اسباب وعلاج تنميل وخدران القدمين/تنميل الاطراف وعلاجه

  Рет қаралды 456,918

Dr.Khaled Ashraf

Dr.Khaled Ashraf

2 жыл бұрын

تنميل وشكشكة رجلك ، سواء كان فى رجل واحده او الرجلين، الاحساس المزعج اللي بيخليك مش قادر تقف على رجلك او تتحرك
فى الفيديو ده هنعرف ايه هي اسباب تنميل وخدران القدم واللي اهم من الاسباب اننا نعرف العلاج المناسب لكل حاله ،علشان تتخلص من تنميل الاقدام تماما ان شاء الله
#تنميلـالقدمينـوعلاجه
الفيديو ده اللي هيساعدك فى علاج السبب الاول وهو متلازمة نفق الكعب
• فى خمس دقائق تخلص من ا...
التمارين اللي هتساعدك في علاج التنميل الناتج عن انزلاق الغضروف
• بخطوه واحده بس تخلص من...
فيديو هيساعدك فى طريقة النوم الصحيحة مع حالات انزلاق الغضروف
• طريقة النوم الصحيحه مع...
بحاول امزج بين دراستي واخر الابحاث والدراسات اللى بطلع عليها وبين خبرتي العمليه فى العيادات والتعرض لمختلف الحالات ومتابعة التقدم فى مشكلتهم ,علشان اقدملك نصايح وخطوات عمليه بسيطه تقدر تعملها بنفسك تساعدك فى رحلة تخلصك من المشكله اللى بتواجهك
النصايح والتمارين ان شاء الله تكون مفيده وتساعدك ولاكن ده لا يغني عن المتابعه المباشره مع الدكتور المختص بحالتك ,فى النصائح والفيديوهات هي جزء من رحلتك علاجك وليس كل العلاج (فى اغلب الحالات مش كلها لان احيانا المشكله بتكون بسيطه والنصائح لوحدها تكفي)
بيسعدني جدا لما حد يكتبلي فى كومنت انه استفاد من الفيديوهات ف فى اي وقت تلاقي في حاجه ساعدتك وفادتك متترددش انك تكتبلي ده فى كومنت لانه فعلا بيفرق
ودي حساباتي لو عايز تعرفني اكتر
انستجرام
pCaKSUW7sk...
فيسبوك
/ khaled.ashraf.735507
تيك توك
vm.tiktok.com/ZMLpCncBN/
بتمنى ليك صحه كويسه ,سلام

Пікірлер: 247
@KhaledAshraf
@KhaledAshraf 2 жыл бұрын
لينك انستجرام ❤️instagram.com/reel/CemD4GJvBne/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
@Keko_master
@Keko_master 2 жыл бұрын
لو سمحت ياد.خالد هو حضرتك في اي فرع بالضبط في الفا كير ولا حضرتك في مكان تاني دلوقتي هو حضرتك فؤ استشارة عاجلة
@minaminim9911
@minaminim9911 Жыл бұрын
لو سمحت أمي عندها اعتلال عصبي بسبب السكري واصابع رجليها عندها الم فظيع تعاني منو هل هناك علاج لهذا المرض
@user-zp1ne9gt2l
@user-zp1ne9gt2l Жыл бұрын
سايلقصيد👍
@khaboukerma8554
@khaboukerma8554 Жыл бұрын
​@@Keko_master 😊 /❤😊😮😢and
@mahmoudabdelhady1315
@mahmoudabdelhady1315 Жыл бұрын
😅ض😅١١١١
@JehanHegazy
@JehanHegazy Ай бұрын
لا حول ولا قوه الا بالله اللهم انت الشافي انت المعافي شفاء لا يغادر سقمك اشفني وعافني واشفي كل موجوع يا الله اللهم انك قل امين اللهم امين اللهم امين
@khitam5464
@khitam5464 Жыл бұрын
شكراً يا دكتور ان شاء الله في ميزان حسناتك 🤲🏻
@slahallge3844
@slahallge3844 Жыл бұрын
اسأل الله لك العفو والعافية اللهم بارك كلامك جميل ومعبر ومفيد ومختصر وانتا انسان محبب ❤
@user-qv1qv3pe7i
@user-qv1qv3pe7i Жыл бұрын
ماشاء الله شرح مبسط وواضح واسلوب جميل الله يسعدك
@youssefashraf8648
@youssefashraf8648 Жыл бұрын
شكرا ليك يادكتور على المعلومات القيمة وجزاك الله خيرا
@monomonhesham4452
@monomonhesham4452 2 жыл бұрын
الف شكر يا دكتور وجزاك الله خيرا وربنا يباركلك و زادك الله علما يا رب العالمين
