنني ان اقول لك سوى كلمة انت ذهب ⁦❤️⁩
@user-fc1ny1uf7r
@user-fc1ny1uf7r 2 жыл бұрын
تحياتي 🙏🙏🙏🙏🙏
@user-kl3ss1kq3k
@user-kl3ss1kq3k 2 жыл бұрын
انت رائع
@DrKhalilIbrahim
@DrKhalilIbrahim 2 жыл бұрын
تواجدك الأروع عزيزي عبدالله
@user-nr9po5cp3g
@user-nr9po5cp3g 2 жыл бұрын
الله يجزاك الخير بدنا علاج لبهاق
@abdoamira1706
@abdoamira1706 2 жыл бұрын
فيديو عن البواسير من فضلك .
@user-ub9ix4ek4v
@user-ub9ix4ek4v 2 жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير يا دكتور وكثر الله من امثالك ... عندي كرش وتعبان منه وابغى نصيحة منك في طريقة التخلص من الكرش وتقبل تحياتي وتقديري 🌹
@user-xs3iv6ew6g
@user-xs3iv6ew6g 2 жыл бұрын
أحسنت دكتور خليل على كل ماتقدمه الا انه تتأخر علينا ونحن بأشد الحاجه والاشتياق لفيديواتك تحياتي
@DrKhalilIbrahim
@DrKhalilIbrahim 2 жыл бұрын
بإذن الله.. اعذرونا ع التأخير
@xfjko3739
@xfjko3739 2 жыл бұрын
السلام عليكم من العراق متابعك الله يحفظكم إنشاء الله يرحم والديك
@LammasCentre
@LammasCentre 2 жыл бұрын
الله يرضى عليك ي دوك انت تتكلم عن الخضروات الغاليه الخضروات الرخيصه ماتنفع زي الخس والجرجير ومشتقاته
@DrKhalilIbrahim
@DrKhalilIbrahim 2 жыл бұрын
تنفع ونص عزيزي الخس والجرجير والبقدونس والخيار والطماطم كثر منهم وتشوف الفرق بإذن الله
@ab5064
@ab5064 2 жыл бұрын
الله يعطيك العافية دكتور
@user-ki3ns3ll3b
@user-ki3ns3ll3b Жыл бұрын
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته بارك الله فيك متابعة من غزة فلسطين
@user-pv1ft4mq9y
@user-pv1ft4mq9y 2 жыл бұрын
دكتور السلام عليكم ورحمة الله جزاك الله عنا خيرا كثيرا ويثقل به ميزانك انا بأكل خصروات كثيرة ولكن عملتلى املاح حديد فى الدم ما الحل
@alganope
@alganope 2 жыл бұрын
حياك الله يادكتور خليل واسعدك الله مثل ماتسعد المتابعين بنصايحك اللتي لاتقدر بثمن واشكر لك صدقك واخلاصك واخلاقك العالية وفقك الله
@DrKhalilIbrahim
@DrKhalilIbrahim 2 жыл бұрын
اسعدني مرورك عزيزي ابو ابراهيم
@najjarkanaan-ql5el
@najjarkanaan-ql5el 8 ай бұрын
شكرا عزيزي الدكتور خليل على كل المعلومات القيمه، خبز الكينوا هل يُصنف تحت الكربوهيدرات ام باستطاعتك ادراجه في الكيتو ؟
@user-sg7xh9ov2p
@user-sg7xh9ov2p 2 жыл бұрын
يا دكتورنا الغالي مليون مره معلومات. عظيمه مثلك الله الله الله عليك ربنا يزيدك بعلمك ربنا يحميك لك مني كل الاحترام ياعزيزي الغالي امك ناديه دا إذا سمحت. وشكرا وشكرا🏑🏑🏑🙏🙏🙏🙏🌿🌿🌿🌹🌹🌹👍👍👍👍🌴🌴🌴
How to start the keto diet in very simple steps ... KETO DIET
9:48
Dr: Khalil Ibrahim /د .خليل إبراهيم
Рет қаралды 640 М.
Inside Out Babies (Inside Out Animation)
00:21
FASH
Рет қаралды 24 МЛН
Это реально работает?!
00:33
БРУНО
Рет қаралды 4 МЛН
Mama vs Son vs Daddy 😭🤣
00:13
DADDYSON SHOW
Рет қаралды 51 МЛН
التغلب على ارتفاع ضغط الدم وكل مضاعفاته بكل سهولة .. hypertension Solutions
10:43
الرد على احدى التعليقات المتعلقة بالكيتو والفواكة ..
11:07
Dr: Khalil Ibrahim /د .خليل إبراهيم
Рет қаралды 28 М.
كيف تتخلص من جذور النقرس بدون أدوية .. SOLUTIONS FOR GOUT
10:34
Dr: Khalil Ibrahim /د .خليل إبراهيم
Рет қаралды 642 М.
Inside Out Babies (Inside Out Animation)
00:21
FASH
Рет қаралды 24 МЛН