@salmamostafa9936
@salmamostafa9936 2 жыл бұрын
جزاك الله خير وسعادة وصحة وعافيه
@hatemmorsy3562
@hatemmorsy3562 6 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء وجعلك من السعداء في الدارين يارب العالمين كل الشكر والتقدير والاحترام والامتنان لك دكتور
@user-id6oi3rq7s
@user-id6oi3rq7s 2 ай бұрын
الله يسعدك و يجزاك خير شرح وافي و بسيط الله يبارك في علمك و عمرك و ينفع بِك
@yunesahmad730
@yunesahmad730 Жыл бұрын
سبب الخدران هو خلل في الغده الدرقيه أو التهاب الاعصاب أو ارتفاع السكر في الدم أو بسبب الانزلاق الغضروف التي تعمل ظغط على الأعصاب ايضا هناك الحاله النفسيه
@samirsaeyoud9310
@samirsaeyoud9310 9 ай бұрын
ولحل
@fleursdamour950
@fleursdamour950 9 ай бұрын
ولحل امي تعاني من نفس مشكل
@Game-ik9fh
@Game-ik9fh 9 ай бұрын
​@@fleursdamour950هوا اني شاب اعاني من الخدر لعد امج شلون 🤒
@abdulrahmanrtg3431
@abdulrahmanrtg3431 2 ай бұрын
مالكيت العلاج​@@Game-ik9fh
@nejmario7522
@nejmario7522 2 ай бұрын
هل لديك حل لهذا
@hanibarakat3481
@hanibarakat3481 23 күн бұрын
كلام مختصر وجدا مفيد بارك الله فيك
@joubazie1293
@joubazie1293 5 ай бұрын
بارك الله فيك دكتور❤❤❤❤ جربت ونجح العلاج
@u.aemirates4195
@u.aemirates4195 2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور
@hasansabah370
@hasansabah370 4 ай бұрын
شكرا لك يا ابني دكتور ربي يحفظك ويديمك على التوضيح ويرحم موتاك انشالله
@mokbio4575
@mokbio4575 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا. شكرا لك
@AnsBlch
@AnsBlch Жыл бұрын
شكرآ دكتور سازور احد مختصين في مرضي إنشاء الله
@saedadel8424
@saedadel8424 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@Aymn-df6cy
@Aymn-df6cy 2 ай бұрын
ماشاء الله تبارك الله شرح اكتر من هائل
@malekahmed2505
@malekahmed2505 Жыл бұрын
ممتاز جدا بتوصف الحاله صح
@muhasomaa
@muhasomaa Жыл бұрын
شكرا جزيلا ع المحتوى
@zohradrnani8297
@zohradrnani8297 Жыл бұрын
بارك الله فيك
@user-jv2hm5bj1w
@user-jv2hm5bj1w 2 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء على هذه المعلومات القيمة ياذكتور وبارك الله فيك وفي علمك وعملك .
@nashwashebl2872
@nashwashebl2872 2 жыл бұрын
السلام عليكم كنت عاوزة من حضرتك تمارين لتورم اليد بسبب عمليه استئصال الغدد بعد استئصال ورم من الثدي وربنا يبارك فيك
@fatmachanchah2513
@fatmachanchah2513 11 ай бұрын
يعطيك الصحة وتحية من تونس دكتور وشكرا
@user-bv2io1vv9e
@user-bv2io1vv9e 2 ай бұрын
جزاك الله الجنه على الشرح بدقه
@hadiaalsheikh5170
@hadiaalsheikh5170 2 ай бұрын
جزاك الله خير يارب
@user-oq8kx8zy1y
@user-oq8kx8zy1y 11 ай бұрын
الف رحمل على لولديك على شرح حلوووو
@aliasy7
@aliasy7 Жыл бұрын
انا جربت التمارين والله اتحسنت من اول مرة شكرا لك شكرا من كل قلبي الله يجزيك الخير
@mokbio4575
@mokbio4575 8 ай бұрын
عليك افظل الصلاة والسلام يا حبيب الله
@abirnane7845
@abirnane7845 7 ай бұрын
شكرنا كتيركن مفيد
@meriemnerdjes3436
@meriemnerdjes3436 Жыл бұрын
شكرا جزيلا دكتور على المعلومات القيمة .
@aichakadri3067
@aichakadri3067 Жыл бұрын
واااو حبيبي والف شكر وبراك الله فيك 💌👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@rrr-ye9zx
@rrr-ye9zx Жыл бұрын
الله يوفقك ويسعدك
@shathaalkamrawe4592
@shathaalkamrawe4592 Жыл бұрын
ممتاذ احسنت بارك الله فيك
@monaahmed2970
@monaahmed2970 3 ай бұрын
الله يسعدك يارب و يحفظك
@user-pj6tw5tk7s
@user-pj6tw5tk7s 9 ай бұрын
احسنت دكتور
@abbidhalima1613
@abbidhalima1613 Жыл бұрын
شكرا
@ferozabdulla5483
@ferozabdulla5483 3 ай бұрын
جزاك الله خیرا
@EL_TEWINZ
@EL_TEWINZ 9 ай бұрын
شكرا يا دكتور بارك الله فيك ممكن اسم علاج
@user-bp5th9lw8c
@user-bp5th9lw8c 11 ай бұрын
ياريت تنزل حضرتك فيديو علاج خدران مشط القدم
@YousefAshraf-qg6re
@YousefAshraf-qg6re 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور خالد ونفع الله بك ورزقك الله بالذريه الصالحه اللهم امين
@user-yf1gf9tx6k
@user-yf1gf9tx6k Жыл бұрын
شكرا دكتور ربي يطول عمرك
@user-tu9qp4iy5x
@user-tu9qp4iy5x Жыл бұрын
هلا شلونك السلام عليك يا ابا الفضل العباس
@f4-testy
@f4-testy 4 ай бұрын
شكرا دكتور خالد 😊 حيرتني 💔 كل الاعراض ونفس الشرح بس ابداء اين للاكثر خطوره
@Qee9_3
@Qee9_3 5 ай бұрын
سبحان الله والحمدلله ولا اله الا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله _ اللهم صل وسلم على نبينا محمد واله وصحبه
@user-bt7gw9dn7m
@user-bt7gw9dn7m 7 ай бұрын
اللهم صلي على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
@aichakadri3067
@aichakadri3067 Жыл бұрын
واااو صحيح حريق في افخضي وحريق كثير والف شكر براك الله فيك💌💌💌👌👌👌👍👍👍👎👏👏👏💘💏💏💏💏💏
@saberbahery2298
@saberbahery2298 22 күн бұрын
الله يسعدك
@user-qz4gt1ml8z
@user-qz4gt1ml8z Жыл бұрын
هل صليت على محمد وآل محمد اليوم ❤❤❤❤❤
@Monviber
@Monviber 4 ай бұрын
صلى الله عليه وسلم
@user-sg5nn8nu5h
@user-sg5nn8nu5h 15 күн бұрын
اللهم صل على محمد وازاوجه وذريته كما صليت ع ال ابراهيم وبارك ع محمد وازوجه وذريته كما باركت ع ال ابراهيم انك حميد مجيد
@lyesmca3647
@lyesmca3647 2 жыл бұрын
رحمة الله وبرك٠اته اناعندي حريق فوقالرقبة ومع الكتف ألم حاد يابني العزيز عيني على العلاج الطبيعي برك الله فيك ياد خالد
@pancel.....
@pancel..... Жыл бұрын
شوفي فيديوهات آلام الرقبه والرياضه مناسبه لرقبه مفيده ..
@user-eo6iw8by1p
@user-eo6iw8by1p Жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@Kpppppppp-dj3ie
@Kpppppppp-dj3ie Ай бұрын
احساس حلوووو وا رهيببب كيف يجني
@KhawlahAbdullah-sm8tg
@KhawlahAbdullah-sm8tg Ай бұрын
حتى انا ...لدرجة اني ما قدرت اوصفه لاحد
@omarammar5124
@omarammar5124 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور ان مورمة رحلي لعند الركبة
@user-br2oz9vm7c
@user-br2oz9vm7c Жыл бұрын
يا دكتور بصراحة فيديوهاتك مفيدة جزاك الله خيرآ استمر بارك الله فيك .
@user-ec5he1mk1k
@user-ec5he1mk1k Жыл бұрын
جزاك الله خير عنى كل مسلم استفاد من الفيديو يااخي العزيز والله عندي تنميل وصرت اوسوس انا فيني جلطه الله يكتب اجرك
@user-id8wn7ir6t
@user-id8wn7ir6t 4 ай бұрын
صحيح كلامك صحيح كلامك صحيح ❤❤❤😂😂🎉
@as_0g-c6r
@as_0g-c6r Жыл бұрын
انته مبدع يرجل
@amrabdella7184
@amrabdella7184 11 ай бұрын
نفس الام بس من الجانب الخارجي
@Sportsman-089
@Sportsman-089 Жыл бұрын
ممكن تمارين ترجع خدر مشط الرجل
@ibribr7995
@ibribr7995 2 жыл бұрын
السلام عليكم يا دكتور شكرا لك على ما تقدمه من إثراء متخصص ..بارك الله فيك ووفقك لمحبته ومرضاته وجعل ما تقدمه خالصا لوجهه وتقبل منكد تحياتي: ابـــــــــــــو حـــــــــــــكــــــــــــــــمــــــــــــة
@mhta6663
@mhta6663 Жыл бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته التحميل يحدث عندي أكثر الأوقات عند النوم ويصل إلى الركبه
@user-xb2eb5eo6m
@user-xb2eb5eo6m 2 жыл бұрын
بس انت يادكتور ماتكلمتش عن الاعتلال العصبى المحيطى ولا عن الفيبروميالجيا
@fatmasalah407
@fatmasalah407 9 ай бұрын
انا حصلي كدا بعد ماعملت تغير مفصل الحوض
@alaaibrahim4457
@alaaibrahim4457 8 ай бұрын
ربنا يباركلك يادكتور ويجعله فى ميزان حسناتك انا والدتى عندها ٧٣ سنة وعندها انزلاق غضروف وخشونة متأخرة وتآكل فى مفصل الورك وعرق النسا من زمان جدا وحاليا تنميل فى رجليها والم شديد وكنت عايزة اعرف لو ينفع ليها اى علاج ولك جزيل الشكر
@user-lo5if8qv9z
@user-lo5if8qv9z Жыл бұрын
معي انزالاق القضروف هل هذا الشي خطر ول عادي
@user-ss4eq6df6u
@user-ss4eq6df6u 2 ай бұрын
مهوا العلاج جزاكم الله الخير 😢
@user-vt5oi9cy1b
@user-vt5oi9cy1b 2 жыл бұрын
سلام عليكم يا دكتور من فضلك أنا عملت إختبار دم ولقيت أنيمي واش يكون هدا سبب تنميل وشكرا جزيلا
@walaaglaiem6146
@walaaglaiem6146 9 ай бұрын
🌹
@user-hn6qf8ci9c
@user-hn6qf8ci9c 3 ай бұрын
@aliali-gw9rw
@aliali-gw9rw 10 ай бұрын
السلام عليكم دكتورهل فقرالدم له علاقةبهذا؟
@nagahyacoub4399
@nagahyacoub4399 Жыл бұрын
من فضلك يادكتور ياريت تكلمنا عن اعوجاج اصبع القدم الاكبر وهل يوجدعلاج غير العملية
@m_jr2021
@m_jr2021 Жыл бұрын
اكو جهاز بسيط تلبسه برجلك موجود علانات على التكتوك
@muniramuhamad8464
@muniramuhamad8464 21 күн бұрын
هل المشي مناسب للانزلاق الغضروفي ؟
@bellarose1277
@bellarose1277 2 жыл бұрын
انا عندي حرارة في الذراعين ماالسبب
@user-vr7hw8kt6j
@user-vr7hw8kt6j 2 жыл бұрын
يادكتور انا كنت مصاب في العضله الضامه ومن ثم اثرت على الحوض والان عندي الام وشد في اسفل الظهر وافخاذي من الامام والجنب والخلفيه وشد في الافخاذ
@-alimohammed9403
@-alimohammed9403 Жыл бұрын
اصابه العضله الضامه ماله علاقه بالحوض مجرد تمزق ويررح ولا اله علاقه بالظهر والم
@user-iy4oy3hk3r
@user-iy4oy3hk3r 4 ай бұрын
اول ما شغلت الفيديو راحت
@جنون-ر1ق
@جنون-ر1ق Жыл бұрын
نسيت تقول بسبب الخلل في الغدة الدراقية
@ameltrari4502
@ameltrari4502 Жыл бұрын
انا نعاني من تنمل و حسا بالف في رقبة ربما الغدة
@user-uz1fy1ti3t
@user-uz1fy1ti3t 2 жыл бұрын
لو سمحت انا عندي خشونه في الركبة وعايزة تليفون حضرتك للتواصل معاك لعمل علاج طبيعي
@bouchtaessaadaoui2830
@bouchtaessaadaoui2830 8 ай бұрын
كيف اتواصل مع الدكتور
@chebikabekhti-wd1gk
@chebikabekhti-wd1gk 7 ай бұрын
اعاني معاناة حقيقية مع مرض التصلب المرتبط بالنخاع الشوكي الذي أعراضه الوخز الكهرباء في القدمين و تصلب الاعصاب علي مستوي البطن و الحوض....هل من نصاءح
@user-rz9sv8du1c
@user-rz9sv8du1c 3 ай бұрын
عندي تنميل برجلي من تحت بس ماعندي وجع شوالسبب مااعرف
@hesabgaded227
@hesabgaded227 Жыл бұрын
إنذلاق الغضروف دكتور مخ واعصاب ولا تخصص عظام وعمود فقري
@Karemrm0
@Karemrm0 Жыл бұрын
ممكن نقص فيتامين؟
@djawedrs6787
@djawedrs6787 Жыл бұрын
تنميل او النبض المتنقل يمكن ان يكون هناك عارض في الجسم و يدل على خطر في هذه الحالة العلاج الرقية الشرعية
@user-fr7jv1uk9e
@user-fr7jv1uk9e 4 ай бұрын
العلاج ايه
@user-gy4xf6cw8h
@user-gy4xf6cw8h Жыл бұрын
دكتور اني رجلي ليسار مرمه وبردات
@yassminejassmine4550
@yassminejassmine4550 10 ай бұрын
انا عندي تنميل. في رجلي لتنين واعاني من ديسك الخامس. هل له علاقه
@user-sm5lm5tc8s
@user-sm5lm5tc8s 2 жыл бұрын
سوال ليش رجل تطول بسرعه تكون طويله اي عمر سيتوقف نمو القدم
@kdooosh1998
@kdooosh1998 Жыл бұрын
عندي شوز اذا لبسته تنمل اطراف اصابعي استغربت
@Mohamed-ut6rt
@Mohamed-ut6rt 2 жыл бұрын
السلام عليكم ممكن رقم للتواصل وحجز موعد للكشف عندي بنت عمرها 6 سنوات وعندها تقوس الارجل الداخل
@user-uf7ol2qr9g
@user-uf7ol2qr9g 11 ай бұрын
انا من تخدر تزرق
@hnanahmedelmalky6873
@hnanahmedelmalky6873 4 ай бұрын
انا عندي تنميل في صوبع رجلي ايه العلاج
@R.S951
@R.S951 3 ай бұрын
سمعت فواحد الفيديو يقولون ان هناك علة بالقلب تسبب التنميل والألم بالارجل
@user-eh5lv1yb5r
@user-eh5lv1yb5r Жыл бұрын
عندي الم في رجلي الشمال عندي بز رجلي مش تنميل في شكشكا
@user-gm9bm7mh4g
@user-gm9bm7mh4g 9 ай бұрын
شكرن يا دكتور الريد عنوان العياده الرقم التصل بك وشكرن ابوعلي
@user-ly6yw1bj5n
@user-ly6yw1bj5n Жыл бұрын
عفية احد يجاوبني مرض خطير
@user-sc1lt4vo6y
@user-sc1lt4vo6y Жыл бұрын
عندي ألم وتنميل من الرقبه الي بطن الرجل والالام في الظهر ارجو الرد
@user-is2yy7cc3t
@user-is2yy7cc3t 19 күн бұрын
عندي تنميل اثناء القياده اعمل اي
@user-fn2bx1pb1b
@user-fn2bx1pb1b 4 ай бұрын
انا من متابعين عندي خدر بسيط بللقدمين وذاكرته قليلا ماذا أفعل الحل
@hanawaalbasyouny8679
@hanawaalbasyouny8679 9 ай бұрын
فين صندوق الوصف
@hmmadahmmada8901
@hmmadahmmada8901 2 жыл бұрын
دكتور عندي تقريص بباطن كفوف اليد وكل ما ادعكهن بحس بالتقريص والدعك أكثر وأكثر ماهو السبب الرجاء الإجابة🙋
@abbass8857
@abbass8857 19 күн бұрын
رجأ أنا متلك شو طلع عندك
@user-il4si5xk9z
@user-il4si5xk9z 5 күн бұрын
دكتور انا البست كعب عالي وكنت فمناسبه لما رجعت حسيت بتنميل بااصابع رجولي اليمين وخفت
خدر وتنميل القدمين الاسباب والعلاج
8:28
الطبيب اللبيب Dr. Waleed Germany
Рет қаралды 173 М.
WHO LAUGHS LAST LAUGHS BEST 😎 #comedy
00:18
HaHaWhat
Рет қаралды 20 МЛН
Became invisible for one day!  #funny #wednesday #memes
00:25
Watch Me
Рет қаралды 57 МЛН
Nutella bro sis family Challenge 😋
00:31
Mr. Clabik
Рет қаралды 13 МЛН
د.حسام موافي يكشف أسباب تنميل القدمين؟
3:12
Sada Elbalad - صدى البلد
Рет қаралды 18 М.
شوكة الكعب العظمية: اسبابها  و علاجها
6:06
دكتور هشام عبدالباقي
Рет қаралды 4 МЛН